האם אתה משפשף את העיניים כדי להקל על גירוד מתמיד? או שאתה משתמש בקצות האצבעות שלך כדי להיפטר מכל חלקיק זר בעיניך? למרות שזה נראה רעיון טוב, האם חשבת אי פעם על התוצאות הקשות של פעולות כאלה? קרנית שרוטה או שחיקה של הקרנית הם לרוב תוצאה של רשלנות. תקע, שריטה או אפילו כניסת חלקיקים זרים חדים לעין שלך עלולים להוביל לפגיעה בקרנית שלך. למידע נוסף על מצב זה וכיצד ניתן לטפל בו בבית, קרא עוד.

תוכן עניינים

• מהי שחיקה של הקרנית (שריטה בעין)?
• סימנים ותסמינים של שחיקה בקרנית
• גורם וגורמי סיכון לשחיקה בקרנית
• כיצד לטפל בשחיקה בקרנית באופן טבעי
• טיפים למניעה

מהי שחיקה של הקרנית (שריטה בעין)?

שחיקה של הקרנית או עין שרוטה היא גרידה בחלק הברור של העין. החלק הברור הזה הוא הקרנית, שהיא מעטה שקוף שמכסה את הקשתית או את החלק הצבעוני של העיניים.

מכיוון שלקרנית יש קצות עצבים רבים, כל קרע או שריטה בה יכול להיות די כואב.

שחיקה של הקרנית עלולה לגרום לסימנים והתסמינים הבאים.

חזרה לתוכן העניינים

סימנים ותסמינים של שחיקה בקרנית

• תחושה של חלקיק זר בתוך העין
• קְרִיעָה
• ראייה מעוותת
• כאבי עיניים, במיוחד כאשר הם נחשפים לאור בהיר
• עוויתות שרירים בעין, מה שגורם לעין שלך לפזול

שחיקה של הקרנית נגרמת לעיתים קרובות מטראומה פיזית בעיניך. הסיבות וגורמי הסיכון הקשורים לקרנית שרוטה מובאים להלן.

חזרה לתוכן העניינים

גורם וגורמי סיכון לשחיקה בקרנית

אתה יכול לקבל שחיקה של הקרנית על ידי:

• להיפגע בעין שלך עם כל חפץ חד
• כל גוף זר שנכנס לעיניך דרך הרוח
• באמצעות גלגל השחזה או ציוד דומה אחר ללא הגנת עיניים
• אפר סיגריה שעף לעינייך
• ננעץ בציפורן
• מרכיב עדשות מגע יותר מדי זמן
• דלקות עיניים שגורמות לפציעה
• חשיפה ישירה של העיניים לאור השמש

גורמי סיכון המגבירים את הסיכון לפתח שחיקה של הקרנית כוללים:

• פעילויות חוץ
• שיש סביבך ילדים צעירים, שיכולים לתקוע את העיניים
• הפעלת ציוד כוח ללא הגנת עיניים מתאימה
• הרכבת עדשות מגע על בסיס יומי
• סובלים מטראומה פיזית בפנים
• ניתוחי פנים
• הפרעות בעיניים

שחיקה של הקרנית עשויה לקחת לא מעט זמן להחלים לחלוטין מעצמה. כדי לעזור לעין שלך להחלים מהר יותר ולהפחית את מראה השריטה בקרנית שלך, הנה כמה תרופות ביתיות פשוטות ויעילות.

חזרה לתוכן העניינים

כיצד לטפל בשחיקה בקרנית באופן טבעי

1. שקיות תה
2. חלב אם
3. דחיסה קרה או חמה
4. שמנים חיוניים
5. ויטמינים
6. שמן קוקוס

חזרה לתוכן העניינים

תרופות ביתיות לטיפול בקרנית שריטה

1. שקיות תה

שוטרסטוק

אתה תצטרך

שקיות תה (תה ירוק או תה רגיל)

מה יש לך לעשות

1. קח שתי שקיות תה משומשות.
2. ברגע ששקיות התה פושרות, הניחו אותן בעדינות על העפעפיים.
3. ניתן גם לקרר את שקיות התה.
4. השאירו אותם על שתי העיניים למשך 15 עד 20 דקות.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עליך לעשות זאת לפחות שלוש פעמים מדי יום.

למה זה עובד

תה מכיל קטכינים, שהם נוגדי חמצון רבי עוצמה שיכולים לזרז את החלמת הקרנית השרוטה שלך ולהקל על הכאב (1).

חזרה לתוכן העניינים

2. דחיסה קרה

שוטרסטוק

אתה תצטרך

דחיסה קרה

מה יש לך לעשות

1. החל דחיסה קרה על העין המושפעת למשך 5 דקות.
2. הסר וחזור על פעמיים עד שלוש פעמים.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עליך לעשות זאת פעמיים עד שלוש פעמים ביום.

למה זה עובד

דחיסה קרה מציעה הקלה מיידית לעין הפגועה עם השפעותיה המרגיעות והקירור. זה מפחית את הכאב והדלקת בעיניים כמעט באופן מיידי (2).

חזרה לתוכן העניינים

3. דחיסה חמה

שוטרסטוק

אתה תצטרך

• מטלית
• מים חמים

מה יש לך לעשות

1. קח מטלית נקייה והשרה אותו בקערת מים חמים.
2. מוציאים ומסננים את המטלית.
3. מרחו את הבד הפושר על העפעף הסגור.
4. השאירו אותו כ -5 דקות וחזרו על פעמיים.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת מספר פעמים ביום.

