10 מתכונים פשוטים לשפשף קפה דיי לעור חלק יותר

אבל לפני כן, בואו נראה שכך מקרצפי קפה מועילים לעור שלכם.

היתרונות של לשפשף קפה

1. מוריד תאי עור מתים

ומגלה עור חדש, בהיר וחלק יותר מתחת. שימוש בשפשוף קפה בכל גופך ובפנים במהלך המקלחת הופך את עורך לרך למגע באופן אוטומטי. שלא לדבר על הארומה הממריצה של הקפה - זה מספיק כדי להעיר את החושים.

2. עוזר בשיפור המחזור

פנים קפה / קרצוף גוף משפר את זרימת הדם לחלקי גוף שונים. מחזור משופר פירושו שהתאים שלך מקבלים יותר חמצן וחומרים מזינים, אשר, בתורם, גורם לעור זוהר.

3. מהדק את העור

קפה הוא קרצוף מצוין - הוא מנקה את כל הלכלוך והתאים המתים מהעור ומגביר את התחדשות התאים. קרצוף לא רק משפר את מראה עורכם אלא גם מהדק אותו. תהליך התחדשות התאים מסייע גם בהפחתת כתמים כהים וגוון עור לא אחיד.

4. מונע הזדקנות

חשיפה לקרני UV גורמת לצילום תמונות, אך מריחת קרצוף קפה על הפנים שלך יכולה להפוך את זה. במחקר נמצא כי לטחינת קפה השפעה מגנה על העור. זה מונע קמטים וקמטוטים ומגן על העור מפני צילום תמונות (1).

5. מפחית צלוליט

כן. קפה מסייע בהעלמת מראה הצלוליט על העור. במחקר נמצא כי קפאין יכול לסייע בהפחתת הצלוליט כאשר הוא מוחל באופן מקומי על חלקי גוף שונים (2).

עכשיו שאתה יודע מה היתרונות של קפה לעור שלך, בדוק את המתכונים הפשוטים האלה לגוף ולשיחות פנים.

10 מתכונים לשפשף קפה DIY

1. לשפשף קפה וסוכר
2. לשפשף קפה ושמן קוקוס
3. לשפשף פנים קפה ודבש
4. קפה ושפשף סוכר חום
5. פילינג גוף מלא וקינמון
6. רגליים של קפה ובננה משפשפות
7. לשפשף קפה ותה ירוק
8. חמאת שיאה של קפה וחמאת שיאה
9. קפה ושפשף אלוורה
10. לשפשף מי ורדים

1. לשפשף קפה וסוכר

שוטרסטוק

אתה תצטרך

• 2 כפות קפה
• 1 כף סוכר מגורען
• כפית שמן זית

שיטה

1. מכניסים את כל המרכיבים לקערת זכוכית ומערבבים היטב.
2. השתמש בו כדי לקרצף את הפנים והגוף שלך במהלך המקלחת.
3. אחסן את השאר בצנצנת זכוכית והשתמש תוך חודש.

למה זה עובד

קפה מהדק את העור והוא פילינג מצוין ואילו שמן זית מסייע בשמירה על העור ולחות. קרצוף זה מכיל נוגדי חמצון המגבירים את בריאות העור ושומרים עליו זוהר.

חזרה לתוכן העניינים

2. לשפשף קפה ושמן קוקוס

שוטרסטוק

אתה תצטרך

• שתי כפות קפה (השתמשו באדמת קפה טרי)
• ¼ כוס יוגורט
• 1 כף שמן קוקוס
• מיץ ½ לימון

שיטה

1. מערבבים את כל המרכיבים בקערת זכוכית, משתמשים בתערובת כדי לקרצף את הפנים והגוף. תן לזה לשבת במשך 1-15 דקות. שטוף אותו במקלחת.

למה זה עובד

קפה מסיר תאי עור מתים, ומיץ לימון מאיר את עורכם. יוגורט ושמן קוקוס מזינים ומעניקים לחות לעור. קרצוף זה מרענן להפליא והופך את עורך לרך וחלק.

חזרה לתוכן העניינים

3. לשפשף פנים של קפה ודבש

שוטרסטוק

אתה תצטרך

• 2 כפות קפה
• 3 כפות יוגורט (או חלב מלא)
• 1 כף דבש
• 2 כפות אבקת קקאו

שיטה

1. מערבבים את כל המרכיבים בקערה.
2. מורחים את התערובת על הפנים ועל חלקי גוף אחרים.
3. לעסות בעדינות למשך 10 דקות. תן לזה לשבת קצת.
4. שטפו אותו.

למה זה עובד

חבילת הפנים הזו מזינה במיוחד. זה לא רק מרגיע את העור אלא גם מרגיע אותו. לדבש יש תכונות אנטיבקטריאליות שמשפיעות על ריפוי העור שלך. זה גם נועל לחות, יחד עם יוגורט (או חלב), שומר על העור שלך מוזן.

