תוכן עניינים:
- 10 מכונות מתיחה לרגליים הטובות ביותר
- 1. מכשיר מתיחה איבר-שריר מקורי אידיאלי
- 2. Valor Fitness CA-30 מכונת מתיחה לרגליים
- 3. מכונת מתיחת רגליים Valor Fitness CA-27
- 4. מכונת מתיחה לפיצול רגליים של FIGROL
- 5. אלונקה לרגליים DOMINTY 3 בר (שחור)
- 6. אלונקה בר רגליים של יי שואן
- 7. מכונת מתיחה Nitrofit Limber Pro
- 8. אלונקה לרגליים Popsport Pro
- 9. אלונקת רגליים מהמאה
- 10. אלונקת רגליים Weanas Pro
האם יש לך שרירי הברך צמודים או ירכיים נוקשות? לחלופין, האם אתה פשוט זקוק למתיחה טובה לאחר האימון היומי שלך? מכונות מתיחה לרגליים הן הפיתרון לבעיות אלה. אם אתה רוצה להתגמש או לקחת את המתיחות שלך לשלב הבא, נסה להשתמש במכונת מתיחת רגליים. אחרי הכל, גמישות ברגליים חשובה כדי לבצע את כל השגרה היומית שלך. מתיחה טובה גם לזרימת הדם. כשאתה קונה מכונת מתיחת רגליים, עליך לקחת בחשבון כמה נקודות חשובות כמו מחיר, גודל, עיצוב, משקל ותכונות. עמדנו על אלה במדריך הקנייה בסוף מאמר זה. אבל ראשית, בדוק את 10 מכונות מתיחת הרגליים הטובות ביותר שיש עכשיו!
10 מכונות מתיחה לרגליים הטובות ביותר
1. מכשיר מתיחה איבר-שריר מקורי אידיאלי
מכשיר מתיחת שריר הברך המקורי האידיאלי הוא כלי מתיחת הרגליים הזול ביותר והמשקל ביותר. ניתן להפריד אותו לשני חלקים כדי להתאים בקלות לתיק שלך. הוא מכוון לשריר הירכיים וניתן להשתמש בו גם למתיחת המותניים, רצועת ה- IT, העגל ו שרירי המפשעה עם התאמה מסוימת. הוא עשוי מפלדה קלה איכותית עם קונסטרוקציה כבדה. המקור האידיאלי למתיחה מאפשר מתיחה מבוקרת עד לזווית של 90 °.
מכונת מתיחה זו מספקת יישור נכון במתיחות ללא עזרת בן זוג או מאמן, והיא יעילה ביותר לתרגילי חימום, מתיחות לאחר אימון, פיזיותרפיה ושיקום.
- נהדר למתיחת שריר הברך מבלי להפעיל לחץ על הגב
- שומר על הברך ישרה למתיחה יעילה יותר
- עובד על שריר הברך והשוקיים במקביל
- מאפשר כיוון ירך ישר ובטוח במהלך התרגיל
מפרט מוצר
- גובה: 7 ″
- אורך: 16 ″
- רוחב: 8 ″
- דרגות מתיחה מקסימליות: 90 °
- משקל משלוח: 2 ק"ג
יתרונות
- קל לשימוש
- חָסוֹן
- טווח תנועה רחב
- עיצוב ארגונומי
- מגוון
- קל לפרק
- קל לאחסון
- ידידותי לנסיעות
חסרונות
אף אחד
2. Valor Fitness CA-30 מכונת מתיחה לרגליים
הוא מעוצב עם גלגלי ויניל איכותיים ומערכת הילוכים בתחתית מסגרות הרגליים להתאמה חלקה ולהעמקת המתיחה בהדרגה. שני הגלגלים הממוקמים בחלק האחורי של היחידה מאפשרים למשתמש להרים את חזית המכונה ולהזיז אותה בחדר הכושר הביתי שלהם. הוא מגיע עם מוט יד וכרית גב מתכווננת למשתמש לשבת זקוף או מעט רזה לאחור, תלוי במיקום הנוח יותר.
