תרופות ביתיות לאבנים בכליות

אבני כליה שכיחות יותר ממה שאתה חושב. הם משפיעים על 12% מאוכלוסיית העולם בשלב כלשהו בחייהם (1). הכאב המייסר הנלווה למצב הוא כואב ולא פחות מסיוט.

מלבד הכאב, האדם עלול לחוות דחף תכוף להטיל שתן, דם בשתן, בחילות והקאות. אם אתם מחפשים פתרונות פשוטים להתמודדות עם המצב, אתם נמצאים בעמוד הנכון.

במאמר זה פירטנו סדרה מקיפה של תרופות ביתיות שיכולות לעזור לך למצוא הקלה באבנים בכליות. המשך לקרוא כדי לדעת יותר על מצב רפואי זה.

מהן אבנים בכליות?

לפעמים הכליות שלנו עשויות להכיל מסות מוצקות קטנות דמויי גביש. מדובר באבנים בכליות, הידועות גם בשם סידן כליות. מקורם בדרך כלל בכליות אך יכול להתפתח גם לאורך דרכי השתן הכוללות שלפוחית ​​השתן, השופכן והשופכה.

הבה נראה כעת כיצד נוצרות אבנים בכליות.

איך הם נוצרים?

אבנים בכליות נגרמות על ידי צריכת מים לא מספקת. אם אתם צורכים פחות מ 8-10 כוסות מים ביום, אתם מסכנים את עצמכם לפתח אבנים בכליות. כמות המים הפחותה בגופך אינה יכולה לדלל את חומצת השתן, מה שבתורו הופך את השתן לחומצי יותר. החומציות הגוברת של השתן מובילה להיווצרות אבנים.

יש אנשים הסבירים יותר לפתח אבנים בכליות בהשוואה לאחרים.

גורמי סיכון

אבנים בכליות מופיעות בעיקר אצל אנשים בגילאים 20 עד 50. כמו כן, יותר גברים נמצאים בסיכון לפתח אבנים בכליות מאשר נשים. גורמי סיכון אחרים כוללים:

• היסטוריה משפחתית של אבנים בכליות
• צריכת מים לא מספקת
• הַשׁמָנָה
• צריכת מזון עם גלוקוז גבוה, מלח וחלבון
• מחלות מעי דלקתיות

בחלק הבא נבחן את התרופות הביתיות שניתן להשתמש בהן לטיפול בה.

תרופות ביתיות לאבנים בכליות

1. מים

שוטרסטוק

כפי שהזכרנו קודם, צריכת מים לא מספקת היא הגורם העיקרי לאבנים בכליות. שתיית מים יכולה לסייע במעכב היווצרות גבישים ומדיפה את הסידן והזרחן מהכליות (2).

אתה תצטרך

10-12 כוסות מים

מה יש לך לעשות

שתו 10-12 כוסות מים כל יום.

2. עגבניה

שוטרסטוק

עגבניות עשירות בתרכובות ביו-אקטיביות כמו ציטרטים שיכולים לסייע בטיפול באבנים בכליות. הם יכולים להפחית באופן משמעותי ולמנוע היווצרות אבנים בכליות שלך (3).

אתה תצטרך

• 2 עגבניות
• 1 כפית מיץ לימון

מה יש לך לעשות

1. הכינו משחה בעזרת עגבניה אחת או שתיים והוסיפו לה כפית מיץ לימון.
2. שתה את זה.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת 1-2 פעמים בשבוע.

3. מיץ לימון

שוטרסטוק

לימון הוא מקור עשיר לויטמין C. ידוע כי ציטרטים מפחיתים היווצרות גבישים ומפחיתים את רווי העל-שתן על ידי הגדלת נפחו (4).

אתה תצטרך

• 2-3 כוסות מים
• 1 כף מיץ לימון
• 1 כף שמן זית

מה יש לך לעשות

1. הוסיפו כף כל מיץ לימון ושמן זית למים.
2. מערבבים אותו היטב ושותים אותו לאורך כל היום.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

חזור על תרופה זו מספר פעמים ביום למשך 3-4 שבועות.

