צחצוח יבש: מה זה, היתרונות, ואיך לעשות זאת בצורה הנכונה

בסדר חכה. מה זה שוב? עור צחצוח יבש? כששמעתי את זה לראשונה, משכתי בכתפי בבהלה וחשבתי שאני נכנס לעוד ערוץ אפל שלא מלכתחילה לא רוצה להיכנס אליו. אבל אז חפרתי קצת יותר לעומק. עשיתי את המחקר שלי, ניסיתי את הידיים על זה והבנתי שזה לוקח רק חמש דקות נוספות משגרת הבוקר שלי ונותן לי תוצאות מדהימות. אני בסדר עם הפשרה הזו. ולכן אני רוצה שתקבל סיכוי!

תוכן עניינים

מהי צחצוח יבש של עורך?

היתרונות של צחצוח יבש של העור

כיצד לייבש את העור

מה זה צחצוח יבש?

תמונה: ג'יפי

צחצוח יבש אינו מדע טילים. זה בדיוק הדרך בה היית מצחצח את הפנים שלך עם מברשת עיסוי, אלא שאתה עושה את זה בלי שום מוצר. אינך זקוק לאף קוסמטיקאית או קוסמטיקאית או רופא עור כדי להתערב מכיוון שהתהליך פשוט. ואז איך לייבש את העור? הרעיון הוא להעביר מברשת יבשה על גופך כדי להסיר את תאי העור המתים שעלולים להפוך את עורך למחוספס ולא אחיד.

מלבד האסתטיקה, צחצוח יבש הוא צורה נוספת של עיסוי עור שמשפר גם את זרימת הדם שלך, מציע תמיכה בלימפה ואפילו מפחית צלוליט. יש יותר מהיתרונות!

חזרה לתוכן העניינים

היתרונות של צחצוח עור יבש

1. תמיכה לימפטית

צחצוח יבש משפר את זרימת הדם ומסייע לתפקוד הלימפה. מערכת הלימפה מסננת ומדיפה רעלים מגופכם. פעולת הצחצוח היבש של העור מגרה את בלוטות הלימפה שלך להשיל את הרעלים, עודפי המים וכימיקלים לא רצויים אחרים. מכיוון שבלוטות הלימפה עוברות ממש מתחת לפני העור שלך, צחצוח יבש מומלץ במיוחד לאנשים בעקבות שיטות רפואה אלטרנטיביות כמו נטורופתיה. בדרך זו, צחצוח יבש מועיל למערכת הלימפה ולבריאות הכללית.

2. פילינג את גופך

שוטרסטוק

עלינו להיפטר מכל תאי העור המתים, אך לעתים רחוקות אנו שוקלים לקלף את גופנו. עור מת צריך לפנות מקום לעור רענן וחלק - זה עוזר לגופך לספוג את קרם הלחות כראוי ומאפשר לו לחלחל עמוק לתוך העור. גם צחצוח יבש מהדק ומחזק את עורכם.

3. מפחית את גודל נקבוביות העור

צחצוח יבש מנקה את נקבוביות האבק והלכלוך המצטבר שיכולים לגרום להן להראות מוגדלות. רובנו רואים נקבוביות מוגדלות על בתי השחי, הירכיים, הברכיים והישבן. צחצוח יבש מפחית את גודל הנקבוביות ומחליק את עורכם לאורך זמן.

4. מפחית צלוליט

שוטרסטוק

אף על פי שיש מחקר מוגבל, ישנם מקורות המציעים צחצוח יבש להפחתת צלוליט - שלעתים קרובות נחשב לתופעה גנטית. יש לנו רק עדויות אנקדוטליות לעת עתה, אך צחצוח יבש למטרה זו בהחלט שווה לנסות.

הכל נהדר. אבל איך מייבשים את צחצוח העור?

כיצד לייבש את העור

אין טכניקה אמיתית לצחצוח יבש, אך עקבו אחר תבנית פשוטה ומבנית:

• התחל בתחתית הרגליים ועבר את הדרך למעלה.
• בתנועה מעגלית, צחצחו כל אזור כ -10 עד 15 פעמים.
• התקדם עד השוקיים, הברכיים והירכיים.
• כשאתה מגיע לבטן ולטבור, צחצח כלפי מטה ולא בתנועה מעגלית.
• חזור על הידיים, האצבעות, הצוואר וכו '.
• לבתי השחי, עקבו אחר אותה תבנית כמו לבטן - צחצחו כלפי מטה.
• המשך בתהליך גם בחלק האחורי של גופך.
• אתה יכול לעשות זאת גם עבור הפנים שלך - אך הקפד להשתמש במברשת קטנה ורכה יותר. היה עדין.

לאים

• זכור כי משיכותיך צריכות להיות חלקות ועדינות על העור. אל תפעיל לחץ עודף.
• עורך יהפוך מעט ורוד בהתחלה, אך הוא לא אמור לגרום לאדמומיות או דלקת. להיות עדין זה המפתח.
• הימנע מצחצוח יבש אם העור שלך רגיש או רגיש לתנאים כמו אקזמה. אנא התייעץ עם רופא עור.

צחצוח יבש אינו מטה קסמים שיסלק במהירות צלוליט נוסף או יסיר כתמים שחורים. כמו במקרה של כל הליך אחר, עליך להיות סבלני ועקבי כדי לקבל את התוצאות. אך זכרו - בהחלט שווה מעט זמן וכסף שאתם משקיעים במשטר טיפוח העור שלכם.

כבר שמעתם על צחצוח יבש? מה חשבת על זה? האם אתה רוצה לתת לצחצוח יבש זריקה? ספר לנו על ידי תגובה למטה.

כמו כן, האם יש לך שאלות כמו באיזו תדירות כדאי לייבש את צחצוח העור? ריכזנו עבורכם כמה שאלות ותשובות מומחה. בדוק אותם.

תשובות המומחה לשאלות הקוראים

באיזו תדירות עלי לייבש את העור?

כדאי לעשות זאת כל יום לפני שפותחים את ברז המקלחת. אם אתה מתקלח פעמיים ביום, אתה יכול לייבש מברשת פעמיים. כל עוד אתה לא מרטיב את המברשת, אתה טוב ללכת.

מה הזמן הטוב ביותר לייבש עור מברשת?

אתה יכול לעשות את זה בכל שעות היום - אך זכור שעליך לעשות זאת לפני שתתחיל להתקלח. המברשת וגופך צריכים להיות יבשים. עדיף לייבש צחצוח בבקרים.

באיזה סוג מברשת להשתמש לצחצוח יבש של עור?

בחרו מברשת זיפים טבעית לצחצוח עור יבש במקום מברשות פלסטיק קשות עם זיפים סינתטיים. משהו שארוך כך שהוא מרחף מעל גופך בנוחות ובעל אחיזה טובה כך שיהיה קל לטפל בו.