ציפורן הינה ניצני פרחים מיובשים המגיעים מעץ הציפורן (Syzygium aromaticum) . יש להם טעם חריף וחריף וידועים בסגולותיהם הרפואיות. הם נמצאים בשימוש זמן רב לטיפול בדלקת וסיוע בטיפול בסוכרת.

חלק מהחומרים המזינים החשובים שהם מכילים כוללים מנגן, סיבים וויטמינים C ו- K. חומרים מזינים אלה עוזרים להגביר את תפקוד המוח ולקדם חסינות.

במאמר זה נדבר על היתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים של ציפורן והפרופיל התזונתי שלהם. דנו גם בתופעות הלוואי האפשריות של ציפורן שעליך להיזהר מהם. גלול מטה למידע נוסף.

מה היתרונות של ציפורן?

1. עלול להילחם בדלקת

מחקרים הראו כי האאוגנול בציפורן פועל כחומר נוגד דלקת חזק. זה נכון גם לגבי שמן אתרי ציפורן, צורה אחת של ציפורן הזמינה באופן נרחב (1).

ציפורן נלחם גם בדלקת בפה ובגרון. במחקר, שמן ציפורן יכול לעזור להקל על הדלקת הקשורה לרובד ולדלקת חניכיים (2).

האאוגנול בציפורן הוריד ציטוקינים פרו-דלקתיים במחקרים בבעלי חיים. לפיכך, זה יכול לעזור בטיפול בדלקות הקשורות לדלקת פרקים בבני אדם (3).

2. עשוי לעזור להפחית את הסיכון לסרטן

מחקר הראה כי תמצית ציפורן יכולה למנוע צמיחת גידול ולגרום למוות של תאים סרטניים (4). ניתן לייחס את המאפיינים האנטי סרטניים של ציפורן לאאוגנול, מה שהפחית גם את הסיכון לסרטן הוושט (5).

ציפורן מהווה גם מקורות טובים לנוגדי חמצון. נוגדי חמצון נלחמים בדלקת ומגנים עלינו מפני סרטן (6). תמצית ציפורן נמצאה גם קטלנית לתאי סרטן השד במחקר אחר (7).

3. עשוי לשפר את בריאות הפה

האאוגנול שבציפורן הוא האמין כמספק הקלה בכאבי שיניים. החומר הוא חומר הרדמה ובעל תכונות אנטיבקטריאליות, וזה עשוי לעזור לך להתמודד עם הכאב (8).

אחת הדרכים הפשוטות להיפטר מכאבי שיניים היא להניח כמה ציפורן שלמות בפה ולהרטיב אותן ברוק. אתה יכול למחוץ את הציפורן בשיניים. השמן שמשתחרר נלחם בכאב. אתה יכול להשתמש בציפורן שלמה למשך 30 דקות לפני שאתה זורק אותה וחוזר על התהליך עם חדש.

מחקר איראני קובע את ההשפעות המשככות כאבים של ציפורן, שיכולות לעזור בהקלה על כאבי שיניים (9). ציפורן עשויה גם להילחם בריח רע מהפה.

4. מאי לסייע בסוכרת

מתנדבים במחקר דיווחו על רמות גלוקוז נמוכות יותר לפני ואחרי הארוחות לאחר צריכת תמציות ציפורן (10). מחקר אחר בבעלי חיים הראה שציפורן עלולה למתן קוצים של סוכר בדם בעכברים סוכרתיים (11).

ציפורן מכילה תרכובת נוספת הנקראת ניגריצין, שנמצאה כמשפרת את הפרשת האינסולין ואת בריאות התאים המייצרים אינסולין (12). פירוש הדבר שציפורן עשויה לשמור על רמות הסוכר בדם כאשר הן נלקחות כחלק מתזונה מאוזנת.

5. עשוי לשפר את בריאות הכבד

Eugenol, תרכובת נוגדת חמצון ונוגדת דלקת בציפורן, יכולה לשפר את בריאות הכבד. על פי מחקר אחד, החומצה האסקורבית ותרכובות בטא-סיטוסטרול הן ציפורן שיכולה לעכב התפשטות תאי כבד (13).

השבר העשיר באאוגנול (ERF) בציפורן גם מפחית מתח חמצוני ופועל כנגד שחמת הכבד (13).

6. עשוי לקדם בריאות עצם

התמצית ההידרו-אלכוהולית של ציפורן יבשה עשירה בפוליפנולים, כגון אאוגנולים ותמציות אאוגנול, ויכולה לקדם את צפיפות העצם (14).

