13 רצועות היוגה הטובות ביותר (2020) - הטבות ומדריך קנייה

נמאס לכם מתנוחות היוגה המסורתיות? האם אתה מתקשה למתוח? ואז, רצועת יוגה יכולה לעזור. רצועת יוגה מאריכה את השרירים ומשפרת את הגמישות והיציבה. מתיחות קבועות ישמרו על השרירים שלכם גמישים וחזקים ובסופו של דבר יכינו אתכם לתנוחות היוגה הקשות יותר.

במאמר זה פירטנו את 13 רצועות היוגה הטובות ביותר הקיימות באינטרנט. אלה עוזרים לך לשמור על טווח תנועה מלא, לשקם לאחר הניתוח, וגם לגוון את כל גופך. בדוק אותם!

13 רצועות היוגה הטובות ביותר

1. רצועת יוגה של תומאז

רצועת ה- Tumaz Yoga היא רצועה פשוטה, לא אלסטית, רחבה ונמתחת, המספקת יציבות וגמישות נוספים. זה גם מאפשר מתיחה מקסימאלית במהלך היוגה ומסייע בחימום קבוצות שרירים שונות. זוהי אחת מרצועות היוגה הטובות ביותר הקיימות בשוק, העשויה מכותנה פוליאסטר, בעובי 2.5 מ"מ ומחוברת לאבזם טבעת D "מרותך" 4 מ"מ. הבד עמיד ומספק נוחות במתיחה מקסימאלית. רצועת התרגיל הזו עשויה מטכניקות חגורות מיוחדות לשמירה על המרקם העדין ולהפוך אותו לעבה במיוחד. במבחנים הוא יכול לעמוד בעומס מרבי של 2,379 ק"ג במבחנים אמיתיים. רצועת היוגה של טומאז זמינה בצבעים בהירים שונים.

מיועד: יוגה, מתיחות, PT, פילאטיס, פיזיותרפיה.

יתרונות

• מיוצר בצבע ידידותי לסביבה
• טכניקה צמודה מיוחדת
• עָמִיד
• עבה במיוחד
• עומד בעומסים כבדים
• זמין בצבעים בהירים בודדים או כפולים
• נוֹחַ
• לא יקרע ולא ישבר
• יעיל להרפיית שרירים תפוסים ולהקלת נוקשות השרירים

חסרונות

אף אחד

2. רצועת יוגה חכמה ליוגה

רצועת היוגה החכמה של היוגה היא עבה, חסונה ועשויה 100% כותנה עם טבעת D ארוכה וממתכת מוצקה סביב הלולאה בקצה אחד. זוהי רצועה גמישה להחלקה המאפשרת מתיחות מקסימאלית. האבזם החזק יותר מבטיח בטיחות וביטחון בזמן התרגול. זהו אביזר חיוני לחלוטין למתחילים למתוח את הגפיים העליונות והתחתונות ולהתחבר בתנוחות בסיסיות. זה גם עוזר לאנשי המקצוע בביצוע תנוחות יוגה מתקדמות וקשות.

רצועת יוגה איכותית ויוקרתית איכותית זו בטוחה לשימוש. בד הכותנה 100% קל לכביסה. רצועת כותנה עבה ועמידה זו היא אביזר מושלם לפיזיותרפיה מכיוון שהיא גם עוזרת למתוח את הגפיים לאחר פציעה. זה זמין בגדלים שונים - רצועת יוגה 8 מטר למתחילים ורצועת יוגה 10 מטר למקצוענים.

מיועד ל: יוגה, מתיחות, פיזיותרפיה, PT, פילאטיס, וכדי למשוך את הכתפיים לאחור כדי למנוע התרופפות.

יתרונות

• מיוצר עם 100% כותנה
• עָמִיד
• עבה וחזק
• רצועה גמישה להחליק
• עוזר בשיפור היציבה שלך
• מיוצר מחומר 100% לא רעיל
• טבעות D עשויות פלדה
• ניתן לכבס במכונה
• מושלם לשימוש קבוע
• ניתן להשיג בשני גדלים שונים
• זמין בשבעה צבעים בהירים

חסרונות

אף אחד

3. רב הלולאה הטובה ביותר: OPTP מתיחת רצועה

רצועת ה- OPTP מתיחה היא רצועת יוגה בניילון בגודל 6'4 "עם 10 לולאות אישיות. הוא עמיד, עמיד לאורך זמן, ומבטיח מתיחה מקסימאלית. זה גם משפר את טווח התנועה לתנוחות עמוקות יותר בתרגולי יוגה. רצועת היוגה הנמתחת ביותר עוזרת לך להחזיק כל תנוחת יוגה (אפילו הקשה) עם שליטה רבה יותר. הרצועה מגבירה את הכוח והסיבולת של קבוצות שרירים ממוקדות כמו הרגליים, הידיים, הגב והכתפיים. זה גם מגביר את כוח הליבה. זה משפר את התאוששות השרירים ומפחית את הסיכון לפציעה.