4. מיץ צנון

שוטרסטוק

מחקרים מראים כי צריכת מיץ צנון מגבירה את הפרשת הסידן אוקסלטים בשתן. זה גם עוזר לשטוף את כל הגבישים שעלולים להצטבר בכליות שלך (5).

אתה תצטרך

1-2 צנוניות

מה יש לך לעשות

1. קח צנון או שניים וערבב לחילוץ המיץ.
2. יש 100 מ"ל של מיץ זה כל בוקר על קיבה ריקה.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת למשך 1-2 שבועות.

5. סודה לאפייה

שוטרסטוק

ניתן להשתמש בסודה לשתייה לטיפול באבנים בכליות (6). זה יעיל בשטיפת הגבישים בכליות ובחיסול האבנים.

אתה תצטרך

• 1-2 כפות סודה לשתיה
• כוס מים חמים

מה יש לך לעשות

הוסיפו כף סודה לשתייה לכוס מים חמים וצרכו מיד.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת 2-3 פעמים ביום.

6. שורש שן הארי

שוטרסטוק

לשורש שן הארי יש תרכובות ביו-אקטיביות שיכולות לעזור בהגדלת נפח השתן ובמניעת היווצרות גבישים בכליות שלך (7).

אתה תצטרך

• כפית 1 שורש שן הארי
• כוס מים חמים

מה יש לך לעשות

1. תלול כפית שורש שן הארי במים רותחים במשך 10 דקות.
2. מסננים ושותים את המרתח.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

יש מרתח זה 2-3 פעמים ביום.

הערה: הקפד להתייעץ עם הרופא שלך לפני שיש לך שורש שן הארי מכיוון שהוא יכול לתקשר עם תרופות.

7. מיץ סוס הזנב

שוטרסטוק

מיץ זנב סוס מציג פעילות משתן, מה שאומר שהוא יכול לסייע בהגדלת נפח השתן (8). זה יכול גם להגדיל את קצב הסינון הגלומרולרי.

אתה תצטרך

• 2-3 כפיות עלי זנב סוס
• 1 כוס מים חמים

מה יש לך לעשות

1. תלול שתיים עד שלוש כפיות צמח זנב סוס במים רותחים במשך כ- 15 דקות.
2. מסננים ושותים את המרתח.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת 2-3 פעמים ביום.

זהירות: אל תנסו תרופה זו אם יש לכם סוכרת, רמת אשלגן או תיאמין נמוכה, או אם אתם משתמשים בתרופות ליתיום או לב. התייעץ עם הרופא שלך.

8. Tribulus Terrestris

שוטרסטוק

מחקרים מראים כי tribulus terrestris יכול לשטוף גבישים של סידן אוקסלט שנוצרו בכליות (9). יש לו גם אפקט משתן משמעותי.

אתה תצטרך

כפית אחת של תמציות טריבולוס טרסטריס

מה יש לך לעשות

1. תלול כפית מתמציות ה- Tribulus terrestris במים רותחים.
2. לסנן ולצרוך את המרתח.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

צרכו את זה 2-3 פעמים ביום עד שהאבנים עוברות בשתן.

9. עלה בזיליקום

שוטרסטוק

עלי בזיליקום הם אחד הצמחים הנפוצים ביותר המשמשים ברפואה המסורתית ובאיורוודה. יש להם אפקט משתן, מה שאומר שהם יכולים להגדיל את נפח השתן ולהקל על חיסול אבנים בכליות (10).

אתה תצטרך

• חופן עלי בזיליקום
• כוס מים רותחים
• 1 כפית דבש (לא חובה)

מה יש לך לעשות

1. קח חופן עלי בזיליקום ותן לו לצלול בכוס מים רותחים.
2. לסנן ולצרוך את המרתח.
3. ניתן להוסיף כפית דבש במידת הצורך.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

צרכו זאת 2-3 פעמים ביום.

