19 תרופות ביתיות לניתוחי דלקת התוספתן כאבים + סיבות ומניעה

איבר זעיר בבטנו שאינו משרת שום מטרה אך גורם לכאבי תופת כאשר הוא על סף התפוצצות. כן, אנחנו מדברים על הנספח. הנספח הוא איבר שפתי של גוף האדם העלול לגרום לסיבוכים כאשר הוא מודלק.

לאיבר זה היה תפקיד כלשהו. הוא אכלס חיידקים שעזרו לבני אדם לעכל תאית בתזונתם. אבל, ככל שהתפתחו בני האדם, הצורך בכך הפך מיותר ככל שהתפתחנו מאוכלי עשב לכל אוכלי כל. איבר זעיר זה עלול להתלקח ולגרום לאי נוחות רבה. אם לא מטפלים בו התוספתן עלול להתפוצץ ולגרום לחיידקים ומוגלה לזלוג בחלל הבטן, ולהוביל לסיבוכים קטלניים. לפיכך, עליך להיעזר בטיפול רפואי לכל המוקדם.

מאמר זה ידון בפירוט מהי דלקת התוספתן, מה הגורמים והתסמינים וכיצד ניתן להקל על הכאב לאחר הניתוח. תמשיך לקרוא!

תרופות ביתיות לכאבים לאחר ניתוח דלקת התוספתן

1. שמן קיק

שמן קיק מכיל חומצה ריצינולאית. לחומצה יש תכונות נוגדות דלקת ומשככי כאבים (1). יישום מקומי של שמן זה עשוי להקל על הכאב.

אתה תצטרך

• 2 כפות שמן קיק
• בד פלנל

מה יש לך לעשות

1. מקפלים את בד הפלנל ויוצקים עליו את שמן הקיק.
2. הנח אותו על האזור הפגוע למשך כמה דקות.

הערה: ניתן גם לבלוע שמן קיק בכדי להקל על עצירות ועל כאבי התוספתן שהוא גורם.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת פעמיים ביום.

2. חומץ תפוחים

ACV הוא אנטי דלקתי (2). זה עשוי להפחית את הכאב שחווים לאחר הניתוח.

אתה תצטרך

• 1 כף חומץ תפוחים
• כוס מים חמים

מה יש לך לעשות

מוסיפים את החומץ למים ולוגמים עליו.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

התחל לשתות את זה ברגע שאתה חווה כאב.

3. חלב חמאה

עדויות אנקדוטליות מראות כי שתיית נוזלים כמו חלב חמאה עשויה להועיל לדלקת התוספתן. זה עוזר לעורר את העיכול ומספק תרכובת נפלאה של פרוביוטיקה שעשויה להתמודד עם כל זיהום.

אתה תצטרך

1 ליטר חמאה

מה יש לך לעשות

1. מצננים את החמאה במקרר למשך כמה דקות.
2. שתו זאת במהלך היום.

אתה יכול גם להכין מוקטים עם חלב חמאה. הכינו מוקטייל עם חלב חמאה, מלפפון מגורד, ג'ינג'ר, נענע וכוסברה. תוכלו גם להכין שייק קליל עם חלב חמאה ופרי לבחירתכם.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת פעם ביום.

4. סודה לאפייה

האמונה על סודה לשתייה היא בעלת תכונות אנטי דלקתיות. לפיכך, הוא עשוי להרגיע את מערכת העיכול ולהפחית את הכאב עקב דלקת התוספתן. עם זאת, אין שום הוכחות מדעיות המגיבות טענה זו.

אתה תצטרך

• 1 כפית סודה לשתיה
• כוס מים

מה יש לך לעשות

מערבבים את אבקת הסודה לשתייה במים ושותים אותה מיד.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת בכל פעם שאתם חווים כאב.

5. שום

לשום יש תכונות אנטי דלקתיות ומיקרוביאליות (3). התרכובות האנטי דלקתיות עשויות להפחית את הכאב. התרכובות האנטי מיקרוביאליות עשויות להיפטר מחיידקים מזיקים, פטריות, נגיפים וטפילים.

אתה תצטרך

1-2 שיני שום

מה יש לך לעשות

כותשים את הציפורן ומבלעים אותם במים.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת כאשר אתם חווים כאב כלשהו.

6. תה ירוק

תה ירוק מכיל נוגדי חמצון ותרכובות אנטי דלקתיות (4). זה עשוי להקל על הכאב במידה רבה.

אתה תצטרך

• שקית תה ירוקה אחת
• כוס מים חמים
• דבש, לטעימה)

מה יש לך לעשות

1. הכניסו את שקית התה הירוק לכמה דקות במים חמים.
2. הסר את שקית התה. מוסיפים דבש לחליטה ומערבבים היטב.
3. שתו את תה הצמחים הזה כשהוא חם.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת פעמיים ביום

7. תה ג'ינסנג

ג'ינסנג הוא צמח מרפא סיני. הוא מכיל ספונינים, המציגים תכונות אנטי דלקתיות חזקות (5). זה עשוי להועיל להפחתת דלקת וכאב.