רצועת ה- OPTP Stretch Out מגיעה עם חוברת תרגילים המורכבת מיותר מ -30 מתיחות שהוסברו והודגמו בצורה מושלמת, שלב אחר שלב. זה גם מסביר את טכניקות הנשימה הנכונות ואת טכניקות הרפיית החוזה כדי להגביר את הגמישות. החוברת כוללת מתיחות לגב, שריר הברך, מרובע, וכתפיים.

מיועד ל: יוגה, פילאטיס, פיזיותרפיה, חימום אתלטי.

יתרונות

• בד ניילון עמיד
• לולאות מרובות להחזיק תנוחות שונות
• ניתן לכוונן את אורך הרצועה
• פשוט, עמיד ויעיל
• קל לשימוש
• הטוב ביותר לחימום קבוצות שרירים
• מספק טווח תנועה
• רצועת מתיחה מעולה לאחר ניתוח ברך
• עוזר להתאוששות השרירים
• מגיע עם מדריך תרגילים ומתיחות מפורט

חסרונות

• הרצועה צרה מדי.

4. משפר הטווח הטוב ביותר: רצועת יוגה של Gaiam

רצועת ה- Gaiam Yoga היא גשר מושלם בין נפש לסיפוק הגוף. רצועת יוגה זו מיוצרת בכביסה 100% כותנה שזור במכונה ולא תעבור בלאי. הרצועה מחוברת עם אבזם D איכותי מפלדה לאחיזה קלה. הרצועה עבה, חסונה ועמידה. זה מאפשר לך להרחיב את הטווח שלך. תוכלו לנסות תנוחות יוגה עמוקות וקשות יותר בקלות רבה.

אבזם הסינץ 'לשחרור קל מחזיק את הרצועה בצורה מאובטחת ומבטיח 100% בטיחות בזמן שאתה נמתח לקיצוניות. רצועה רחבה זו מאפשרת לך להעמיק את מתיחותיך ולשמור על כל תנוחה למשך זמן ארוך יותר. רצועת מתיחה זו רוחבה 1.5 אינץ 'והיא זמינה באורכים 6 רגל, 8 רגל או 10 רגל (במגוון צבעים). אתה יכול לבחור את אורך הרצועה על סמך רמת החוויה שלך.

מיועד ל: יוגה, מקסימום מתיחות.

יתרונות

• מיוצר עם 100% כותנה כבדה
• עבה וחזק
• עָמִיד
• עיצוב פשוט
• קל לכביסה
• מספק גמישות מרבית
• עוזר להרחיב את הטווח
• זמין במספר גדלים וצבעים
• ניתן לגלגל בקלות
• עמיד בפני בלאי וקרע

חסרונות

אף אחד

5. הטוב ביותר למתיחות עמוקות: ספורט2 אנשים שמתוח רצועת יוגה

רצועת היוגה מתיחה Sporty2People עשויה מניילון איכותי. אורכו 96 "ורוחב 1.5". יש לו 12 לולאות לגמישות מירבית. התפרים החסונים והחזקים מקנים לרצועה יציבות ועמידות מלאה. רצועת יוגה ידידותית לסביבה ולא אלסטית מושלמת לגבהים שונים. יש לו שתי לולאות נוספות להתאמת אורכו לפי גובה הפרט. זה משפר את יכולת המתיחה, מרפה את נוקשות השרירים ומעמיק כל תנוחת יוגה על ידי מתן תמיכה לקבוצות השרירים השונות.

אתה יכול למקם רגל אחת בלולאה תוך כדי להחזיק את הלולאה השנייה ביד אחת שלך. זה מותח את הרגל שלך יפה ומגביר את זרימת הדם. רצועה זו מומלצת לכל. זה משפר את היציבה על ידי הפחתת נוקשות בגב ובכתפיים. זוהי רצועה מושלמת לשיקום ולהחלמה ולעיתים קרובות