תרופות ביתיות לכהות גבות אפורות

האם הבחנת בשיער אפור בגבות בזמן שהתאפרת? האם אתה מרגיש שמוקדם מכדי שהגבות שלך יהיו מאפירות? אנשים רבים עשויים להראות סימני אפרור בגיל צעיר בימינו. גבות אפורות עשויות להיות סימן למחסור תזונתי בסיסי. המשך לקרוא כדי לברר מידע נוסף על גבות מאפירות וכיצד לנהל אותן.

מה גורם לגבות אפורות / לבנות?

ישנן מספר סיבות שעשויות להוביל לאפור שיער בגבות בטרם עת. הגורמים העיקריים לאפרור גבות מוקדם הם:

• חוסר איזון בפיגמנט - שיער וגבות מקבלים את צבעם מפיגמנט הנקרא מלנין (1). חוסר איזון בהרכב המלנין עלול לגרום לגבות לאפור.

• חוסר איזון הורמונלי - אלה עשויים לנבוע מאורח חיים לא בריא או משימוש בתרופות מסוימות (2).

• עישון - ההשפעה הקדם-חמצונית של עישון עלולה לפגוע במלנוציטים, בתאים המייצרים מלנין (3). לפיכך, עישון עלול לגרום לאפרור מוקדם של השיער.

• אורח חיים לא בריא - בעקבות אורח חיים לא בריא עם תזונה לקויה המכילה מזון מעודן ומעובד עלול להוביל להאפיר שיער בטרם עת. חסרים בחומרים מזינים חיוניים (ויטמין B12, ברזל וכו ') עלולים לגרום לאפרור שיער מוקדם (4).

• גנטיקה / תורשה - עדויות אנקדוטליות מצביעות על כך שאנשים עם היסטוריה משפחתית של אפרור שיער מוקדם עשויים להיות בעלי גבות אפורות.

• מתח - רמות מתח גבוהות עלולות לגרום למתח חמצוני בגופך. זה, בתורו, עשוי לתרום לאפרור מוקדם של השיער והגבות שלך (2).

הנה כמה תרופות ביתיות שעשויות לעזור לגבות אפורות להיראות כהות יותר.

טיפולי בית וטיפים לגבות אפורות

1. קפה

הוא האמין שיש לקפה תכונות של צביעת שיער. הוא משמש לעתים קרובות עם חינה אבקתית לצבע שיער מאפיר (5). זה עשוי לעזור בצביעת גבות אפורות.

אתה תצטרך

• 1 כוס מים
• אבקת קפה

מה יש לך לעשות

1. ממיסים שתי כפיות אבקת קפה בשתי כפות מים קרים.
2. הוסף את תמיסת הקפה למים רותחים. מערבבים היטב ונותנים לו להתקרר.
3. השתמש בתערובת כדי לשטוף את הגבות.
4. השאירו אותו 20-30 דקות ושטפו אותו במים רגילים.

הערה: ניתן להוסיף לתערובת מעט אבקת חינה בכדי להעצים את צבע הגבות.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת פעם ביום או בכל יום חלופי.

2. אמלה (דומדמנית הודית)

אמלה משמשת להפסקת האפרת שיער מוקדמת (6). לפיכך, שימוש באמלה עשוי לסייע בהכהת הגבות באופן טבעי.

אתה תצטרך

• 5-6 אמלה
• כוס מים

מה יש לך לעשות

1. חותכים את העמלס לחתיכות קטנות.
2. הרתיח אותם עם כוס מים.
3. מצננים את התערובת ומאחסנים אותה.
4. השתמש בתמיסה כשטיפה אחרונה לאחר שטיפת השיער.
5. אתה יכול גם לשתות מיץ אמלה לקבלת הטבות נוספות.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת 1-2 פעמים בשבוע.

3. ויטמינים

ליקויים בוויטמינים B12, H ו- D3 קשורים בדרך כלל לשיער מאפיר (7). השבת רמות הויטמינים הללו עשויה לסייע באפרור הפוך.

אתה תצטרך

מזונות עשירים בויטמינים (עוף, דגים, ביצים, גבינה ושקדים).