- עשוי פלדה כבדה
- גלגלים איכותיים
- מערכת הילוכים להתאמה חלקה
- מעקב וירטואלי אחר ההתקדמות שלך
מפרט מוצר
- גובה: 13 ″
- אורך: 36 ″
- רוחב: 24 ″
- דרגות מתיחה מקסימליות: 180 °
- משקל: 45 ק"ג
יתרונות
- איכות גבוהה
- ידידותי למשתמש
- קל להרכבה
- מסגרת לשלוש שנים, ריפוד לשנתיים, ואחריות חומרה לשנה
חסרונות
- יָקָר
3. מכונת מתיחת רגליים Valor Fitness CA-27
מכונת Valor Fitness CA-27 למתוח רגליים תוכננה במיוחד עבור מכוני כושר ביתיים ושימוש מסחרי קל. מכונת מתיחה לרגליים זו בנויה מפלדה בדרגה גבוהה ומשתמשת בריפוד כפול עמוס קצף לנוחות נוספת. יש לו גלגלים בתחתית כרית הרגליים להתאמה וכרית אחורית עם מצבים זוויתיים של 110 ° ו -105 °.
המכונה יכולה להתרחב עד 180 ° כדי לספק מתיחה בכל רמת גמישות. זה מאוד שימושי לספורטאים שרוצים לעשות יותר מתיחות.
- בניית פלדה בדרגה גבוהה
- ריפוד קצף
- גלגלים מתכווננים
מפרט מוצר
- גובה: 21 ″
- אורך: 5 ″
- רוחב: 5 ″
- דרגות מתיחה מקסימליות: 180 °
- משקל: 49 ק"ג
יתרונות
- קל להרכבה
- קל לאחסון
- ידידותי למשתמש
- עָמִיד
חסרונות
- איכות נמוכה
4. מכונת מתיחה לפיצול רגליים של FIGROL
מכונת מתיחת הרגל של FIGROL היא מכשיר פשוט אך יעיל לפיצולים ולשיפור גמישות המאפשר לך לעבוד על שריר הברך והירכיים הפנימיות שלך. מכונה זו מציעה מתיחות יעילות להתעמלות, ריקודים, טאקוונדו, יוגה ואומנויות לחימה. לכל מוטה יש חמישה חורים כדי להתאים את האורך בהתאם לגובה שלך. זה גם מתקפל. הוא עשוי מפלדה עבה במיוחד ובעל ידית כף רגל נגד החלקה. לידית זו יש חריץ קצף מעובה העמיד ללבוש. אלונקת רגליים פשוטה זו יכולה לשפר את גמישות הרגליים, שיווי המשקל וטווח התנועה.
- תכנון מדעי
- קונסטרוקציית פלדה עבה במיוחד
- ידיות מרופדות ומחליקות
- מתאים לאנשים שגילם יותר מ -3'2
מפרט מוצר
- אורך הקצר ביותר: 5 ס"מ (21.8 ″)
- אורך הארוך ביותר: 3 ס"מ (40.27 ″)
- דרגות מתיחה מקסימליות: 180 °
יתרונות
- מתכוונן לגבהים שונים
- עָמִיד
- קל להרכבה
- משתלמת
חסרונות
- איכות ירודה
5. אלונקה לרגליים DOMINTY 3 בר (שחור)
אלונקה לרגליים DOMINTY 3 בר הוא מכשיר הארכה לפיצול רגליים קל לשימוש. אלונקת רגליים זו מכוונת לשרירי הרגליים והירכיים. אלונקת רגליים ניידת ואיכותית לחדר כושר עשויה מברזל ויש לה מוט משיכה מתכוונן 180 °. יש לו 6 התאמות חורים המציעות מגוון רחב של יכולות מתיחה. הוא כולל כידון מרכזי ושתי תוספות רגליים עם אחיזות גומי קצף רך ומתאים ליוגה, חדר כושר, אומנויות לחימה ופעילות גופנית.
- עשוי מברזל
- כידון מרכזי
- שתי הארכות רגליים
מפרט מוצר
- חומר: ברזל
- אורך הקצר ביותר: 5 ס"מ (21.8 ″)
- האורך הארוך ביותר: 3 ס"מ (40.27 ″)
- ניתן להשיג בשני צבעים: שחור וכסף
יתרונות
- עָמִיד
- גָמִישׁ
- עיצוב לשני המינים
- מגיע עם רצועת מתיחה
- קל להרכבה
חסרונות
אף אחד
6. אלונקה בר רגליים של יי שואן
הוא מיוצר מנירוסטה איכותית ויש לו קצף החלקה על הידיות למניעת שריטות. לכל מוט 6 חורים שבהם תוכלו להשתמש בכוונון אורכו, תלוי בגובה שלכם. זהו כלי מתיחת הרגליים המושלם לילדים, מבוגרים וקשישים.
