תוכן עניינים:
עמישה פאטל היוותה מודל לחיקוי עבור נשים הודיות רבות - בין אם זו הנערה החמודה בקאהו נאה פייאר חי או כצפירה סקסית בשיר התת ימי "Lazy Lamhe" ב " Thoda Pyaar Thoda Magic "כאשר רוב הנשים הלכו על גודל דמות אפסית, חלקן נשארו נאמנות לעקומות. מאז ומתמיד נראתה עמישה מקדמת את הגוף המפותל והעקומות שלה זכו לתשומת לב רבה. כאן אנו מציגים כמה טיפים ליופי, איפור, כושר ודיאטה של עמישה.
CC-BY-3.0], באמצעות Wikimedia Commons
סודות היופי של עמישה פאטל:
עמישה היא אמונה אמיתית על עקרון "היופי מבפנים" - היא מתעב איפור כבד והצהירה כי מעולם לא התאפרה עד גיל 21. מבחינתה, אישה צעירה צריכה להיות תלויה בזוהר הפנימי שלה וביופי ולא באיפור. היא מרגישה שעבור אישה צעירה מספיק עיניים מקושטות, מסקרה וגלוס.
מה בתיק שלה?
עמישה בדרך כלל מאפרת בתיק שלה פחות מאוד איפור. בדרך כלל היא נושאת שפתון בהיר או גוון זהב נחושת (אם היא לובשת שמלה הודית), ליפ גלוס שקוף, מסקרה, אייליינר, סומק ורוד ועירום ולפעמים אבקה שקופה. היא מתוודה שהיא בכלל לא אדם בסיס, בשבילה זה מספיק קרם לחות מתחת לאבקה.
סוד השיער של עמישה פאטל - היא משתמשת בביצים גולמיות על שערה ושומרת עליו במשך 15-20 דקות עד שהוא מתייבש ואז שוטף אותו. זה עוזר ליצור הקפצה. כמו כן, נאמר שהיא משתמשת באריזת פנים של קמח כורכום וחלב גולמי כדי להאיר את עורה. היא חשה גם בשימן שיער עם שקדים, קיק ושמן קוקוס לפני שטיפתו על בסיס קבוע גורמת לשיער בריא ועסיסי.
טיפים לכושר של עמישה:
כולם רוצים לדעת את הסוד שמאחורי הגוף והכושר שלה. מבחינתה, להיות מאושר ולהיות עם אנשים חיוביים הוא גם גורם לשמור על עצמך מאושר וכושר. היא תמיד אומרת שהיא אוהבת להישאר בכושר ולהיות מושכת. היא גם מדגישה שהיא לא מוכנה לעבור מתחת לסכין כדי להשיג את הגוף המושלם. היא גם נשמעה אומרת שהיא מעדיפה להתאמן במשך עשר שעות עד עשרה חודשים כדי לאבד סנטימטר אחד מאשר לעבור מתחת לסכין. היא מאמינה שברגע שאדם נכנס מתחת לסכין, אף פעם לא מרוצים מגופו.
לדבריה, אימון מונוטוני לעולם אינו טוב ומפציר לנסות דברים חדשים ולספק אתגרים לגוף. היא גם אומרת שיש צורך להתאים אישית את האימונים.
אמישה בדרך כלל עושה כפיפות בטן, משקולות וגם מתאמן על המאמן הצולב בכדי לשמור על גופה בכושר וגוון.
טיפים לדיאטה של עמישה:
מבחינת עמישה, אכילה בריאה היא כל מה שחשוב. היא בהחלט נגד דיאטות התרסקות ומרגישה שכל דבר שהוא קיצוני הוא אף פעם לא טוב. מבחינתה, לאכול בזמן, לאכול במתינות ולאכול בריא הם הכללים שצריך להיזהר מהם. היא נהנית לאכול כל מיני אוכל ומאמינה שהחיים קצרים מכדי להכחיש את אחד המאכלים שהם אוהבים. היא נשמעה אומרת "אני לא מהסוג ששרד על קפה שחור ומיצים. אני מכיר את המטבח היפני שלי מהצרפתית שלי; אני מתענג על הזמנת הארוחות הנבחרות ביותר ".
אז אלה כמה תובנות על חייה של עמישה. מקווה שאהבת לקרוא את סודות היופי האלה של עמישה פאטל. אנא יידע אותנו מה דעתך בתגובות למטה.