12 הדרכים הטובות ביותר להיפטר ממרפקים וברכיים כהים

האם המרפקים והברכיים כהים בהרבה בהשוואה לשאר גופך? האם זה גורם לך להיות מודעת יתר בזמן שמלות ומכנסיים ללא שרוולים ספורטיביים? אל תדאגי, זה כנראה בגלל תאי עור מתים שהצטברו ותוספת מלנין בגופך.

במקום להסתיר את הברכיים והמרפקים מאחורי הבגדים, מדוע אינך פועל להיפטר מהעור הכהה / המת? הגענו לא עם אחת אלא 12 תרופות נפלאות להקלת המרפקים והברכיים. גלול מטה!

תוכן עניינים

• מה גורם למרפקים ולברכיים להפוך לכהות?
• כיצד להבהיר מרפקים כהים וברכיים באופן טבעי
• טיפים למניעה
• טיפולים אחרים

מה גורם למרפקים ולברכיים להפוך לכהות?

מרפקים או ברכיים כהים הם תוצאה של הצטברות מקומית של עור כהה יותר. זה יכול להיות מופעל על ידי מגוון גורמים כמו:

• הצטברות של תאי עור מתים באזור הפגוע
• חשיפה לשמש, וכתוצאה מכך היפרפיגמנטציה
• תרופות כמו גלולות למניעת הריון
• הריון, שעלול לגרום למלזמה
• נמשים
• כתמי גיל
• מצבי עור כמו פסוריאזיס ואקזמה
• דלקת או חבורות מפציעה קודמת

כל הגורמים הללו עלולים לגרום לעור כהה או טלאים במרפקים ובברכיים. בעלי גוון עור כהה יותר רגישים למרפקים וברכיים כהים. אך לא משנה מה הגורם לכך, לנושא יש כמה תרופות טבעיות. והפופולריים ביותר מפורטים להלן.

חזרה לתוכן העניינים

כיצד להבהיר מרפקים כהים וברכיים באופן טבעי

1. אבקת סודה לשתייה
2. מיץ לימון עם סוכר ודבש
3. כּוּרכּוּם
4. אלוורה
5. שמן זית וסוכר
6. שמן קוקוס
7. תפוחי אדמה
8. גרם קמח
9. מי חמצן
10. חומץ תפוחים
11. שמנים חיוניים
12. חמאת קקאו

חזרה לתוכן העניינים

הסעד הביתי להבהרת ברכיים ומרפקים כהים

1. סודה לאפייה

שוטרסטוק

אתה תצטרך

• 3 עד 4 כפיות סודה לשתיה
• מים (כנדרש)

מה יש לך לעשות

1. קח 3 עד 4 כפיות סודה לשתיה.
2. הוסיפו אליו מעט מים ליצירת משחה סמיכה.
3. מרחו את תערובת הסודה לשתייה על הברכיים והמרפקים.
4. לשפשף בעדינות כמה דקות ולהשאיר אותו עוד 15 עד 20 דקות.
5. שוטפים עם מים קרים.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת פעמיים בשבוע.

למה זה עובד

סודה לשתייה מציגה תכונות פילינג והבהרת עור (1). זה עוזר בהסרת תאי עור מתים על השכבה החיצונית של העור שלך, ובכך חושף עור חדש ובהיר יותר למראה.

חזרה לתוכן העניינים

2. מיץ לימון עם סוכר ודבש

שוטרסטוק

אתה תצטרך

• לימון 1
• 1 כף סוכר
• 1 כף דבש

מה יש לך לעשות

1. סוחטים מיץ של לימון אחד לקערה.
2. הוסיפו אליו כף כל סוכר ודבש.
3. ערבבו היטב ושפשפו את המרפקים והברכיים בעדינות בעזרת תערובת זו.
4. השאירו אותו על עורכם כ -20 דקות לפני ששטפו אותו במים פושרים.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

אתה יכול לעשות זאת פעם ביום חלופי.

למה זה עובד

לימון, דבש וסוכר מהווים קרצוף מעולה להבהרת העור. גם מיץ לימון וגם דבש הראו תכונות של הבהרת עור, והסוכר ידוע בתכונות הפילינג שלו (2), (3). לפיכך, תרופה זו מושלמת לטיפול במרפקים וברכיים כהים.

חזרה לתוכן העניינים

3. כורכום

שוטרסטוק

אתה תצטרך

• 2 כפיות אבקת כורכום
• מים (כנדרש)

מה יש לך לעשות

1. מוסיפים מעט מיץ לימון לאבקת הכורכום ומערבבים היטב ליצירת עיסה סמיכה.
2. מרחו את משחת הכורכום על האזורים הפגועים.
3. אפשר לו להתייבש בין 15 ל -20 דקות לפני שטיפתו.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת אחת ליום חלופי לקבלת תוצאות מהירות יותר.

