תוכן עניינים:
- 12 ספסלי המשקל האולימפיים הטובים ביותר בשנת 2020
- 1. ספסל משקל אולימפי אלוף גוף
- 2. ספסל משקל אולימפי של מארסי
- 3. ספסל משקל אולימפי מתכוונן של מארסי
- 4. ספסל אולימפי של מכון הכושר של גולד'ס XRS 20
- 5. ספסל משקל אולימפי מתכוונן למתחרה מארסי
- 6. ספסל משקל אולימפי מתכוונן ל- Bigzzia
- 7. ספסל משקל מתקפל אולימפי מתכוונן לגוף
- 8. הספסל האולימפי של פיניקס פאוור פרו
- 9. ספסל משקל אולימפי אלוף גוף
- 10. ספסל משקל אולימפי של כושר
- 11. ספסל המשקולות האולימפי הבינלאומי XMark
- 12. ספסל אולימפי של כושר BF-7
- מדוע להשתמש בספסל משקל אולימפי?
- מי צריך להשיג ספסל משקל אולימפי?
- כיצד לבחור את ספסל המשקל האולימפי הטוב ביותר
- סיכום
להלן 12 ספסלי המשקל האולימפיים הטובים ביותר לשנת 2020. קרא את הביקורות, השווה וקנה את המתאים לך. גלול מטה!
12 ספסלי המשקל האולימפיים הטובים ביותר בשנת 2020
1. ספסל משקל אולימפי אלוף גוף
ספסל המשקל האולימפי של Body Champ הוא צינור מרובע כבד בגודל 2.5 אינץ 'הבנוי לסורגים אולימפיים בגודל 7' או 8 '. הוא נבנה עבור מרימים רציניים ובעל משענת גב מתכווננת לאימון במצבי ירידה, שיפוע, שטוח וספסל צבאי. מפתח הרגליים בעל פעולה כפולה הנתמך על ידי בטנת קצף מסייע באימון פלג גוף תחתון נוח וללא כאבים (כמו ריאות, סקוואט ותוספות הרמת רגליים).
אביזרי המפתח הכלולים בציוד זה כוללים מתאם צלחות אולימפי, כרית תלתל מטיף, קליפ קפיצי למפתח רגליים, קראנץ 'אב עם ידיות אחיזת קצף ובר תלתל זרוע. וו בטיחות מובנה ועיצוב ללא צביטה מפחיתים את הסיכון לפציעה. מייצב הרגל הקדמי בצורת "U" מספק גם בטיחות ויציבות נוספים במהלך האימון.
מפרט: רוחב התפס החיצוני הוא 38.5 ", צינור מרובע 2.5 אינץ 'כבד, הממדים 76 x 56 x 55 אינץ', שוקל 78.5 פאונד
יתרונות
- משענת גב מתכווננת בת 7 מצבים
- חָסוֹן
- מדפי משקל מתכווננים
- מפתח הרגליים כולל רפידות קצף לבטיחות ונוחות
- ווים בטיחותיים ועיצוב ללא צביטה למניעת פציעה ביד
- יכול לעבור אימון אימון כוח בגוף מלא
- יַצִיב
חסרונות
- ייתכן שחלקי ברגים וברגים לא יתאימו למכונה.
- חיבור תלתל מטיף אינו מתכוונן.
- מתלה עשוי להיות מעט צר לתרגילי אחיזה רחבים.
2. ספסל משקל אולימפי של מארסי
ספסל המשקולות האולימפי של מארסי הוא ספסל חסון הבנוי מפלדת פרימיום לשימוש ארוך, בטוח ונוח. זה טוב לאימונים בפלג גוף עליון ופלג גוף תחתון שכן הוא כולל מפתח רגליים בעל פונקציה כפולה. למפתח הרגליים יש נקודת ציר, שמתיישרת עם מפרק הברך. זה מאפשר יציבה נכונה ומבטיח השפעה מקסימאלית בקבוצת השרירים הממוקדת.
המושב והמשענת המתכווננים מאפשרים לך להתאמן בנוחות במיקומי ספסל שונים. המבנה החדשני של הספסל משלב עמדות אחסון לפלטות משקל ושרוולים אולימפיים. אתה יכול לאחסן בקלות שתי צלחות משקל על הבר.
