תוכן עניינים:
- מהן יבלות?
- מהם סוגי היבלות?
- איפה אתה יכול להשיג יבלת?
- מה גורם ליבלות?
- מהם הסימפטומים של יבלות?
- מתי לפנות לרופא שלך
- סעדים ביתיים להיפטר מיבלות
- 1. שום
- 2. שמן קיק
- 3. סרט דביק
- 4. לימון
- 5. שמן אורגנו
- 6. שמן עץ התה
- 7. שמן תוג'ה
- 8. כורכום
- 9. מיץ חיפושית
- 10. שמן נים
- 11. ויטמין A
- 12. קליפת בננה בשלה
- כיצד אוכל למנוע התרחשות של יבלות?
- תשובות המומחה לשאלות הקוראים
- הפניות
יבלות בכל חלק בגופך יכול להיות הרבה יותר מאתגר להתמודד ממה שאתה חושב. יבלות יכולות להופיע על הפנים, הידיים והרגליים. הם לא רק גורמים לאי נוחות בצורת גירוד וכאב, אלא גם יכולים להיות נושא עיקש הקשורים להיפטר ממנו.
יבלות אינן מסוכנות, אך הן מכוערות, מביכות ואפילו מדבקות. הביטחון העצמי וההערכה העצמית שלך יכולים גם להכות אם יש לך יבלת מגעילה בכל מקום על הפנים, הצוואר או הגפיים.
אל תדאגי! בפוסט זה, נשתף בכמה דרכים טבעיות לניהול יבלות בבית. תמשיך לקרוא.
מהן יבלות?
יבלות הן עיבודים קטנים ומשובשים על פני עורך. הם נגרמים על ידי נגיף הפפילומה האנושי (HPV). הם יכולים להיות כואבים, שפירים ובדרך כלל מחוספסים למגע. יבלות יכולות להיות בצבע קרוב לגוון העור שלך. הם יכולים להתרחש על הפנים, הצוואר והגפיים.
יבלות משתנות בהתאם לחלק הגוף בו הן מופיעות והמראה שלהן. להלן נדון בסוגי היבלות.
מהם סוגי היבלות?
- יבלות שכיחות: יבלות אלה מופיעות בדרך כלל על אצבעותיך ובבהונותיך. יבלות נפוצות בעלות מרקם מחוספס והן מעוגלות בחלקן העליון עם גוון אפרפר.
- יבלות פלנטריות: אם יש לך יבלת על כפות הרגליים, יש לך יבלת צמחית. מה שמייחד את היבלות האלה הוא שהם צומחים לעור שלך. יבלות אלה יכולות להיראות כמו חור בכף הרגל המוקף בשכבת עור קשה ועלולות להיפגע כשאתה הולך.
- יבלות שטוחות: אם יש לך יבלת על הפנים או על הידיים, זה כנראה יבלת שטוחה. לא קל להבחין ביבלות אלו והן קטנות בהרבה. ליבלות שטוחות יש מראה שטוח יותר והן עשויות להיראות ורודות או צהובות.
- יבלות פילימריות: לפעמים יבלות יכולות לצמוח סביב הפה, האף או ליד הצוואר שלך. יבלות אלה נראות כמו דש עור ולרוב הן בעלות צבע זהה לזה של עורך.
- יבלות ממגע: יבלות שצומחות מתחת לציפורניים וציפורני הרגליים שלך נקראות יבלות זמניות ויכולות להיות כואבות למדי. יבלות זמניות עלולות להשפיע על צמיחת הציפורניים.
המשך לקרוא כדי לגלות היכן אתה צפוי ביותר להתרחש התרחשות של יבלות.
איפה אתה יכול להשיג יבלת?
יבלות יכולות להופיע בכל חלק בגופך. יבלות יכולות להופיע על הפנים, הצוואר, הידיים, הרגליים ואפילו מתחת לציפורניים ולציפורניים. לפעמים אתה עשוי לראות יבלות סביב איברי המין והירכיים הפנימיות שלך.
נחקור את הסיבה ליבלות בחלק הבא.
מה גורם ליבלות?
