27 תרופות ביתיות יעילות לחום דוקרני

פריחות מגרדות ומודלקות מטרידות אותך במהלך הקיץ? נחתת בדף האינטרנט הנכון היום. אנו מביאים לכם מאמר שמתעמק במעמקי ארונות המטבח שלכם בכדי לספק לכם תרופות ביתיות פשוטות לחום דוקרני.

הקיץ מאיית שמש חמה בוערת, טמפרטורות גבוהות מנשוא והזעת יתר. בילוי של יום תחת החום הלוהט יכול להשאיר אותך עם פריחות אדמדמות וגרדניות זעירות. חום דוקרני אינו מצב חמור אלא הוא דבר שצריך לטפל בו בצורה הנכונה. הנה כמה תרופות ביתיות שנבדקו ויעילות לחום דוקרני.

אך לפני שתעיין בעצות אלה, עליך להבין מהו חום דוקרני בדיוק ומה הגורמים שלו. מידע זה יעזור לך לטפל בבעיה בצורה טובה יותר, ולצייד אותך באמצעים הדרושים למניעתה.

מה גורם לחום דוקרני?

בעוד חום דוקרני נפוץ בקיץ, הם עלולים להרים את ראשם המכוער גם בחורפים. הזיעה המוגזמת סותמת את נקבוביות העור, אשר בתורן, מפעילות פריחות אלה. זה קורה כאשר הזיעה שלך נלכדת מתחת לעור, במקום להתאדות. לכן נראים פריחות חום דוקרניות בדרך כלל לאורך קפלי עור, כגון צוואר, מותניים, בתי שחי ומפשעה. החוקרים לא מצאו את הסיבות המדויקות מאחורי סתימת צינורות הזיעה, אך ישנם מספר גורמים תורמים המעורבים.

גורמים נפוצים המפעילים חום עוקצני (מיליאריה) יכולים להיות -

• לבישת בגדים העשויים מסיבים סינטטיים המונעים התאדות של זיעה
• פעילות גופנית אינטנסיבית או פעילות גופנית הכוללת רמות גבוהות של הזעה
• שימוש בתמרוקים על בסיס שמן המובילים לבלוטות זיעה סתומות
• לבישת בגדים חמים מדי בחורף מעוררת זיעה
• תרופות מסוימות, כגון אלה לטיפול ב- ADHD או לחץ דם

תינוקות נוטים מאוד לחום דוקרני. צינורות הזיעה של הילודים נותרו מפותחים במשך זמן רב למדי, ולכן הם נוטים לחסימה מהירה. תינוקות שזה עתה נולדו עלולים לפתח חום דוקרני אם הם מונחים בחממות או עטופים היטב בשמיכות (1, 2, 3).

תסמינים של חום דוקרני

הסימפטומים יכולים לכלול את הדברים הבאים:

• פריחות אדומות או אזורי עור מודלקים
• שלפוחיות קטנות
• גירוד וגירוי (1, 2)

נשמע די מעצבן, לא? למרבה המזל, ישנם מספר רב של תרופות ביתיות לפריחות חום דוקרניות שתוכלו לנסות בהן. רצוי להשתמש בשתיים או שלוש תרופות במקביל לריפוי מהיר ויעיל יותר. הנה התרופות!

תרופות ביתיות פשוטות לחום דוקרני

1. אמבט שיבולת שועל
2. אלוורה ג'ל
3. קמח חומוס
4. כדור הארץ של פולר
5. אבקת סודה לשתייה
6. תפוח אדמה גולמי
7. אבטיח
8. ג'ינג'ר
9. קוביות קרח
10. קַמפוֹר
11. זרעי כוסברה ואבקת אלגום
12. אבקת חינה
13. מיץ ליים
14. דבש
15. דומדמניות הודיות
16. מלפפון
17. פפאיה
18. אבקת טלק
19. שמן אתרי לבנדר
20. נים
21. חומץ תפוחים
22. עמילן תירס
23. שמן קוקוס
24. מלח אפסום
25. יוגורט יווני
26. שמן זית
27. מי ורדים