מפרט: המידות 80 x 47.5 x 60 אינץ ', שוקלות 115 פאונד, רפידות גלילה מוקצפות, תפסים ברים מתכווננים, קביים בסגנון אקימבו עם לוחות חלוץ יהלומים
יתרונות
- מסגרת שפופרת כבדה
- עשוי פלדה מחוספסת, קצף וויניל
- עמיד בפני נזקים
- משענת גב מתכווננת
- מפתח רגליים בעל פונקציה כפולה
- שני תופס ברים
- מאפשר אימון גוף מלא
- בר דו-כיווני להסרה
- תכונת סקוואט בהליכה הפוכה
חסרונות
- הרכבה של זה יכולה לקחת זמן.
- אינו תומך בתלתל זרוע מלא.
3. ספסל משקל אולימפי מתכוונן של מארסי
אם נוחות היא בראש סדר העדיפויות בתרגיל שלך, ספסל המשקל האולימפי המתכוונן של מארסי הוא ההימור הטוב ביותר שלך. הוא כולל ספסל קצף ויניל נוח ומרופד ומשענת גב. אחיזות הגומי בידית הזרוע הוסיפו שליטה.
אתה יכול גם לעשות מגוון רחב של אימונים לגוף מלא. זה לא ספסל שטוח; אתה יכול להתאים אותו לשיפוע ולחיצה על לחיצות החזה. גובה קב קביים הוא גם מתכוונן. יש לו מתלה סקוואט לתאונות סקוואט, סקוואט משקולות ותרגילי ריאה. חשוב מכך, הספסל כולל מסגרת פלדה צינורית מצופה אבקה, 14 מד, מה שהופך אותו לעמיד בפני מים וחלודה. המשקולות בגודל האולימפי ומנעולי הבטיחות מבטיחים בטיחות בזמן האימון.
מפרט: המידות 65.8 x 65.5 x 64.5 אינץ ', שוקלות 93 פאונד, עיצוב מסגרת פלדה צינורית מצופה אבקה, עיצוב ספסל שני חלקים
יתרונות
- עיצוב ספסל משני חלקים
- משפר את כוח הגוף ואת מסת השריר
- תמיכה ברים זקופים לכריעה ולריאות
- משענת גב מתכווננת לחלוטין
- רפידות גליל קצף מתארות לאימון רגליים נוח
- קביים עם משקולת מתכווננים לשינוי גובה המוט
- מאחסן בקלות צלחות משקל
- משטח תלתל מתכוונן למטיף
- מוט תלתלים דו-כיווני להסרה
- תומך במשקל של עד 600 ק"ג
- ספסל שירות רב תפקודי עם 5 עמדות שונות
- תמורה לכסף
חסרונות
- יכול להיות מעט מתנדנד.
- לא חסון בהשוואה לאחרים.
- צינור מתכת חלול
4. ספסל אולימפי של מכון הכושר של גולד'ס XRS 20
מכון הכושר של גולד הוא מרכז כושר ידוע. הם העלו את הספסל האולימפי XRS 20, שמצויד לעזור לכם לבצע אימונים בגוף מלא בנוחות על מושבי ויניל. ספסל משקל זה כולל 6 מפתחי רגליים לגלגול שיעזרו לכם לבנות את המרובעים, החלקות והמכופפים.
כרית המטיף המגולגלת מבודדת את שרירי היד והזרועות ומבטיחה צורת פעילות גופנית נכונה. נקודות הבטיחות בגודל 9.5 אינץ 'עוזרות לך לבצע פעילות גופנית בבטחה ולסייע בתמיכה במהלך לחץ על הספסל וכריעה. ציוד זה תומך במשקל כולל של 600 ק"ג. החלמון התלתל הניתן להסרה מסייע בהגדרת פלג הגוף העליון.
מפרט: המידות הן 45 x 23 x 15 אינץ ', שוקלות 114.6 פאונד, ספוטרים של 9.5 אינץ', ספסל רב-עמדות, טכנולוגיית Power Catch, נקודת בטיחות
יתרונות
- ספסל רב אולימפי
- כוח לתפוס זקפים
- ספסל מרכז סקוואט ניתוק להסרה מרובה עמדות
- תפיסת כוח ברוחב האולימפי
- מרכז סקוואט לסקוואט בטוח
- כתם בטיחות
- עומד באימונים הקשים ביותר
- תמורה לכסף
חסרונות
- ספסל לא מרגיש חסון.
- לא יכול לתמוך במשקלים כבדים יותר.
- הספסל עשוי להיות גבוה מדי למידות גוף קצרות / קטנות יותר.