יבלות הן זיהום נגיפי הנגרם על ידי נגיף הפפילומה האנושי (HPV). ניתן להידבק בחלק מהזנים של הנגיף באמצעות מגע מיני. אולם ברוב המקרים הנגיף מתפשט באמצעות מגע פיזי ושיתוף של חפצים, כמו מגבות. הנגיף נכנס לגופך דרך שבר במשטח העור, ציפורן, או פצע פתוח.
כסיסת ציפורניים עלולה לגרום גם להתפשטות יבלות על הידיים והציפורניים. מעניין לציין כי מערכת החיסון של כל אדם מגיבה ל- HPV באופן שונה. המשמעות היא שלא כל מי שבא במגע עם HPV מפתח יבלות (1).
הבה נבין כעת כיצד לקבוע אם יש לך יבלות.
מהם הסימפטומים של יבלות?
הסימנים והתסמינים של יבלות שכיחות כוללים:
- מראה של בליטות קטנות ומחוספסות
- הם יכולים להיות באותו צבע כמו העור שלך או כהים יותר.
- מרקם מחוספס
- נוכחות כתמים שחורים על היבלת, שהם כלי דם קרושים
יבלות מדבקות. למרות שהם יכולים להיעלם בכוחות עצמם, התהליך עשוי לארוך מספר שבועות או חודשים ואפילו שנים. אם אתה רוצה פיתרון מהיר יותר או אם אתה מבחין בדימום או מוגלה, בקר ברופא מיד.
מתי לפנות לרופא שלך
רופאי עור מציעים בדרך כלל תרופות OTC לטיפול ביבלות נפוצות. במקרה והיבלת לא תיעלם לאחר הטיפול, תצטרך לפנות לעזרה רפואית מיידית.
חפש התערבות רפואית אם היבלת מדממת או אם מוגלה מתנקז ממנה. בשלב זה, רופא העור שלך ישתמש בטכניקת טיפול חזקה יותר כדי להקל על הסרת היבלת.
נקודה נוספת שיש לציין היא כי כל היבלות הן אולי יבלות אם. משמעות הדבר היא שהם יכולים להוליד יבלות נוספות. לכן, יש צורך להיפטר מהיבלת בהקדם האפשרי.
כעת, לאחר שדנו בכל הנקודות הללו, הגיע הזמן שנגלה כיצד ניתן להתמודד עם יבלות באמצעות תרופות ביתיות פשוטות. המשך לקרוא כדי ללמוד עוד.
הערה: אל תנסו את התרופות הללו נגד יבלות על הפנים או איברי המין. במקרים כאלה יש להתייעץ עם רופא. כמו כן, למרות שאין ראיות מדעיות מועטות או אין בהן כדי לתמוך בתרופות אלו, עדויות אנקדוטליות מצביעות על כך שהן יעילות בהסרת יבלות.
סעדים ביתיים להיפטר מיבלות
1. שום
שוטרסטוק
שום מכיל תרכובות המציגות תכונות אנטי-ויראליות ומעכבות את ריבוי התאים הנגועים בנגיף (2). זה עשוי לעזור בטיפול בזיהום הנגיפי הגורם ליבלות.
אתה תצטרך
- 1-2 שיני שום כתושות
מה יש לך לעשות
- כותשים את שיני השום ומורחים את הדבק על היבלת.
- אתה יכול לשמור את היבלת מכוסה בתחבושת.
באיזו תדירות עליכם לעשות זאת
עשו זאת פעם ביום למשך 2-3 שבועות.
2. שמן קיק
שוטרסטוק
החומצה הריצינולאית בשמן קיק מציגה תכונות משככות כאבים (3). תכונות אלו עשויות לסייע בהפחתת הכאב הנגרם על ידי היבלת.
אתה תצטרך
- כפית שמן קיק
- 2-3 טיפות שמן נשא
מה יש לך לעשות
- מערבבים כפית שמן קיק עם שתיים-שלוש טיפות של שמן נשא כמו שמן קוקוס בקערה.
- מרחו אותו על היבלת בעזרת צמר גפן סטרילי.
- השאר את זה.
באיזו תדירות עליכם לעשות זאת
אתה יכול לחזור על תרופה זו פעמיים ביום.