למה זה עובד

קומפרסים חמים הם אופציה נהדרת להקל על הסימפטומים של שחיקת קרנית כמו נפיחות ואדמומיות בעיניים. הם גם מונעים נזק נוסף (3).

חזרה לתוכן העניינים

4. שמנים אתרים

1. שמן אתרי ארז

שוטרסטוק

אתה תצטרך

• 3-4 טיפות שמן אתרי ארז
• מפזר

מה יש לך לעשות

1. הוסף כמה טיפות של שמן אתרי ארז למפזר מלא במים.
2. שאפו את הארומה המפוזרת.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עליך לעשות זאת פעם עד פעמיים ביום.

למה זה עובד

שמן הארז מציג פעילויות נוגדות דלקת ומשככי כאבים חזקים, שתיהן מסייעות בהקלה על תסמיני הכאב והדלקת בעין הפגועה (4).

2. שמן אתרי לבנדר

שוטרסטוק

אתה תצטרך

• 3-4 טיפות שמן לבנדר
• מפזר

מה יש לך לעשות

1. הוסף שלוש-ארבע טיפות של שמן לבנדר למפזר מלא מים.
2. שאפו את האוויר המפוזר.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת פעם ביום, רצוי לפני השינה.

למה זה עובד

לשמן לבנדר יש תכונות אנטי דלקתיות ומשככות כאבים, מה שמסייע בהפחתת הכאב והדלקת הקשורים לשחיקה בקרנית (5).

חזרה לתוכן העניינים

5. ויטמינים

שוטרסטוק

ויטמינים C, E ו- A יכולים לעזור בריפוי שחיקה של הקרנית או קרנית שרוטה.

ויטמין C עשיר בנוגדי חמצון יכול לסייע בתיקון תאי הקרנית הפגועים ביכולתו לסנתז קולגן (6).

ויטמין E הוא נוגד חמצון נוסף שיכול לעזור בטיפול בקרנית שרוטה תוך עיכוב של נזקים הקשורים לגיל בעיניים (7).

ויטמין A נהדר לעיניך כאשר נלקח פנימי או מוחל באופן מקומי בשל פוטנציאל ריפוי הפצעים שלו (8).

חזרה לתוכן העניינים

6. שמן קוקוס

שוטרסטוק

אתה תצטרך

טיפת שמן קוקוס כתית מעולה

מה יש לך לעשות

1. קח טיפה זעירה של שמן קוקוס כתית נוסף על האצבע הקטנה המטוהרת שלך.
2. הנח לאט את הטיפה ליד צינורות הדמעות שלך, בזווית הפנימית של העין.
3. מהבהב עד שהראייה שלך מתבהרת.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת 1-2 פעמים ביום.

למה זה עובד

שמן קוקוס משמש כחומר סיכה טבעי ועוזר לשמור על עיניכם משומנות היטב (9). פעילויותיו האנטי-דלקתיות ומשככי כאבים מסייעות בהקלה על כאבים ודלקת בעיניכם (10).

חזרה לתוכן העניינים

תרופות אלו בוודאי יעזרו לך להילחם בכאב בעיניים ולטפל בשחיקה בקרנית. יש גם כמה טיפים שאתה צריך לבצע כדי להבטיח התאוששות מלאה.

חזרה לתוכן העניינים

טיפים למניעה

יש גם כמה טיפים למניעה שעליך לשקול לקחת יחד עם התרופות לעיל להתאוששות מוצלחת משחיקה של הקרנית.

דוס

• שטפו את העיניים עם מים מלוחים או קרים.
• מצמוץ עיניים במרווחי זמן קבועים לאחר משך זמן ארוך של בהייה במחשב.
• צחצח את העפעף העליון בעפעף התחתון שלך כדי להיפטר מחלקיקים שנתקעו בעין העליונה.
• תמיד הרכיב משקפי שמש בזמן שאתה יוצא בחוץ.

לאים

• אל תשפשפו את העיניים.
• אל תשתמש באצבעות או ברקמות כדי לגעת בעיניים.
• אל תרכיב את עדשות המגע עד שהחלמת לחלוטין.

כשמדובר בעיניים שלך, מניעה היא בהחלט טובה יותר מריפוי ומתחרט בהמשך. אתה צריך לטפל נכון בעיניים שלך כי אחרי הכל הם החלונות שלך לעולם. ספר לנו אם מאמר זה הועיל על ידי תגובה בתיבה למטה.

חזרה לתוכן העניינים

תשובות המומחה לשאלות הקוראים

מהן טיפות העיניים הטובות ביותר לקרנית שרוטה?

טיפות עיניים המכילות אנטיביוטיקה הן ההימור הטוב ביותר שלכם בכל הנוגע לטיפול בשריטה בקרנית. טיפות עיניים מבוססות סטרואידים יכולות לעזור בהפחתת הצטלקות ודלקת בעיניים. אם אתם מחפשים אלטרנטיבות טבעיות, שמן קוקוס יכול לעזור במידה רבה.

כמה זמן לוקח שחיקה של הקרנית להחלים?

שפשופים על פני השטח נוטים להחלים במהירות, נניח שניים עד שלושה ימים. עם זאת, שריטה עמוקה יותר עשויה לקחת ימים או שבועות להחלים לחלוטין.