להיפרד מחום דוקרני עם הסעדים האלה

1. אמבט שיבולת שועל לחום דוקרני

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

• 1-2 כוסות שיבולת שועל
• מים פושרים
• אמבטיה

מה יש לך לעשות

הפעילו אמבט שיבולת שועל והשרו את עצמכם במשך 15-20 דקות. אתה יכול גם להשתמש בקוואקר כדי לקרצף את האזורים הפגועים בעדינות.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

חזור על זה כל 2-3 ימים.

למה זה עובד

שיבולת שועל תעזור לקילוף העור ולניקוי צינורות הזיעה החסומים. תרופה ביתית זו לחום דוקרני מעולה לקבלת הקלה בגירודים ובדלקות אם בכלל (4).

חזרה לתוכן העניינים

2. ג'ל אלוורה לחום דוקרני

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

עלה אלוורה

מה יש לך לעשות

1. מורטים עלה אלוורה וחותכים אותו. סוחטים את הג'ל הטבעי בעלה לקערה.
2. מרחו זאת על החלק הפגוע של הגוף ועיסו אותו פנימה.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

חזור על זה פעם או פעמיים בכל יום עד שתקבל הקלה בחום דוקרני.

למה זה עובד

התכונות האנטיבקטריאליות והחיטוי של ג'ל אלוורה מסייעות בהפחתת סוגים שונים של פריחות בעור, כולל כאלה הנגרמות מחום דוקרני. זה יעזור להקל על הדלקת וגם להקל על האדמומיות. חומר מרכך ומייבש עור מדהים, הוא גם מונע התייבשות של העור (5).

חזרה לתוכן העניינים

3. קמח חומוס לחום דוקרני

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

• 2-3 כפות קמח חומוס
• מים או מי ורדים

מה יש לך לעשות

1. הכינו משחה סמיכה של קמח חומוס בעזרת מעט מים.
2. מרחו את הדבק על החלק המושפע ותנו לו לעמוד כרבע שעה.
3. השתמש במים קרירים כדי לשטוף את הדבק.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

החל את החבילה הזו מדי יום.

למה זה עובד

נקרא גם כקמח גרם, מארז קמח חומוס משמש חומר ניקוי לעור. זה מסיר את הזיהומים הסותמים את הנקבוביות וגם מקלף את תאי העור המתים (6). תרופה ביתית זו תספק הקלה בתחושת הגירוד והדקירות.

חזרה לתוכן העניינים

4. כדור הארץ של פולר לחום דוקרני

אתה תצטרך

• 3-4 כפות אדמה מלאה (multani mitti)
• מי ורדים

מה יש לך לעשות

1. קח את אדמת המלא ומערבב אותו עם כמה טיפות מי ורדים להכנת משחה.
2. מרחו את הדבק על האזורים הפגועים ושטפו עם מים קרים לאחר כ -20 דקות.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

החל את החבילה הזו כל יום בהתחלה ואז כל יום חלופי עד שהחום הקוצני נעלם לחלוטין.

למה זה עובד

אדמת פולר או מיטני מולטי משמשים זה מכבר לטיפול בחום דוקרני. זה מצוין בסתימת נקבוביות ובהענקת תחושה רעננה של העור (7).

חזרה לתוכן העניינים

5. סודה לאפייה לחום דוקרני

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

• 2 כפות סודה לשתיה
• קערת מים
• מטלית כביסה

מה יש לך לעשות

1. הכינו תמיסה קלה של סודה לשתייה עם מעט מים צוננים.
2. טבלו מטלית כביסה נקייה ורכה בתמיסה ושפשפו בעדינות על החלקים המושפעים של העור כדי לרפא חום דוקרני.
3. השאירו את התמיסה לכמה דקות לפני שטפו אותו.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת 1-2 פעמים בכל יום.

