תוכן עניינים:
- עשרת הייננים של תפוחים - 2020
- 1. חומץ תפוחים אורגני גולמי בראג
- 2. חומץ תפוחים אורגני של Viva Naturals
- 3. חומץ תפוחים גולמי אורגני של קבאלה
- 4. חומץ תפוחים גולמי אורגני בריאות בריאות
- 6. חומץ תפוחים אורגני מהבית הלבן עם אמא
- 6. חומץ תפוחים אורגני ספקטרום אורגני
- 7. חומץ תפוחים אורגני של לוסי
- 8. חומץ תפוחים של היינץ סיידר
- 9. חומץ תפוחים אורגני Tnvitamins
- 10. חומץ תפוחים אורגני של עדן
- היתרונות של חומץ תפוחים
- כיצד לבחור חומץ תפוחים אותנטי
- 1. מסונן
- 2. לא מסונן
- 3. לא מפוסטר
- 4. 'האם'
- 5. גולמי
- 6. אורגני
- 7. חומציות
- 8. תווית מוסמכת
- 9. עלות
- איך לשתות חומץ תפוחים
- 1. שתו חומץ תפוחים גולמי
- 2. חומץ תפוחים עם מים
- 3. הוסף טעמים
- 4. להלבשת סלטים
- 5. שים אותו במרקים
- האם יש תופעות לוואי?
חומץ תפוחים הוא פיתרון לבעיות מרובות. השימוש בחומץ תפוחים החל משנת 400 לפני הספירה, כאשר היפוקרטס הגדול, אבי הרפואה, השתמש בו בשל תכונות הניקוי שלו. מאז נעשה שימוש נרחב בחומץ תפוחים לאורך ההיסטוריה.
חומץ תפוחים עשוי מיץ תפוחים מותסס. מכינים אותו על ידי ריסוק תפוחים וסחיטת המיץ החוצה. חיידקים ושמרים מתווספים לתערובת זו כדי להקל על התסיסה האלכוהולית. תהליך זה ממיר את הסוכרים לאלכוהול, ואחריו שלב תסיסה שני, בו האלכוהול הופך לחומץ בעזרת חומצה אצטית. חומצה אצטית וחומצה מאלית מעניקים את הטעם החמצמץ לחומץ.
חומץ תפוחים משמש אוכלוסייה גדולה בזכות יתרונותיו הרחבים. ריכזנו עבורכם רשימה של 10 חומצי התפוחים הטובים ביותר הקיימים בשוק כרגע. תסתכל.
עשרת הייננים של תפוחים - 2020
1. חומץ תפוחים אורגני גולמי בראג
בראג'ס הוא אחד המותגים הפופולאריים ביותר של חומץ תפוחים. הוא עשוי מתפוחים בריאים וגדלים אורגנית. זהו מוצר אורגני מוסמך כשר. חומץ תפוחים אורגני גולמי של בראג מלא בראשיות שתספק מיד תחושה מרעננת. זה מוסיף טעם טעים לסלטים, ירקות ורוב המאכלים.
חומץ תפוחים אורגני זה אינו מסונן, לא מחומם ולא מפוסטר. הוא מכיל גם את "האם", המתרחשת באופן טבעי כאנזימים דמויי קווצות. מוצר זה טוען כי הוא תומך במערכת חיסונית בריאה, שולט במשקל, מקדם עיכול, מרגיע יובש בגרון ומקל על כאבי שרירים.
יתרונות
- מוסמך שאינו GMO
- ללא תוספות חומרים משמרים
- מרקם קליל
- במחיר סביר
חסרונות
אף אחד
2. חומץ תפוחים אורגני של Viva Naturals
חומץ תפוחים של Viva Naturals הוא פיתרון רב-תכליתי. זה נמרץ וקשוח וטוען כי הוא תומך בבריאות העיכול ובגמילה. זה יכול לשמש גם כמנקה ביתי, כמרכך לשיער עמום וחסר חיים ושיער מקורזל, וכחבישה לירקות או לסלטים.