5. ספסל משקל אולימפי מתכוונן למתחרה מארסי
ספסל המשקולות האולימפי המתכוונן למרסי מתחרה הוא גם אחד הטובים ביותר עבור מרימים כבדים בהתחשב ברמת הנוחות שהוא מציע. הוא מרופד בכריות קצף "2, המסייעות בהפחתת עייפות השרירים. אתה יכול לבצע אימונים כבדים בנוחות מבלי לחשוש מכרית הקצף הנשחקת. הקצף מתגאה גם ביציבות ועמיד בפני הרמות כבדות.
לספסל זה מפתח רגליים כפול פעולה לשיפור טונוס שרירי פלג הגוף התחתון. גלילי הקצף המרופדים מבטיחים נוחות לקרסוליים ולברכיים. משענת הגב מרובת המיקומים וקביי הגובה המתכווננים עם כפתורי פין-שחרור מהירים עוזרים למצוא את מיקום הספסל האידיאלי לסוגים שונים של אימונים. אתה יכול בקלות לבצע תרגילי אימון כוח שונים בתצורות השונות של הספסל, כגון עמדות הרמת חזה, צבא, ירידה ושיפוע.
מפרט: המידות הן 67 x 45 x 50 אינץ ', שוקלות 62 פאונד, מסגרת צינור פלדה כבדה בגודל 2.5 על 2.5 אינץ', גימור מצופה אבקה עמיד
יתרונות
- מאפשר אימון גוף מלא
- כרית גב מרובה עמדות לאימון שיפוע וירידה
- מפתח רגליים בעל פונקציה כפולה עם רפידות גלילה מוקצפות
- קביים בגובה מתכוונן מבטיחים מיקום נכון
- ריפוד ארגז עשוי קצף בצפיפות גבוהה בדרגה גבוהה
- תומך בלוחות משקל בגודל אולימפי
- רפידות רולר קצף מותאמות לתמיכה בברכיים ובקרסוליים
- ריפוד קצף ספסל מבטיח יציבות
- תומך במשקל כולל של 600 ק"ג
- הוראות מפורטות להרכבה מהירה וקלה
- אחריות לשנתיים
חסרונות
- הספסל עשוי להיות נמוך מדי.
- לא יכול לתפקד טוב במצב נוטה.
- לא יכול לתמוך בלוחות משקל במשקל של יותר מ- 100 ק"ג.
6. ספסל משקל אולימפי מתכוונן ל- Bigzzia
ספסל המשקל האולימפי המתכוונן של ביגזיה עשוי משענת גב ומושב מרופדים בצפיפות גבוהה. זה מאפשר אימון החלקה ובטוח ומפחית עייפות שרירים במהלך האימון. משענת הגב והמושב מכוסה דמוי עור מלאים בקצף צפוף ונוח במיוחד למגוון תרגילים.
ספסל אולימפי זה מאפשר גם תרגילי גוף מלא. אתה יכול להתאים את משענת הגב לשטוח, שיפוע, ירידה, וארבעה מצבים אחרים. הוא מתקפל וקל לאחסון. ספסל העיתונות המתכוונן למשקולות בנוי עם צינור עבה המבטיח עמידה במשקל של 330 ק"ג.
מפרט: קיבולת של 330 ק"ג, התאמות קלות של 7 עמדות, מסגרת פלדה כבדה, תומכת בגובה המשתמש עד 6 '
יתרונות
- מאפשר אימוני גוף כוללים
- יציב וחזק
- כרית אחורי עבה נוחה להחלקה ועמידה
- מגיע עם להקות התנגדות
- יציב ובטוח בשל מסגרת פלדה כבדה
- קל להרכבה ולאחסון
- ניתן לכוונון ל 7 עמדות
- תומך בלחץ ספסל שטוח / שיפוע / ירידה
- אחריות לשנה 1
- 30 יום אחריות על רפידות
- ידידותי לכיס
חסרונות
- עלול שלא להיכנס לחלוטין למצב "שטוח".
- לא יכול לתמוך בתרגילי דחף ירך.
- המושב עשוי להיות מעט גבוה.
- ספסל עשוי להתנדנד.
7. ספסל משקל מתקפל אולימפי מתכוונן לגוף
ספסל הקיפול האולימפי הטוב ביותר של Body-Solid הטוב ביותר אידיאלי לאימוני משקולות ומשקולות. מסגרת הפלדה החסונה מבטיחה יציבות, עמידות ובטיחות. העיצוב הקומפקטי והמתקפל שלה מקל על ההתאמה בכל חלל וחנות.
