תוכן עניינים:
- מהן סוגרי הברך?
- איך הם עובדים?
- סד הברך הטוב ביותר - 2020
- 1. תמיכת ברכיים Bracoo, סד פתוח לפיקה
- יתרונות
- חסרונות
- 2. תמיכה בסד הברך TechWare Pro
- יתרונות
- חסרונות
- 3. דוקטור הלם ציר ברך
- יתרונות
- חסרונות
- 4. מגן תמיכה לסד הברך EXOUS
- יתרונות
- חסרונות
- 5. תמיכת סד הברך EzyFit
- יתרונות
- חסרונות
- 6. Vive ציר הברך
- יתרונות
- חסרונות
- 7. CompressionGear פטלה מייצב סד הברך
- יתרונות
- חסרונות
- 8. סד הברך של מקדוויד
- יתרונות
- חסרונות
- 9. סד ברך צירים מתכוונן למולר
- יתרונות
- חסרונות
- 10. סד הברך המותג ACE עם מייצבים צדדיים כפולים
- יתרונות
- חסרונות
- סוגי הברכיים
הברכיים נושאות את עול כל מהלך שאנחנו עושים במהלך חיינו. הליכה, ריצה, ריקוד וטיפוס - הכל אפשרי בגלל הצירים העיקריים בין גופנו לקרקע.
הטיפול בברכיים הוא הדבר האחרון ברשימה שלנו. אנו נוטים להתעלם מכאבים ונקעים קלים, וחושבים שזה לא משנה. סד הברך צובר פופולריות כציוד לאחות ולמנוע פציעות בברך. מאמר זה יעביר אתכם באמצעות פלטות הברך הטובות ביותר הקיימות בשוק וכן יספק מידע ממצה על השימוש בה, סוגיה, תפקודה. המשך לגלול!
מהן סוגרי הברך?
סד הברך הוא תומך ללבוש כאשר יש לך פציעה בברך או רוצה למנוע כזו. הפלטה עשויה משילובים של מתכת, קצף, פלסטיק, חומר אלסטי ורצועות. הם זמינים בגדלים, צבעים ועיצובים רבים. כל אחד מהם מותאם לשימוש בתנאים ובסביבות ספציפיות, בהתאם לצרכי המשתמש.
איך הם עובדים?
רוב סד הברך מציע את אחד או שני הדברים הבאים:
- דחיסה: סד ברך מספק דחיסה המסייעת בניהול דלקת לאחר פציעה, אשר, בתורם, יכולה להפחית את הכאב ולהגביר את הניידות.
- יציבות: פגיעה ברצועות עלולה לגרום לחוסר יציבות, שעלולה לפגוע ביכולת שלך ללכת, לרוץ ולקפוץ. הרצועות על סד הברך פועלות כרצועות חיצוניות, ולכן חבישת סד ברך יכולה לעזור לך לשמור על הרגליים.
תן לנו עכשיו להסתכל על הפלטה העליונה הברך שאתה יכול לקנות.
סד הברך הטוב ביותר - 2020
1. תמיכת ברכיים Bracoo, סד פתוח לפיקה
סד תמיכת הברך של בראקו ניתן להתאמה אישית מלאה. את שלושת הרצועות ניתן לחבר כמעט לכל נקודה סביב התמיכה להתאמה מותאמת ולסייע במניעת החלקה גם במהלך התרגיל הקפדני ביותר וזה סד הברך הטוב ביותר לריצה. עיצוב הפיקה הפתוחה מקל על הלחץ באזור הברך, והמייצב המרופד מונע תזוזה ומנחה את מכסה הברך לתנועה תקינה.
סד זה עשוי מחומר ניאופרן עבה במיוחד המספק הגנה נוספת ושיפור זרימת הדם לשרירים ולגידים, בעוד הנקבים הפנימיים מסייעים להרחיק זיעה עודפת מהעור לחוויה נוחה יותר.
ניתן ללבוש את הפלטה הזו באחת משתי הברכיים והיא אידיאלית לקרעים קלים ברצועות, נקעים וזנים, וחוסר יציבות במפרקים. זה שומר על גידים ורצועות מקומיים חמים וגפיים במהלך פעילות גופנית, משפר את החמצון בשרירים ומגביר את הפרופריוספציה. הפלטה הזו ניתנת לכביסה ביד עם מים קרים.
יתרונות
- עשוי מניאופרן לנשימה
- ללא לטקס
- ניתן להתאמה אישית מלאה
- טבעת מייצב מחוזקת
- עיצוב פיקה פתוח
חסרונות
- אף אחד
2. תמיכה בסד הברך TechWare Pro
תומך הברך המתכוונן של Techware Pro עשוי מחומר ניאופרן נמתח ונושם, המספק נוחות וגמישות מרבית. הוא מתאים לשימוש יומיומי ופעילות ספורטיבית ואינו מעכב תנועה. הוא מציע תמיכה דו כיוונית מתכווננת.