למה זה עובד

התכונות האנטיבקטריאליות של סודה לשתייה או סודה לבישול מסייעות במניעת זיהומים במקום, תוך הרגעת העור (8).

חזרה לתוכן העניינים

6. תפוח אדמה גולמי לחום דוקרני

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

1 תפוח אדמה בינוני

מה יש לך לעשות

1. פורסים את תפוח האדמה ומורחים את הפרוסות על האזור הפגוע.
2. השאירו את הפרוסות 10-15 דקות.
3. שטפו את האזור במים קרים.

אתה יכול גם לטבול את האזורים עם הפרוסות.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת כל יום.

למה זה עובד

זה יקל על התחושה המגרדת והדוקרנית מכיוון שהוא מרגיע את העור. זה גם מרכך (9).

חזרה לתוכן העניינים

7. אבטיח לחום דוקרני

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

אבטיח

מה יש לך לעשות

1. קח קצת אבטיח, תזרע אותו ותכין עיסה.
2. החל את העיסה על פריחת החום שלך במשך 15-20 דקות.
3. שטפו אותו במים פשוטים.

אתה יכול גם לגמוע כוס אבטיח כתוש כדי להחלים מבפנים על ידי לחות לעור שלך.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

חזור על פעולה זו פעם ביום.

למה זה עובד

קרירות הפרי מרגיעה ומרעננת את העור המגורה. אבטיח מכיל גם נוגדי חמצון המפעילים השפעות אנטי אייג'ינג על העור (10).

חזרה לתוכן העניינים

8. ג'ינג'ר לחום דוקרני

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

• חתיכת זנגביל קטנה
• מים
• מטלית כביסה

מה יש לך לעשות

1. מגררים מעט שורש ג'ינג'ר טרי ומרתיחים אותו במים.
2. תן למים להתקרר ואז השתמש במטלית כביסה רכה ונקייה כדי לטבול את עורך בתמיסה זו.
3. שמור על הפתרון במשך 10-12 דקות ואז שטוף אותו.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

אתה יכול לחזור על זה עד פעמיים ביום.

למה זה עובד

ג'ינג'ר משמש מזה זמן רב בתרבות האסייתית בשל סגולותיו הרפואיות. זה גם יכול לעזור להקל על תחושת הגירוד והצורב הנגרמת על ידי חום דוקרני (11).

חזרה לתוכן העניינים

9. קוביות קרח לחום דוקרני

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

• 2-3 קוביות קרח
• מגבת רכה

מה יש לך לעשות

1. הניחו את קוביות הקרח במגבת והניחו זאת בעדינות על העור הפגוע.
2. שמור על זה כל עוד אתה יכול.

אפשר גם לשים את קוביות הקרח במים מסוימים ולתת להן להתמוסס. השתמש במטלית רכה ספוגה במים צוננים אלה כדי לטפח את העור הפגוע.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

חזור על פעולה זו וכאשר אתה מרגיש גירוי וגירוד.

למה זה עובד

קרירות הקרח תרגיע את העור ותקל על האדמומיות והגירוי (12).

חזרה לתוכן העניינים

10. קמפור לחום דוקרני

אתה תצטרך

• לוח קמפור אחד
• מעט טיפות של שמן נים

מה יש לך לעשות

1. קח פטיש ורסק את הקמפור לאבקה.
2. מערבבים מעט שמן מרגוסה (נים) באבקה ליצירת עיסה דביקה.
3. מרחו את הדבק על העור ותנו לו לשבת 5-7 דקות.
4. שטפו אותו במים.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

חזור על זה בכל יום חלופי.

למה זה עובד

התרופה הביתית של סבתא זו לחום דוקרני יעילה ביותר לריפוי תחושת צריבה וגירוד. זה ירגיש קריר ומרענן כאשר מוחל אותו על פריחת החום (13). היותו נוגד מיקרוביאלית, ימנע התפתחות של זיהומים באתר הפגוע (14).