10. שומר

שוטרסטוק

זרעי השומר עשירים בכמה תרכובות ביו-אקטיביות שיכולות לסייע בטיפול באבנים בכליות. תרכובות אלו יכולות לסייע בפירוק היווצרות הגבישים של הכליות שלך ולאפשר שטיפה שלהן בשתן (11).

אתה תצטרך

• 1 כפית אבקת זרעי שומר
• כוס מים רותחים

מה יש לך לעשות

1. הוסיפו כפית אבקת זרעי שומר לכוס מים רותחים.
2. ערבבו היטב וצרכו לאחר שהתקרר.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

צרכו זאת פעם ביום למשך כמה שבועות.

תרופות ביתיות פשוטות אלה יכולות לסייע בטיפול באבנים בכליות ובניהולן. אם המצב נמשך, עליך לבקר אצל הרופא שלך.

מתי עלי לפנות לרופא?

לפעמים, מצב זה יכול להימשך זמן רב מכפי שהוא אמור לגרום לכאב רב. במקרים כאלה, עליך להתייעץ עם הרופא שלך. אם האבנים נתקעות בדרכי השתן, זה עלול לגרום לכאבים חריפים, ויש להעביר אותך לניתוח באופן מיידי.

תסמינים נוספים המצדיקים התייעצות עם רופא כוללים הקאות, דם בשתן, שתן מעונן, עייפות, אובדן הכרה וכאבי בטן תחתונה ואברי המין הנמשכים יותר מארבעה שבועות.

אנו מקווים שמצאת הודעה זו אינפורמטיבית. התרופות הנדונות במאמר קלות לביצוע ויכולות להקל אם נעשות בקפידה. אל תהסס לפנות אלינו לכל שאלה נוספת בתגובות למטה.

11 מקורות

ל- Stylecraze הנחיות מקורות קפדניות והיא נשענת על מחקרים עמיתים, מוסדות מחקר אקדמיים ואגודות רפואיות. אנו נמנעים משימוש בהפניות שלישוניות. תוכל ללמוד עוד כיצד אנו מבטיחים כי התוכן שלנו מדויק ועדכני על ידי קריאת מדיניות העריכה שלנו.

• מחלת אבנים בכליות: עדכון לגבי מושגים עכשוויים, התקדמות האורולוגיה, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5817324/

• השפעות של מים מולקולות קטנות העלולות לעכב היווצרות אבנים בכליות. אורולוגיה ונפרולוגיה בינלאומית, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29236240

• האם ניתן להשתמש במיץ עגבניות למניעה אצל יוצרי אבן חוזרים? כתב העת ההודי לאורולוגיה, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2684307/

• טיפול רפואי ודיאטתי למניעת אבנים בכליות, כתב העת הקוריאני לאורולוגיה, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4265710/

• השפעת צריכת צנון על הפרשת סידן אוקסלט בשתן. כתב העת לרפואה של נפאל, ספריית הרפואה הלאומית בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15449653

• אבני כליה: עדכון בנושא ניהול פרמקולוגי שוטף והנחיות לעתיד, חוות דעת מומחים בנושא פרמקותרפיה, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3772648/

• השפעות מעכבות של טרקססטרול ותמצית מימית של טאראקסאקום officinale על התגבשות סידן אוקסלט: מחקר במבחנה , כשל בכליות, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6014465/

• השפעות Equisetumarvense תמציות צמחים על אבני הכליה ופעולתו המשתן, ביולוגיה של התא והמולקולריה.

  pdfs.semanticscholar.org/7d6a/a3c5739f7d84fa08fab6ea2f6c7b9de236d2.pdf

• Tribulus terrestris: מחקר ראשוני של השפעותיו המשתן וההתכווצות והשוואה עם Zea Mays. כתב העת לאתנופרמקולוגיה, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12639749/

• טיפול בפתופיזיולוגיה של כליות, כיס מרה ואבני שתן בתרופות צמחיות ואלופתיות: סקירה, APJTD, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4027340/

• השפעת התמצית המימית של Foeniculum vulgare (שומר) על הכליה בחולדות PCOS נשיות, Avicenna Journal of Phytomedicine, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4103710/