תוכן עניינים:
- כיצד להצעיר את העור באופן טבעי?
- 1. משמש
- 2. קסם הפפאיה
- 3. מגע הדרים עם קליפות תפוז
- 4. חבילת אבטיח ומלפפון פירותי
- 5. מחית הבננה
- 6. מינון נוגדי חמצון עם עגבניות
- 7. פילינג עם שיבולת שועל
- 8. יוגורט לחות
- 9. אבקת חלב לחות
- 10. הקשר ביצי
- מה עוד אתה יכול לעשות להצערת העור בבית?
- עקוב אחר הדיאטה שלך
- לישון בדרך שלך
עור ללא רבב וזוהר הוא רצונה של כל אישה ומראה על בריאותה! העולם בימינו מזוהם בזיהום ולחץ; הוסף אותו למשטר טיפוח עור רשלני ותראה את המיומנות שלך פעם פעילה הופכת עמומה וחסרת חיים. לפיכך, התחדשות העור היא מהותית. עור מחודש ומתחדש מעניק לך את אותה מנה נוספת של ביטחון, בנוסף תמצא את עצמך רוחש מעריצים. בנוסף, אנו מביאים בפניכם כמה מהתרופות הביתיות המדהימות ביותר להצערת העור שתוכלו לעקוב אחריהן לעור רך, צלול וצעיר!
כיצד להצעיר את העור באופן טבעי?
1. משמש
משמשים עשירים בויטמין A, C ו- B כמו גם בליקופן ההופכים אותו לסוכן אידיאלי להצערת העור. משרים 4 עד 5 משמשים במים ומאפשרים להם להתנפח. הכינו ממנו עיסה והכינו תערובת חלקה על ידי מיזוג עיסת המשמש עם 2 כפית דבש, 1/2 כפית שמן שקדים, וחצי כפית מיץ לימון. מורחים בכמויות נדיבות על הפנים ומניחים להתייבש, למשל כ -20 דקות. שטפו במים קרים כדי לחשוף עור בוהק.
2. קסם הפפאיה
מועכים 2 כפיות עיסת פפאיה עם 2 כפיות דבש ומורחים על עורכם בתנועות מעגליות. תנוח 15 דקות ושטוף את הפנים במים. הפפאיה עשירה בחומצות אלפא הידרוקסי שפועלות כקרצוף טבעי לטיפול בעור ומזין את העור.
3. מגע הדרים עם קליפות תפוז
גרד קליפת תפוז וייבש אותה בשמש. הכן תערובת על ידי הוספת 1 כפית קליפת הדר מיובשת עם 2 כפית גרם קמח וכפית חלב אחת. מרחו את החפיסה על הפנים ושטפו לאחר 15 דקות. חומצות הלימון וקליפות התפוז העשירות בוויטמין C, יחד עם ניקוי ופילינג העור, מהדקות את העור.
4. חבילת אבטיח ומלפפון פירותי
לפרי העסיסי האדום יש הרבה יותר יתרונות מאשר לסייע לך בירידה במשקל. נוכחותו של ליקופן בכמויות ראויות להערצה מסייעת לפרי זה להילחם בסימני ההזדקנות, כולל קמטים וקמטוטים. הכן חבילת פנים על ידי ערבוב מלפפון מגורד, אבטיח מגורד, וכמה טיפות מיץ לימון. מרחו אותו על הפנים ושטפו במים פושרים לעור נטול שמן ומרגיע.
5. מחית הבננה
הציעו פגמים עם בננות. פרי צהוב זה מהווה מעצמה של ויטמין C וויטמין B6, שניהם מסייעים בשמירה על גמישות העור וגמישותו. מועכים בננה בינונית; הוסיפו לפירות המעוכים כ -2 כפיות דבש וכמה טיפות שמן זית להכנת חבילת פנים. שטפו לאחר 20 דקות בכדי להראות עור גמיש וחלק וקורן בעליל.
6. מינון נוגדי חמצון עם עגבניות
תן לעור שלך מנה ראויה לשבח של נוגדי חמצון על ידי שימוש בעגבניות - באופן פנימי וחיצוני. מערבבים 3 כפות מיץ עגבניות עם 1 כף מיץ לימון. מוסיפים 2 כפות קרם חלב. הכינו משחה חלקה. מורחים בתנועה מעגלית על העור; שמור למשך 15 דקות ולשטוף. עגבניות מכילות ליקופן המחדש ומדק את העור. יש להם גם תכונות עפיצות שמשאירות את עורך רענן.
7. פילינג עם שיבולת שועל
שיבולת שועל עשירה בתכונות אנטי דלקתיות ואנטי היסטמיניות. יחד עם הבהרת העור ונלחם באקנה, שיבולת שועל מועילה גם לשמירה על לחות העור. הכן משחה על ידי מיזוג 1 כף שיבולת שועל עם מעט מים. מקפיצים בכפית אחת, מורחים על הפנים ושוטפים תוך 20 דקות. הספונינים, הנמצאים בקוואקר, מנקים את עורכם ומעניקים לו חיים חדשים. עוד הדרך הטובה ביותר להצעיר את העור!
8. יוגורט לחות
יוגורט תוצרת בית יכול לעשות פלאים לעור שלך. חומצת החלב הקיימת בה היא חומר ניקוי טבעי, חומר פילינג, כמו גם קרם לחות. הכן אריזת פנים חלקה על ידי ערבוב פנימה 2 כפית יוגורט, אבקת כורכום כפית, ½ כפית קמח גרם. נקו את הפנים, מרחו חבילה זו, ושטפו לאחר 15 דקות במי ברז. חבילת פנים זו מנקה את העור באופן טבעי ומהדק אותו כך שייראה צעיר ורענן.
9. אבקת חלב לחות
כן, ניתן להשתמש בהלבנת החלב המיידית לחידוש עורכם! הכן משחה חלקה על ידי ערבוב 1 כפית אבקת חלב, 1 כפית דבש, 1 כפית מיץ לימון ושמן שקדים וחצי כפית. אפשר לתערובת להישאר במשך 15 דקות על הפנים לפני שטיפה במי ברז. בעוד שהלבנה מנקה את העור, הלימון מבהיר אותו, ושמן שקדים ודבש מלחים את העור. בקיצור, זו חובה לנסות תרופה ביתית להצערת עור מיידית.
10. הקשר ביצי
ביצים - כן - השתמש בהן כדי להוסיף מגע חלבוני לעור שלך. הכן משחה דקה על ידי מיזוג חלבון ביצה אחד עם 2 כפיות מולטיני. מרחו בעזרת מברשת בתנועה כלפי מעלה על פניכם והניחו להתייבש היטב. שטפו היטב במים פושרים והמשיכו עם קרם לחות. ביצה מספקת מתיחת פנים על ידי הידוק הנקבוביות ומזינה את העור.
מה עוד אתה יכול לעשות להצערת העור בבית?
עקוב אחר הדיאטה שלך
בחר תזונה מאוזנת עמוסה בירקות ופירות. בחרו בהגברת הדרים כחטיף עם תפוז. כלול מרכיבים עשירים בחומצות שומן באומגה 3 יחד עם מקורות חלבון מספיקים לחידוש העור מבפנים. צ'אפי את ההמבורגרים שלך, מעדנים מטוגנים בשמן עמוק, מנות עשירות בסוכר ומשקאות מוגזים.
לישון בדרך שלך
8 שעות - כך כתוב בספר הלימוד; אם לא