על פי כמה מחקרים בבעלי חיים, המנגן בציפורן עשוי לסייע בשיפור צפיפות מינרלים בעצם ומטבוליזם (15).

7. עשוי לקדם את בריאות העיכול

תרכובות מסוימות בציפורן עשויות לסייע בהפחתת כיבי קיבה. השמן מציפורן יכול להגדיל את עובי ריר הקיבה, וזה מגן על רירית הקיבה ומונע כיבים במערכת העיכול (16).

ציפורן מכילה גם מעט סיבים (17). סיב זה עשוי לסייע לעיכול ולמנוע עצירות. עם זאת, היעילות של סיבי ציפורן להשגת אותו טרם נחקרה.

8. עשוי לעזור להרזיה

ציפורן מכילה מעכבי סינתזת חומצות שומן טבעיות אשר יכולים להפחית את מסת הגוף. במחקרים בבעלי חיים נמצא כי תמציות אלכוהול של ציפורן (AEC) מפחיתות את הצטברות השומנים בכבד, במשקל רקמת השומן בבטן ובמשקל הגוף (18).

עם זאת, נדרשים מחקרים נוספים כדי להבין את הפונקציה של AEC בהפחתת משקל הגוף בבני אדם.

9. עשוי לשפר את בריאות הנשימה

מאפיין זה נכון במיוחד לגבי שמן ציפורן. ניתן להשתמש בשמן לטיפול באסתמה (19). השמן מרגיע את דרכי הנשימה ויש לו גם השפעה אנטי דלקתית. תוספות עם שמן ציפורן נמצאו כמונעות חיידקים ליצור מושבות בריאות (20).

אתה יכול לעסות את השמן בחזה, בסינוסים ובגשר האף. לפי עדויות אנקדוטליות, הדבר עשוי לפתוח את מעברי הנשימה ולספק הקלה. אתה יכול גם להוסיף את השמן (או לתלות כמה שיני ציפורן) לכוס מים חמים ולקחת אותו כתה. לעיסה על ניצן ציפורן מוצעת גם כדי להקל על כאב גרון.

10. עשוי להקל על הלחץ

התמציות האלכוהוליות של ציפורן נמצאו בעלות תכונות נגד לחץ. הוא חשב כי השפעות נוגדות החמצון של ציפורן יכולות להיות אחראיות לכך (21). עם זאת, יש צורך במחקר נוסף בהיבט זה.

11. עלול להילחם בכאב ראש

נעשה שימוש נרחב בשמן ציפורן בארומתרפיה לטיפול בכאבי ראש. ניתן לייחס זאת לאאוגנול שבציפורן, בעל תכונות משככי כאבים (משככי כאבים) (22).

כותשים כמה ציפורן ומכניסים אותם למטפחת נקייה. שאפו את הריח בכל פעם שיש לכם כאב ראש. לחלופין, תוכלו להוסיף גם שתי טיפות שמן ציפורן לכף שמן קוקוס ולעסות בעדינות מעל המצח והמקדשים.

עם זאת, שיטות אלה מבוססות על ראיות אנקדוטליות. אם אינך בטוח כיצד להשתמש בציפורן לטיפול בכאבי ראש, התייעץ עם הרופא שלך.

12. מאי לשפר את רמות הטסטוסטרון

מחקרי עכברים הראו כי בליעה דרך הפה של ציפורן יכולה לשפר את תפקוד האשכים ובסופו של דבר להגביר את רמות הטסטוסטרון (23).

עדויות אנקדוטליות מצביעות על כך שציפורן עשויה לשפר את הפוריות. עם זאת, מחקרים מסוימים קובעים כי צריכה עודפת של ציפורן עשויה, למעשה, לפגוע בפוריות. השפעות כאלה נצפו בבעלי חיים (24). לפיכך, חשוב להתייעץ עם רופא לפני צריכת ציפורן למטרה זו.

13. עלול לטפל באקנה

התכונות האנטיבקטריאליות והפטריות של ציפורן עשויות למלא תפקיד כאן. שמן ציפורן עובד היטב בטיפול באקנה ושיפור בריאות העור. השמן מומלץ גם בספרות הארומתרפית לטיפול באקנה (25).

לאאוגנול בשמן יש תכונות אנטיבקטריאליות. השמן יכול להרוג זיהום ולהילחם בדלקות, ובכך לטפל ביעילות באקנה (25).