חזרה לתוכן העניינים

11. עלי כוסברה ואבקת אלגום לחום דוקרני

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

• חופן עלי כוסברה מיובשים
• 1 כף אבקת אלגום
• מי ורדים

מה יש לך לעשות

1. טוחנים את עלי הכוסברה המיובשים ומערבבים איתם אבקת אלגום.
2. מוסיפים מי ורדים ליצירת עיסה סמיכה.
3. מרחו את הדבק על העור הפגוע.
4. תן לו לעמוד עד שהדבק יתייבש ואז השתמש במים קרים כדי לשטוף אותו.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

החל את הדבק הזה כל יום.

למה זה עובד

הכוסברה ידועה בתכונות החיטוי שלה, ואילו אלמוג עוזר להקל על תחושת הצריבה והדקירה (15, 16).

חזרה לתוכן העניינים

12. אבקת חינה לחום דוקרני

אתה תצטרך

• מעט כפיות אבקת חינה
• מים

מה יש לך לעשות

1. הכינו משחה עבה של אבקת חינה בעזרת מעט מים.
2. החל אותו על הפריחה שלך.
3. השאירו אותו כ- 15-20 דקות לפני שטפו אותו.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

יישום יחיד של תרופה זו יביא לתוצאות מתמשכות.

למה זה עובד

ידוע כי צמח זה משמש לטיפול במחלות עור במדינות המזרח התיכון ודרום מזרח אסיה לקישוט הידיים. זהו חומר קירור וגם חומר עפיצה ובעל תכונות אנטיבקטריאליות (17).

זְהִירוּת

חזרה לתוכן העניינים

13. מיץ ליים לחום דוקרני

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

• סיד
• כוס מים
• מותק (לא חובה)

מה יש לך לעשות

1. סוחטים סיד טרי לכוס מים.
2. אפשר להמתיק אותו בדבש ולשתות אותו.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

שתו שלוש עד ארבע כוסות כל יום.

למה זה עובד

נוגדי החמצון החזקים במיץ ליים יכולים לעזור לזרז את תהליך הריפוי של פריחות החום שלך (18). תוכלו להבחין בחום דוקרני שנעלם בעוד כ 14 יום.

חזרה לתוכן העניינים

14. דבש לחום דוקרני

אתה תצטרך

דבש גולמי

מה יש לך לעשות

1. יש לנקות את האזור ולמרוח עליו דבש ישירות.
2. תן לדבש לעמוד כ- 15 עד 20 דקות לפני שאתה שוטף אותו.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

חזור על כך 1-2 פעמים בכל יום.

למה זה עובד

תרבויות אסיאתיות משתמשות בדבש בשל תכונותיו האנטיבקטריאליות וההשפעות. זה מרגיע את הגירוד והגירוי של החום הדוקרני שלך תוך הזנת עורך (19).

חזרה לתוכן העניינים

15. דומדמניות הודיות לחום דוקרני

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

• מעט דומדמניות הודיות
• מים
• כלי עפר

מה יש לך לעשות

1. חצאי כמה דומדמניות הודיות והניחי אותם בכלי אדמה.
2. יוצקים מעט מים על החלקים ומכסים אותם. תן לזה לעמוד בן לילה.
3. למחרת בבוקר, השתמש באותם מים כדי לרסק את דומדמניות.
4. מסננים, מוסיפים דבש ושותים את זה.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

שתו את המרקחת הזו כל יום במשך שבוע כדי להקל על הריפוי המהיר.

למה זה עובד

דומדמניות או עמלה הודית מלאה בויטמינים וחומרי תזונה חיוניים. אכילתם תחזק את המערכת החיסונית שלך להילחם בחום הדוקרני (20).

