תוכן עניינים:
- מדוע יש צורך בלחות עור שומני?
- מתי כדאי לחות לעור?
- דרכים טבעיות ללחות עור שמן
- 1. חלב
- 2. עלי כותרת ורדים
- 3. אלוורה
- 4. לימון ודבש
- 5. שמן חמניות
- 6. תות
- 7. שמן חוחובה
- 8. תה ירוק
- 10 מקורות
לא קל להתמודד עם עור שמן. מעקב אחר משטר טיפוח עור לעור שמן כרוך בהרבה אתגרים. עליכם לדאוג לא לגרום להתפרצויות על ידי לחות יתר או לגרום לעור שלכם להיראות עמום על ידי כך שלא לחות כלל.
הקמנו כמה תרופות ביתיות פשוטות שיכולות לעזור לך למצוא את האיזון המושלם ולוודא שמשטר טיפוח העור שלך אינו לשווא. המשך לקרוא כדי לדעת כיצד ניתן להכין קרם לחות שיתאים לעור השומני שלך.
מדוע יש צורך בלחות עור שומני?
האתגר הגדול ביותר שיש בעור שמן הוא שמירה על איזון הלחות שלו. זה גורם לך להימנע משימוש בקרם לחות מכיוון שאתה חושש להגביר את השומניות של העור שלך.
זה רע מכיוון שהוא מרעב את עור הפנים שלך מהלחות המיוחלת. כדי להוסיף לכך, שימוש קבוע בחומרי ניקוי כימיים ובשטיפות פנים יכול להפשיט את עורכם משמנים טבעיים ולהפוך אותו עמום ויבש.
תלוי כמה שומני העור שלך, אתה יכול לבחור להרטיב אותו פעם או פעמיים ביום. בסעיף הבא נראה מתי כדאי לחות לעור.
מתי כדאי לחות לעור?
- לאחר שטיפת הפנים בבוקר, כאשר שטיפת הפנים או ניקוי הפנים יכולים להפשיט את העור משמנים טבעיים.
- לאחר מקלחת (השתמש בקרם לחות קליל) מכיוון שהוא עוזר להחזיר את איזון הלחות הטבעי של העור שלך.
- בסוף היום, לאחר שטיפת הפנים (השתמש בקרם לחות על בסיס מים), מכיוון שהוא מסייע במניעת העור שלך להתייבש מדי לילה.
לא כל תכשירי הלחות המעוצבים כימית עשויים להתאים לעור שמן. לפיכך, ריכזנו עבורכם רשימה של קרם לחות תוצרת בית שיכולים לעזור לכם.
דרכים טבעיות ללחות עור שמן
1. חלב
חלב מכיל חומצה לקטית, בעלת תכונות לחות (1). זה גם עוזר בשמירה על תפקוד מחסום העור.
קח רבע כוס חלב טרי והוסף לו כמה טיפות מיץ ליים. מערבבים היטב ומורחים אותו על הפנים שלכם. שטפו במים לאחר 10 דקות. אתה יכול לעשות זאת פעם בשבוע.
2. עלי כותרת ורדים
מחקרים מראים כי תמציות עלי כותרת של ורדים מציגות השפעות אנטי דלקתיות על העור (2). גם עלי כותרת ורדים וגם מי ורדים מציגים חיטוב והשפעה חריפה על העור (3).
קחו מעט מי ורדים בסיר והוסיפו אליו כוס עלי כותרת. הביאו אותו לרתיחה. מצננים ומסננים את התמיסה. מוסיפים אליו ג'ל אלוורה ומקררים את התערובת הזו. החל את זה על הפנים שלך והשאיר אותו דולק. אתה יכול לעשות זאת כל לילה לפני שאתה הולך לישון.
3. אלוורה
אלוורה יכולה לא רק לחות לעורכם אלא גם להגן עליו מפני נזקים הנגרמים על ידי UV (4), (5).
מערבבים כפית שעווה של קרנובה, שתיים-שלוש כפות שמן חוחובה וכף מים. ממיסים את התערובת על ידי הנחתה באמבט מים. נותנים לו להתקרר ומוסיפים את שאר המרכיבים ומערבבים היטב. מרחו קרם לחות זה על הפנים והצוואר. עשו זאת כל לילה לפני השינה.
4. לימון ודבש
שוטרסטוק
לימון מתנהג כעפיץ. דבש הוא חומר מרכך מצוין שלא רק מלחלח את העור אלא גם עשוי להפחית אקנה (6).
סוחטים מיץ של לימון ומוסיפים לו דבש. מערבבים היטב ומורחים אותו על הפנים והצוואר. שטפו אותו לאחר 15 דקות. חזור על כך 1-2 פעמים בשבוע לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
5. שמן חמניות
שוטרסטוק
שמן זרעי חמניות מכיל חומצה לינולאית שמלחחת את העור ומחזק את מחסום העור (7).
