15 שעוני הריצה הטובים ביותר ל- GPS לנשים

ריצה היא סוג של פעילות גופנית פופולרית. אם אתם מתעסקים בריצה, שעון ריצה הוא השקעה נהדרת. הוא עוקב אחר נתוני הריצה שלך ועוזר לך לשפר את רמות הצורה והכושר שלך. במילים אחרות, זה יכול להעלות את חווית הריצה שלך בכפולה מרובה. עם זאת, שלל האפשרויות הזמינות יכולות להפוך את הקנייה של שעון ריצה GPS טוב למשימה מפרכת. יש לנו כיסוי! במאמר זה פירטנו את 15 שעוני הריצה המובילים של GPS שעוצבו במיוחד עבור נשים. תסתכל!

שעון ריצה GPS לעומת. גשש כושר נגד שעון חכם - במה הם שונים?

שעון ריצה GPS - שעון ריצה GPS מספק לך נתונים מדויקים על הקצב והמרחק שלך בזמן הריצה. שעונים אלה מושלמים לספורט כמו רכיבה על אופניים, שחייה וטיולים רגליים. הם מציעים מדדים מתקדמים כמו מעקב אחר דופק ומעקב אחר קלוריות. לחלקם אפילו תוכנה שעוזרת לך לתכנן שגרת אימונים.

עוקבי כושר - גשש כושר מעריך את מרחקי הריצה שלך על ידי חישוב הצעדים שביצעת. כמה עוקבי כושר עשויים להכיל GPS, אם כי אפשרות זו לא יכולה להיות טובה כמו שעון ריצה GPS.

שעון חכם - שעון חכם לא יראה לכם את הקצב והמרחק שרצתם. לרוב, תזדקק לטלפון שיישא איתך יחד עם השעון החכם כדי למפות את ההתקדמות שלך.

כעת, לאחר שפענחנו את האופן שבו שעוני ריצה של GPS מתנהלים בנפרד, הבה נבחן את המותגים המובילים הקיימים בשוק.

15 שעוני הריצה הטובים ביותר לנשים

1. Fitbit Inspire HR קצב לב ומעקב אחר כושר

קנה באמזון

ה- Fitbit Inspire HR הוא גשש כושר ידידותי ליומיום. מכשיר זה ישמש כמניע טוב להשגת יעדי הכושר שלך. גשש כושר זה יעזור לכם לעקוב אחר ההתקדמות שלכם בכך שהוא יידע כמה קלוריות שרפתם. יש לו תכונות נוספות שנוספו כמו הקלטת דופק 24/7, תכונות אימון, גשש שרוף קלוריות וחגיגות מטרה.

קצב הלב 24/7 מסייע לך לעקוב אחר אזורי הדופק שנשרפו ודופק ומנוחה בזמן האימון. גשש זה עוקב אחר כל הפעילויות, כולל צעדים, שריפת קלוריות ומרחק. זה גם עוקב אחר שינה, מה שייתן לך תובנות בשלבי שינה שונים - כמו שלבי שינה עמוקים ו- REM. הסוללה מחזיקה עד חמישה ימים וזמן הטעינה הוא שעתיים.

יתרונות

• חסין מים
• נוח ללבישה
• עלות תועלת
• חיי סוללה למשך 5 ימים

חסרונות

• רצועות השעון עלולות להיות לקויות
• קשה לתפעול

2. Garmin Forerunner 35, שעון ריצה GPS קל לשימוש

קנה באמזון

ה- Garmin Forerunner הוא שעון ריצת GPS מסוגנן ונוח לשימוש. זה עוקב אחר הדופק שלך ומשמש גם כמעקב אחר פעילויות לאורך כל היום. עם מסך ברור וחיי סוללה ארוכים, Garmin יכולה להפוך לתוספת נהדרת לשגרת האימונים היומית שלכם.

ה- GPS יכול לעקוב אחר כמה מהר אתה הולך או רץ, גם כשאתה מתחת לעץ. השעון אינו זקוק לטלפון. זה מגיע עם התראות רטט שמודיעות לך על הנחיות ריצה. זה גם עוקב אחר אבני דרך ומראה את התקדמות הקצב הווירטואלית שלך. למרות שזה מכשיר נהדר, התוכנה שלו עשויה להיות מסובכת מדי לשימוש עבור אנשים מסוימים.

