25 היתרונות העיקריים של פלפל לבן לעור, שיער ובריאות

האם אי פעם תיארת לעצמך שלפלפל הלבן שמתעלם הרבה משולחן האוכל שלך יש כמה יתרונות שמשנים את החיים? תוהה מה הם יכולים להיות? אז אתה צריך לקרוא את הפוסט הזה על היתרונות של פלפל לבן!

אבל לפני כן, היית רוצה להכיר כיצד פלפלים לבנים נבדלים מפלפלים שחורים, לא?

אז הנה! אף על פי ששני אלה מגיעים מאותו שיח, יין פלפל, יש להם הבדלים בטעם, בארומה ובאותה עת שונים בסוג היתרונות שהם מציעים. כאן במאמר זה נדון ביתרונות של פלפל לבן וכמו כן שונה פלפל לבן מפלפל שחור. השמות האחרים של פלפל לבן הם 'צפת מירש' בהינדית, 'טלה מיריאלו' בטלוגו, 'וולאי מילאקו' בטמילית, 'וולה קורומולאגו' במלאילם, 'בילי מנאסו' בקנאדה, 'צפת מארי' בגוג'ראטי '. פאנדרי מירי 'במרתתי, ו'שאה מוריך' בבנגלית.

יתרונות פלפל לבן לבריאות

לפלפל לבן יש לא מעט יתרונות לבריאותו הכללית של האדם. יתכן ומדובר בבעיות עיכול, בעיות שיניים, ריפוי סוכרת, כאבי ראש קלים, שיעול והצטננות או אפילו ירידה במשקל, ניתן להשתמש בפלפל לבן לטיפול בכל אלה! אפילו בבעיות חמורות כמו סרטן ובעיות לב, בפלפל לבן יש מרפא בשרוולו! עם זאת, חשוב שנעשה בו שימוש נכון ובפרופורציות הנכונות כדי להשיג את התוצאות הטובות ביותר.

להלן כמה מהיתרונות הבריאותיים המדהימים של פלפל לבן:

1. משכך כאבים

פלפל לבן, או למעשה כל הפלפלים מכילים קפסאיצין, חומר חם שמייצר חום. מאפיין בסיסי זה של פלפל מנוצל על ידי שימוש בו בג'לים ותרסיסים לשיכוך כאבים. תחת השפעת הקפסאיצין, מרגישים את החום שנוצר באזור הפגוע, וכתוצאה מכך הכאב הנובע מעוויתות או נקעים נוטה להצטמצם.

2. עזרת דלקת פרקים

לקפסאיצין בפלפל יש גם תכונות אנטי דלקתיות. זה, אם כן, מועיל ביותר לכל אלו הסובלים מדלקת פרקים הסובלים מנפיחות וכאבי שרירים.

3. הרזיה

בשל נוכחות הקפסאיצין, פלפל מסייע בשריפת השומנים בגוף ובכך מסייע בהפחתה במשקל. זו הסיבה שרוב התרופות והפתרונות להרזיה מכילים קפסאיצין.

4. מרפא לסרטן

על פי המחקר שנערך באוניברסיטת נוטינגהאם ובאיגוד האמריקני לחקר הסרטן, קפסאיצין בפלפל לבן יכול להרוג חלק מהתאים הסרטניים. נמצא כי הוא מועיל במיוחד בריפוי סרטן הערמונית; עם זאת, מחקר נוסף בנושא זה עדיין מתבצע.

5. מרפא כאבי ראש

פלפל לבן מועיל למדי גם לטיפול בכאבי ראש. כאב בראש מתפתח כאשר הנוירופפטיד, חומר P מעביר כאב למוח. עם זאת, קפסאיצין יכול לחסום העברה זו ובכך להקל על הסימפטומים של כאב ראש.

6. מרפא שיעול

מי שנפגע משיעול גרוע וכאב גרון חייב לצרוך אבקת פלפל לבן עם מעט דבש גולמי כדי לחפש הקלה. דבש גולמי ופלפל לבן משלבים תכונות אנטיביוטיות וגם מייצרים חום. לפיכך, הם מספקים הקלה בשיעול וקור בקלות.

7. נוגד גודש

החום שנוצר על ידי פלפל לבן יכול לעזור לנקות את דרכי האף ולהקל על גודש באף. עד כדי כך, זה יכול גם להילחם בדלקות בדרכי האף על ידי ניקוי צינורות האוויר ובכך לעזור לנשימה נכונה.

8. מונע כיבים בקיבה

צריכת פלפל לבן עלולה להרוג את החיידקים הגורמים לכיב בקיבה ובמעיים. לכן, זה מועיל במניעת מחלות קיבה כגון כיבים וכאבי בטן.