ספסל אולימפי זה יכול להכיל מוטות בגודל 6 מטר ושבעה מטרים. מפתח הרגליים הכולל צלחת סטנדרטית בגודל 1 אינץ 'ושרוול מתאם זמין לפלטות אולימפיות בגודל 2 אינץ'. סיכת המשיכה לבטיחות מאפשרת התאמות מרובות למשענת הגב לאימונים חלקים במצבים שונים. הוא תומך במשקל כולל של עד 300 ק"ג.
מפרט: המידות הן 68 x 41 x 58 אינץ ', 30 x 72 x 40 אינץ' בקיפול
יתרונות
- חָסוֹן
- מתקפל
- ריפוד קצף כבד הופך את האימון לנוח
- בעל מפתח רגליים
- משענת גב מתכווננת למצב מרובה
- כולל ברים בגודל של 6 מטר ושבעה מטרים
- 3 שנות אחריות על המסגרת
- אחריות לשנה על כל החלקים האחרים
- במחיר סביר
חסרונות
- אינו תומך במשקלים כבדים יותר.
- לא יכול להתקפל נכון.
- לא מתאים לתרגילי אחיזה רחבים.
8. הספסל האולימפי של פיניקס פאוור פרו
מגדל הרוחב, הרמת הרגליים ותוספות תלתל מטיף עוזרים גם לאימון טוב בפלג גוף תחתון. מתלה הסקוואט המובנה מאחור נהדר לסקוואט ולריאות. שלושת מתאמי לוחיות המשקל האולימפיות וקליפ האביב מבטיחים בטיחות. אתה יכול גם להשתמש בתכונת הספסל המתכווננת לאימון במצבי שיפוע, ירידה ושטוח.
מפרט: הממדים הם 88 x 60 x 83 אינץ ', חובה כבדה, זקופי פלדה 3.0 אינץ' ומסגרת ראשית, גודל אולימפי מלא, מתכוונן
יתרונות
- חָסוֹן
- יַצִיב
- יכול לשמש לאימון גוף מלא
- מראה יוקרתי
- ידידותי לתקציב
- אחריות למסגרת לשנה
- 90 יום אחריות לחלקים אחרים
חסרונות
- מושב הספסל עשוי להיות נמוך מדי.
- הוראות ההרכבה אינן שלמות.
- למושב שתי התאמות בלבד - אנכית ואופקית.
- מבנה פלדה דק
9. ספסל משקל אולימפי אלוף גוף
רוצה ספסל משקל אולימפי שעמיד יותר וכבד? תסתכל על התכונות של ספסל המשקל האולימפי של Body Champ. הוא יציב ובעל צינורות מיינפריים חזקים וכבדים המבטיחים עמידות. משענת הגב המתכווננת לחלוטין מאפשרת לך להתאמן בעמדות שיפוע, שטוח, ירידה וצבא.
אתה יכול לבצע בנוחות הרמת רגליים, לחיצות חזה ולחיצות צבאיות ופונקציות אחרות של ספסל משקל. דגם ספסל משקל זה מגיע עם וו בטיחות נעילה ואחיזה שאינה צביטה המספקת בטיחות למשתמש.
מפרט: המידות הן 78 x 44.1 x 69 אינץ ', שוקלות 73 פאונד, משענת גב מרובה עמדות, וו בטיחות, אחיזה שאינה צובטת
יתרונות
- גוף חסון
- טוב לאימון גוף מלא
- אפשרויות תרגיל נוספות
- כריות מפוארות וגלילי קצף לנוחות
- משענת גב מתכווננת לתרגילים שונים
- זקפים עצמאיים מאפשרים כריעה בהליכה
- ערכות משקל אולימפיות
- מפתח רגליים כפולות
- בטוח
- תומך במשקל מרבי של 600 ק"ג
- לא יקר
חסרונות
- מאפשר אחיזה בינונית-רחבה בלבד.
- מתכת אינה עבה מספיק כדי לתמוך במשקלים כבדים יותר.
- סיכת כוונון יכולה להיות קשה להחדרה.
10. ספסל משקל אולימפי של כושר
תחנת העיתונות לספסל משקל אולימפי של כושר Valor מגיעה עם תפס בטיחות מתכוונן ומעמד כף אידיאלי לחדר הכושר הביתי. יש לו מסגרת פלדה יציבה וצינור פלדה מתחת לספסל ליציבות נוספת. זה לא ספסל שטוח. זה מתכוונן לתרגילי מיקום שיפוע וירידה.