יתרונות

• זול יותר ממוצרי Garmin אחרים
• חיי סוללה ארוכים
• ניתן לזווג עם חיישנים חיצוניים

חסרונות

• GPS איטי
• תוכנה מסובכת

3. שעון GPS חכם של Garmin Vívoactive 3 Music

קנה באמזון

השעון החכם הזה של Garmin הוא רב טיטסקים. יש בו גם מוזיקה וגם אפליקציית ספורט, שעשויה להפוך לבת הזוג המושלמת שלך כששגרת האימון תהיה קצת משעממת. יחד עם העיצוב המלוטש שלה, הוא גם מאוד נוח ללבישה.

השעון מתאים לפרקי כף היד בהיקף שבין 5 ל -8 אינץ '. זה יכול לאחסן מעל 500 שירים. פונקציית Garmin Pay בשעון מאפשרת לך לבצע תשלומים ישירות מהשעון שלך (אינך צריך לשאת את הכרטיס שלך). לשעון הריצה יש יותר מ -15 אפליקציות שטעונות מראש. אתה יכול לפקח על רמות הכושר שלך באמצעות הערכות VO2 מקסימום וגיל הכושר. סוללת השעון מחזיקה למשך 7 ימים במצב השעון החכם וכ -5 שעות במצב GPS עם מוזיקה.

יתרונות

• לבוש נוח
• אפליקציית מוסיקה וספורט מובנית
• חיי סוללה טובים
• גשש שינה

חסרונות

• GPS איטי

4. Apple Watch סדרה 5

קנה באמזון

שעון סדרה 5 מבית אפל באמת מדהים. בעזרת התכונה הפועלת תמיד תוכלו לראות את השעה מתי שתרצו מבלי להפעיל את השעון. אחד המאפיינים החשובים של השעון החכם הזה הוא שיש לו אפליקציית ECG. אפליקציה זו תקרא את דופק וקצב הלב שלכם בקלות, בזכות חיישני הלב החשמליים והאופטיים.

לא זו בלבד, אלא גם השעון מאפשר לך לעקוב אחר המחזור החודשי שלך ומודיע לך כאשר הרעש סביבך חזק מכדי להשפיע על שמיעתך. השעון מגיע גם עם מצפן מובנה, SOS חירום ותכונת גילוי נפילה. יש לו מסך גדול ב -30%. ספריית המוסיקה של אפל מאפשרת לך לגשת ליותר מ -60 מיליון שירים, כולל פודקאסטים וספרי שמע. המאפיין המעניין ביותר בשעון הוא במקרה שעון השעון שלו. יש למעלה מ 100 מהם שתוכלו להתאים אישית אותם בכמה דרכים שיתאימו לסגנון שלכם.

יתרונות

• אפליקציית א.ק.ג.
• תכונה מופעלת תמיד
• לבוש נוח

חסרונות

• יָקָר

5. Garmin Forerunner 735XT, שעון ריצה GPS מולטיפורט

קנה באמזון

Forerunner 735XT הוא שעון מושלם לספורטאים. לשעון זה יש מעקב אחר דופק על פרק כף היד והוא מגיע עם התראות חכמות, העלאות אוטומטיות ותאימות IQ להתחבר. שעון זה כולל גם תכונה דקה ו- GPS מובנה. זה זמין בשני צבעים - שחור וכחול פרוסט.

השעון מציע דינמיקה מתקדמת לריצה, שחייה ורכיבה על אופניים. אלה כוללים זמן מגע קרקע, אורך צעד, יחס אנכי וכו '. יש לו גם יועץ התאוששות. אתה יכול להתאים אישית את השעון עם פרצופי שעון בחינם מחנות IQ Connect.

יתרונות

• מעקב אחר דופק על פרק כף היד
• GPS מובנה

חסרונות

• חיי סוללה לא טובים במיוחד
• יָקָר

6. שעון GPS Coros APEX Premium Multisport

קנה באמזון

שעון הפרימיום APEX מבית Coros ידוע בזכות חיי הסוללה הארוכים שלו. בנוסף ל- GPS מובנה, לשעון זה יש גם אפליקציית ברומטר מובנית. שעון זה גם יעקוב אחר שנתך. מה שמייחד את השעון החכם הזה מאחרים הוא חיי הסוללה של 24 הימים. יש לו עיצוב נוח ומודרני, והיית רוצה לענוד את השעון הזה בכל מקום.

שעון זה קיבל את פרס בחירת העורך העולמי של ראנר 2019. יש לו גימור מסגרת קרמיקה עם זכוכית ספיר וכפתור דיגיטלי. במצב ה- UltraMax GPS הסוללה מחזיקה כ -80 שעות. במצב GPS מלא הסוללה מחזיקה כ- 25 שעות.

