רכיבים

האם אתה יודע שנוגדי חמצון יכולים להגן עליך מפני לחץ חמצוני? לחץ זה יכול לתקוף כמעט כל חלק בגופך ולהוביל למחלות כמו סרטן, דלקת או אפילו סוכרת.

הנקטרינה היא פרי המאכל של עץ האפרסק, הנקרא מדעית Prunus persica. כמו אפרסקים, סביר להניח שגם נקטרינות היו כאלה

פירות קלמנטינה הם גרסה ספציפית של תפוזים מנדריניים (Citrus Reticulate) בצבע כתום אדמדם ובדיוק כמו תפוזים יש להם יתרונות רבים. הנה רשימה.

אם מעולם לא שמעתם על רמבוטן, אתם עומדים לטפל. למה? ובכן, בואו נחקור מהם היתרונות של Rambutan, הכל על עובדות תזונה ושימושים בו.

תאנים הן בין הפירות העתיקים ביותר שצורכים בני אדם ויש להם יתרונות אין סופיים. ריכזנו כאן את רוב היתרונות של התאנים. תסתכל.

שמעתם פעם על יתרונות רבים של זרעי תפוחי אדמה לבריאותכם? תוהה מה הם? דעו לכם 7 יתרונות זרעי תפוחי אדמה מובילים שתוכלו לבדוק

בצל נפוץ כל כך בכל מטבח, אך רבים אינם מודעים ליתרונות שהם מציעים. גלה אודות היתרונות של בצל, פרופיל תזונה ומתכונים.

מנגוסטין הוא פרי טרופי הנמכר ברחובות תאילנד, וייטנאם ואזורים אחרים בדרום מזרח אסיה. הוא ידוע במראהו ובטעמו

אתה יודע שכורכום הוא תרופת צמחים המשמשת אלפי שנים ברפואה סינית והודית מסורתית.

מלבד היותך תוספת נהדרת לטארטים, לסורבטים ולסופלים שלך, ישנם יתרונות בריאותיים רבים של פטל שאתה פשוט לא יכול להתעלם ממנו. המשך לקרוא כדי לדעת

ידוע כי צמח תלתן אדום מפחית גלי חום, אסטמה וסרטן השד. עם זאת, הראיות אינן מספיקות כדי להוכיח את יתרונותיה. קרא עוד על כך כאן.

דומדמניות או עמלה הודית היא אחד המרכיבים העיקריים כמעט בכל התרופות האיורוודיות והטוניקות.

קורנפלקס הם סוג של מזון מעובד עם תכולת סוכר גבוהה, כמו גם GI גבוה של 82. המשך לקרוא אם הם ידידותיים לסוכרת.

מיץ גזע בננה הוא תרופה מצוינת לאבנים בכליות ומסייע גם לירידה במשקל! מוּפתָע? לאחר מכן, קרא את הפוסט הזה כדי לדעת איך המיץ הזה עושה לך נס

אמנם אפריקה ניחנת בשפע של מתנות טבע, אך המתנה והסמלית ביותר מבין כל המתנות שיש לה היא עץ הבאובב. המשך לקרוא כדי ללמוד עוד.

כוס אורז זה כל מה שאתה צריך בשביל שיער טוב יותר. כן זה נכון. פשוט השרו אותו במים, וואלה! יש לך מי אורז לטיפול בשיער, ששימשו מאז גילאים לפתרון כל בעיות השיער שלך.

אם אתה כבר לא חובב שום, בוודאי תתפלא לאחר שתקרא את היתרונות העיקריים של השום. רוצה לדעת מה צמח מרפא זה יכול להציע

תה קוקה (mate de coca) משמש את הילידים בדרום אמריקה כבר מאות שנים. על התה אומרים שיש תרכובות

רוצה לדעת איך תוכלי לקצור את היתרונות הבריאותיים המדהימים של זרעי מתי או חילבה במהלך ההריון. אם כן, בדוק את הפוסט הזה כאן בשבילך

תה היביסקוס מיוצר על ידי בישול עלי כותרת יבשים של פרחי היביסקוס. זה ידוע ביתרונות הבריאותיים השונים שלו. המשך לקרוא כדי לדעת יותר על תה היביסקוס.

חומצה טרטרית היא חומצת פרי אורגנית המשמשת בכמה מנות ספרדיות ומקסיקניות. בדוק את היתרונות העיקריים של חומצה טרטרית.