הטריות שלו נשמרת לאורך זמן מכיוון שהיא מגיעה בבקבוק זכוכית ידידותי לסביבה. הפתרון כולל את "האם" ואנזימים מועילים אחרים שיכולים לשפר את הבריאות הכללית שלך.
יתרונות
- לא מסונן, גולמי ולא מפוסטר
- מיוצר מתפוחים אורגניים
- מותסס באופן טבעי
- ללא חומרים משמרים
- כשר
- שאינו GMO
חסרונות
אף אחד
3. חומץ תפוחים גולמי אורגני של קבאלה
חומץ תפוחים אורגני גולמי של Kevala עשוי מתפוחים אורגניים מגידול ארה"ב. הוא גולמי, לא מסונן ולא מפוסטר ומכיל את אם החומץ באופן טבעי. זה יכול לשמש לתחבושות ויניגרט וכדי לשפר את בריאות העור והשיער שלך.
יתרונות
- שאינו GMO
- ניחוח טבעי
- אריזה ללא טפטוף
- במחיר סביר
חסרונות
אף אחד
4. חומץ תפוחים גולמי אורגני בריאות בריאות
חומץ תפוחים גולמי אורגני מבריאות דינמיות עשוי מיצים של תפוחים אורגניים. הוא מכיל "אמא" של חומץ שנוצר באופן טבעי בחומץ לא מפוסטר. חומץ תפוחים זה מכיל אנזימים ומינרלים בריאים ביותר. חומץ תפוחים זה מסייע בהגנה מפני אוסטאופורוזיס, מוריד לחץ דם, מקל על דלקת פרקים ונוקשות שרירים, נלחם בזיהומים, הורג צמיחת חיידקים ותומך בעיכול.
יתרונות
- USDA מוסמך אורגני
- שאינו GMO
- ללא גלוטן
- כשר
- טִבעוֹנִי
- ידידותית לסביבה
חסרונות
אף אחד
6. חומץ תפוחים אורגני מהבית הלבן עם אמא
חומץ הבית הלבן הוא אחד המותגים המהימנים ביותר בארה"ב. זה נמצא בשוק מאז 1908. מותג זה משתמש בדרך מסורתית להכנת חומץ תפוחים. הם מוכנים במנות קטנות ונבשלים במיכלי עץ. זה עוזר לשמור על רענון הפתרון למשך חודשים.
יתרונות
- איכות מעולה
- מיכל ללא BPA
- אידיאלי לעור ולשיער ולבריאות הכללית
- כמות טובה
חסרונות
- יָקָר
6. חומץ תפוחים אורגני ספקטרום אורגני
חומץ תפוחים ספקטרום הוא חומץ תפוחים אורגני ולא גולמי. הוא מדולל במים לחמיצות של 5% ומכיל 'אמא'. יש לו טעם חריף, חריף, שהופך אותו למרכיב מושלם לסלטים ומרינדות. זה יכול לשמש גם לשיער ולעור שלך.
יתרונות
- אריזה חסונה
- שימושי למטרות בישול ובריאות
- ניחוח רענן
- מתאים לשיער ולעור
חסרונות
- יקר
7. חומץ תפוחים אורגני של לוסי
חומץ תפוחים אורגני של לוסי הוא מוצר מוסמך USDA אורגני ולא מאושר על ידי GMO.
זה מגיע עם טונות של "אמא" בצורה לא מסוננת ולא מפושטת. זהו עסק בבעלות משפחתית הפועל בשקידה לספק חומץ תפוחים אורגני איכותי ללקוחותיהם.
יתרונות
- ניחוח טבעי
- מרקם קליל
- אידיאלי לעור ולשיער
חסרונות
- בעיות זמינות
8. חומץ תפוחים של היינץ סיידר
היינץ כל חומץ התפוחים הטבעי מקורו בתפוחים מוסמכים אורגניים. זה עשוי עם 5% חומציות. לחומץ תפוחים זה טעם נקי ונימוח. הוא אידיאלי לחבישה לסלט ומרינדות.