משטח ספסל ויניל בעל שכבה כפולה בצפיפות גבוהה מספק נוחות נוספת גם במתח אינטנסיבי במהלך האימון. שמונה יתדות האחסון של הצלחות האולימפיות, כל אחת באורך 9 אינץ ', מאפשרות אחסון ושינוע טובים יותר. ספסל משקל זה כולל תפסים בטיחותיים מתכווננים ומעמד כוונון מובנה כבד.
מפרט: המידות הן 50 x 17 x 10 אינץ ', שוקלות 149 ק"ג, מסגרת פלדה מודדת 3 "x 2" על הזקפות והרגליים, צינורות פלדה 2 "X 2" 12 מד מתחת לספסל, ספוטר מובנה 18.5 "x 12" מעמד, יתדות אחסון 8 צלחות, מכסה גומי לכף הרגל הבסיסית
יתרונות
- מסגרת פלדה חסונה
- איכות בנייה כוללת טובה
- צינור פלדה מתחת לספסל ליציבות
- מעמד מנוף מובנה
- 8 יתדות לאחסון צלחות
- נוח בגלל ריפודים
- קל לאחסון ולהובלה
- בטוח
- אחריות לשנת ספסל
- אחריות סיכה נאותה לשנה
- במחיר סביר
חסרונות
- לא יכול לתמוך בתרגילי אחיזה רחבים.
- יתכן שלא יתאים לאנשים מעל גיל 6 '.
11. ספסל המשקולות האולימפי הבינלאומי XMark
ספסל המשקולות האולימפי הבינלאומי XMark הוא מכונת אימון כוח לגוף מלא. הוא עשוי ממסגרת ראשית מפלדה 14 מד, ובעל ציפוי אבקה עמיד בפני שריטות. תוכלו להתאמן בנוחות על ספסל האימון הזה מכיוון שהוא מרופד עם ויניל Duraguard עבה במיוחד בגודל 2.5 אינץ 'בצפיפות גבוהה, תפור כפול ועמיד בפני קרעים.
איכות הבנייה יציבה ויציבה. הגדרת ההתאמה המרובה עבור עמדות ספסל שטוחות, שיפוע וירידה תעזור לך לבצע תרגילים שונים. יחידת הארכת התלתל והארכת הרגליים תעזור לך לחתוך את שרירי פלג גופך התחתון. הוא תומך במשקל כולל של 700 ק"ג.
מפרט: המידות הן 59 x 18 x 9 אינץ ', שוקלות 128.8 פאונד, 6 עמדות קביים הפיכות, קיבולת הכוונה הבטיחותית היא 300 ק"ג, בניית פלדה 14 מד כבדות
יתרונות
- עשוי מחומר יציב
- סד פלדה מחזיק היטב את משענת הגב
- הצמדת סרגל סרגל זרוע מאפשר תרגילי כוח זרוע
- הארכת הרגל מוסיפה תרגילי כוח נוספים לגוף התחתון
- נוח בגלל ריפוד עבה במיוחד
- ספוטר בטיחות מבטיח בטיחות
- סיכת פופ קפיצית גדולה מדי מבטיחה התאמות קלות
- מתאם אולימפי כלול
- איכות הבנייה מוצקה
- תומך במשקל מרבי של 700 ק"ג
- במחיר סביר
חסרונות
- קצת מתנדנד
- משטח האחיזה בו מונחים הסורגים טיפה דקיק.
12. ספסל אולימפי של כושר BF-7
הספסל האולימפי של Valor Fitness BF-7 בנוי מפלדה מוצקה 12 מד, כולל מסגרת 2 "x 2" ובסיס חצובה ליציבות נוספת. כל כף רגל במכונה זו מכוסה בכובע בסיס גומי לאחיזה, יציבות והגנה מפני הרצפה.
משטח ספסל ויניל עבה בצפיפות גבוהה, בעל שכבה כפולה 3 אינץ 'הוא האיכותי ביותר ומוסיף נוחות גם בזמן אימונים אינטנסיביים. עיצוב כרית הגב המחודדת מתאר בין 11 "ל 9.5", המאפשר לכתפיים ולזרועות טווח תנועה טוב יותר תוך ביצוע תרגילי לחץ ספסל וביספסל רגילים. ציוד זה הוא ספסל שטוח בלבד, וזה נהדר לתרגילי לחץ על ספסל שטוח.
