תוכן עניינים:
- איך להיפטר מגמישות חום בין הרגליים
- 1. מקלחת קרה
- אתה תצטרך
- מה יש לך לעשות
- למה זה עובד
- 2. שמן קוקוס ומלפפון
- אתה תצטרך
- מה יש לך לעשות
- באיזו תדירות עליכם לעשות זאת
- למה זה עובד
- 3. חבילת קרח
- אתה תצטרך
- מה יש לך לעשות
- באיזו תדירות עליכם לעשות זאת
- למה זה עובד
- 4. ג'ל אלוורה
- אתה תצטרך
- מה יש לך לעשות
- באיזו תדירות עליכם לעשות זאת
- למה זה עובד
- זְהִירוּת
- 5. אמבט שיבולת שועל
- אתה תצטרך
- מה יש לך לעשות
- באיזו תדירות עליכם לעשות זאת
- למה זה עובד
- 6. עמילן תירס או סודה לאפייה
- אתה תצטרך
- מה יש לך לעשות
- באיזו תדירות עליכם לעשות זאת
- למה זה עובד
- 7. קרם קלמין
- אתה תצטרך
- מה יש לך לעשות
- באיזו תדירות עליכם לעשות זאת
קיץ + לחות = בליטות חום בין הירכיים! בהחלט לא מצב שאתה רוצה להיות בו. אך פעמים רבות אינך יכול למנוע פריחות אלה. יהיה התרחיש אשר יהיה, אנו יכולים לעזור לכם למצוא הקלה בתחושת הצריבה והגרד עם מרכיבים הנמצאים בקלות בבית. המשך לקרוא לפרטים נוספים.
בליטות חום בין הרגליים שכיחות מאוד במהלך הקיץ כאשר הטמפרטורות עולות לקיצוניות. במזג האוויר הלח והלח, חיידקים נכנסים בקלות לגוף דרך בלוטות הזיעה. זה יכול להוביל לדלקת וזיהום של הזקיקים. כאשר בלוטות הזיעה הללו נחסמות, הזיעה מתחילה להצטבר מתחת לעור ובסופו של דבר גורמת לבליטות חום.
בליטות חום ידועות גם כמיליאריה או פריחות חום ויכולות להופיע גם בחזה, בבית השחי ובגב מלבד בין הרגליים. בליטות החום הללו מודלקות, מגרדות ואדומות למראה.
כעת, לאחר שהבנו כיצד נוצרות בליטות החום הללו, בואו נסתכל על התרופות הביתיות היעילות שיעזרו לכם להיפטר מבליטות חום ברגליים.
איך להיפטר מגמישות חום בין הרגליים
- מקלחת קרה
- שמן קוקוס ומלפפון
- חבילת קרח
- אלוורה ג'ל
- אמבט שיבולת שועל
- עמילן תירס או סודה לאפייה
- קרם קלמין
- אבקת אלגום
- מרגוסה או הדבקת נים
- שמן כבד בקלה וקרם ויטמין E
תרופות טבעיות לבליטות חום בין הרגליים
1. מקלחת קרה
תמונה: שוטרסטוק
אתה תצטרך
מים קרים
מה יש לך לעשות
התקלחו כרגיל באמצעות מים קרים לא יותר מ -30 שניות - דקה אחת. ניתן גם להשרות את האזורים הפגועים במים קרים מוקצפים למשך מספר דקות.
למה זה עובד
מקלחות קרות ממזערות את הופעת בליטות החום מכיוון שהטמפרטורה הקרירה של המים מרגיעה את העור המודלק. הם גם מנקים את העור מזיעה ולכלוך.
חזרה לתוכן העניינים
2. שמן קוקוס ומלפפון
תמונה: שוטרסטוק
אתה תצטרך
- 2-3 כפות שמן קוקוס בתולי
- מיץ של חצי מלפפון
מה יש לך לעשות
- מגרדים את המלפפון וסוחטים את המיץ שלו.
- מוסיפים מיץ זה לשמן הקוקוס ומערבבים היטב.
- החל את זה בין הירכיים והרגליים, והשאיר אותו דולק למשך 20-30 דקות.
- שוטפים במים.
באיזו תדירות עליכם לעשות זאת
החל את זה פעם או פעמיים בכל יום עד שתקבל הקלה.