למה זה עובד

כורכום שימש להבהרת עור מזה גיל. הכורכומין שהוא מכיל מעכב את פעילות המלנין (פיגמנט העור) בגופך, ומפחית את חושך המרפקים והברכיים (4).

חזרה לתוכן העניינים

4. אלוורה

שוטרסטוק

אתה תצטרך

1-2 כפות ג'ל אלוורה שחולץ טרי

מה יש לך לעשות

1. חלץ כף או שתיים של ג'ל אלוורה.
2. החל אותו על הברכיים והמרפקים.
3. השאר אותו דולק למשך 20 עד 30 דקות לפני שאתה שוטף אותו במים.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת פעם ביום או בכל יום חלופי.

למה זה עובד

אלוורה מכיל אלואין, תרכובת בעלת תכונות צורות (5). זה עוזר לך להיפטר ממרפקים וברכיים כהים.

חזרה לתוכן העניינים

5. שמן זית וסוכר

שוטרסטוק

אתה תצטרך

• 1 כף סוכר לבן או חום
• 1 כף שמן זית בכבישה קרה

מה יש לך לעשות

1. מערבבים כף סוכר עם כף שמן זית בכבישה קרה.
2. מרחו את התערובת על הברכיים והמרפקים המושפעים.
3. קרצפו בעדינות למשך זמן מה והשאירו את התערובת דולקת למשך כ- 30 דקות.
4. שטפו אותו במים ונקו עם חומר ניקוי עדין.
5. תייבש את העור שלך.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

אתה יכול לעשות זאת פעמיים עד שלוש פעמים בשבוע.

למה זה עובד

בעוד שהסוכר מסייע בקילוף טבעי של עור המרפקים והברכיים, שמן זית מעניק לחות לעור בזכות תכונותיו המרככות (6). יחד, מרכיבים אלה מסייעים לטיפול במרפקים וברכיים כהים.

חזרה לתוכן העניינים

6. שמן קוקוס

שוטרסטוק

אתה תצטרך

1-2 כפות שמן קוקוס בתולי

מה יש לך לעשות

1. קח כף עד שתיים של שמן קוקוס בתולי ועיסוי בעדינות לתוך הברכיים והמרפקים.
2. השאירו אותו דולק לפחות 30 דקות לפני ששטפו אותו.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עליכם לעשות זאת פעם ביום.

למה זה עובד

שמן קוקוס הוא מרכך עוצמתי שיכול לשמור על לחות המרפקים והברכיים (7). חוסר לחות מספקת הוא אחד הגורמים הרבים למרפקים וברכיים כהים. שמן קוקוס מטפל בעור יבש ומונע ממנו להחשיך.

חזרה לתוכן העניינים

7. תפוחי אדמה

שוטרסטוק

אתה תצטרך

½ תפוח אדמה

מה יש לך לעשות

1. קח חצי תפוח אדמה וחתוך אותו לפרוסות עבות בינוניות.
2. משפשפים את הפרוסות על המרפקים והברכיים.
3. אפשר לתמצית תפוחי האדמה לעבוד על העור שלך במשך 20 עד 30 דקות לפני שאתה שוטף אותה.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עקוב אחר תרופה זו פעם ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.

למה זה עובד

תפוחי אדמה מכילים קטכולאז, אנזים שמבהיר עור. יש לו תכונות הלבנה טבעיות המסייעות להבהיר את הברכיים והמרפקים הכהים שלך (8).

חזרה לתוכן העניינים

8. גרם קמח

שוטרסטוק

אתה תצטרך

• כף גדושה של קמח גרם
• מים (כנדרש)

מה יש לך לעשות

1. קח כף גדושה של קמח גרם והוסף לו מעט מים ליצירת משחה סמיכה.
2. מרחו את התערובת על המרפקים והברכיים המושפעים.
3. השאירו את התערובת למשך 20 עד 30 דקות.
4. שטפו אותו במים פשוטים.
5. אתה יכול גם להשתמש במיץ לימון או בחלב להכנת עיסה מהקמח.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עליכם לעשות זאת פעם ביום.

למה זה עובד

לגראם תכונות פילינג מדהימות (9). זה הופך אותו לתרופה פופולרית לטיפול בברכיים ובמרפקים כהים.

חזרה לתוכן העניינים

9. מי חמצן

שוטרסטוק

אתה תצטרך

• כף אחת של תמיסת מי חמצן 3%
• 1 כף מים
• רפידות כותנה

מה יש לך לעשות

1. מערבבים כף כל תמיסת מי חמצן ומים.
2. טובלים כרית כותנה בתמיסה זו ומורחים אותה על הברכיים והמרפקים.
3. אפשר לו להתייבש כ -20 עד 30 דקות ולשטוף אותו במים.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשה זאת פעם ביום למשך כמה שבועות כדי להתחיל לראות תוצאות.

למה זה עובד

בריכוזים גבוהים, למי חמצן יש תכונות הלבנה - אשר יכולים לסייע בטיפול בברכיים ובמרפקים כהים (10).