יתרונות

• חיי סוללה מצוינים
• עיצוב נקי
• GPS מדויק

חסרונות

• לא מתאים במזג אוויר קר

7. Garmin Forerunner 935 יחידת GPS ריצה

קנה באמזון

שעון ריצה זה של Garmin יהווה תוספת טובה לשגרת האימונים שלך. זה עשוי להיות שימושי כשאתה יוצא לריצה, מכיוון שמערכת הניווט בשעון זה היא מחלקה שונה. Forerunner 935 ניתן להתאמה אישית לחלוטין של הטלפון החכם. תכונה מעניינת אחת של שעון זה היא שיש לו מצפן אלקטרוני מובנה. עם זאת, שעון זה מגיע בשתי גרסאות - ROW (שאר העולם) ואסיה הפסיפית. רבים דיווחו על הבדלים שונים בין שתי הגרסאות ומעדיפים את ROW על פני אסיה פסיפיק.

השעון נוח ללבישה כל היום מכיוון שמשקלו 49 גרם בלבד. הברומטר המובנה מספק שינויים בגובה. השעון גם עוזר לך להבין אם אתה מתחת לאימון או מגזים בזה. הוא מציע דינמיקה לריצה, רכיבה על אופניים ושחייה, כולל זמן מגע קרקע ואורך צעד.

יתרונות

• ניווט מדויק
• ניתן להתאמה אישית

חסרונות

• במחיר מופקע

8. Polar Ignite - שעון כושר מתקדם למים

קנה באמזון

Polar Ignite הוא שעון עמיד למים עם מעקב אחר דופק מתקדם מבוסס פרק כף היד, GPS ומדריכי אימון מותאמים אישית. מעקב הדופק כולל את הטכנולוגיה של עכבה ביו של אלקטרודות וחיישנים אופטיים. יש לו עיצוב קל משקל שהופך אותו לנוח ללבוש כל יום.

זה מציע שגרת אימונים על בסיס יומי. תכונת הטעינה הלילית שלה מודדת את ההתאוששות שלך בלילה ומציעה אם עליך להתאמן למחרת בבוקר. תכונת מעקב השינה המתקדמת נותנת לך תשומות כיצד לנוח לילה טוב, הודות לניתוח שלבי ה- Plus Plus של Polar.

יתרונות

• עיצוב קל משקל
• מדריכי אימונים בהתאמה אישית

חסרונות

• קושי בזיווג עם הטלפון החכם

9. סדרת 4 של Apple Watch

קנה באמזון

זהו עוד אחד מסדרת השעונים של אפל, השעון מגיע עם חיישן חום חשמלי, אפליקציית א.ק.ג לניטור הדופק ותוכניות אימון מותאמות אישית. אפליקציית ה- ECG שלה תודיע לכם על קצב לב גבוה ונמוך ומקצבים לא סדירים, הודות לחיישני החום החשמליים והאופטיים.

שעון זה גם מאפשר לך לשתף את הפעילות שלך עם חברים ולענות לך על שהגעת להישגים שלך. אפליקציה זו מגיעה גם עם מכשיר קשר, מוסיקה של אפל ופודקאסטים של אפל שישאירו אתכם בחברה במהלך האימונים. לשעון מד תאוצה משופר וגירוסקופ לזיהוי טוב יותר של נפילה. זה חסין לשחייה. הוא מגיע עם רמקול חזק ב -50% ותצוגה גדולה יותר ב -30%.

יתרונות

• אפליקציית אק"ג מובנית
• חיישן לב חשמלי

חסרונות

• חיי סוללה ירודים

10. גרמין פורנרנר 25

קנה באמזון

שעון זה כולל GPS קל לשימוש ועוקב אחר מרחק, קצב ודופק. זה גם מאפשר לך להעלות את ההתקדמות שלך למחשב או לטלפון באמצעות קישוריות קלה. יש לו חיי סוללה של עד 8-10 שעות. השעון מגיע בצבעים שונים - ורוד, אדום, כחול וסגול.

השעון מגיע גם עם מחוון חוסר פעילות שמניע אותך לזוז כשאתה יושב זמן רב. במצב מעקב אחר הפעילות, השעון אורך חיי סוללה של למעלה מ -10 שבועות.

יתרונות

• מעקב אחר פעילויות
• חיי סוללה טובים
• GPS מדויק

חסרונות

• רצועות פגומות

11. מעקב אחר פעילות כושר ל- Huawei Band 3 Pro All-in-One

קנה באמזון

ה- Huawei Band 3 Pro הוא שעון ריצה יוקרתי. שעון זה כולל תכונות חכמות משולבות כמו מד דופק, GPS, צג כושר ומוני שינה. יש לו גם תכונה שמזכירה לך על האימונים שלך באמצעות הודעות. תכונה מהנה נוספת של שעון זה היא תכונת "מצא את הטלפון שלך". זה שימושי כששכחת איפה שמרת את הטלפון שלך.