9. בקרת לחץ דם

מאחר ופלפל לבן עשיר בפלבנואידים, וויטמינים C ו- A, הוא מועיל למדי בשליטה על לחץ הדם. אנשים הסובלים מלחץ דם גבוה ונושאים קשורים אחרים חייבים לשקול לכלול פלפל לבן בתזונה היומית שלהם.

10. קידום בריאות הלב

מאפיין ייחודי של פלפל לבן הוא שעקב תכונותיו המייצרות חום הוא גורם להזעה רבה, מה שמוביל לסילוק עודפי נוזלים מהגוף. הנה עובדה שיותר מדי נוזלים בגוף, במיוחד סביב הלב, יכולים להעמיס על הלב ולהשפיע לרעה על תפקודו. זה יכול אפילו להוביל לאגירת מים בגוף, יחד עם קשיי נשימה בגלל לחץ יתר על הריאות. לפיכך, כדי לשטוף את עודפי הנוזלים מהגוף, חשוב לצרוך פלפל לבן.

11. תכונות נוגדות חמצון

נוכחותם של פלבנואידים וויטמינים בפלפל לבן אחראית לתכונות נוגדות החמצון שלו. זה הופך את הפלפל הלבן ללוחם פוטנציאלי נגד האורגניזמים שעלולים להיכנס לגוף ולפגוע בתאים בו.

12. משפר את העיכול

תכונה ייחודית של פלפל לבן היא שהוא מגרה את בלוטות הטעם לשלוח איתות לקיבה להפרשת חומצה הידרוכלורית, החיונית לעיכול המזון. לפיכך, זהו חלק מהותי מהתזונה היומית שאנו צורכים.

13. בקרת סוכר בדם

מכיוון שפלפל לבן מועיל בהגברת חילוף החומרים בגוף ומסייע לתהליך העיכול, הוא נמצא כמועיל לשליטה בסוכר בדם. תערובת של פלפל לבן עם אבקת זרעי חילבה וכורכום, כאשר צורכים אותה עם כוס חלב מדי יום, יכולה לעזור בהורדת רמות הסוכר. זה מועיל לרוב חולי הסוכרת.

14. מקור מינרלי

פלפל לבן עשיר בפלבנואידים, וויטמינים A, K ו- C. הוא מכיל כמות גדולה של סיבים מנגניים, ברזל וסיבים תזונתיים ובכך מבטיח אספקה ​​בריאה של מינרלים לגוף.

15. מרפא כאב שיניים

אבקת פלפל לבן ידועה כמספקת הקלה בכאבי שיניים כאשר משתמשים בה בשילוב עם שמן ציפורן או מלח שולחן.

16. מונע גזים

במשך זמן רב ידוע כי פלפל לבן וכל שאר סוגי הפלפלים הם בעלי תכונות קרמינטטיביות, ובשל כך הוא מונע היווצרות גז במעיים. זה קורה כשפלפל מגביר את הפרשת החומצה הידרוכלורית ומסייע לביצוע העיכול בצורה יעילה יותר.

היתרונות של פלפל לבן לעיניים

פלפל לבן ידוע כמרכיב מועיל לכמה מחלות עיניים כמו קטרקט וראייה חלשה.

17. משפר את הראייה

פלפל לבן מועיל לעיניים על ידי שיפור הראייה של אנשים. השימוש בו יחד עם אבקת שקדים, גבישי סוכר, אניסות ואבקת טריפלה ידוע כמסייע לאנשים הסובלים מראייה חלשה. עם זאת, מומלץ לפנות לייעוץ של רופא צמחי מרפא מוכר לפני השימוש בשיטה זו מכיוון שהיא עשויה שלא להתאים לתנאים מסוימים.

18. תרופת קטרקט

פלפל לבן נחשב גם יעיל למדי לחיפוש תרופה לקטרקט. שלב עם שקדים ביחס של 1: 5 ואז ערבב עם סוכר חום וגהי. זה עושה תרופה מופלאה לקטרקט שנבדקה על חולים רבים.

היתרונות של פלפל לבן לעור

לא מומלץ למרוח ישירות על העור, בשל תכונותיו המייצרות חום. אך כאשר הוא נצרך באופן קבוע, זה יכול לעזור לרפא לא מעט בעיות הקשורות לעור ולהבטיח שיש עור בריא בצורה קלה, חסכונית וטבעית.

19. מניעת סרטן העור

השימוש בפלפל לבן או אבקת פלפל שחור על העור יכול למנוע ממנו את קרני ה- UV המסוכנות של השמש העלולות לגרום לסרטן העור ולמחלות עור אחרות. עם זאת, זה כן