חזרה לתוכן העניינים

10. חומץ תפוחים

שוטרסטוק

אתה תצטרך

• 1 כף חומץ תפוחים גולמי
• 2 כפות דבש

מה יש לך לעשות

1. מערבבים כף חומץ תפוחים גולמי עם שתי כפות דבש.
2. מרחו את התערובת על המרפקים והברכיים.
3. השאירו אותו פעיל במשך 20 עד 30 דקות ושטפו אותו במים פשוטים.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת פעם ביום למשך מספר שבועות.

למה זה עובד

חומץ תפוחים מכיל חומצות גליקול ואלפא הידרוקסי (12). אלה עוזרים לניקוי העור, לשיפור מרקמו ולקילוף תאי עור מתים - מה שמוביל למרפקים וברכיים בהירים יותר.

חזרה לתוכן העניינים

11. שמנים אתרים

א. שמן אלמוג

שוטרסטוק

אתה תצטרך

• 12 טיפות שמן אתרי אלגום
• 1 כף שמן קוקוס

מה יש לך לעשות

1. הוסיפו 12 טיפות שמן אלמוג לכף שמן קוקוס.
2. מרחו את התערובת על הברכיים והמרפקים.
3. השאירו אותו לילה.
4. שטפו אותו למחרת בבוקר.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת מדי יום במשך מספר שבועות.

למה זה עובד

הרכב שמן האלמוג הופך אותו למעכב טירוזינאז, המסייע להבהרת העור (13).

ב. שמן לימון

שוטרסטוק

אתה תצטרך

• 12 טיפות שמן לימון
• 1 כף שמן קוקוס

מה יש לך לעשות

1. לכף שמן קוקוס מוסיפים 12 טיפות שמן לימון.
2. מערבבים היטב ומורחים תערובת זו על המרפקים והברכיים.
3. אפשר לו לעבוד על העור שלך בן לילה.
4. שטפו אותו למחרת בבוקר.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עשו זאת פעם ביום למשך מספר שבועות.

למה זה עובד

כמו לימונים, גם שמן לימון מציג תכונות הלבנה כאשר הוא מוחל באופן מקומי (14). זה הופך אותו לאופציה מצוינת נוספת לטיפול בברכיים ובמרפקים כהים.

חזרה לתוכן העניינים

12. חמאת קקאו

שוטרסטוק

אתה תצטרך

חמאת קקאו (כנדרש)

מה יש לך לעשות

1. מרחו מעט חמאת קקאו על המרפקים והברכיים.
2. אפשר לחמאה להיספג לחלוטין בעור שלך.

באיזו תדירות עליכם לעשות זאת

עליכם לעשות זאת פעם עד פעמיים ביום בכדי לשמור על לחות המרפקים והברכיים.

למה זה עובד

חמאת קקאו היא קרם לחות חזק (15). הוא מרכך עור יבש ומקל על הסרת תאי עור מתים. טבע לחות זה של חמאת קקאו עובד נהדר בהבהרת מרפקים וברכיים כהים.

אתה יכול להשתמש בכל אחת מהתרופות שלעיל בנפרד או בשילוב עם תרופות אחרות כדי להשיג את התוצאות הרצויות. לאחר שהצלחת לטפל במרפקים ובברכיים הכהים שלך, עליך לשאוף לשמור על התוצאות. להלן מספר טיפים שיעזרו לך.

חזרה לתוכן העניינים

טיפים

• יש לנקות וללחח את המרפקים והברכיים מדי יום.
• פילינג את הברכיים והמרפקים פעמיים עד שלוש בשבוע.
• השתמש תמיד בקרם הגנה כאשר אתה יוצא לשמש.

עבור רובכם, התרופות והטיפים המוזכרים במאמר זה צריכים לעשות את העבודה. עם זאת, אם אינך רואה שינויים במצבך הקיים למרות הטיפול, ייתכן שיהיה עליך לנסות משהו חזק יותר עבור היפרפיגמנטציה הבסיסית.

חזרה לתוכן העניינים

טיפולים אחרים

רופא העור שלך עשוי לרשום תרופות ללא מרשם המכילות חומרי הבהרת עור כמו:

• הידרוקינון
• חומצה ליפו-הידרוקסית
• חומצה קוג'ית
• שׁוּשׁ

במקרים חמורים יותר של היפרפיגמנטציה, הרופא שלך עשוי אפילו לבקש ממך לעבור טיפולי לייזר.

חזרה לתוכן העניינים

למרות שטיפולים אלה עשויים לתת תוצאות מהירות יותר, הם אמורים להיות המוצא האחרון שלך.

היצמד לאפשרויות הטיפול והטיפים הטבעיים המופיעים בפוסט זה. להיות סבלני עם תרופות אלה הוא המפתח לפתרון הבעיה שלך.

אהבתם לקרוא מאמר זה? אל תשכח לשתף אותנו בדעותיך באמצעות תיבת ההערות למטה.