קח כמה טיפות של שמן חמניות ועסי אותו בעור שלך. השאר את זה. עשו זאת לפחות פעם ביום בכדי לשמור על לחות עורכם.
6. תות
שוטרסטוק
לתותים יש תכונות לחות שיכולות לקדם פחות אובדן מים מעבר לעור ולהשאיר את עורכם מוזן ולחות (8).
מועכים שתיים-שלוש תותים לקבלת משחה עיסתית עבה. מוסיפים כף שמנת טרייה וכפית אחת לשתי כפיות דבש ומערבבים היטב. החל את חבילת הפנים הלחותית הזו על הפנים והצוואר. יש לשטוף היטב לאחר 10 דקות. אתה יכול לעשות זאת פעמיים בשבוע.
7. שמן חוחובה
לשמן חוחובה יש תכונות מרככות ומרגיעות (9). הוא משמש כמרכיב במסנני קרינה וקרם לחות בשל תכונות אלו.
קח כמה טיפות שמן חוחובה בכף היד. עסו אותו בעדינות בעורכם לאחר מקלחת. לחלופין, תוכלו להוסיף לקרם הפנים שלכם גם כמה טיפות של שמן חוחובה ולמרוח אותו על הפנים והצוואר לאחר מקלחת.
8. תה ירוק
שוטרסטוק
תה ירוק יכול לסייע במניעת אובדן מים טרנספידרמיס ולשמור על איזון הלחות של העור שלך (10).
שקיות תה ירוק תלול במים חמים. אפשר לו להתקרר ולרוקן את התוכן בקערה. הוסף לזה דבש והנח את החפיסה על הפנים והצוואר. שטפו אותו לאחר 10 דקות. החל את חבילת הפנים הלחותית 1-2 פעמים בשבוע.
ניהול עור שמן יכול להיות מאתגר, אך שימוש בקרם הלחות הנכון יכול לעזור לשמור על לחות העור מבלי להרגיש שומני. כמו כן, זכור לעשות בדיקת טלאים לפני שתנסה כל אחד מקרמי הלחות הללו. אם אתם חווים תגובה אלרגית כלשהי, יש להפסיק את השימוש ולהתייעץ מיד עם רופא או רופא עור.
האם אתה מוצא את הפוסט הזה אינפורמטיבי? אנא יידע אותנו בתגובות למטה.
10 מקורות
ל- Stylecraze הנחיות מקורות קפדניות והיא נשענת על מחקרים עמיתים, מוסדות מחקר אקדמיים ואגודות רפואיות. אנו נמנעים משימוש בהפניות שלישוניות. תוכל ללמוד עוד כיצד אנו מבטיחים כי התוכן שלנו מדויק ועדכני על ידי קריאת מדיניות העריכה שלנו.- חומצות לקטית ולקטוביון כתרכובות לחות בדרך כלל. כתב העת הבינלאומי לדרמטולוגיה, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30270529
- פעילות אנטי דלקתית בעור של תמצית עלי ורדים ( Rosa gallica ) באמצעות הפחתת מסלול איתות MAPK, מדעי המזון והתזונה, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6261181/
- חקר היתכנות, מי ורדים, הרשות לפיתוח ארגונים קטנים ובינוניים,
ממשלת פקיסטן.
www.amis.pk/files/PrefeasibilityStudies/SMEDA מי ורדים.pdf
- אפקט לחות של תכשירים קוסמטיים המכילים תמצית אלוורה בריכוזים שונים המוערכים על ידי טכניקות הנדסה ביולוגית של העור. מחקר וטכנולוגיה של העור, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17026654
- ALOE VERA: סקירה קצרה, כתב העת ההודי לרפואת עור, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
- שימושים רפואיים וקוסמטיים של דבש הדבורים - סקירה, איו, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/
- השפעות תיקון מחסומים אנטי-דלקתיים ועוריים של יישום מקומי של שמני צמחים מסוימים, כתב העת הבינלאומי למדעי המולקולריה, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
- תמצית CO2 סופר קריטית מזרעי תות כמרכיב יקר בתרכובות ניקוי קלות. כתב העת הבינלאומי למדעי הקוסמטיקה, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25899676
- קרם לחות לאקנה, מהם המרכיבים שלהם? כתב העת לדרמטולוגיה קלינית ואסתטית, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025519/
- השימוש בתמצית תה ירוק בתכשירים קוסמטיים: לא רק חומר פעיל נוגד חמצון. טיפול דרמטולוגי, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23742288