אתה תצטרך

• 1-2 כפיות ג'ינסנג
• כוס מים רותחים

מה יש לך לעשות

1. מוסיפים את העשב למים החמים ונותנים לו לתפוח.
2. כאשר התה מתקרר, שתו אותו.
3. אתה יכול גם להשרות את העשב במים קרים ולשתות אותו.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת פעמיים ביום.

8. גרם ירוק

גרם ירוק או שעועית מונג הם תזונתיים מאוד ומכילים תרכובות אנטי דלקתיות (6). לפיכך, הם עשויים לסייע בהפחתת כאב הנגרם כתוצאה מדלקת התוספתן.

אתה תצטרך

גרם ירוק או שעועית מונג

מה יש לך לעשות

1. שוטפים את הגרם הירוק היטב ומשרים אותו במים למשך הלילה.
2. לאחר שהשעועית ספגה את המים והפכה שמנמנה (וכמעט נובטת), תוכלו לאכול אותם גולמיים או לאדות אותם. אתה יכול גם להקפיץ אותם בקלילות רבה עם כמה ירקות ולהכין סלט פשוט.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת כאשר כואבת לכם הבטן.

9. ויטמינים

מחקרים הראו כי מחסור בוויטמינים עלול לגרום לדלקת של דלקת התוספתן (7). מכאן שתזונה בריאה עשירה בויטמינים B, C ו- E עשויה להועיל.

הערה: התייעץ עם רופא לפני נטילת תוספי ויטמינים נוספים.

10. דבש ומיץ לימון

לדבש ולימון תכונות אנטי דלקתיות חזקות (8), (9). לפיכך, אלה עשויים להיות טובים להפחתת כאב עקב דלקת התוספתן.

אתה תצטרך

• 1 כף דבש אורגני
• 1 כף מיץ לימון

מה יש לך לעשות

מערבבים את שני המרכיבים ושותים את התערובת. מכיוון שלתערובת יש טעם חזק באמת, אם תרצו, תוכלו למלוח אותה במים חמים.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת פעם ביום.

11. נענע

מנטה מציג תכונות נוגדות חמצון חזקות ומווסת תהליכי עיכול (10). זה עשוי להועיל לחולי דלקת התוספתן.

אתה תצטרך

• 4-5 עלי נענע טריים
• כוס מים רותחים
• 1 / 2-1 כפית דבש

מה יש לך לעשות

1. השרו את עלי הנענע במים חמים במשך 5-10 דקות.
2. מסננים את תה הצמחים שהוכן ומוסיפים לו מעט דבש.
3. שתו את התה הזה.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשה זאת כאשר אתה חווה תסמינים כמו כאב, בחילה, הקאות וקושי להעביר גז.

12. מיץ

מיץ גזר מועיל בהקלה על כאבים ובמאבק בזיהומים (11). סלק מועיל לניקוי רעלים (12). שתיית כמויות קטנות של מיץ ירקות או פירות עשויה לסייע במאבק בכאבים לאחר ניתוח דלקת התוספתן.

אתה תצטרך

מיץ גזר או מיץ סלק ומלפפון או מיץ חמוציות

מה יש לך לעשות

חלץ מעט מיץ טרי בעזרת הירקות והפירות שהוזכרו ושתה אותו.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת על בסיס קבוע.

13. זרעי חילבה

זרעי החילבה מכילים מגוון רחב של נוגדי חמצון ותרכובות מיקרוביאליות (13). תרכובות אלו עשויות לסייע במאבק בכאב ובמניעת זיהום נוסף.

אתה תצטרך

• 2 כפיות זרעי חילבה
• כוס מים

מה יש לך לעשות

1. מוסיפים את זרעי החילבה למים ומביאים אותם לרתיחה.
2. תן לזה להישאר על אש נמוכה 10-15 דקות.
3. מסננים ושותים את הרקח שנוצר.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת פעם ביום.

14. תערובת ג'ינג'ר וכורכום

כורכום מכיל תרכובת הנקראת כורכומין המציגה תכונות אנטי דלקתיות חזקות (14). לזנגביל יש גם תכונות אנטי דלקתיות (15). לפיכך, שני אלה עשויים לסייע במאבק בכאבים בניתוחי דלקת התוספתן.

אתה תצטרך

• חתיכת ג'ינג'ר 1/2 אינץ '
• קורט כורכום
• 1 כפית דבש

מה יש לך לעשות

1. קוצצים את הג'ינג'ר ומוסיפים אותו לדבש.
2. מוסיפים לזה את אבקת הכורכום ומערבבים היטב.
3. הכניסו את התערובת הזו.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת כאשר אתם חווים בחילות וכאבים.