חזרה לתוכן העניינים

16. מלפפון לחום דוקרני

אתה תצטרך

1/2 מלפפון

מה יש לך לעשות

1. קלפו את המלפפון וחתכו פרוסות ארוכות ודקות.
2. מצננים אותם במקרר למשך כמה דקות ואז מניחים אותם על הפריחה עד שהם חוזרים לטמפרטורת החדר.
3. חזור על כך במידת הצורך.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

החל פרוסות מלפפון מדי יום על פריחות החום הדוקרניות שלך.

למה זה עובד

אחת הבעיות הגדולות בחום דוקרני היא תחושת הצריבה המאיינת. תוכלו להקל עליו באמצעות מריחת מלפפון על העור מכיוון שהוא מרגיע את העור באופן מיידי ומספק אפקט קירור (21).

חזרה לתוכן העניינים

17. פפאיה לחום דוקרני

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

חתיכת פפאיה בשלה

מה יש לך לעשות

1. מועכים את הפפאיה ומורחים אותה על עורכם.
2. תן לו להישאר בערך 20 עד 25 דקות לפני שאתה שוטף אותו במי ברז.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

חזור על פעולה זו בכל יום חלופי או לפי הצורך.

למה זה עובד

פפאיית הפירות הטרופיים תקל על תחושת הצריבה ותספק הקלה גם מגרד. הוא מסיר את הסתימות של הנקבוביות ומקלף את תאי העור העמומים והפגועים (22).

חזרה לתוכן העניינים

18. אבקת טלק לחום דוקרני

אתה תצטרך

אבקת טלק

מה יש לך לעשות

לאחר שהתקלחת, טפיחי את עור יבש ובזלי טלק על פריחות החום הדוקרניות.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת בכל בוקר ובכל לילה.

למה זה עובד

ניתן להשתמש באבקת טלק ישנה וטובה גם כדי לזרז את תהליך הריפוי. בחר באבקת טלק צמחי מרפא. זה יעזור לשמור על יובש בעור בתנאים הלחים והלחים וזה, בתורו, עוזר לרפא את הפריחות במהירות.

זְהִירוּת

הקפד לא להשתמש באבקת טלק ריחנית, מכיוון שהיא עלולה לגרות את עורך עוד יותר.

חזרה לתוכן העניינים

19. שמן אתרי לבנדר לחום דוקרני

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

• 5 טיפות שמן לבנדר
• 1 דלי מים פושרים

מה יש לך לעשות

1. מוסיפים את השמן האתרי למים פושרים ומערבבים היטב.
2. התרחץ עם מים אלה כדי להקל על פריחות החום.

אתה יכול אפילו למרוח שמן לבנדר על האזור הפגוע או פשוט לטבול מטלית במים קרים המכילים את השמן האתרי הזה ולהטביע על האזור הפגוע.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

חזור על כך כל יום עד שתקבל הקלה מהפריחה.

למה זה עובד

מרגיע ומרפא, שמן לבנדר עשיר גם בתכונות אנטיביוטיות. זה יקל על הגירוד והגירוי תוך שהוא מונע מכל חיידק מזיק להשתקע בפריחות ולגרום לזיהום (23).

חזרה לתוכן העניינים

20. נים לחום דוקרני

אתה תצטרך

• חופן עלי נים מיובשים
• מים

מה יש לך לעשות

1. כותשים את עלי הנים עם מעט מים ליצירת משחה גסה.
2. החל אותו על האזור הפגוע והשאיר אותו דולק למשך 15-20 דקות.
3. שטפו אותו במים קרים.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

החל את זה פעם ביומיים להקלה מהפריחה.

למה זה עובד

נים ידוע היטב בתכונותיו המחמירות, האנטיבקטריאליות ואנטי דלקתיות (24). זהו אחד התרופות הביתיות הנפוצות ביותר להפרעות עור שונות הכוללות תחושת גירוד וזיהום, כולל חום דוקרני.

