תוכן עניינים:
מלח סלעים הוא שם אחר למינרל הלייט המכונה בדרך כלל נתרן כלורי ובעל נוסחה כימית NaCl. זה ידוע בכינויו מלח שולחן או ' סנדה נאמאק ' או ' קאלה נאמאק ' בהינדית, ' ראטי אופו ' בטלוגו, ' אינטופו ' בטמילית, 'קאלו אופו ' במלאילאם, ' קאלופו ' בקנאדה, ' שנדה לון '. במרת'י, ' סינדלון ' בגוג'ראטי ו'סיינדהווה לבן 'בבנגלית. לרוב הוא חסר צבע או לבן אם כי צבעו עשוי להשתנות מכחול בהיר, כחול כהה, סגול לורוד, אדום, כתום, צהוב או אפור, תלוי בכמות וסוג הזיהומים הקיימים בו.
הוא נוצר על ידי אידוי מים מלוחים מגופי מים גדולים כגון ים שולי פנים, מפרצים סגורים ושפכים באזורים צחיחים למחצה, שם הם נמצאים במרבצי ענק. בתת היבשת ההודית הוא נמצא באזור ההימלאיה שם הוא מכונה מלח הגביש ההימלאי.
יש הבדל בין מלח הסלעים למלח המצוי שאנו צורכים בעיקר. סנדה נאמאק הוא הצורה הטהורה ביותר של מלח סלעים הקיים בהודו בכמויות קטנות. לפיכך, הוא יקר יותר ממלח מסחרי. בניגוד למלח מסחרי שהוא מיוד, מלח סלעים הוא גרגירי יותר עם גבישי גביש גדולים, בעל טעם מלוח פחות ואינו מעובד כימית. זה יכול לשמש כתחליף בריא של מלח נפוץ מכיוון שהוא עשיר במינרלים ואינו מהווה בעיות בריאות כמו לחץ דם גבוה, נפיחות בגוף או בעיניים.
הוא משמש לייצור גלידות מכיוון שהוא מוריד את נקודת הקפאה כאשר הוא ארוז בגלידה ביצרנית הגלידה, ובכך הופך את הגלידה לקרה יותר. הוא משמש בעיקר לתיבול ושימור. מלבד הצריכה, הוא מצויד בשקיות מסיביות לצורך שמירת קרח בכבישים בחורף.
יתרונות מלח רוק
הערך התזונתי של מלח הסלעים הוא כה גבוה שיש להם השפעות שונות על חלקים שונים בגוף האדם. לנוחיותכם פירקנו את היתרונות של מלח סלעים לקטגוריות בריאות, עור ושיער!
יתרונות בריאותיים של מלח רוק
כפי שצוין קודם לכן, מלח סלעים הוא הצורה הטהורה ביותר של מלח אשר נטול מזהמים סביבתיים ורכיבים כימיים. הוא מכיל 84 מתוך 92 יסודות קורט הנדרשים על ידי הגוף כולל סידן, ברזל, אבץ, אשלגן, מגנזיום, נחושת וכן הלאה. לפיכך, ניתן להשיג אותו בחנויות בתי מרקחת ובבתי מרקחת בצורה של אבקה, תוסף גלולות או אפילו כתמצית נוזלית במשקאות בריאות. חלק מהיתרונות הבריאותיים שלה הם כדלקמן.
תמונה עם רישיון cc (BY) flickr משותף על ידי בני מזור
1. זה מסייע לעיכול והוא נקבע להפרעות עיכול ומפרקים. זה משפר את התיאבון, מסיר גזים ומרגיע צרבת.
2. זה מקל על ספיגת תאים של מינרלים. זה ממלא תפקיד חשוב בחידוש האלקטרוליטים בגוף ובשמירה על איזון ה- pH. על ידי גירוי זרימת הדם ואיזון המינרלים הוא מסיר מינרלים רעילים ומשקעי מלח מזוקקים.
3. זה מייצב את לחץ הדם על ידי שמירה על איזון של לחץ דם גבוה ונמוך.
4. זה מסייע לירידה במשקל על ידי השוואת מינרלים המעכבים את התשוקה ומסלקים תאים מתים בשומן.
5. מלח סלע משמש כתרופה ביתית לריפוי הפרעות ומחלות רבות כגון כאב ראמטי והרפס, דלקת וגירוי עקיצות חרקים.
בואו נסתכל כיצד מלחים אחרים משפיעים על העור, השיער והבריאות שלנו.
34 היתרונות המדהימים של מלח לעור, שיער ובריאות
14 היתרונות הטובים ביותר של מלח ים (Samundri Namak) לעור, שיער ובריאות
19 היתרונות הטובים ביותר של מלח שחור (Kala Namak) לעור, שיער ובריאות
12 היתרונות הטובים ביותר של מלח אפסום לעור, שיער ובריאות
6. צריכת מלח סלעים יחד עם מיץ לימון יכולה לסייע בהעלמת תולעי קיבה ושליטה בהקאות. זה גם נותן הקלה נגד שפעת.
7. זה מועיל לאנשים הסובלים מבעיות נשימה וסינוסים. גרגור עם מלח סלעים מסייע בהקלה על כאבי גרון, נפיחות בגרון, שיעול יבש ושקדים. מלח סלעים מומס במים להכנת מי מלח המשמש באדים בפנים לחולים הסובלים מאסטמה, ברונכיטיס או אי נוחות באף ובאוזניים אחרים.