יש בו גם True Sleep 2.0, טכנולוגיה שפותחה בשיתוף פעולה עם בית הספר לרפואה של הרווארד, המספקת הצעות לשינה טובה יותר. השעון פועל גם כשלט תריס למצלמה עבור הטלפון החכם שלך.

יתרונות

• חיי סוללה טובים
• תרגיל טוב ומעקב אחר שינה
• מצא את תכונת הטלפון שלך
• לא יקר

חסרונות

• בעיות קישוריות

12. שעון ספורט Suunto 9 GPS

קנה באמזון

זהו שעון GPS רב ספורטיבי המספק חיי סוללה של 120 שעות. זה עמיד במים ומאפשר לך לעקוב אחר התרגילים וההכשרה שלך באמצעות גרפים. זה תואם ליותר מ -80 ענפי ספורט ומאפשר לך גם לעקוב אחר פעילויות רב-ספורטיביות.

השעון כולל גם מעקב אחר פעילויות 24/7, כולל דופק מיידי, מונה קלוריות ומדרגות ומעקב שינה. אפליקציית Sunnto מספקת גם מפות חום ספציפיות לפעילות של מסלולים פופולריים ברחבי העולם.

יתרונות

• חיי סוללה ארוכים
• חסין מים

חסרונות

• יָקָר
• לא שומר מוזיקה

13. שעון GPS לנשים מאובנות

קנה באמזון

שעון ריצה זה מגיע עם דופק ומעקב אחר פעילויות המשתמש ב- Google Fit. ה- GPS המובנה עוזר במעקב אחר המרחק שעבר. זה עובד כ- Google האישית שלך, הודות לתגובות של Google Assistant. זהו שעון קל במיוחד המשקל של 40% בהשוואה לדגמים אחרים. זה עוקב אחר האימון שלך, כולל שחייה.

תוכל גם לקבל התראות מהסמארטפון שלך והתראות לוח שנה אחרות. מצבי הסוללה החכמים עוזרים להאריך את חיי הסוללה של השעון למספר ימים. זה מגיע עם מטען מהיר USB מגנטי שיכול לטעון עד 80 אחוז בפחות משעה.

יתרונות

• טעינה מהירה
• מגיע עם Google Assistant
• קל

חסרונות

• חיי סוללה ירודים

14. שעון GPS Garmin Forerunner 10

קנה באמזון

זהו שעון ריצה חמוד ונוח לשימוש שמופעל גם על כפתורים. הוא עמיד למים ומקלט GPS רגיש ביותר. זה גם מניע אותך תוך כדי ריצה על ידי הודעה כאשר סיימת קילומטר. בונוס נוסף יהיה מעקב אחר הדופק והקלוריות והיכולת להעלות את הריצות בקלות למחשב או לטלפון. שעון זה זמין במספר צבעים - ורוד, כסף, סגול ואדום.

הסוללה מחזיקה למשך 5 שבועות במצב חיסכון בחשמל ו -5 שעות במצב האימון. לשעון יש גם כלי אימון שונים. פייסר וירטואלי, כלי כזה, משווה את קצב הריצה הנוכחי עם היעד שלך.

יתרונות

• קל לשימוש
• אות GPS מדויק

חסרונות

• פחות שטח אחסון

15. Garmin Forerunner GPS עמיד למים עם Bluetooth 5 כספומט

קנה באמזון

זהו שעון עמיד למים שמגיע שימושי בזמן השחייה. הוא עוקב אחר הדופק שלך, הודות לטכנולוגיית הדופק Elevate. אפליקציית ה- Bluetooth המובנית שלה מאפשרת לכם לחבר אותה לטלפון או למחשב.

הסוללה מחזיקה למשך 5 ימים במצב השעון החכם ו- 8 שעות במצב ה- GPS. תכונת מעקב הפעילות שלה לאורך כל היום סופרת צעדים וקלוריות ומזכירה לך מתי כדאי לזוז.

יתרונות

• חסין מים
• חיי סוללה טובים

חסרונות

• אם הרצועות נשברות, קשה למצוא עוד אחת לסדרה.

זה היה הסקירה הטובה ביותר שלנו עם שעוני הריצה הטובים ביותר לנשים. שעון ריצה טוב הוא שעושה ריבוי משימות והופך את פעילויות היום יום שלך לקלות בהרבה. בחר שעון ריצה המתאים לסגנון ולצרכים שלך, והתחל לרוץ עוד היום!