מרגיש תחושת אי נוחות באוזניים? האם הם מרגישים חסומים, ואת בקושי שומעת? יתכן והצטברות שעוות האוזן בתעלת האוזן גורמת לאותה תחושה ממולאת, המלווה בגרד וכאב. שעוות אוזניים היא בעיה שכיחה, אך אם היא לא מטופלת בזמן הנכון, היא עלולה לגרום לסיבוכים. מהו שעוות אוזניים ומהם הסימפטומים להצטברותו? האם יש תרופות ביתיות פשוטות שיכולות לעזור לך להסיר שעוות אוזניים מבלי שתצטרך ללכת לרופא? אם אתה רוצה תשובות לכל השאלות האלה, המשך לקרוא.

מהי הצטברות שעוות אוזניים?

שעוות אוזניים או סרום הוא חומר טבעי המיוצר כחלק ממנגנון ההגנה של הגוף מפני חיידקים וחלקיקים זרים אחרים. הוא משמש כחומר סיכה טבעי הלוכד את הלכלוך תוך הפחתת גדילת החיידקים. אין לבצע הסרת שעוות אוזניים באופן קבוע אלא רק כנדרש. זוהי הגנה טבעית על האוזן הפנימית ועל עור התוף (1).

כיצד להיפטר משעוות האוזן

פעמים רבות, מכיוון שעוות האוזן מתקשה, קשה לה ליפול מעצמה. שעווה רכה נוטה לרדת בקלות. מכאן, שרוב התרופות להסרת שעוות אוזניים ינסו לרכך אותה בכדי להוציא אותה לכיוון החלק החיצוני של האוזן.

כיצד להסיר שעוות אוזניים בקלות - 15 תרופות בטוחות

1. מי חמצן
2. שמן קוקוס
3. כּוֹהֶל
4. שמן שקדים
5. שמן תינוקות
6. אבקת סודה לשתייה
7. מים מלוחים
8. חומץ תפוחים
9. שמן זית
10. שמן שום
11. שמן מולין
12. שמן פרפין
13. גליצרין
14. מים חמים
15. חומצות שומן אומגה 3

1. נקו אוזניים עם מי חמצן

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

• תמיסת מימן חמצן 3%
• מים
• כדור כותנה

מה יש לך לעשות

1. מערבבים חלקים שווים של מי חמצן ומים כדי ליצור פתרון.
2. הטה את ראשך הצידה, כאשר האוזן מלאה בשעווה שלך פונה לתקרה. בעזרת צמר גפן, לחץ חלק מהפתרון הזה באוזן החסומה.
3. תן לזה להסתפק זמן מה. כעת, הטה את ראשך לכיוון הרצפה כך שהפתרון הנוסף יכול לטפטף החוצה.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

שימוש יחיד בתרופה זו אמור לתת הקלה באוזן החסומה.

למה זה עובד

למרות שיש לו שם כימי, מי חמצן הוא טבעי לחלוטין. זה רק מים מחוזקים עם חמצן נוסף. כל האורגניזמים החיים מייצרים מי חמצן באופן טבעי כתגובה חיסונית טבעית לזיהום. מי חמצן שקונים מחנות הרפואה מיוצרים כימית על ידי העברת גז דחוס דרך תמיסת מים. בעזרתו ניתן להסיר שעוות אוזניים. זהו גם חומר חיטוי שישמור על דלקות אוזניים (2).

חזרה לתוכן העניינים

2. שמן קוקוס לשעוות אוזניים

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

• 1 כף שמן קוקוס
• טַפטֶפֶת

מה יש לך לעשות

1. מחממים קלות את השמן ובעזרת הטפטפת מוזגים כמה טיפות לאט לאוזן הפגועה.
2. תן לזה לשבת במשך 10 דקות. כעת, הטה את ראשך כדי להסיר את שעוות האוזניים המומסת.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

חזור על תהליך זה במידת הצורך.

למה זה עובד

שמן קוקוס שימושי מאוד להיפטר משעוות האוזן. הוא מכיל חומצות שומן בעלות שרשרת בינונית הדומה לחלב, ולכן ניתן להשתמש בו ללא כל חשש. מכיוון שהוא גם טבעי ויעיל נגד חיידקים, זה מוריד את הסיכון לזיהום כלשהו. זה עשוי למעשה להרוג מגוון רחב של חיידקים מזיקים המצטברים עקב הצטברות השעווה (3, 4).