15. עלי בזיליקום

לבזיליקום השפעות טיפוליות שונות (16). זה עשוי להיות מועיל מכיוון שהוא מקל על עיכול ועצירות.

אתה תצטרך

• 5 עלי בזיליקום
• 1/4 כפית מלח סלעים
• קורט אבקת פלפל שחור
• 2-3 כפות יוגורט רגיל

מה יש לך לעשות

1. כותשים את עלי הבזיליקום ומוסיפים זאת יחד עם שאר המרכיבים ליוגורט.
2. מערבבים היטב.
3. צרכו את התערובת הזו

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת פעמיים ביום.

16. חיטה מלאה

קמח חיטה מלא מכיל סיבים תזונתיים המסייעים לתנועה מהירה של צואה בגוף (17). זה זמין בסופרמרקטים וניתן להשתמש בו לאפיית לחם. את הסובין המעוקר שמקבלים מחיטה ניתן להוסיף לקמח מזוקק כדי להפוך לחם בריא יותר ויותר. לחם חום עשוי מקמח מלא, אז עברו אליו במקום לחם לבן.

17. גוטו קולה

Gotu kola, המכונה תרופתית Centella asiatica , הוא צמח מרפא סיני. הוא מכיל נוגדי חמצון ותרכובות אנטי דלקתיות המזרזים את הריפוי (18). זה עשוי לעזור בהפחתת כאב הנגרם כתוצאה מדלקת התוספתן.

אתה תצטרך

• 1 כפית עשב גוטה קולה מיובש
• כוס מים חמים

מה יש לך לעשות

1. בישל תה צמחים טרי על ידי השריית העשב במים חמים למשך מספר דקות.
2. מסננים ולוגמים מתה זה.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת 2-3 פעמים ביום.

18. שן הארי

לשן הארי יש תכונות נוגדות חמצון (19). זה עשוי לעזור בהפחתת כאב. זה גם חומר משלשל קל ועשוי לנקות עצירות.

אתה תצטרך

• כמוסה של עשב שן הארי
• 1-2 כפות מיץ לימון
• כוס מים חמים

מה יש לך לעשות

1. פתח את הקפסולה בזהירות ורוקן את התוכן לכוס מים חמים.
2. מוסיפים לימון לפי טעמך ומערבבים היטב.
3. שתו את התערובת הזו.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת פעמיים ביום.

הערה: אנשים הסובלים מסוכרת, הפרעות בכליות ומחלות כיס המרה אינם צריכים לצרוך צמח זה. כמו כן, אל תשתמש בתרופה זו אם אתה לוקח לחץ דם או תרופות מדללות דם.

19. אגרימוני

אגמוני הוא עשב סיני בעל תכונות נוגדות חמצון (20). זה עשוי להועיל למערכת העיכול.

אתה תצטרך

• 1 כפית עשבי תיבול
• כוס מים

מה יש לך לעשות

1. הביאו את המים לרתיחה והוסיפו את עשבי התיבול המיובשים.
2. תנו לו להתבשל במשך 10 דקות ואז הורידו אותו מהאש.
3. לאחר שהצמח עבר טוב והרקחה קרה, סננו אותו ושתו.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת פעמיים ביום.

הערה: תרופה זו אינה מומלצת לאנשים עם סוכרת, הפרעות בכליות ומחלות כיס המרה.

מלבד התרופות הנ"ל, הדרך הטובה ביותר להתמודד עם כאבים בניתוחי דלקת התוספתן היא נקיטת אמצעי מניעה. להלן מספר טיפים.

טיפים למניעה

• עקוב אחר דיאטה המכילה כמות בריאה של פירות וירקות טריים.
• חשוב לספק מספיק סיבים לגוף כדי שתהליך העיכול יהיה חלק ולא יוביל לסיבוכים כמו דלקת התוספתן. אכלו אוכל עשיר בסיבים, כמו דגנים מלאים, אפונה מפוצלת, עדשים, שעועית שחורה, שעועית לימה, אפונה, ארטישוק ובמיה.
• שתו 10-12 כוסות מים כל יום.
• מלבד מים, ייתכן שיהיה לך גם מיצי פירות וירקות טריים.
• פרוביוטיקה, כמו יוגורט, חלב חמאה וקפיר, מספקות חיידקים בריאים למעי ומווסתות את העיכול.
• התעמלו באופן קבוע כדי שהגוף יתפקד בצורה מיטבית באופן כללי. זה עשוי לעזור במלחמה בעצירות.

דיאטה היא אחד המפתחות להישאר בריא. להלן הדיאטה המומלצת למניעת דלקת התוספתן.

דיאטה לדלקת התוספתן

דלקת התוספתן נגרמת עקב גיבוי של חומר פסולת בגוף. דרך נהדרת לשטוף את זה היא על ידי שתייה מרובה של מים. דיאטה לנקות היא לעתים קרובות