3. סרט דביק
שוטרסטוק
נייר דבק הוא סרט דבק רפואי שיכול לסייע בהסרת יבלות. מחקרים מראים ששיטת סרט דביק יכולה להיות יעילה יותר מקריותרפיה בהסרת יבלות (4).
אתה תצטרך
- גליל נייר דבק אחד
- אבן פומיס
מה יש לך לעשות
- קח פיסת נייר דבק והדביק אותה על היבלת.
- שנה אותו כל שלושה עד חמישה ימים עד שהוא נופל מעצמו.
- לאחר שנפל, תוכלו לשפשף את האזור בעזרת אבן ספוג כדי לנקות את כל שרידי היבלת.
באיזו תדירות עליכם לעשות זאת
חזור על שיטה זו כל 3-5 ימים עד שהיבלת נופלת מעצמה.
התראה: אם יש לך עור רגיש, עליך להיזהר בשימוש בסרט הדבק מכיוון שהוא עלול לגרום לגירוי בעור.
4. לימון
שוטרסטוק
חומצת לימון היא אחת התרכובות הביואקטיביות העיקריות של מיץ לימון. לחומצה ציטרית תכונות מיקרוביאליות ואנטי דלקתיות שיכולות לסייע במניעת זיהום נוסף של היבלת ולהפחתת דלקת (אם קיימת) סביב האזור הפגוע (5).
אתה תצטרך
- לימון 1
- כמה טיפות מים
מה יש לך לעשות
- סוחטים לימון כדי לחלץ את המיץ שלו.
- לדלל אותו בכמה טיפות מים.
- החל פתרון זה על היבלת באמצעות כרית כותנה נקייה.
באיזו תדירות עליכם לעשות זאת
חזור על שיטה זו פעם ביום במשך כ3-4 שבועות.
5. שמן אורגנו
שוטרסטוק
מחקרים מראים כי שמן אורגנו מכיל תרכובת הנקראת קרווקרול בעלת תכונות אנטיבקטריאליות (6), (7). זה עשוי לעזור במאבק בזיהום הנגרם על ידי יבלת.
אתה תצטרך
- צמר גפן סטרילי או גזה
- 2-3 טיפות שמן אורגנו
מה יש לך לעשות
- קח צמר גפן סטרילי וטפטף עליו שתיים-שלוש טיפות שמן אורגנו.
- הצב זאת באתר הנגוע.
באיזו תדירות עליכם לעשות זאת
- עשו זאת 3-4 פעמים ביום למשך מספר שבועות.
6. שמן עץ התה
שוטרסטוק
שמן עץ התה הוא אחד השמנים האתרים העתיקים ביותר המשמשים לתכונותיו המיקרוביאליות (8). ניתן להשתמש בו באופן מקומי באתר היבלת כדי למנוע זיהום נוסף.
אתה תצטרך
- צמר גפן סטרילי או גזה
- 2-3 טיפות שמן עץ התה
מה יש לך לעשות
- קח צמר גפן סטרילי וטפטף עליו שתיים-שלוש טיפות שמן עץ התה.
- הניחו זאת על היבלת.
באיזו תדירות עליכם לעשות זאת
חזור על הפעולה 3-4 פעמים ביום עד שתראה שינוי גלוי באתר היבלת.
7. שמן תוג'ה
שוטרסטוק
Thuja occidentalis או ארבורוויטות אמריקאיות נמצאים בשימוש נרחב בהומאופתיה לטיפול ביבלות. הוא מציג תכונות אנטי-ויראליות שיכולות לסייע בטיפול בנגיף הגורם ליבלות (9).
אתה תצטרך
- 2-3 טיפות שמן תוג'ה
- צמר גפן נקי
מה יש לך לעשות
- לדלל שתיים-שלוש טיפות שמן תוג'ה בכמה טיפות שמן נשא כמו שמן זית.
- טבלו את התערובת על צמר גפן והניחו אותה על היבלת.
באיזו תדירות עליכם לעשות זאת
אתה יכול לחזור על תרופה זו 1-2 פעמים ביום.
8. כורכום
שוטרסטוק
כורכום מכיל כורכומין, בעל תכונות מיקרוביאליות ואנטי-ויראליות שיכולים לעזור בפינוי זיהום HPV (10).