חזרה לתוכן העניינים

3. נקו אוזניים עם אלכוהול

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

• חלק אחד משפשף אלכוהול
• 1 חלק חומץ לבן

מה יש לך לעשות

מערבבים את שני המרכיבים ושוטפים את האוזן בפתרון זה כדי להיפטר מהצטברות שעוות האוזן.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

חזור על פעולה זו כל כמה שבועות כדי לשמור על אוזניך נקיות וללא זיהומים.

למה זה עובד

תערובת של חומץ ואלכוהול משפשף עוזרת להמסת שעוות האוזן. אלכוהול משמש כחומר ייבוש ומתנדף כאשר הטמפרטורות נמוכות (5). לחומץ תכונות עפיצות ונלחם בזיהומים מיקרוביאליים (5).

חזרה לתוכן העניינים

4. שמן שקדים לשעוות אוזניים

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

• שמן שקדים
• טַפטֶפֶת

מה יש לך לעשות

ממלאים טפטפת בשמן שקדים בטמפרטורת החדר. השתמש בו באותו אופן כמו שמן הקוקוס.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

חזור על פעולה זו וכאשר נדרש.

למה זה עובד

שמן שקדים הוא חומר סיכה נוסף המסייע בחיסול שעוות האוזניים. שמן השקדים מרכך את השעווה ומקל על ההסרה (6).

חזרה לתוכן העניינים

5. נקו אוזניים עם שמן תינוקות

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

• שמן תינוקות
• טַפטֶפֶת
• כדור כותנה

מה יש לך לעשות

1. הכניסו כמה טיפות משמן התינוק עם טפטפת או צמר גפן לאוזן החסומה.
2. חסום את פתח האוזן באמצעות צמר גפן אחר. בדרך זו, עודף נפט לא יזלוג החוצה. הסר את צמר גפן מהאוזן לאחר זמן מה.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

ניתן להשתמש בתרופה ביתית אחת לכמה שבועות.

למה זה עובד

שמן תינוקות הוא שמן מינרלי בתוספת ניחוח עדין ומרגיע. שמן מינרלי הוא תוצר לוואי של נפט. זהו קרם לחות וחומר סיכה יעיל ומרכך שעוות אוזניים תוך זמן קצר, מה שמקל על ההסרה (8).

חזרה לתוכן העניינים

6. נקו אוזניים עם סודה לאפייה

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

• 1/4 כפית סודה לשתיה
• 2 כפיות מים
• טַפטֶפֶת
• בד רך

מה יש לך לעשות

1. מערבבים את הסודה לשתיה כמו שצריך במים.
2. מוזגים כמה טיפות לאוזן המושפעת בעזרת הטפטפת. תן לזה להישאר שם כמה דקות. לאחר מכן, הטה את ראשך כדי להסיר את שעוות האוזן המומסת.
3. נקו היטב בעזרת מטלית רכה.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

אתה יכול לחזור על תרופה ביתית זו לאחר יום או יומיים, אם נדרש.

למה זה עובד

סודה לשתייה היא טיפול טבעי זמין לשעוות אוזניים. זהו חומר חיטוי שגם ירכך את שעוות האוזן ומונע הצטברות עתידית שלה (9), (10).

חזרה לתוכן העניינים

7. הסרת שעוות אוזניים עם מי מלח

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

• 1 כף מלח
• ½ כוס מים חמים
• כדור כותנה

מה יש לך לעשות

1. מערבבים את המלח במים החמימים. תן לזה להתמוסס לחלוטין.
2. השרו את צמר הגפן בתמיסת מלח זו. הטה את ראשך כך שהאוזן החסומה פונה לתקרה. כעת, סחט כמה טיפות מהמים לאוזן.
3. המתן זמן מה עד שהמים חדרו לתעלת האוזן. אל תשנה את עמדתך.
4. לאחר מספר דקות, הטה את ראשך והביא את אוזנך החסומה לכיוון הרצפה, כך שתוכל לנקז את מי המלח לחלוטין.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

חזור על הפעולה כנדרש. השעווה הקשוחה צריכה לצאת די בקלות.

למה זה עובד

מים מלוחים ממיסים את שעוות האוזן ביעילות כמו טיפות אוזניים חזקות המומלצות על ידי רופאים (11).

