כיצד להשתמש בסודה לשתיה להלבנת השיניים באופן טבעי - 6 דרכים

השיניים שלך יכולות להיות דהויות בגלל סיבות שונות. הם כוללים גורמים חיצוניים, כמו קפה, יין, משקאות ומזונות, וגורמים מהותיים, כמו שינוי צבע הדנטין. ברוב המקרים ניתן להסיר כתמים אלה בקלות. הלבנת עוצמה, משחות שיניים להלבנה והתקני הלבנת שיניים לד הן כמה אפשרויות. אך אם ברצונך לחקור טיפולי הלבנת שיניים טבעיים, סודה לשתיה היא אופציה נהדרת. המשך לקרוא כדי לדעת יותר על היתרונות של שימוש בסודה לשתיה כדי להשיג שיניים לבנות פניניות.

האם סודה לאפייה מלבינה שיניים?

כן זה כן. ההרכב הכימי של סודה לשתיה (נתרן ביקרבונט) הופך אותה לשוחקת קלות, מה שעוזר לה להסיר כתמים משיניים. למעשה, הרבה משחות שיניים ומוצרי הלבנת שיניים משתמשים בסודה לשתייה כאחד המרכיבים העיקריים.

הבה נבחן כעת את הדרכים השונות בהן ניתן להשתמש בסודה לשתיה לשיניים ולהאיר את חיוכך כמעט באופן מיידי.

6 דרכים להשתמש בסודה לאפייה להלבנת שיניים

1. סודה לאפייה ומים

שימוש בסודה לשתיה לבד עם מים רגילים יכול לעזור בהלבנת השיניים ובהסרת הצטברות הפלאק. מספר מחקרים הגיעו למסקנה כי למוצרי אוראלי על בסיס סודה לשתייה יש השפעה משמעותית על הסרת הפלאק (1), (2).

אתה תצטרך

• 1 כפית סודה לשתיה
• 1-2 כפיות מים פשוטים

מה יש לך לעשות

1. הוסיפו מספיק מים לכפית סודה לשתייה ליצירת משחה.
2. קח את הדבק הזה על מברשת השיניים שלך והניח אותו על כל השיניים. תן לתערובת לעבוד על השיניים במשך דקה לפחות.
3. שטפו את הפה במים.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת מדי יום לפחות שבוע.

2. שמן קוקוס וסודה לאפייה

שמן קוקוס נמצא בשימוש נרחב ליתרונות הפה שלו. הוא מכיל חומצות שומן בינוניות בעלות תכונות מיקרוביאליות המסייעות להיפטר מחיידקים דרך הפה (3). שמן קוקוס מציג גם פעילויות נגד פלאק, המסייעות להיפטר מהצטברות פלאק שהופכת את השיניים לקהות וצהבהבות (4).

אתה תצטרך

• 1 כף שמן קוקוס
• 1 כף סודה לשתיה

מה יש לך לעשות

1. מערבבים כף כל אחת משמן קוקוס וסודה לשתיה.
2. השתמש בתערובת זו לצחצוח השיניים בעדינות למשך 2 דקות לפחות.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת פעמיים עד שלוש פעמים בשבוע.

3. סודה לאפייה ומלח

מלבד היותו חומר חיטוי טבעי, למלח יש גם תכונות מיקרוביאליות (5). זה לא רק עוזר בסילוק חיידקים ופלאק דרך הפה אלא גם משמש כחומר שוחקים קל ומסיר כתמים מהשיניים (6).

אתה תצטרך

• 1 1/2 כפיות סודה לשתיה
• 1/2 כפית מלח סלעים

מה יש לך לעשות

1. מערבבים סודה לשתיה עם מלח.
2. קח מעט מהתערובת על האצבע ושפשף אותה על כל השיניים.
3. אפשר לו לעבוד על השיניים במשך 2-3 דקות.
4. שטפו את הפה במים.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

תרופה זו יכולה לתת לך תוצאות מיידיות. אבל אתה יכול להמשיך להשתמש בו לפחות שבוע.

4. מי חמצן וסודה לאפייה

מי חמצן הוא חומר הלבנה נוסף שנמצא בשימוש נרחב במי פה ומשחות שיניים שונות. זה לא רק מאיר את השיניים אלא גם יעיל נגד חיידקים ופלאק דרך הפה. השילוב של מי חמצן וסודה לשתיה משחרר רדיקלים חופשיים העשויים לסייע בפירוק הצטברות הפלאק ולהסרת כתמים מהשיניים (7), (8).

אתה תצטרך

• 1 כף סודה לשתיה
• 2 כפות מי חמצן 3%

מה יש לך לעשות

1. שלב כף סודה לשתיה עם שתי כפות מימן חמצן 3%.
2. השתמש בהדבקה זו כדי לצחצח שיניים בעדינות למשך 1 עד 2 דקות.
3. שטפו את הפה ביסודיות.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

תרופה זו נותנת לך תוצאות מיידיות וניתן לעקוב אחריה פעמיים בשבוע למשך חודש.

5. משחת שיניים וסודה לאפייה

זה