חזרה לתוכן העניינים

21. חומץ תפוחים לחום דוקרני

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

• 1 כף חומץ תפוחים
• 2 כפות מים
• כותנה

מה יש לך לעשות

1. לדלל את ה- ACV במים ולהשרות את צמר הגפן בזה.
2. החל פתרון זה באמצעות הכותנה על האזור הפגוע.
3. תן לזה להתייבש באופן טבעי.
4. שטפו אותו לאחר 10 דקות בערך.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

חזור על פעולה זו פעם ביום.

למה זה עובד

ACV מאזן את ה- pH של העור תוך הפחתת הגירוד והגירוי בתרכובות האנטי דלקתיות שלו (25).

חזרה לתוכן העניינים

22. עמילן תירס לחום דוקרני

אתה תצטרך

אבקת תירס

מה יש לך לעשות

מפזרים מעט אבקת עמילן תירס על הפריחות ומשאירים אותה דולקת.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

הגש שוב מועמד כנדרש במהלך היום.

למה זה עובד

כמו אבקת טלק, עמילן התירס סופג את עודפי הזיעה והחלב שמונעים מהנקבוביות להיסתם וליצור פריחות נוספות.

חזרה לתוכן העניינים

23. שמן קוקוס לחום דוקרני

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

שמן קוקוס כתית מעולה

מה יש לך לעשות

ממיסים את השמן בין האצבעות ומורחים ישירות על הפריחות.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

החל את זה כל לילה לפני השינה.

למה זה עובד

שמן קוקוס מזין ומעניק לחות לעור. זה מרפא את הפריחות ומפחית משמעותית את תחושת הגירוד. זה גם אנטיבקטריאלי באופיו (26).

חזרה לתוכן העניינים

24. מלח אפסום לחום דוקרני

אתה תצטרך

• 1 כוס מלח אפסום
• אמבטיה
• מים חמים

מה יש לך לעשות

1. צייר אמבט מים חמים עם מלח אפסום.
2. השרו בזה כ- 15 דקות.

אתה יכול גם למרוח על פריחות מי מלח אפסום ספוג מטלית רכה, למקרה שאין לך אפשרות לצייר אמבטיה.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

השריה במי מלח של אפסום בכל יום חלופי.

למה זה עובד

מלח אפסום מוציא רעלים מהגוף וגם מקלף תאים מתים. זה סותם את הנקבוביות ומסייע בריפוי פריחות החום הדוקרניות (27).

חזרה לתוכן העניינים

25. יוגורט יווני לחום דוקרני

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

יוגורט יווני רגיל

מה יש לך לעשות

1. מרחו יוגורט יווני צונן ישירות על הפריחות.
2. שמור על היוגורט במשך 10-15 דקות.
3. שטפו אותו במים רגילים.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

חזור על פעולה זו פעם ביום.

למה זה עובד

יוגורט מתקרר לעור המגורה והדלקת. זה גם סותם את הנקבוביות ועוזר לרפא את הפריחות במהירות (28).

חזרה לתוכן העניינים

26. שמן זית לחום דוקרני

אתה תצטרך

שמן זית כתית

מה יש לך לעשות

1. קח כמה טיפות שמן זית ונמרח על עור נקי.
2. השאירו אותו לילה.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת כל לילה לפני השינה.

למה זה עובד

שמן זית הוא חומר מרכך ומרכך עור. זה מרגיע את הגירוד וגם שומר על העור מוזן וגמיש (29).

חזרה לתוכן העניינים

27. מי ורדים לחום דוקרני

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

• מי ורדים
• פד כותנה

מה יש לך לעשות

טבק מעט מי ורדים קרירים על כרית כותנה ומרוח על הפריחה.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

חזור על פעולה זו 2-3 פעמים ביום.

למה זה עובד

מי ורדים הם עפיצה המרגיעה ומרעננת את העור (30).