- קונסטרוקציית נירוסטה איכותית
- ידיות קצף החלקה
- אורך מתכוונן
מפרט מוצר
- אורך הארוך ביותר: 3 ס"מ (40.27 ″)
- אורך הקצר ביותר: 5 ס"מ (21.8 ″)
יתרונות
- נייד
- קל
- קל לאחסון
- לא יקר
חסרונות
אף אחד
7. מכונת מתיחה Nitrofit Limber Pro
מכונת המתיחה Nitrofit Limber Pro היא מכונת המתיחה הרב-שימושית הטובה ביותר. מושבו ניתן לכוונון כך שיתאים למשתמשים בגדלים שונים. זה מגיע עם תחנת מתיחה עגל ייעודית עם מוטות תמיכה ותצוגות הדרכה. זה מתאים לשימוש במשרד ובבית. זה עוזר להקל על שרירים כואבים, מגביר את הגמישות, ומפחית כאבי גב וגוף תוך מספר דקות בלבד.
- 7 עמדות מושב
- 3 זוויות מתיחה של עגל
- עיצוב גלגלים משולב
מפרט מוצר
- גובה: 5 ″
- אורך: 5 ″
- רוחב: 4 ″
- משקל: 56 ק"ג
יתרונות
- קל להרכבה
- קל לאחסון
- חָסוֹן
- מכשיר לשיכוך כאבים
חסרונות
אף אחד
8. אלונקה לרגליים Popsport Pro
Popsport Pro הוא אלונקת הרגליים הטובה ביותר עבור אנשים הסובלים מעודף משקל. הוא מיוצר מפלדה כבדה ויש לו מושב מרופד מתכוונן עם משענת גב, משענות רגליים מרופדות, מערכת הילוכים, וגלגל מסתובב נשלף נעילה עצמית. ניתן לכוונן את רוחב המכונה, כך שתוכלו לשבת לאחור או להישען קדימה כאשר אתה מותח את הרגליים. זה מתאים לחלוטין לשימוש ביתי וחדר כושר, לכל ספורט, או סתם שמירה על הגמישות שלך.
- מושב מרופד מתכוונן
- מערכת ציוד
- מנוחה מרופדת ברגל
- גלגל נעילה עצמי נשלף
מפרט מוצר
- גובה: 15 ″
- אורך: 5 ″
- רוחב: 1 ″
- משקל עומס: 330 ק"ג
- דרגות מתיחה מקסימליות: 180 מעלות ומעלה
יתרונות
- נוֹחַ
- בנייה חסונה
- טווח תנועה רחב
- קל להרכבה
חסרונות
- יושב נמוך מדי על הקרקע
9. אלונקת רגליים מהמאה
- ניתן לרכוב על הקיר
- מושב מרופד
מפרטים
- גודל: 52 "(18" כשהוא מקופל)
- אחריות: 90 יום
יתרונות
- קל לשימוש
- קל לאחסון
- קוֹמפָּקטִי
- חָסוֹן
חסרונות
אף אחד
10. אלונקת רגליים Weanas Pro
זוהי מכונת מתיחת הרגליים הטובה ביותר עבור כל מי שרוצה למתוח ולחזק את שרירי הרגליים, הירכיים והעגל. הוא עשוי מפלדה מוצקה כבדה ובעל ריפוד כפול שכבות בצפיפות גבוהה.
אלונקה Pro Leg משתמשת במערכת הילוכים ובמכלול גלגלי תנופה כדי להבטיח מתיחות מלאה והדרגתית. זה נהדר למתיחה יעילה של אזור הירך והמפשעה הפנימיים. הוא מגיע עם משענות רגליים מרופדות, מושב נוח ואלוננת גב מתכווננת. אתה יכול למתוח מעל 180 מעלות עם מכונה זו. זה