יתרונות
- מיוצר מתפוחים איכותיים ומשובחים
- מוסמך כשר
- יעיל לשיער ולעור
- טוב לעיכול
חסרונות
- בעיות זמינות
9. חומץ תפוחים אורגני Tnvitamins
חומץ תפוחים אורגני של Tnvitamins הוא מוצר טבעי עם מגוון יתרונות בריאותיים מדהימים. הוא מכיל חומץ תפוחים גולמי, אורגני ומוגן. זה מותסס באופן טבעי מתפוחים כתושים עם האם. מכינים אותו ללא עיבוד יתר ומעל לסנן את התסיסה כך שהאנזימים והחומרים המזינים עדיין קיימים.
יתרונות
- הכי טוב לחיטוי
- מפחית אקנה
- הכי טוב לעור ולשיער
- במחיר סביר
חסרונות
- בעיות זמינות
10. חומץ תפוחים אורגני של עדן
חומץ תפוחים אורגני עדן מותסס באופן טבעי עם 'אמא' של חומץ. התפוחים גדלים באופן אורגני ונבחרים בקפידה. תערובת זו טהורה וללא טעמים מלאכותיים. חומץ תפוחים אורגני של עדן הוא מרכיב מצוין לחבישות ורטבים. ניתן להשתמש בו לניקוי פירות וירקות ופריטים ביתיים.
יתרונות
- אריזה חסונה
- נשאר טרי במשך חודשים
- נהדר לעור ולשיער
- בעל ניחוח טבעי
חסרונות
- בעיות זמינות
חומץ תפוחים משמש במשך מאות שנים כתרופה ביתית לטיפול במחלות בריאות רבות. אבל יש המון יתרונות אחרים. בדוק את היתרונות הללו בהמשך.
היתרונות של חומץ תפוחים
- מאזנת את רמות הסוכר בדם: חומץ תפוחים משפר את תפקוד האינסולין ומוריד את רמות הסוכר בדם לאחר ארוחות כבדות ועמילניות כמו לחם או פסטה.
- מקדם ירידה במשקל: מחקרים שונים הראו כי חומץ תפוחים יכול להפחית את שומן הגוף, ובכך לקדם ירידה במשקל.
- שולט בקשקשים : התזת חומץ תפוחים ותמיסת מים על הקרקפת נלחמת בפתיתים, גירוד וגירוי. החומצה האצטית בחומץ עשויה לשנות את ה- pH של הקרקפת ולמנוע את צמיחת החיידקים.
- מפחית אקנה: חומץ תפוחים מכיל חומצות אצטיות, לקט, לימון וחומצות חומצה שיכולות להרוג את החיידקים הגורמים לאקנה.
- מרענן שיער: חומץ תפוחים חותם את ציפורני העור ומאפשר לשיער לשמור על לחות רבה יותר. זה עוזר להילחם בסבך. אתה יכול גם להשתמש בו לשטיפת השיער. חומץ תפוחים, כאשר משתמשים בו עם סודה לשתייה, מפחית את הנוזלים והיובש. הוספת חומץ תפוחים למשטר טיפוח השיער הרגיל שלך יכולה לעזור לך להשיג שיער רך, משי ומבריק.
- מפחית את עיכול: חומץ תפוחים נאמר כי הוא מקל על סוגים של צרבת, ריפלוקס חומצי ומצבי עיכול כמו עצירות או שלשול.
- דאודורנט טבעי: חומץ תפוחים עוזר לנטרל את חיידקי בית השחי הגורמים לריח. אתה יכול לרסס קצת ACV על כרית כותנה ולהחליק אותו על בתי השחי.
בדוק יתרונות נוספים של חומץ תפוחים כאן!
עם מספר עצום של חומצי תפוחים בשוק, הבחירה במוצר אותנטי יכולה להיות מאתגרת. להלן הגורמים שעליך לקחת בחשבון כדי להבטיח שתבחר בחומץ תפוחים הטוב ביותר.
