תוכן עניינים:
יוגה היא תרגול מדהים. יש לו תרופה לכל מחלה ומשפר את פעולתם של כל האיברים השונים בגופך. העיניים שלך לא שונות. תרגול של תרגילי יוגה מסוימים יעזור לך לרפא ולהתגבר על קוצר ראייה, קוצר ראייה והפרעות ראייה שונות אחרות.
כ -35% מהעולם הם קוצר ראייה או היפר-מטרופי, ולרוב, משקפיים נקבעים כדי להתגבר על הבעיה. אבל אולי תופתעו לדעת שמשקפיים לא מרפאים ראייה רעה. למעשה, העדשות החזקות יכולות רק להחמיר את הבעיה. לכן, חשוב להשתמש במשקפיים רק בעת הצורך.
גלאוקומה היא אחת המחלות היחידות בעין שנגרמת מהסתה של זיהומים חיידקיים. אך מלבד זאת, יוגה יכולה לרפא את כל הבעיות הנגרמות עקב תפקוד לקוי של שרירי העין, או בגלל לחץ רגשי ונפשי משמעותי. רק כמה חודשים של תרגול יכולים לתקן את הראייה שלך לגמרי.
מה כדאי לדעת לפני שמתרגלים יוגה לעיניים
אלה שתי עצות שעליך לזכור לפני שתעבור את האימון הקטן הזה לעיניך.
Original text
Contribute a better translation
- זה