אתה תצטרך
- 1 כפית אבקת כורכום
- כמה טיפות שמן נשא
מה יש לך לעשות
- הוסיפו כמה טיפות של שמן נשא לכפית אבקת כורכום ליצירת עיסה סמיכה.
- החל את הדבק הזה בנדיבות באתר היבלת.
- אתה יכול לשמור אותו מכוסה ולהשתמש באבן ספוג מעל היבלת.
באיזו תדירות עליכם לעשות זאת
חזור על הליך זה כל 3-6 ימים עד ליבלת הנפילה.
9. מיץ חיפושית
שוטרסטוק
מיץ חיפושית או קנתרידין הוא תרופה בדוקה לטיפול ביבלות. זה גורם להיווצרות שלפוחית מתחת לפני היבלת, ולוחץ אותה לאט עד שהיא נופלת (10).
אתה תצטרך
- תחבושת
- 2-3 טיפות קנתרידין
מה יש לך לעשות
- מורחים כמה טיפות קנתרידין על היבלת.
- שמור על שטח מכוסה בתחבושת.
- בדקו את האתר לאחר מספר ימים וחזרו במידת הצורך.
באיזו תדירות עליכם לעשות זאת
חזור על הליך זה כל 3-6 ימים עד ליבלת הנפילה.
הערה: אתה עלול להיתקל בכאב ורגישות באתר המושפע לאחר השימוש בתכשיר זה.
10. שמן נים
שוטרסטוק
נים הוא תרופה ביתית נפוצה לזיהומים נגיפיים. יש לו תכונות אנטי-ויראליות שהופכות אותו למתאים לטיפול בזיהום הנגיפי שגורם ליבלות (11).
אתה תצטרך
- 2-3 טיפות שמן נים
מה יש לך לעשות
- מטפטפים 2-3 טיפות שמן נים על צמר גפן.
- מרחו אותו על היבלת והשאירו למשך 20 דקות.
- שטפו אותו במים.
באיזו תדירות עליכם לעשות זאת
- עשו זאת מדי יום.
11. ויטמין A
שוטרסטוק
שיטה יעילה ולא פולשנית לטיפול ביבלות היא שימוש בוויטמין A באופן מקומי. יישום מקומי של ויטמין A יכול לסייע בעיכוב שכפול שכפול HPV על ידי קידום צמיחת תאי רקמת העור (12). עם זאת, יש צורך במחקרים נוספים כדי לבסס את יעילותה בטיפול ביבלות נפוצות.
12. קליפת בננה בשלה
שוטרסטוק
מספר מחקרים הראו שקליפות הבננה עשירות בתרכובות פנוליות (13). תרכובות ביו-אקטיביות אלה מציגות תכונות אנטי-ויראליות ואנטיבקטריאליות שיכולות לסייע בטיפול ביבלות (14).
אתה תצטרך
- קליפת בננה בשלה
- קלטת רפואית
מה יש לך לעשות
- חותכים ריבוע קטן של קליפת בננה בשלה ומניחים אותה על היבלת.
- הדביקו אותו במקום בעזרת סרט רפואי.
- אתה יכול להשתמש בלוח אמרי כדי לגרד את היבלת לאחר שהיא מחלימה.
באיזו תדירות עליכם לעשות זאת
חזור על תהליך זה על ידי החלפת הקליפה פעם ביום למשך כשבועיים.
נסה כל אחת מהתרופות הביתיות הללו כדי להיפטר מיבלות. להלן מספר טיפים למניעת הישנות היבלות.
כיצד אוכל למנוע התרחשות של יבלות?
אתה לא יכול למנוע יבלות, אבל אתה תמיד יכול לנקוט באמצעי זהירות כדי להפחית את הסיכוי לקבל יבלות. להלן מספר טיפים:
- שטפו את הידיים באופן קבוע.
- הימנע מלנשוך ציפורניים או ציפורניים.
- הקפידו לא לשתף פריטים אישיים כמו מגבות והנעלה.
- שמור על לחות העור וללא חתכים.
- שמור תמיד על הרגליים מכוסות במרחבים ציבוריים כמו מקלחות ציבוריות או חדרי הלבשה.