כיצד לבחור חומץ תפוחים אותנטי
1. מסונן
חומץ תפוחים מסונן הוא הטוב ביותר לניקוי או חיטוי חומרים ביתיים. אלה מיועדים בדרך כלל לשימוש חיצוני כמו שטיפת שיער, גוון עור וכו '. חומץ תפוחים מסונן הוא פחות יקר מאשר ACV לא מסונן.
2. לא מסונן
חומץ תפוחים לא מסונן אינו מסנן או מעובד יתר על המידה. בדרך כלל מעונן. ACV לא מסונן הוא הטוב ביותר לצריכה כטוניק בריאות מכיוון שהוא מכיל יותר חומרים מזינים וחיידקים מועילים מאשר ACV מסונן. זה בטוח לחלוטין לשתייה ובישול.
3. לא מפוסטר
חומץ תפוחים לא מפוסטר טוב מאוד לבריאות הכללית שלך. סוג זה של ACV אינו עובר שום תהליך חימום. לכן, החיידקים הטובים נשמרים.
4. 'האם'
אמו של חומץ תפוחים היא קווצה ג'לי דמוי קורי עכביש היושבת סביב תחתית הבקבוק. קווצות אלו עשויות מפחמימות טבעיות ותאי חיידקים המתפתחים בנוזלים אלכוהוליים בתהליך התסיסה. חשוב שיהיה 'אמא' מכיוון שהוא מכיל חיידקים חיים ואנזימים בריאים מאוד.
5. גולמי
חומץ גולמי לא עובר סינון או פיסטור. הוא נקי מכימיקלים או חומרים משמרים מלאכותיים.
6. אורגני
7. חומציות
חומץ תפוחים חייב להיות מדולל במידה ניכרת לפני הצריכה. אחרת, זה יכול לזרוע הרס במעיים ובבטן. השתמש בכפית ממנה מעורבבת כוס מים רגילים או מיץ. לרוב חומצי התפוחים הקיימים בשוק הם בעלי חמיצות של 5 אחוזים.
8. תווית מוסמכת
קניית חומץ תפוחים אורגני מוסמך היא הטובה ביותר מכיוון שתהיו בטוחים באיכותו. אחד הדברים הטובים ביותר לעשות הוא לבדוק אם יש חומץ תפוחים שאינו GMO.
9. עלות
רוב המותגים של חומץ תפוחים הם סבירים ומגיעים בערכות. כמה מותגים יוקרתיים הם די יקרים.
להלן מספר דרכים לצרוך חומץ תפוחים לבריאות הכללית שלך.
איך לשתות חומץ תפוחים
1. שתו חומץ תפוחים גולמי
קבלו חומץ תפוחים גולמי ולא מסונן עם 'האם' והשתמשו בו ישירות מבלי לדלל.
2. חומץ תפוחים עם מים
לדלל את חומץ התפוחים ב- 250 מ"ל מים. אתה יכול להשתמש במים קרים או חמים. שתו אותו 20 דקות לפני הארוחות בכדי להתחיל את העיכול.
3. הוסף טעמים
מערבבים 1-2 כפות דבש לתוך חומץ התפוחים. אתה יכול גם להוסיף כף אבקת קינמון כדי לתבל את המשקה שלך. זה עשוי לעזור לשרוף את הקלוריות. לקבלת גרידה נוספת, הוסיפו 2 כפות מיץ לימון לחומץ.
4. להלבשת סלטים
מערבבים 2 כפות שמן זית, 1-2 כפות חומץ תפוחים ו 1/2 כף כל אחת ממלח ופלפל. מערבבים את הרוטב ומפזרים אותו על ירקות טריים. תיהנו מהסלט המרענן והבריא שלכם.
5. שים אותו במרקים
הוסף כף חומץ תפוחים למרק שלך. זה יסווה את החומציות של חומץ התפוחים שלך.
אתה יכול להשתמש בחומץ תפוחים בצורה של:
- גלולות: קנה כאן!
- 2. גומי ויטמינים: קנו כאן!
- כמוסות: קנה כאן!
- Detox Tonic: קנו כאן!
- אבקה: קנה כאן!
האם יש תופעות לוואי?
אם המינון הוא מעבר ל