מה יש לך לעשות

צרכו את המזונות על בסיס קבוע. צריכה קבועה עשויה להחזיר את הליקויים. ניתן גם ליטול תוספים נוספים של ויטמינים אלה לאחר התייעצות עם רופא.

4. צבעי טבע

צבעים טבעיים עשויים לסייע בכיסוי הגבות האפורות. עם זאת, אין מחקר מדעי המגבה טענה זו.

אתה תצטרך

• מזונות בעלי צבע טבעי (סלק, מרווה וזעפרן)

מה יש לך לעשות

1. חלץ את המיצים מהמזונות.
2. שטפו את הגבות עם המיצים.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת פעם ביום.

נסה כל אחת מהתרופות הללו בכדי להכהות את הגבות האפורות. אם האפרור של הגבות נובע מהזדקנות, כיסוי הוא אפשרות טובה. להלן מספר דרכים מהירות ויעילות.

הדרכים הטובות ביותר לכיסוי גבות אפורות

• מריטה - מריטה עשויה להיות אפשרות טובה אם רק כמה שערות גבות הפכו לאפורות. עם זאת, אל תעקוב אחר שיטה זו אם רוב השיער אפור.

• עיפרון או פלטת גבות - קיימים גוונים שונים של עפרונות ופלטות גבות העשויים לסייע בכיסוי גבות אפורות.

• צבעים זמניים - ניתן להשיג צבעים זמניים שונים. אלה עשויים לשמש כדי להסוות גבות אפרפרות ולגרום להן להראות מלאות יותר.

• מסקרה - בהיעדר עיפרון או פלטת גבות, ניתן להשתמש במסקרה כדי לכסות גבות אפורות.

ביצוע תרופות וטיפים אלה יכול לסייע במניעת אפרורי גבות וגם לכסות את האפורים הלא רצויים. במקרים מסוימים, קיום אורח חיים בריא ותזונה מאוזנת עשויים להוכיח מועילים להחזרת צבע הגבות.

7 מקורות

ל- Stylecraze הנחיות מקורות קפדניות והיא נשענת על מחקרים עמיתים, מוסדות מחקר אקדמיים ואגודות רפואיות. אנו נמנעים משימוש בהפניות שלישוניות. תוכל ללמוד עוד כיצד אנו מבטיחים כי התוכן שלנו מדויק ועדכני על ידי קריאת מדיניות העריכה שלנו.

• טובין, תקליטן וראלף פאוס. "מאפיר: גרונטוביולוגיה של יחידת הפיגמנטריה של זקיק השיער." גרונטולוגיה ניסיונית 36.1 (2001): 29-54.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0531556500002102

• Trüeb, Ralph M. "מתח חמצוני בהזדקנות השיער." כתב העת הבינלאומי לטריכולוגיה כרך. 1,1 (2009): 6-14.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2929555/

• זייד, איימן א 'ואח'. "שיער מעשנים: האם עישון גורם לאפרור שיער בטרם עת?" כתב עת מקוון לרפואת עור הודי כרך. 4,2 (2013): 90-2.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673399/

• קומאר, אנאגה בנגלור ואח '. "אפור שיער מוקדם: סקירה עם עדכונים." כתב העת הבינלאומי לטריכולוגיה כרך. 10,5 (2018): 198-203.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6290285/

• סינג, ויג'נדר ואח '. "מחקר על אפקט הצביעה של תכשירי שיער צמחים על שיער מאפיר." מחקר פרמקוגנוזי כרך א '. 7,3 (2015): 259-62.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26130937/

• KP, Sampath Kumar, et al. "מגמות אחרונות בצמחי מרפא הודיים מסורתיים פוטנציאליים Emblica Officinalis וחשיבותה הרפואית." Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, ISSN 2278- 4136.

  www.phytojournal.com/archives/2012/vol1issue1/PartA/2.pdf

• Daulatabad, Deepashree et al. "מחקר מבוקר אנליטי פוטנציאלי המעריך ביוטין בסרום, ויטמין B12 וחומצה פולית בחולים עם יכולות מוקדמות." כתב העת הבינלאומי לטריכולוגיה כרך. 9,1 (2017): 19-24.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5514791/