תוכן עניינים:
- מהו שמן קיק?
- יתרונות השימוש בשמן קיק לפנים ולעור
- 1. זה יכול להפחית דלקת
- 2. זה יכול לעזור במניעת אקנה
- 3. זה עשוי לסייע בהפחתת זיהום פטרייתי
- 4. שומר על לחות העור
- 5. יכול להרגיע כוויות שמש
- 6. זה יכול להפחית נפיחות
- כיצד להשתמש בשמן קיק לפנים ולעור
- 1. מערבבים אותו עם שמני נשא
- 2. מערבבים את זה עם חמאות
- תופעות לוואי של שימוש בשמן קיק על הפנים שלך
- אמצעי זהירות שיש לנקוט לפני השימוש בשמן קיק
- תשובות המומחה לשאלות הקוראים
- 5 מקורות
שמן קיק שימש פופולרי כחומר משלשל במשך גיל. אך כיום משתמשים בה רבות במוצרי קוסמטיקה. שמן קיק טוב לא רק לשיערך אלא גם לפנים ולעור שלך. המחקר מוגבל ביותר לגבי יישום מקומי של שמן קיק, אך עדויות אנקדוטליות קובעות כי יש לו יתרונות בעור. במאמר זה נחקור את כל היתרונות הללו ואת הדרכים לשימוש בשמן קיק לפנים ולעור. תמשיך לקרוא.
מהו שמן קיק?
שמן קיק הוא סוג של שמן צמחי המופק מזרעי צמח הריסינוס קומוניס. הזרעים נקראים גם שעועית קיק ומכילים רמות גבוהות של ריצין, סוג של אנזים רעיל (1). עם זאת, ריצין מוסר מהשמן בעת עיבודו. שמן קיק מעובד בטוח לשימוש.
שמן זה שימש במשך גילאים בטיפולים מסורתיים. מצרים קדומים השתמשו בשמן קיק למניעת גירוי בעיניים (1).
ישנם מספר יתרונות של יישום מקומי של שמן קיק. בואו נסתכל.
יתרונות השימוש בשמן קיק לפנים ולעור
חומצה ריקינולאית היא חומצת השומן העיקרית המצויה בשמן קיק (2). הוא אחראי על השפעת הריפוי של שמן קיק. להלן הסיבות לכך ששמן זה טוב לעורך:
1. זה יכול להפחית דלקת
מחקר עכברים מצא כי התכונות האנטי-דלקתיות ומשככות כאבים של חומצה ריצינולאית סייעו לעכב דלקת. השפעות דומות נצפו גם אצל חזירי ים (2).
2. זה יכול לעזור במניעת אקנה
נמצא כי שמן קיק בעל תכונות אנטיבקטריאליות, והוא עיכב את צמיחתם של חיידקי S. aureus במחקר אחר של עכברים (3).
3. זה עשוי לסייע בהפחתת זיהום פטרייתי
מחקר במבחנה מצא כי שמן קיק יכול לעכב את צמיחתם של קנדידה אלביקנים (4). פטרייה זו עלולה לגרום לזיהומים בפה, פטרת ציפורניים, כף הרגל של הספורטאי, פריחה בחיתולים וגירוד.
עדויות אנקדוטליות טוענות כי שמן קיק יכול גם לעזור בדרכים הבאות.
4. שומר על לחות העור
לכל שמן צמחי יש תכונות לחות. לפיכך, שמן קיק יכול לסייע בשמירה על לחות העור ובריאותו.
5. יכול להרגיע כוויות שמש
תכונות הלחות של שמן קיק יכולות לעזור להרגיע גירויים וכאבים הקשורים לכוויות שמש. המאפיינים האנטי-דלקתיים של שמן קיק נחשבים גם כאחראים למאפיין זה.
6. זה יכול להפחית נפיחות
עיסוי אזור העין בשמן קיק יכול לסייע בהפחתת נפיחות, בשמירה על לחות העור העדין ובהפחתת קווים דקים.
מריחת שמן קיק על הפנים שלך טובה לשמירה על בריאות העור שלך ולשמירה על זוהר. כך תוכל לעשות זאת.
כיצד להשתמש בשמן קיק לפנים ולעור
שמן קיק הוא סמיך במצבו הטבעי, ולכן לרובנו חווים קושי למרוח אותו בצורה חלקה על עורנו. כך תוכל למרוח שמן קיק על עורך ללא כל טרחה.
הערה: הקפידו לקנות שמן קיק בכבישה קרה ואורגנית כדי להבטיח שתפיקו את כל היתרונות.
1. מערבבים אותו עם שמני נשא
לפני שמורחים שמן קיק על הפנים או על העור, הוסף אותו לשמנים נשאיים אחרים, כגון שמן זית, שמן קוקוס, שמן חוחובה ושמן שקדים. מערבבים כף כל אחד משמן קיק ושמן נשא ואז מורחים את התערובת על הפנים.