אתה בוודאי תקבל הפוגה מהיבלות על ידי שימוש בתכשירים הקלים לביצוע ובעקבות הטיפים שהצענו לעיל. עם זאת, התייעץ עם רופא העור במקרה של יבלות באברי המין או אם יבלות חוזרות.
אנו מקווים שמצאת פוסט זה מועיל. האם ידוע לך על פריצות אחרות שעשויות לעזור בהתמודדות עם יבלות? שתף אותם איתנו בסעיף ההערות למטה.
תשובות המומחה לשאלות הקוראים
האם יבלות מדבקות?
כן. מחקרים מראים כי יבלות יכולות להתפשט בקלות על ידי מגע עור לעור. עם זאת, לא כל זני ה- HPV מדבקים, ולא כולם מגיבים ל- HPV באותו אופן.
האם יבלות יכולות להתפשט מחלק אחד בגופי לאחר?
כן, יבלות יכולות להתפשט מחלק אחד בגופך לאחר. אל תיגע ביבלות שלך שוב ושוב ושטוף את הידיים ביסודיות לאחר נטילת יבלות.
מדוע בחלק מהיבלות יש נקודות שחורות?
הכתמים השחורים על יבלות הם כלי דם המספקים להם חמצן.
כמה זמן נמשכות יבלות ללא טיפול?
אם לא מטפלים בהם, יבלות יכולות להימשך שנה-שנתיים. בעוד שגופך נלחם בזיהום הנגיפי הגורם ליבלות, עליך לזכור שלא לנקוט בהן מכיוון שהוא יכול להתפשט לחלקים אחרים בגופך.
איך אדע מתי להפסיק לטפל ביבלת?
כאשר היבלת נושרת ומשטח העור מזכיר את מרקם העור והמראה שמסביב, ניתן להפסיק את הטיפול.
מה קורה אם יבלת מדממת?
אם יבלת מדממת או שמוגלת ממנה מוגלה, עליך לפנות לעזרה רפואית מיידית.
הפניות
- עדויות קליניות של BMJ, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
- "מחקר קליני על יעילות תמצית שום לעומת קריותרפיה בטיפול ביבלת איברי המין הגברית" Dermatologica Sinica, ScienceDirect.
- "תפקיד טיפולי של Ricinus communis L. ותרכובותיו הביו-אקטיביות במניעה וטיפול במחלות".
- "היעילות של סרט דביק לעומת קריותרפיה בטיפול ב- verruca vulgaris (היבלת המצויה)." ארכיונים לרפואת ילדים ובני נוער, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
- "הערכת היעילות של 50% תמיסת חומצת לימון בטיפול יבלות מישוריים" Indian Journal of Dermatology.
- "מחקר על ריכוז מעכב מינימלי ואופן פעולה של שמן אתרי אורגנו, תימול וקרווקרול." כתב העת למיקרוביולוגיה שימושית, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
- "פעילות מיקרוביאלית של שמנים אתרים וקרווקרול, וסינרגיה של קרווקרול ואריתרומיצין, כנגד סטרפטוקוקים קליניים ועמידים לאריתרומיצין קבוצה A" גבולות במיקרוביולוגיה, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
- "שמן עץ התה (Melaleuca alternifolia) - טיפול יעיל ביבלות: שני דוחות מקרה" הארכיון הבינלאומי למחקר ביו-רפואי וקליני, ResearchGate.
- "טיפול מוצלח ב - verruca vulgaris עם Thuja occidentalis אצל מקבל נוגד שתל כלייתי". כתב העת ההודי לרפואת נפרולוגיה, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות
- "פינוי זיהום של נגיף הפפילומה האנושי בצוואר הרחם על ידי יישום מקומי של כורכום וכורכום המכיל קרם רב-צמחי: מחקר מבוקר אקראי בשלב II." APJCP, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
- "נים: עץ לפתרון בעיות גלובליות." הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
- "טיפול ויטמין A מקומי ביבלות נפוצות סוררות" וירולוגיה ג'ורנל, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
- "תרכובות ביו-אקטיביות בפירות בננה והיתרונות הבריאותיים שלהם" איכות ובטיחות המזון, ResearchGate.
- "ניתוח אנטיבקטריאלי ופיטוכימי של קליפת פרי הבננה" כתב העת IOSR לרוקחות.