14 היתרונות הטובים ביותר של אבקת ג'ינג'ר (בן) לעור, שיער ובריאות

אבקת ג'ינג'ר יבשה ידועה גם בשם (Sonth / Soonth / Saunth) בהינדית, ' Sonti ' בטלוגו, (Chukku או Sukku) בטמילית, ' Chukku ' במלאילם, ' Shunti ' בקנאדה, ' Sonth ' בבנגלית, ' בקרוב 'בגוג'ראטי ו'סונטה ' במרת'י. זה מגיע מג'ינג'ר טרי שיובש לפני השימוש בו. זו אבקה לבן-לבן משובחת בעלת ארומה חזקה וטעם חריף. זה קל לאחסון ובעל חיי מדף ארוכים של שנה. גלה כאן מהם היתרונות של אבקת ג'ינג'ר יבשה.

היתרונות של אבקת ג'ינג'ר

תמונה: שוטרסטוק

תן לנו להסתכל על 14 היתרונות הטובים ביותר של אבקת זנגביל:

1. שימושים קולינריים

• אבקת ג'ינג'ר מיובשת משמשת בתבלינים ומסאלות לכבישה, קארי, מרינדות, תבשילים וכו '.
• מערבבים קינמון, שומר, הל וציפורן להכנת תה מסאלה עם אבקת ג'ינג'ר
• מרינדות למנות פתיחה של טנדורי, צמחוניות ולא צמחוניות.
• משמש לטעם לחמי ג'ינג'ר.
• אבקת שורש ג'ינג'ר מיובשת משמשת גם להכנת מזון לנשים מצפות ואמהות המאכילות.
• אבקת ג'ינג'ר מיובשת משמשת להוספת טעם למגוון מנות אפויות כמו עוגיות ג'ינג'ר וסוכריות ג'ינג'ר (1).

2. טונר

מרתיחים שתי כפיות אבקת זנגביל יבשה ב -4 כוסות מים. צמצמו זאת עד שיהפוך לחצי. מסננים ומצננים; כעת הוסיפו כמה טיפות שמן לבנדר או רוזמרין. מערבבים היטב את כל המרכיבים הללו ומאחסנים אותם בבקבוק זכוכית. מקררים טונר זה ומורחים עם כותנה על הפנים. זה מגן על העור, מסיר זיהומים, מחלחל אותו, מפחית יובש וגוון אותו (2).

3. גירוי בבטן

אבקת ג'ינג'ר יבשה יחד עם מיץ קני סוכר משמשת לריפוי גירוי בקיבה. צרכו תערובת זו מדי יום מוקדם בבוקר כדי להקל על גירוי בקיבה (3).

4. כאב ראש

אחד היתרונות הטובים ביותר של אבקת ג'ינג'ר הוא הקלה על כאבי ראש. ניתן לרפא את הבעיה השכיחה ביותר בכאבי ראש באמצעות מריחת משחת האבקה על המצח. טיפול זה משמש לריפוי כאבי ראש. אתה יכול גם למרוח את הדבק על הגרון כדי להקל על כאבי גרון (4).

5. כאבים בחזה

ניתן לרפא כאבים בחזה באמצעות אבקת ג'ינג'ר יבשה. מערבבים אבקת ג'ינג'ר יבשה וסוכר במי קוקוס רכים. שתו אותו כדי לרפא כאבים בחזה (5).

6. אנטי דלקתיות

אבקת ג'ינג'ר יבשה מכילה תכונות אנטי דלקתיות העלולות להרגיע דלקת פרקים. הוסיפו 2-3 כפות אבקה זו במים והביאו לרתיחה. שתו מים אלה כדי לרפא את המפרקים הנפוחים. ניתן גם למרוח את הדבק על מפרקי הברכיים הנפוחים כדי לקבל הקלה בכאבים (6).

7. הצטננות

אבקת ג'ינג'ר היא אחד המרכיבים הנפוצים שנמצאים במטבח שלכם ומסייע לטיפול בסימפטומים של הצטננות (7).

• צרכו ג'ינג'ר גולמי או תה ג'ינג'ר באבקת מספר פעמים ביום כדי להקל על הקור.
• אתה יכול גם להכין משחה של אבקת ג'ינג'ר יבשה, ציפורן ומלח ולצרוך זאת פעמיים ביום כדי לרפא תסמיני הצטננות.
• שיטה נוספת לריפוי זה היא לערבב אבקת ג'ינג'ר יבשה עם ג'אגרי כדי לרפא אף פועל.

8. מטבוליזם

אבקת ג'ינג'ר יבשה מכילה חומרים תרמוגניים שימושיים לשריפת שומן וטיפול בהשמנת יתר. קח אבקה זו כדי להגביר את קצב חילוף החומרים שישרוף שומן מאוחסן בגוף. זה שימושי גם להפחתת רמות הכולסטרול והטריגליצרידים בגוף (8).

9. אבקת ג'ינג'ר להרזיה

אחד היתרונות היעילים של אבקת ג'ינג'ר הוא סיוע בירידה במשקל. תה אבקת זנגביל הוא התרופה הטובה ביותר להרזיה. הוסף חצי כפית אבקת ג'ינג'ר יבשה בכוס מים חמים. ממיסים את זה כראוי ושותים את זה מדי יום לירידה במשקל. ניתן להמתיק תה זה גם בדבש, אם נדרש (9).

10. גזים

• מערבבים אבקת ג'ינג'ר יבשה, קורט אסאפטידה ומלח שחור במים חמים כדי לנקות גזים (10).
• מערבבים אבקת ג'ינג'ר יבשה עם חצי כפית זרעי פחם ו 2-3 טיפות מיץ לימון. הכינו משחה עבה וייבשו אותה בצל. צרכו 1 גרם זה מדי בוקר וערב עם מלח כדי להתנפח.

11. זיהומים בשתן

ניתן להוסיף אבקת ג'ינג'ר יבשה לחלב ולסוכר כדי להיפטר מדלקות שתן (11).

12. אמבטיות ג'ינג'ר

קח כף אחת של אבקת זנגביל יבשה ומערבב אותה עם כמות שווה של סודה לשתיה. שפשפו את גופכם לאט ובעדינות לניקויו (12).

13. מיגרנה

קח 2 כפות אבקת זנגביל יבשה עם מים חמים לפני הופעת כאבי המיגרנה (13).

14. אקנה

לאבקת ג'ינג'ר תכונות אנטי דלקתיות (14) ואנטי בקטריאליות המסייעות בסתימת נקבוביות ובהריגת חיידקים הגורמים לאקנה.

מערבבים אבקת חלב ואבקת ג'ינג'ר יבשה ליצירת עיסה חלקה. למרוח על פנים וצוואר נקיים ולהשאיר אותו למשך 15-20 דקות. יש לשטוף ולמרוח קרם לחות לפנים. השתמש בזה פעם בשבוע כדי לנקות אקנה והתפרצויות. מסכה זו תחדש את עורך ותחדש את תאי העור כדי להעניק לעור זוהר צעיר..

מקווה שמצאת את המאמר על היתרונות של אבקת ג'ינג'ר אינפורמטיבי. שתף גם אם ידוע לך על שימוש אחר באבקת ג'ינג'ר. אל תשאיר לנו תגובה למטה.