סד זה מספק יציבות ברכיים טובה יותר עם עיצוב פיקה פתוח וארבעה מייצבי חוטים גמישים. ווים ורצועות לולאה לסירוגין מבטיחים תמיכה ודחיסה אחידים. סד זה מציע הקלה בכאבים עקבית עבור מרבית הפעילויות מהעבודה למשחק.
השימוש המתמיד בו יכול לרפא את הפציעות שלך, והתמיכה הנוספת תמנע גם פציעות חוזרות. מוצר זה זמין בארבעה גדלים שונים.
יתרונות
- תמיכה דו כיוונית מתכווננת
- עיצוב פיקה פתוח לתמיכה ולחיצה
- רצועות סיליקון להחליק
- חומר ניאופרן לנשימה
- קל לשימוש
- ניתן להשיג בארבעה גדלים
חסרונות
אף אחד
3. דוקטור הלם ציר ברך
סד הברך דוקטור הלם מסייע במניעה וריפוי של חוסר יציבות מדיאלי ורוחב, חוסר יציבות של פיקה קלה, פציעות במניסקוס, נקעים קלים ברצועות, דלקת פרקים ובעיות ברכיים אחרות. זהו סד הברך הציר הטוב ביותר מכיוון שהוא מיקרוביאלי ומצויד בטכנולוגיית אוורור זרימת אוויר, המסייעת בהפחתת ריח, חיידקים ולחות, מה שמביא לחוויה נוחה בימים ובאימונים הקשים ביותר.
הצירים הכפולים הדו-צדדיים החסונים מספקים תמיכה, ורשת סטרץ 'ארבעה כיווני מתיחה מעניקה גמישות לתנועה נוחה. סד הברך הזה עשוי מחומר פרימיום ללא לטקס. הקונסטרוקציה משלבת מייצבים צדיים גמישים ולשוניות קלות לאחיזה להתאמה מדויקת.
הוא מספק דחיסה לרקמות רכות ומסייע ביישור והקלה במפרקים. סד הברך הזה מגביר את החום הטיפולי לשיפור זרימת הדם, המסייע בריפוי גידים ושרירים. מוצר זה נועד להתאים מקרוב להגנה אולטימטיבית, כך שהוא עשוי להתאים לקטן.
יתרונות
- מיקרוביאלית
- מניעת ריח
- צירי תמיכה דו צדדיים ותושבי אלומיניום מחוסמים ליציבות הברכיים
- עיצוב אנטומי מעוקל מראש
- ללא לטקס
- חום טיפולי בדם לשיפור זרימת הדם
- מייצבים צדיים גמישים ולשוניות קלות לאחיזה להתאמה מדויקת.
חסרונות
אף אחד
4. מגן תמיכה לסד הברך EXOUS
מגן תמיכת סד הברך EXOUS מגיע עם מערכת דחיסה ארבע כיוונית המיועדת לכל כאבי הברכיים וצרכי התמיכה. הוא מיוצר עם ניאופרן לנשימה באיכות גבוהה 3.5 מ"מ עם רצועת פיקה ייעודית בעיצוב פיקה ומערכת 4 נקודות מתכווננת לחלוטין, ומספקת תמיכה ודחיסה ייחודית לכל אורכו.
הפלטה הזו עובדת טוב יותר בגלל עיצוב ארבע הרצועות שלה, שמגיע עם פער נוחות מובנה ומייצבים צדדיים. כל התכונות הללו, בשילוב, נותנות תמיכה החלקה מיוצבת. סד זה אידיאלי לספורט ופעילות גופנית ומספק נוחות לאורך כל היום והקלה על כאבים.
פערי הנוחות מספקים טווח תנועה מלא ותומכים גם בכיפופי ברכיים מלאים. העיצוב החכם שלו מאפשר לחמם בריחה וליצור פחות חבורות מאחורי הברך לנוחות כל היום.
יתרונות
- מערכת דחיסה ארבע כיוונית
- אידיאלי לספורט ופעילות גופנית
- תמיכה ב -360 מעלות
- יוצר פחות חבורות מאחורי הברכיים
- נשאר במקום
חסרונות
אף אחד
5. תמיכת סד הברך EzyFit
סד הברך Ezyfit הוא אידיאלי עבור רצים, רצים, ספורטאים, מרימי משקולות ואנשים המודעים לכושר המתפנקים באימונים אינטנסיביים. מוצר זה עובד מצוין גם עבור בני נוער המתמכרים בספורט, ומבוגרים מבוגרים הסובלים מכאבי ברכיים הנגרמים כתוצאה מהזדקנות או מפרקים ומתקשים ללכת ולעלות במדרגות. זהו סד הברך הטוב ביותר לדלקת פרקים.