ציוד זה כולל פלטת חלוץ פלדה מוצקה כפולה המספקת תמיכה בסורגים. הוא מצופה באבקה כדי למנוע שריטות ועמידות. לוח הזווית החיצוני מפלדה בגודל 18.5 "x 12" מובנה במסגרת כדי להבטיח את בטיחות המשתמש. גובה הספסל מאפשר לרגליים להישאר בחוזקה על הרצפה.
מפרט: המידות הן 55 x 50.5 x 45 אינץ ', שוקלות 57 ק"ג, פלטת פלדה של 18.5 "x 12", כרית ספסל ויניל בצפיפות גבוהה בעובי 3 ", בעלת שכבה כפולה, צלחת רגל פלדה מוצקה 18.5" x 12 ", כשכל כף רגל מכוסה מכסה בסיס גומי
יתרונות
- מסגרת פלדה חסונה
- צינור פלדה מתחת לספסל ליציבות
- מעמד מנוף מובנה
- ספוטר בטיחות מבטיח בטיחות
- אחריות למסגרת של 3 שנים
- שנתיים אחריות לרפידות
- במחיר סביר
- קל להתקנה
חסרונות
- רק שתי עמדות בר
- לא באיכות חדר כושר
- אינו תומך במשקל כולל של יותר מ- 400 ק"ג
- ספסל שטוח
אלה 12 ספסלי המשקל האולימפיים הטובים ביותר לשנת 2020 לרכישה מקוונת. כפי שראינו, לספסלים הללו יש יתרונות משלהם. בחלק הבא נשליך עליהם עוד קצת אור.
מדוע להשתמש בספסל משקל אולימפי?
ספסלי משקל אולימפיים דומים לציוד לחיצות ספסל רגיל או ספסל משקל רגיל. עם זאת, הם חסונים ויציבים יותר ועשויים פלדה איכותית. הם מיועדים במיוחד לספורטאים ומרימי משקל כבד. ספסלי משקל אולימפיים הם רב תכליתיים. אתה יכול לכוון את פלג הגוף העליון והתחתון, לשרוף קלוריות ולפתח מבנה גוף שרירי / שרירי. ספסלים אלה גם משפרים את כוח השרירים, הסיבולת והעוצמה.
מי צריך להשיג ספסל משקל אולימפי?
קבל ספסל משקל אולימפי אם אתה כבר אתלט ורוצה להתחרות בתחרות. זה לא מיועד ללחיצות ספסל רגילות, כפיפות משקולות ומעליות. עבור חובבנים המשקלים הכבדים עשויים להפעיל לחץ על הגב, וללא ספוטר לתקן את מיקומם, הם עלולים לחוות פציעות קשות.
כיצד לבחור את ספסל המשקל האולימפי הטוב ביותר
להלן מספר תיבות לבדיקה והתכונות הטובות ביותר לחיפוש בספסל משקל אולימפי:
- יציבות - בדקו עד כמה ספסל המשקל האולימפי יציב. האם הוא עשוי מחומר עמיד? האם הוא מצופה באבקה? האם כל אזורי כף הרגל עטורים בבסיסי גומי? האם הוא נוטה להישבר? כמה ממשקל כולל זה יכול לעמוד?
- כוונון - בדוק אם יש ספסל הגדרות התאמה מרובות. שיפוע, ירידה ושטוח הם שלוש הגדרות משענת הגב הנפוצות ביותר. בדוק אם ישנן הגדרות אחרות המסייעות למקד לשרירים ספציפיים בפלג גופך התחתון או העליון.
- צדדיות - בדוק אם הספסל האולימפי מאפשר לך לבצע אימוני כוח תחתון וגוף עליון. ספסלים עם סה"כ מפתחי רגליים ומתלים כפיפות בטן האחוריות טובים יותר מאשר רק מכונת הקש לספסל כבד באותו מחיר.
- ריפוד ומסגרת - בדקו את חומר המושב, את הריפוד ואת המרחק בין מסגרות הפלדה. בדוק אם הספסל מאפשר מגוון רחב של אחיזות.
- משקולות - קנו את זה שתומך בטווח המשקל הנוכחי שלכם ומאפשר לכם לדחוף את עצמכם ולהרים משקולות כבדות יותר. וודא שאורך המוט מספיק כדי להתאים לרוחב המתלה ומוט המוט אינו חלול.
סיכום
ספסלי משקל אולימפיים הם ציוד כושר ביתי נהדר לאימון כוח. עם כל כך הרבה אפשרויות בשוק, מקווה שהפוסט הזה יעזור לך לצמצם את הבחירות שלך ולקנות את ספסל המשקל הטוב ביותר עבורך.