8. הכנת מלח עם מלח סלעים עם כוס מי מעיינות יכולה לספק הקלה במקרה של דלקת פרקים, שיגרון, אבנים בכליות ושלפוחית השתן. ניתן להשתמש בפולינטיס העשוי מלח זה לטיפול בפצעים, אקנה או כאב עקב צנית או דלקת פרקים.
9. ניתן להשתמש במלח סלעים כמלבין שיניים או מטהר פה. גרגור עם מלח סלעים מספק הקלה נגד כאב גרון.
10. זה יכול לשמש אמבטיה או מלח גוף. אתה יכול לערבב כף שולחן של מלח סלעים במי האמבטיה שלך כדי לעשות אמבטיה מרגיעה. הרחצה במי מלח סלעים נלחמת באגירת מים, מרגיעה שרירים כואבים, מווסתת את השינה, מנקה את רעלים מהגוף ומורידה את לחץ הדם. זה גם מקל על מתח וכאבי גוף.
11. אחד היתרונות המדהימים ביותר של מלח סלעים הוא שהוא מתגבר על התכווצויות שרירים. אלו הסובלים מהתכווצויות שרירים יכולים לערבב כף מלח סלעים במים וללגום אותה בכדי לקבל הקלה תוך מספר דקות.
12. בכך שהוא מספק את כל יסודות העקבות החיוניים הוא משפר מאוד את מערכת החיסון. זה גם משפר את מערכות הנשימה, הדם והעצבים במידה ניכרת.
13. זה עוזר בשמירה על זרימת מיצי הרוק והעיכול. אתה יכול להוסיף מעט מלח סלעים עם מעט עלי נענע מגורדים ללאסי שלך כדי להכין משקה מרענן.
14. ניתן לאחסן מלח סלעים בכלי נחושת עד שהוא הופך לאדום.
15. זה מחזק את העצמות ורקמת החיבור.
בואו נסתכל כיצד מלחים אחרים משפיעים על העור, השיער והבריאות שלנו.
היתרונות של מלח רוק לעור
מלבד היתרונות הבריאותיים הרבים שלו, ישנם גם שימושים רבים במלח סלע לעור שלך במובנים רבים, הודות לתכונות הניקוי והניקוי שלו. חלק מהיתרונות שלו לעור הם כדלקמן.
16. הצטברות תאי עור מתים אחראית לגרימת מראה מחוספס, עמום ומבוגר של העור שלך. מלח סלעים מקלף את תאי העור המתים ומגן על השכבה הטבעית של העור שלך, וכך נוצר עור צעיר וזוהר.
17. זה גם מחזק את רקמת העור להצעיר את העור שלך, ובכך הוא נראה צעיר ומוצק יותר. עיסוי העור שלך בעזרת פילינג עם פילינג מלח ומעדן את עורך, משאיר אותו נקי ורענן ומסלק תאי עור מתים שגורמים לעור שלך להיראות עמום.
18. בהיותו עשיר במינרלים, מלח סלע יכול לשמש כקרצוף גוף כתחליף מושלם למוצרים סטנדרטיים בספא המיוצרים בבית.
19. יש לו תכונות ניקוי מצוינות. גרגירי המלח יכולים לנקות את נקבוביות העור שלך טוב יותר מכל סבון או חומר ניקוי וגורמים לעור שלך לנשום בקלות. אתה יכול לערבב כף שולחן של מלח סלעים עם חומר הניקוי שלך או שטיפת פנים ולשפשף את הפנים שלך לעור זוהר.
20. השריית גופך במי מלח סלעים מאפשרת להעביר את המינרלים והחומרים המזינים במלח לתאים שלך בצורת יונים כדי להקל על ספיגתם בגופך. זה גורם לשיפור במראה העור שלך על ידי הגדלת זרימת הדם.
21. מאחר ואין לו השפעה מייבשת על העור, הוא יכול לשמש כמשרים בכף הרגל, כקרצוף רגליים או כקרצוף ידיים.
22. מלח סלע יעיל בהסרת צהבהבות מתחת לציפורניים ובכך גורם להן לזרוח יפה.
23. מלח סלעים מעורבב עם מיצי לימון וג'ינג'ר כאשר הוא נלקח בבוקר ובערב על בסיס יומי יכול לסייע בריפוי הגדלת העור.
יתרונות מלח רוק לשיער
למרות שזה עשוי להיראות לא סביר, מלח סלעים יכול למעשה להועיל לשיער שלך במובנים רבים. בשל תכונות הניקוי והפילינג שלו, הוא משמש לעתים קרובות כמרכיב בשמפו וטיפולי שיער. כמה מהיתרונות שלה לשיער מובאים להלן:
תמונה עם רישיון cc (BY) flickr משותף על ידי mynikfoto
24. בשל תכונות הניקוי המעולות שלו, מלח סלעים מסייע בהסרת תאי עור מתים ולכלוך משיערך מבלי להסיר את השמן הבריא הטבעי שלו. כל שעליך לעשות הוא לערבב מלח בשמפו שלך. שטפו את השיער בתערובת זו ושטפו במים קרים כדי להסיר את השאריות. הקפד לא לעשות את הקצף הרגיל.
25. אתה יכול לערבב חלקים שווים מהמרכך ומלח הסלעים ולמרוח אותו על השיער. שוטפים לאחר 20-30 דקות. זה יוסיף נפח לשיער שלך.
מקווה שאהבתם את המאמר. אנא השאירו לנו תגובה!