הסד נועד להיראות טוב גם לגברים וגם לנשים. הוא עשוי מחומר ניאופרן גמיש ונושם. זה נותן טיפול בחום יעיל להקלה על כאבי מפרקים וריפוי והתאוששות מהירים יותר. זה מגיע עם מייצבים כפולים משני צידי הברך, ומספקים תמיכה חזקה אך גמישה. שלושת הסגרים המאובטחים והמתכווננים לחלוטין מבטיחים דחיסה נכונה לברך.
ג'ל הסיליקון החלקה שלו מבטיח שהסד יישאר במקומו היטב. הקצוות המעוגלים בתפירה כפולה מונעים שריטות בעור. הפיקה הפתוחה מאפשרת תנועה מלאה של מפרק הברך. הפלטה הזו מגיעה בשלושה גדלים שונים שתתאים לכולם.
יתרונות
- מייצבים כפולים
- ג'ל סיליקון מונע החלקה
- זמין ב -3 גדלים המתאימים לרוב סוגי הגוף
- טיפול בחום יעיל
- חומר ניאופרן גמיש ונושם
- התמיכה הטובה ביותר בתרגיל
חסרונות
- רצועת סקוטש אינה עמידה
6. Vive ציר הברך
היציבות והתמיכה המשופרות שמציעים Vive Hinged Brace Brace הופכות אותה לבחירה מושלמת לפעילות גופנית ופעילות יומיומית. מוצר זה אידיאלי עבור אנשים פעילים עם דלקת פרקים וברכיים חלשות או פצועות.
הוא מצויד במחברים מחזקים נוספים ומתכוונן למפרט שלך. הוא כולל צירי תמיכה מאלומיניום משני הצדדים ליציבות רוחבית. הצירים ניתנים להסרה. חומר הדחיסה מספק תמיכה ברצועות, גידים, מפרקים ושרירים פגועים.
העיצוב העמיד להחלקה שלו עובד היטב לרוב הפעילויות ולשימוש לאורך כל היום. הוא עשוי מחומר ניאופרן ללא לטקס נושם ונוח המספק דחיסה תרמית. מחברי הכוח הנוספים מונעים התאמה מחדש מתמדת ומאפשרים לך להתאים אישית את התאמת הפלטה בהתאם למפרט שלך.
יתרונות
- צירי תמיכה מאלומיניום לתמיכה רוחבית
- מחברים לחוזק נוסף
- עיצוב עמיד להחלקה
- חומר לנשימה ללבוש נוח לאורך כל היום
חסרונות
- רצועת סקוטש אינה עמידה.
7. CompressionGear פטלה מייצב סד הברך
סד הברך הזה עשוי מבד ניאופרן עבה ועמיד במיוחד המסייע במתן הגנה נוספת ושיפור זרימת הדם לגידים ולשרירים. הוא קל משקל, נושם וגמיש ומציע נוחות מקסימאלית ונוחות תנועה.
הבד סופג את עודף הזיעה מהעור שלך כדי לספק תמיכה נוספת בזמן האימון ולמנוע גירוי בעור. סד הברך המייצב את הפיקה מיועד לגברים ולנשים כאחד, ואתה יכול להשתמש בסד הברך הדחיסה הזה כחלק משיטת ההחלמה שלך למנוחה, קרח, דחיסה והרמה (RICE).
רצועות הוולקרו המתכווננות שלה נעטפות במהירות ונצמדות כמעט לכל מקום על סד הברך כדי להתאים מעולה ונוחה. הסיליקון המתאים למניעת החלקה מאובטח מונע את סד הברך להחליק ולהחליק למטה ברגלך, גם במהלך אימונים אינטנסיביים. קל ללבוש ולהמריא את הפלטה הזו.
יתרונות
- עשוי מחומר קל, נושם וגמיש
- מומלץ על ידי פיזיותרפיסטים
- רצועות מתכווננות
- קל ללבוש ולהמריא
- מועיל לפציעה בברך ולהחלמת ניתוח
- נהדר לאימונים בעצימות גבוהה והרמת משקולות
חסרונות
- סוגיות בגודל
8. סד הברך של מקדוויד
סד ברכיים צירים בעל דיסק כפול זה כולל שני צירים רחבים ויציבים יותר מאשר סד הברך הרגיל. הניאופרן ללא לטקס מספק מתיחה מעולה, בידוד חום מקסימלי ותמיכה קלה ועמידה לאורך זמן.
התומך המרופד בגודל 360̊ מבודד ותומך בפיקה. זה נותן תמיכה מדיאלית ורוחבית מתונה לשיפור היציבות. סד זה מתאים ביותר לחוסר יציבות בינונית עד קשה, מניעת פגיעות יזומות והגנה על מפרקים לאחר הניתוח.