15. עשוי לשפר את בריאות השיער

יש הסבורים כי ניתן להשתמש בשמן ציפורן בטיפולי הקרקפת והשיער. השמן מתואר גם כדי להגביר את זרימת הדם ולקדם את צמיחת השיער. עם זאת, השפעות אלה אינן מגובות במחקר.

ציפורן בדרך כלל בריאה ורוב המחקר תומך בראיות, מחקרים נוספים מתחייבים להבין את תפקודם. אבל לכלול ציפורן בתזונה הרגילה שלך זה רעיון טוב. בחלק הבא דנו בדרכים השונות בהן ניתן להשתמש בציפורן.

כיצד להשתמש בציפורן

בעזרת ציפורן ניתן להכין תה וכחומרי טעם במתכונים, עוגיות ותכשירי זנגוויל שונים. כמו כן, ניתן להשתמש בציפורן להרוג פרעושים.

לבישול

• ניתן להוסיף ציפורן לעוגות על ידי טחינתן. זה נותן את המאפים שלך בעיטה נוספת. ציפורן משתלבת היטב עם אגוז מוסקט וקינמון.
• אתה יכול גם להוסיף כמה ציפורן לתה הבוקר שלך.
• אתה יכול להוסיף ציפורן להכנת האורז שלך. שימוש בהם כקישוט הוא רעיון טוב.

להרוג פרעושים

מכיוון ששמן ציפורן הוא שמן אתרי ארומטי, הוא יכול לעבוד כקוטל חרקים מצוין. לאחר הרחצה של חיית המחמד במים חמים, שטפו אותה במים עם כמה טיפות שמן ציפורן. אתה יכול גם להוסיף טיפה מהשמן לקולר שלו; זה ירחיק את הפשפשים.

שמן ציפורן יכול לשמש גם כחומר דוחה יתושים (26).

בחלק הבא נבחן את הפרופיל התזונתי של ציפורן.

מהו הפרופיל התזונתי של ציפורן?

ציפורן עשירה בויטמינים, מינרלים וסיבים. על פי משרד החקלאות של ארצות הברית, כף ציפורן אחת מכילה (17):

• 17.8 קלוריות אנרגיה
• 2.2 גרם סיבים
• 0.388 גרם חלבון
• 4.26 גרם פחמימות

ציפורן ארוזה גם בוויטמינים C ו- K ובמינרלים, כמו מנגן וסידן.

עִקָרוֹן	ערך תזונתי	אחוז ה- RDA
אֵנֶרְגִיָה	47 קק"ל	2%
פחמימות	10.51 גרם	8%
חֶלְבּוֹן	3.27 גרם	6%
שומן טוטאלי	0.15 גרם	0.5%
כולסטרול	0 מ"ג	0%
סיבים תזונתיים	5.4 גרם	14%
ויטמינים
פולאטים	68 מיקרוגרם	17%
ניאצין	1.046 מ"ג	6.5%
חומצה פנטותנית	0.338 מ"ג	7%
פירידוקסין	0.116 מ"ג	9%
ריבופלבין	0.066 מ"ג	5%
תיאמין	0.072 מ"ג	6%
ויטמין	13 IU	0.5%
ויטמין סי	11.7 מ"ג	20%
ויטמין E	0.19 מ"ג	1%
ויטמין K	14.8 מיקרוגרם	12%
אלקטרוליטים
נתרן	94 מ"ג	6%
אֶשׁלָגָן	370 מ"ג	8%
מינרלים
סִידָן	44 מ"ג	4%
נְחוֹשֶׁת	0.231 מ"ג	27%
בַּרזֶל	1.28 מ"ג	16%
מגנזיום	60 מ"ג	15%
מַנגָן	0.256 מ"ג	11%
זַרחָן	90 מ"ג	13%
סֵלֶנִיוּם	7.2 מיקרוגרם	13%
אָבָץ	2.32 מ"ג	21%
חומרים מזינים פיטו
קרוטן-ß	8 מיקרוגרם	-
Crypto-xanthin-ß	0 מיקרוגרם	-
לוטאין-זאקסנטין	464 מיקרוגרם	-

אכילת ציפורן עודפת עלולה לגרום לתופעות לא רצויות מסוימות. למרות שהמחקר נמשך, חשוב לנהוג בזהירות.

מהן תופעות הלוואי של ציפורן?

צריכת יתר של ציפורן עלולה לגרום לתופעות לוואי, כגון סיכון לדימום, הורדת רמות הסוכר בדם ואלרגיות אצל אנשים מסוימים (27), (28), (29).