2. מערבבים את זה עם חמאות
אתה יכול גם לערבב חמאת שיאה או קקאו עם שמן קיק ולעסות אותו על העור שלך. מערבבים כף מהחמאה ושמן קיק ומורחים אותה על עורכם.
אתה יכול להשאיר את השמן על העור שלך למשך לילה להטבות מקסימליות או 1-2 שעות לפני שטיפתו.
אך לפני שתשתמשו בשמן קיק על עורכם, עליכם להיות מודעים לתופעות הלוואי שלו.
תופעות לוואי של שימוש בשמן קיק על הפנים שלך
שמן קיק עלול לגרום לגירוי בעור . במחקר, שמן קיק (לא מדולל) גרם לגירוי חמור בעור הארנב. עם זאת, זה גרם לגירוי קל בעור חזיר ים ועכברוש (5).
בניסויים בבני אדם נמצא כי שמן קיק אינו גורם לגירוי בעור. עם זאת, אלו שיש להם דרמטוזים תעסוקתיים (סוג של דלקת בעור) עלולים לחוות גירוי בעור (5).
שמן קיק עלול גם לגרום לגירוי בעיניים ולאי נוחות קלה אם הוא נכנס לעין (5). לפיכך, עליך להיות זהיר בעת שימוש בשמן קיק על עורך.
אמצעי זהירות שיש לנקוט לפני השימוש בשמן קיק
- בצע בדיקת טלאים: אנשים יכולים להיות אלרגיים לשמן קיק. לפיכך, בדיקת טלאים היא חובה לפני השימוש בשמן.
- התייעץ עם רופא: אם יש לך בעיות עור, אלרגיה או דלקת, התייעץ עם רופא לפני שתשתמש בשמן קיק מכיוון שהוא עלול להחמיר את מצבך.
- בדוק את התווית: גם חומרים משמרים בשמן קיק עלולים לגרום לגירוי. קרא את התווית ובדוק את רשימת המרכיבים. לכו על שמנים של מותגים נחשבים או השתמשו בשמן אורגני בכבישה קרה ללא תוספים. כמו כן, בדקו את תאריך התפוגה לפני הקנייה.
הערה: אם הינך בהריון או מניקה, התייעץ עם הרופא לפני השימוש בשמן קיק.
אף על פי שאנשים רבים קוצרים את יתרונות העור של שמן קיק, המחקר הרפואי עדיין לא מאשר הרבה טענות אלה. נעשה שימוש בשמן קיק במגוון רחב של מוצרי קוסמטיקה, אך נדרשים מחקרים נוספים בכדי לקבוע את היתרונות והבטיחות של שמן קיק לפנים. נזהר בעת שימוש בשמן קיק. אם אתה חווה גירוי או תגובה כלשהי, התייעץ עם הרופא מיד.
תשובות המומחה לשאלות הקוראים
כמה זמן אתה משאיר שמן קיק על הפנים?
אתה יכול להשאיר אותו דולק בן לילה.
האם שמן קיק יכול להפוך את העור לכהה יותר?
לא, שמן קיק לא יהפוך את העור לכהה יותר.
האם שמן קיק בטוח לעור?
כן, אם אין לך בעיות עור או אם אינך אלרגי לשמן קיק.
האם אוכל להשתמש בשמן קיק על הפנים כל יום?
כן אתה יכול.
5 מקורות
ל- Stylecraze הנחיות מקורות קפדניות והיא נשענת על מחקרים עמיתים, מוסדות מחקר אקדמיים ואגודות רפואיות. אנו נמנעים משימוש בהפניות שלישוניות. תוכל ללמוד עוד כיצד אנו מבטיחים כי התוכן שלנו מדויק ועדכני על ידי קריאת מדיניות העריכה שלנו.- מקרה של הרעלת שעועית קסטור, כתב העת הרפואי של אוניברסיטת סולטן קבוס, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3087745/
- השפעת חומצה ריצינולאית במודלים ניסיוניים חריפים ותת-כרוניים של דלקת. מתווכי דלקת, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1781768/
- אפיון והערכה של פעילויות אנטי בקטריאליות ואנטי-פרוליפרטיביות של תמציות חלבון גולמי המבודדות מזרעו של Ricinus communis בבנגלדש, BMC רפואה משלימה ואלטרנטיבית, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4942971/
- פעילות אנטי מיקרוביאלית במבחנה של חומרים כימיים מסייעים ותמציות טבעיות על קנדידה אלביקנס ואנטרוקוקוס פקאליס בתעלות שורש. כתב העת למדעי הפה יישומיים, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23739849
- דוח סופי על הערכת הבטיחות של זרעי Ricinus Communis (Castor), שמן קיק מיוצר, גליצריל ריקינולייט, גליציל ריקינולייט SE, חומצה ריקינולאית, אשלגן ריקינולייט, נתרן ריקינולייט, אבץ ריקינולייט, ציטיל ריקינוליט, אתיל ריקינולייט, ריקוליאול, ריקוליאול, ריקוליט מתיל ריקינוליט, ואוקטילודציל ריקינולייט. כתב העת הבינלאומי לרעלים, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18080873