חזרה לתוכן העניינים

8. נקו אוזניים עם חומץ תפוחים

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

• חומץ תפוחים 1 חלק
• 1 חלק מים

מה יש לך לעשות

מערבבים את ה- ACV והמים, ולשטוף את האוזן עם פתרון זה.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

חזור על התהליך למחרת אם גירוי כלשהו נמשך.

למה זה עובד

התכונות האנטיבקטריאליות והפטריות של חומץ תפוחים נכנסות לשימוש כדי להתמודד עם כל החיידקים המזיקים שעלולים להתגורר בתעלת האוזן. החומציות הקלה של תמיסה זו תמוסס את שעוות האוזן ותסיר אותה (12, 13).

חזרה לתוכן העניינים

9. שמן זית לשעוות אוזניים

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

• שמן זית כתית
• צמר גפן או טפטפת

מה יש לך לעשות

1. לחמם את השמן למספר שניות במיקרוגל.
2. יוצקים שמן זית חם עם טפטפת או צמר גפן כמתואר לעיל לשמן קוקוס.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

חזור על הפעולה כמה ימים באופן קבוע, כך שהשעווה המוקשה תיפטר בסופו של דבר.

למה זה עובד

שמן זית עוזר מאוד לריכוך שעווה קשוחה באוזניים. מכיוון שהוא שמנוני, הוא פועל על השעווה הקשוחה והופך אותו לגמיש וקל להסרה. כמה מחקרים הראו גם כי לשמן זית כתית יש חיידקים חזקים המשמידים תכונות (14).

חזרה לתוכן העניינים

10. שמן שום לשעוות אוזניים

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

• 3-4 שיני שום
• 3 כפות שמן זית או שמן קוקוס
• כדור כותנה

מה יש לך לעשות

1. בתבנית קטנה מוסיפים את השמן וכמה שיני שום קלופות וכתושות.
2. מחממים את השמן עד שציפורן משחירה. כבה את האש והניח לו להתקרר.
3. כשהשמן בטמפרטורת החדר בערך, הסר את הציפורן והשתמש בשמן זה באוזניים.
4. השרו צמר גפן, הטו את ראשכם לרוחב ושפכו כמה טיפות מהשמן באוזן הפגועה.
5. למרוח מעט שמן סביב האוזן שכואב.
6. המתן כמה דקות. כעת, הטה את ראשך בכיוון ההפוך ונקז.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

לקבלת התוצאות הטובות ביותר, עשה זאת בלילה לפני השינה. חזור על כך למחרת במידת הצורך.

למה זה עובד

אם חסימת האוזניים מלווה בכאב רב, שימוש בשמן שום הוא טיפול יעיל. שום מכיל אליצין, מה שהופך אותו לאנטיביוטיקה טבעית. Allicin נלחם בכל דלקת באוזן הפנימית או התיכונה ומסייע להילחם בכאב. השמן יעבוד על השעווה הנוקשה, והשום ימנע כל זיהום אורב. באופן זה תוכלו להילחם גם בכאבים (15).

חזרה לתוכן העניינים

11. שמן מולין לשעוות אוזניים

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

• חופן פרחי מולן
• ½ כוס שמן זית
• בד גבינה

מה יש לך לעשות

1. מניחים את פרחי העשבים בצנצנת ומכסים בשמן זית. אם אתה משתמש בפרחים יבשים, אז אטום את הצנצנת. אם לא, מכסים בבד גבינה.
2. או לחמם את השמן עם הפרחים או לשמור אותו באור השמש למשך שבועיים.
3. מסננים את השמן ומאחסנים אותו בבקבוק זכוכית במקרר.
4. בזמן השימוש יש לחמם את השמן על ידי הנחת הבקבוק באמבט מים חמים ואז להשתמש בו.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

השתמש בתרופה זו פעם בחודש לאוזניים נקיות.

למה זה עובד

פרחי מולן, אם הם מוזרמים בשמן, יכולים להועיל להסרת שעוות אוזניים. ומכיוון שיש להם תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי דלקתיות, הם גם יעזרו להילחם בכל זיהום שעלול להיות קיים (16).

חזרה לתוכן העניינים

12. שמן פרפין לשעוות אוזניים

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

• שמן פרפין
• טַפטֶפֶת

מה יש לך לעשות

1. השתמש בשמן פרפין חם. קח טפטפת והוסף כמה טיפות ממנו באוזן הנגועה.
2. ואז, הטה את הראש לכיוון השני ונקז את השמן.
3. שטוף את האוזן במים חמים

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

חזור על הפעולה כמה ימים כדי לקבל הקלה.