למה זה עובד
שמן קוקוס מרגיע עור מודלק ומגורה. הוא מכיל חומצות שומן חיוניות ומינרלים אחרים המסייעים להחזיר את המבנה הרגיל של העור. שמן זה גם מנקה את הנקבוביות ומפטר אותן (1, 2). מלפפון משמש כנוזל קירור לעור ומעניק הקלה מיידית בתחושת הגירוד והצריבה (3).
חזרה לתוכן העניינים
3. חבילת קרח
תמונה: שוטרסטוק
אתה תצטרך
- תיק זיפלוק
- 3-4 קוביות קרח
- מגבת קטנה
מה יש לך לעשות
- מכניסים את קוביות הקרח לשקית הניילון ואוטמים אותה כמו שצריך.
- כעת, עטפו את המגבת (או כל מטלית רכה) סביב התיק. הניחו אותו על בליטות החום בין הרגליים למשך 8-10 דקות ואז הסירו אותו.
באיזו תדירות עליכם לעשות זאת
חזור על תהליך זה במרווח של ארבע שעות עד שהאדמומיות תיעלם.
למה זה עובד
הקרירות של חבילת הקרח תרגיע את תחושת הצריבה. בסופו של דבר, האדמומיות והגירוד ימותו (4).
חזרה לתוכן העניינים
4. ג'ל אלוורה
תמונה: שוטרסטוק
אתה תצטרך
ג'ל אלוורה טרי
מה יש לך לעשות
מרחו ג'ל אלוורה בין הרגליים והשאירו אותו זמן רב ככל האפשר.
באיזו תדירות עליכם לעשות זאת
חזור על הפעולה לפחות שלוש או ארבע במהלך היום כדי להפחית את האדמומיות ולסייע בריפוי.
למה זה עובד
לג'ל אלוורה תכונות ריפוי המסייעות להפחתת בליטות חום. זה לא רק מקל על גרד ונפיחות אלא גם מקנה אפקט מרגיע ומקרר (5).
זְהִירוּת
לא טוב להשתמש בג'לים אלוורה של חברת השיזוף מכיוון שהם מכילים כימיקלים הסותמים את הנקבוביות ומחמירים את המצב. השתמש בג'ל אלוורה אורגני.
חזרה לתוכן העניינים
5. אמבט שיבולת שועל
תמונה: שוטרסטוק
אתה תצטרך
- 1 כוס שיבולת שועל
- מים חמים
- אַמבַּטִיָה
מה יש לך לעשות
- מוסיפים את שיבולת השועל למי האמבטיה החמים ומערבבים עד שהוא מתמוסס.
- השריה במים אלו למשך 10-15 דקות בכדי להקל על המצב.
באיזו תדירות עליכם לעשות זאת
חזור על כך כל יום עד שתקבל הקלה.
למה זה עובד
אמבט השיבולת שועל מסייע בהפחתת בליטות חום בין הרגליים מכיוון שיש לו תכונות אנטי דלקתיות ומרגיעות עור. בנוסף, הוא גם מנקה את העור ובכך מסיר כל זיהומים או לכלוך העלולים לסתום את הנקבוביות (6).
חזרה לתוכן העניינים
6. עמילן תירס או סודה לאפייה
תמונה: שוטרסטוק
אתה תצטרך
עמילן תירס או סודה לשתייה
מה יש לך לעשות
- לאחר מקלחת קרה, טפחי על העור יבש.
- מרחו עמילן תירס או אבקת סודה לשתיה בין הרגליים.
- השאר את זה.
באיזו תדירות עליכם לעשות זאת
עשו זאת כל יום לאחר התקלחת.
למה זה עובד
עמילן תירס או סודה לשתייה סופגים את עודפי המים על העור שמעצימים את בליטות החום. זה עוזר לפריחות להחלים מוקדם יותר.
חזרה לתוכן העניינים
7. קרם קלמין
תמונה: שוטרסטוק
אתה תצטרך
קרם קלמין
מה יש לך לעשות
- יש לנקות את האזור הפגוע ולמרוח עליו קרם קלמין.
- עסו בעדינות עד שהוא נטמע בעור.
באיזו תדירות עליכם לעשות זאת
שימוש חוזר על בסיס יומי הוא