הקצוות המאוגדים מונעים גירוי בעור, ואילו הלוח האחורי המחורר מספק ניהול חום ולחות לנוחות מוחלטת. השכבה החיצונית של בד ניילון משפרת את העמידות.
יתרונות
- ניאופרן בעל ביצועים גבוהים
- תומך בפיקה
- לציר קל משקל זרועות רחבות המסייעות בשמירה על חוזק
- ניאופרן ללא לטקס
- קצוות מאוגדים מונעים גירוי בעור
- לוח אחורי מחורר
חסרונות
- סוגיות בגודל
9. סד ברך צירים מתכוונן למולר
סד הברך מולר זה אידיאלי עבור אנשים פעילים במהלך ספורט ופעילויות גופניות אחרות. פלטה זו עם התאמה עצמית מספקת תמיכה מקסימאלית ומדיאלית לרוחב. רצועותיו האלסטיות הצולבות הממוקמות מעל ומתחת לברך, מספקות תמיכה לברך עם התאמה עצמית.
סוגר ותומך של מילר מסייע בטיפול או במניעה של פציעות ומחלות שכיחות, כגון גירוי / כאב לאחר הניתוח, גירוי / כאב פוסט טראומטי, לרוחב הפטלאר, תסמונת כאבי הירך, ברך מגשר / ברך רץ, קרע ברצועה הצולבת האחורית (PCL), קרע ברצועה הצולבת הקדמית (ACL), אי יציבות מורכבת, פונדת chondromalacia וחוסר יציבות בדרגות שונות (ניוונית).
סד הברך הזה הוא מיקרוביאלי ובכך שולט או מסלק ריח, וגבו הפתוח מבטל התקבצות. זה מגיע בגודל אוניברסלי שמתאים ביותר.
יתרונות
- סד מתכוונן עצמי
- רצועות אלסטיות משולבות לתמיכה בכוונון עצמי ולחיצה ממוקדת
- מיקרוביאלית
- גב פתוח מבטל התקבצות
- מידה אחת מתאימה ביותר
חסרונות
- הוא מכיל לטקס גומי טבעי, העלול לגרום לתגובות אלרגיות.
10. סד הברך המותג ACE עם מייצבים צדדיים כפולים
סד הברך של אייס מספק דחיסה מייצבת לשרירים ומפרקים חלשים וכואבים. הוא כולל מייצבי צד כפולים המספקים תמיכה רוחבית. שרוול הנוחות עוזר להחזיק את הפלטה במקום, מה שמקל על ההלבשה וההתאמה.
סד זה עשוי מחומר ניאופרן רך ונושם השומר על קור רוח ויבש. הוא נועד להתאים לקווי המתאר של הברך ולתת לך התאמה נוחה. הוא מגיע עם רצועות מתכווננות המאפשרות תמיכה ניתנת להתאמה אישית. סד זה קל לשימוש וניתן ללבוש אותו באחת מהברכיים ולכן זהו סד הברך הטוב ביותר לדלקת מפרקים ניוונית.
יתרונות
- מייצבים כפולים עם תמיכה רוחבית
- שרוול הנוחות מחזיק את הפלטה במקום
- עשוי מחומר תערובת ניאופרן רך ונושם
- קל לשימוש
- מידה אחת מתאימה ביותר
חסרונות
- גומי תערובת ניאופרן
- לא לגודל פלוס
אלו 10 סד הברכיים הטובים ביותר הקיימים בשוק כרגע. לרופאים יש דעות מעורבות לגבי השימוש בסד הברך, ומחקר מדעי גם לא נתן תשובה ברורה לגבי היתרונות או תופעות הלוואי של סד הברך.
עם זאת, אם אתה מתכנן להשתמש בכזה, עליך להתייעץ עם הרופא שלך כדי לדעת מה הכי מתאים לך. כמו כן, הנה רשימה של כמה שאלות שעליך לשאול את הרופא שלך:
- האם אני צריך סד ברך?
- באיזה סד ברך עלי להשתמש בפציעה שלי או לספק תמיכה לברך?
- מה עלי לעשות אם סד הברך אינו מצליח להקל?
ישנם סוגים שונים של סד הברך הקיימים בשוק, וכל אחד מהם משמש מסיבות שונות. למידע נוסף, גלול מטה.
סוגי הברכיים
1. סוגריים פונקציונליים: סוגריים אלו שולטים בתנועה כדי למנוע פציעה נוספת. הם שחוקים כדי לתת תמיכה לברכיים שנפצעו בעבר. תוכלו למצוא אתלטים שלובשים אותם לאחר שהפציעה הקשה נרפאה.
סוגריים אלה נועדו להפחית את חוסר היציבות בברך בעקבות פגיעה ברצועה הצולבת הקדמית (ACL) ופציעות נוספות במהלך פעילויות אתלטיות. לאחרונה, סד הברך הפונקציונלי היה