למה זה עובד

תעלת האוזן מנקה את עצמה. אך, לעיתים, הצטברות עודפי שעוות אוזניים גורמת לאי נוחות וכאב. שמן פרפין מרכך את שעוות האוזן ומסייע בהסרתו בקלות (17).

חזרה לתוכן העניינים

13. גליצרין לשעוות אוזניים

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

• גליצרין
• טַפטֶפֶת

מה יש לך לעשות

1. בעזרת הטפטפת מוזגים כמה טיפות גליצרין באוזן הפגועה.
2. תן לזה לשבת כמה דקות. ואז, הטה את הראש כדי להסיר את שעוות האוזן המומסת.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

חזור על זה ליום-יומיים.

למה זה עובד

בטיפות שעוות אוזניים רבות המשמשות כמרככים יש בהם גליצרין כמרכיב פעיל. גליצרין לח וחומר סיכה יעיל (18). זה גם בטוח לשימוש בבית.

חזרה לתוכן העניינים

14. מים חמים לשעוות אוזניים

תמונה: שוטרסטוק

אתה תצטרך

מים פושרים

מה יש לך לעשות

שטפו את האוזן במים פושרים כדי להסיר עודפי שעוות אוזניים.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

חזור על פעולה זו וכאשר נדרש.

למה זה עובד

חזרה לתוכן העניינים

15. חומצות שומן אומגה -3

תמונה: שוטרסטוק

אגוזי מלך, סלמון, זרעי פשתן, סרדינים, מקרל ואבוקדו עשירים כולם בחומצות אומגה 3. אכילת מזונות כאלה מפחיתה את בעיית שעוות האוזן (20).

חזרה לתוכן העניינים

הצטברות שעוות אוזניים עלולה להיות מעצבנת ועלולה גם לגרום לזיהומים. עדיף לכלול תרופות אלו בשגרה הקבועה שלך, במקום שתצטרך ללכת לרופא עם כאבי אוזניים מרתקים. להלן כמה שאלות נפוצות בנושא שעוות אוזניים.

שאלות נפוצות

1. מה גורם להצטברות שעווה באוזניים?

שעוות האוזן מיוצרת על ידי הגוף כדי להגן על האוזניים החיצוניות והפנימיות מפני חיידקים, אבק וחפצים קטנים העלולים להיכנס לתעלות האוזן. זה גם מגן על העור שמצפה את תעלות האוזן מעודף מים. כאשר הבלוטות מייצרות שעווה מוגזמת, היא מתחילה להצטבר ולהתקשות. שיטות רגילות לניקוי אוזניים רק ידחפו את השעווה פנימה לתוך האוזן ותגרום לסיבוכים נוספים (21).

2. מהם הסימפטומים של הצטברות שעוות אוזניים?

יתכן שתעלת האוזן שלך נחסמת על ידי שעוות אוזניים אם אתה נתקל באחת מהתופעות הבאות:

• גירוד בלתי נסבל עמוק בתוך האוזן
• תחושת מלאות או תחושה חסומה
• סְחַרחוֹרֶת
• צליל מצלצל באוזן
• פריקה דמוית נוזלים מהאוזן הפנימית
• יכולת שמיעה מופחתת
• כאב באוזן (1, 21)

3. באיזו תדירות עליכם לבצע שאיבת שעוות אוזניים?

כאשר אתה מרגיש שחווה את אחד התופעות הנ"ל, ואם שעוות האוזן גורמת לגירוי, תוכל להמשיך בתהליך הסרת שעוות האוזן. במצב אידיאלי, לא צריך להיות צורך לנקות את שעוות האוזן. אך בשל הזיהום והגירויים הלא רצויים באטמוספירה, הצטברות שעוות האוזניים הפכה למחלה נפוצה.

כאשר מצטברת שעוות אוזניים היא גורמת לכאבים וגירודים ומגרה. ניתן להסיר אותו בקלות באמצעות כל אחד מהתרופות הביתיות שתוארו לעיל. מכיוון שתעלת האוזן ותעלת האוזן הם איברים רגישים מאוד, יש לנקוט בזהירות ובסבלנות מרובים תוך ניסיון לנקות את האוזניים. נקה כנדרש, ואם אתה מבחין בהפרשות חריגות, פנה מיד לרופא.

האם ידוע לך על דרכים אחרות כיצד להסיר שעוות אוזניים בקלות? שתף אותנו בסעיף ההערות למטה.