צריכת שמן ציפורן של 10 מ"ל גרמה לכשל בכבד אצל ילד בן 15 חודשים (30). חסר מספיק מחקרים על בטיחות ציפורן לנשים בהריון ומניקות. לפיכך, התייעץ עם הרופא שלך.

סיכום

לציפורן יש תכונות רפואיות רבות ויש להן כמה יתרונות. החל ממאבק במחלות דלקתיות וכלה בסיוע לטיפול באקנה, תבלין זה יכול לשפר את בריאות האדם בדרכים שונות.

הכללת ציפורן בתזונה שלך היא פשוטה. לרוב הם מתווספים כדי להעצים את טעמם של המנות. עם זאת,

היזהר מההשפעות השליליות. אם אתה משתמש בתרופות או בהריון או מניקה, התייעץ עם הרופא לפני נטילת ציפורן.

תשובות המומחה לשאלות הקוראים

כמה ציפורן אנחנו יכולים לקחת ביום?

נטילת 2 עד 3 ציפורן ביום אמורה להיות בסדר. אך יתכן ומינון זה אינו מתאים לכל. לפיכך, התייעץ עם הרופא שלך.

מהו תחליף טוב לציפורן?

אתה יכול להשתמש בפלפל אנגלי או באגוז מוסקט במקרה זה. הם תחליפים טובים לציפורן.

האם שמן ציפורן רעיל לבני אדם?

יישום מקומי הוא בסדר. אך ישנן מחקר מוגבל על השפעותיו עם צריכת פה חוזרת ונשנית או על יישומה על החניכיים או השיניים. לפיכך, התייעץ עם רופא לפני השימוש בו.

מהם השמות האחרים לציפורן?

כמה שמות אחרים של ציפורן כוללים לונג (הינדית), דינג שיאנג (סינית), צנגקה (אינדונזיה) וקלבו (ספרדית)

האם ציפורן מגרה את זרימת הדם?

יש מחקר מוגבל זמין. זה עשוי להפחית את טמפרטורת הגוף ולהגביר את זרימת הדם. תכונות נוגדות חמצון של ציפורן נחשבות כמטהרות את הדם. עם זאת, יש צורך במחקר מדעי נוסף.

האם ציפורן גורמת לריאות שלך לדמם?

סיגריות בטעם ציפורן עשויות להוביל לדימום ריאות, אם כי זה אינו נתמך במחקר. הוא האמין כי האאוגנול בציפורן הופך את ריאות המעשן לחוש.

30 מקורות

ל- Stylecraze הנחיות מקורות קפדניות והיא נשענת על מחקרים עמיתים, מוסדות מחקר אקדמיים ואגודות רפואיות. אנו נמנעים משימוש בהפניות שלישוניות. תוכל ללמוד עוד כיצד אנו מבטיחים כי התוכן שלנו מדויק ועדכני על ידי קריאת מדיניות העריכה שלנו.

• פעילות אנטי-דלקתית של שמן אתרי ציפורן (Eugenia caryophyllata) בפיברובלסטים עוריים אנושיים, ביולוגיה פרמצבטית, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28407719

• מחקר השוואתי על השפעות אנטי-פלאק ואנטיגיגיטיס של דלקת שתן בצמחים המכילה שמן עץ התה, ציפורן ובזיליקום עם שומן שמן אתרי זמין מסחרית, Journal of Indian Society of Periodontology, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4095623/

• השפעה אנטי-דלקתית של אוגנול על דלקת פרקים המופעלת על ידי קולגן, עלון ביולוגי ותרופותי, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23037170

• תמצית ציפורן מעכבת גידול בגידול ומקדמת מעצר מחזור תאים ואפופטוזיס, מחקר אונקולוגי, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4132639/

• פוטנציאל משווה נגד סרטן של ציפורן (Syzygium aromaticum) - תבלין הודי - כנגד שורות תאים סרטניים ממקור אנטומי שונה, כתב העת אסיה פסיפיק למניעת סרטן, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22292639

• נוגדי חמצון ומניעת סרטן, המכון הלאומי לסרטן.

  www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/diet/antioxidants-fact-sheet

• פוטנציאל נגד סרטן של Syzygium aromaticum L. בקווי תאי סרטן השד האנושיים ב- MCF-7, מחקר פרמקוגנוזי, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4166826/

• אינטראקציה סינרגטית של אוגנול עם אנטיביוטיקה כנגד חיידקים גרם שליליים, פיטומדיקן, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19540744

• השפעה משככת כאבים של תמציות מימיות ואתנוליות של ציפורן, Avicenna Journal of Phytomedicine, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Kamkar%20Asl%20M%5bAuthor%5d&cauthor=true&cauthor_uid=25050273