שמן באבאסו הוא שמן פלא שניתן להשתמש בו למספר מטרות אך אינו עולה לכם הון תועפות! המשך לקרוא כדי לגלות הכל בנושא.

לא כל כך אוהב לשתות חלב חמאה? אם כן, אתה מפסיד כמה מהיתרונות הגדולים ביותר של חלב חמאה! הנה 25 חלב חמאה נפלא בשבילכם

שמן אתרי קינמון משמש בעיקר בארומתרפיה. יש לו ארומה חמה ומתוקה והוא ידוע בניחוח נעים שלו.

כולנו אוהבים מנגו, לא? אבל מה עם עלי מנגו? האם אתה מודע ליתרונות של עלי מנגו ומה השימושים השונים? המשך לקרוא כדי לדעת

קרטום הוא עץ דרום מזרח אסייתי שידוע כממריץ. זה משפר את הסיבולת ומקל על הכאב. גלה מדוע השימוש בו עלול להיות לא חוקי.

סנה הוא עשב בעל תכונות חזקות. זהו צמח שעל העלים והפרי משמשים לייצור תרופות. תפקידה העיקרי הוא כחומר משלשל, ומחקרים מסוימים מראים שכאשר משתמשים במינון הנכון, זה עשוי לסייע בטיפול בעצירות (1).

שורש החץ הוא עמילן המתקבל מקני שורש של צמחים טרופיים. זהו עמילן אוכל פופולרי שעובד כבר בשנת 5000 לפני הספירה.

חלבון סויה הוא פרואטין שהולדל וגורם לחלב, מבודד מפולי סויה. להלן היתרונות המדהימים של חלבון סויה יחד עם עובדות תזונתיות.

לטבע יש את התרופה הטובה ביותר למחלות מסוימות. הנטורופתיה משתמשת בצמחי מרפא, שורשים, פירות, שמנים, חניכיים, שעווה, אבקה, חרקים, תולעים, מזיקים, וכמעט בכל אחד מחברי הטבע הפוריים והלא פוריים לטיפול בבעיות בריאות שונות. אבל מה שהפתיע אותי זה פטרייה טיפולית סינית!

שמן שקדים יכול להצעיר את עורכם ומשפר את צמיחת השיער וגם את היתרונות הבריאותיים. במאמר זה כללנו יתרונות, דיאטה ותופעות לוואי.

לא. אנחנו לא מתכוונים לקרוא לזה מזון על. לא שוב. בימים אלה, כל מה שתוכלו למצוא על מדפי הסופרמרקטים

קליפת תפוחים בלבד מכילה חומרים מזינים עיקריים שזו עובדה לא ידועה. הנה הערך התזונתי של קליפת התפוחים שהוזכר יחד עם היתרונות הבריאותיים שלו

משמש שייך לבני משפחת הרוזקאים המטופחים עממית בטורקיה ובהודו. כאן פירטנו את היתרונות של זרעי משמש לעור.

ACV הוא חומר משמר וחיטוי מזון טבעי המשמש לטיפול במצבי עיכול. המשך לקרוא כדי לדעת את היתרונות של ACV לעור, שיער ובריאות

באל הוא עץ קדוש שתמיד תוכלו למצוא במקדש הינדי. אבל למיץ הבעל יתרונות בריאותיים רבים שמתעלמים מהם בימים אלה. הנה רשימה.

שמן גרניום, המשמש בדרך כלל בארומתרפיה, מקורו בימי המצרים הקדומים. ידוע כי השמן מקדם עור יפה וזוהר, יחד עם מאבק בדלקות וחרדות.

בננות מלאות בויטמינים עשירים ומשמשות כחטיף נהדר ברעב. במיוחד מיץ בננה מיטיב עם העור, השיער והבריאות. הנה רשימה תמציתית של כל אותם יתרונות.

עלה דפנה הוא עשב הידוע בדרך כלל בניחוחו ובטעמו. עלים ארומטיים אלה עשירים בחומרים מזינים. המשך לקרוא כדי לדעת את היתרונות של עלי דפנה.

מחפש מה להוסיף לתזונה שלך בהריון? הנה אפשרות אחת. סלקים! כן, מצא כאן מדוע אכילת סלק בהריון נחשבת לבטוחה ...