חזרה לתוכן העניינים

מלבד השימוש בתרופות אלו, מטפלים טבעיים מציעים לשתות הרבה נוזלים כאשר אתם סובלים מחום דוקרני. אתה יכול לשתות מים רגילים ו / או מיצי פירות וירקות טריים כדי לשמור על עור בריא ולחות כאשר אתה סובל מחום דוקרני. זה יעזור לעור שלך להחלים מהר יותר. הימנעו מהוספת סוכר למיצים הביתיים. יניקה על חלקי אבטיח ומוסק מושק יכולה גם לעזור לכם לנצח חום דוקרני.

בעוד שחום ולחות הם האשמים העיקריים לחום דוקרני, מזונות מסוימים יכולים גם להחמיר מצב זה. יין אדום, קפה ומזונות חריפים, כאשר הם נצרכים בכמויות מוגזמות, עלולים להחמיר את הסימפטומים. לפיכך, מומלץ להגביל את הכמות, או את הטוב ביותר להימנע ממאכלים אלה בזמן שיש לך פריחה. מצא להלן כמה עצות נוספות למניעת חום דוקרני.

תשובות המומחה לשאלות הקוראים

כיצד למנוע חום דוקרני?

מניעה היא בהחלט טובה יותר מאשר תרופה לחום דוקרני. אמנם אין מחסור בתרופות טבעיות לחום דוקרני, אך מניעת התרחשותו היא אידיאלית. כך תוכל לסכל את הפריחות המגרדות:

• בחרו ללבוש בגדי כותנה קלים ונוחים במהלך הקיץ הלוהט.
• הימנע מבגדים צמודים, מכיוון שהוא מונע זרימת אוויר.
• כשחם מדי, צנן את גופך על ידי מקלחת או הישארות בבית מתחת למאוורר או בחדר ממוזג.
• אל תשתמש בסבונים וקרם לחות קשים במהלך העונה החמה.
• הימנע מלהשלים קרמים ותחליבים במהלך הקיץ, מכיוון שהם עלולים לחסום את הנקבוביות ולגרום לחום דוקרני
• ללבוש בגדים רפויים בזמן השינה וודא שחדר השינה שלך מאוורר היטב.
• במהלך החודשים החמים, יש לרחוץ תמיד במים קרירים ולשטוף היטב כדי להסיר את כל עקבות הזיעה, במיוחד מקפלי העור.
• לאחר האימון, התקלח כדי להיפטר מהזיעה.

האם חום דוקרני יכול להיות כואב?

בנסיבות רגילות, חום דוקרני אינו כואב. זו פריחה מעצבנת שנוטה לגרום לגירודים רבים יחד עם תחושת עוקצנות או דקירות. הגרד יכול לגרום לזיהום משני. זה לא מסכן חיים, אבל לפעמים השלפוחיות יכולות להיות רגישות למגע.

כמה זמן נמשכת פריחה בחום דוקרני?

ברוב המקרים הקלים והמתונים של חום דוקרני, הפריחות נמשכות עד 4-7 ימים.

האם חום דוקרני מגרד?

כן! גירוד הוא אחד הסימפטומים העיקריים של חום דוקרני.

האם פריחה בחום יכולה להתפשט לחלקים אחרים בגוף?

כן, פריחה בחום יכולה להתפשט במהירות לאזורים אחרים אם לא מטפלים בה בעזרת תרופות ביתיות או פתרונות אחרים.

חום דוקרני הוא, ללא ספק, פריחת עור מעצבנת. זו הסיבה שאתה צריך להסתכל על תרופות ביתיות במאמר זה כדי לספק לך הקלה ולהאיץ את תהליך הריפוי. השתמש בתכשירים ביתיים פשוטים וקלים לשימוש אלה לחום דוקרני לטובתך ותהנה מהקלה מהירה מגרד ותחושת צריבה זו.

במקרה שאתה מבחין בזיהום משני, או שאתה חווה כאב ונפיחות, התייעץ עם רופא. לעולם אין להתעלם מזיהום, במיוחד אם יש לך בלוטות לימפה כואבות ונפוחות.

מקווה שמצאת מאמר זה מועיל. שתף אותנו בדעותיך בקטע ההערות למטה.