• תמצית ציפורן עשירה בפוליפנול מסיסה במים מורידה את רמות הגלוקוז בדם לפני ואחרי הארוחה בקרב מתנדבים בריאים וטרום-סוכרתיים: מחקר פיילוט בעל תווית פתוחה, BMC משלימה ואלטרנטיבית, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6503551/

• השפעות היפוגליקמיות של ציפורן (ניצני פרחים Syzygium aromaticum) על עכברי KK-Ay סוכרתיים וזיהוי החומרים הפעילים, כתב העת לרפואה טבעית, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21987283

• ציפורן ותרכובת פעילה שלה מחלישים עמידות לאינסולין בתיווך חומצות שומן בחינם בתאי שריר השלד ובעכברים, כתב העת למזון רפואי, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28338397

• חלק עשיר באאוגנול של Syzygium aromaticum (ציפורן) הופך שינויים ביוכימיים והיסטופתולוגיים בשחמת הכבד ומעכב התפשטות תאי כבד, כתב העת למניעת סרטן, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4285960/

• תמצית ציפורן (Syzygium aromaticum Linn) עשירה בנגזרות אאוגנול ואוגנול מראה יעילות לשמירת עצם, מחקר על מוצרים טבעיים, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21711176

• תוספי מנגן משפרים את צפיפות המינרלים בעמוד השדרה ובעצם הירך ובאוסטאוקלצין בסרום בחולדות, מחקר על יסודות קורט ביולוגיים, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18330520

• פעילות גסטרו-מגן של שמן אתרי של Syzygium aromaticum ומרכיבו העיקרי eugenol במודלים שונים של בעלי חיים, ארכיון הפרמקולוגיה של נאונין-שמדיברג, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21140134

• תבלינים, ציפורן, טחונה, FoodData Central, משרד החקלאות האמריקני.

  fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171321/nutrients

• תמצית ציפורן מתפקדת כמעכבת סינתזת חומצות שומן טבעיות ומונעת השמנת יתר במודל עכבר, מזון ותפקוד, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28726934

• סקירה כללית על הפרופיל האנטי-דלקתי והנוגדי חמצון של אאוגנול, רפואה חמצונית ואריכות ימים בתא, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6217746/

• אינדוקציה של עמידות לזיהום בדרכי הנשימה עם קלבסיאלה דלקת ריאות בעכברים המוזנים בתזונה בתוספת שמני טולסי (Ocimum Sanctum) וציפורן (Syzgium Aromaticum), כתב העת למיקרוביולוגיה, אימונולוגיה וזיהום, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות..

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19597641

• פעילות נגד לחץ של תמצית הידרו-אלכוהולית של ניצני Earyia caryophyllus (ציפורן), כתב העת ההודי לפרמקולוגיה, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2825010/

• השפעות הממשל האקטואלי והמערכתי של Eugenia caryophyllata ניצנים שמן אתרי על הרדמת קרנית ושיכוך כאבים, מחקר במדעי התרופות, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5022377/

• השפעה דו-פזית של ניצן פרח Syzygium aromaticum על פיזיולוגיה של הרבייה של עכברים זכרים, אנדרולוגיה, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26840772

• השפעות רבייה של רכיבים מסיסים בשומנים של ניצן פרח Syzygium aromaticum בעכברים זכרים, Journal of Ayurveda and Integrative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3737453/

• שמנים אתרים מסחריים כתרופות אנטי מיקרוביות פוטנציאליות לטיפול במחלות עור, רפואה משלימה ואלטרנטיבית מבוססת ראיות, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5435909/

• דחייה השוואתית של 38 שמנים אתרים כנגד עקיצות יתושים, מחקר פיטותרפיה, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16041723

• אינטראקציות פוטנציאליות בין טיפולים אלטרנטיביים לוורפרין, כתב העת האמריקני לרוקחות מערכת הבריאות, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10902065

• תגובה רגישות חיובית בלתי צפויה לאוגנול, דוחות מקרה BMJ, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3794103/

• כמעט בליעה קטלנית של שמן ציפורן, ארכיונים למחלות בילדות.

  adc.bmj.com/content/archdischild/69/3/392.full.pdf

• הרעלת שמן אתרי: N- אצטילציסטאין לאי ספיקת כבד הנגרמת על ידי אאוגנול וניתוח מאגר מידע לאומי, European Journal of Pediatrics.

  link.springer.com/article/10.1007%2Fs00431-005-1692-1