חזרה לתוכן העניינים

4. לשפשף קפה וסוכר חום

שוטרסטוק

אתה תצטרך

• 1 כף קפה
• 1 כף סוכר חום
• 1 כף שמן שקדים

שיטה

1. מערבבים את הקפה והסוכר החום בקערה
2. מוזגים לתוכו שמן וממזגים (מכוונים את העקביות).
3. עסו תערובת זו על הפנים והצוואר בתנועה מעגלית.
4. לשפשף לא יותר מ -10 דקות ואז לשטוף.

למה זה עובד

שמן שקדים וקפה מחדשים את תהליך התחדשות התאים. שמן שקדים מסייע גם בהעלמת כתמים כהים ובשמירה על עור בהיר. השפשוף הזה מרענן להפליא אחרי שחזרת מיום קדחתני בעבודה.

חזרה לתוכן העניינים

5. פילינג גוף מלא וקינמון

שוטרסטוק

אתה תצטרך

• ½ כוס קפה טחונה
• ¼ כוס שמן קוקוס
• ½ כוס סוכר
• 1 כפית אבקת קינמון

שיטה

1. ממיסים את שמן הקוקוס (אם הוא מוצק).
2. מערבבים את כל החומרים בקערת זכוכית ונותנים לתערובת להתקרר מעט.
3. וודא שהקפה לא נמס לחלוטין בשמן.
4. אחסן את התערובת בצנצנת אטומה ומורח על כל גופך במהלך המקלחת.
5. לשפשף לא יותר מ 10-15 דקות.

למה זה עובד

המרכיבים בשפשוף הגוף פילינג תאי עור מתים בעדינות וגורמים לעור שלך להראות בריא לאחר השימוש הראשון. קפה מסלק עודפי שמן בעוד שלקינמון יש תכונות אנטיבקטריאליות שמונעות זיהומים וגירויים.

חזרה לתוכן העניינים

6. רגליים של קפה ובננה משפשפות

שוטרסטוק

אתה תצטרך

• Grounds קפה כוס
• ¼ כוס שמן זית
• ½ בננה בשלה
• ½ כוס מלח כשר

שיטה

1. מועכים את הבננה ומערבבים את כל המרכיבים שבתוכה. התמזגו היטב.
2. החל על כל הרגליים והרגליים.
3. עסו בעדינות למשך 15 דקות.
4. השאירו אותו עוד 10 דקות ואז שטפו במים חמים.

למה זה עובד

רוצה לשמור על הרגליים יפות? ואז, השפשוף הזה הוא כל מה שהם צריכים. בננה יכולה להיות קצת מבולגנת, אבל היא הופכת את העור על כפות הרגליים שלך לחלק, ואת שטחי הקפה מחליקים את תאי העור המתים. מלח כשר הורג חיידקים ומשאיר רגליים רעננות.

חזרה לתוכן העניינים

7. לשפשף קפה ותה ירוק

שוטרסטוק

אתה תצטרך

• ½ כוס קפה טחונה
• 3 כפיות מלח אפסום
• 2 כפיות סודה לשתיה
• שקית תה אחת (תה ירוק)
• 4 כפות שמן חוחובה

שיטה

1. בישלו את התה. ערבבו את כל המרכיבים, למעט השמן והתה, בקערה. הוסיפו את התה הירוק והשמן תוך התאמת העקביות.
2. מערבבים אותו היטב ומורחים על כל גופכם.
3. עסו 10-15 דקות ותנו לו להישאר עוד 10 דקות.
4. שוטפים במים.

למה זה עובד

לשפשף זה יתרונות טיפוליים. תה ירוק מכיל נוגדי חמצון המועילים מאוד לעורכם. מלח אפסום לא רק מקל על דלקת אלא גם מקל על כאבים ושרירים כואבים. שימוש בשפשוף זה על כף הרגל שלך גם יביא לריח כף הרגל.

חזרה לתוכן העניינים

8. קרצוף גוף של קפה וחמאת שיאה

שוטרסטוק

אתה תצטרך

• 2 כפות קפה
• 2 כפות חמאת שיאה
• 3 כפות מלח ים
• ¼ כוס שמן קוקוס
• 10 טיפות שמן אתרי מנטה

שיטה

1. ממיסים את שמן הקוקוס ומוסיפים לו חמאת שיאה. מערבבים היטב.
2. מוסיפים את שאר המרכיבים ומערבבים.
3. מרחו את התערובת על הפנים והגוף שלכם ושפשפו בעדינות.
4. עשו זאת במשך 10 דקות ואז שטפו אותו.
5. טפח על עור יבש.

למה זה עובד

קפה משמש כעפיצות לעורך בעוד שחמאת שיאה עמוסה בויטמינים A, D ו- E השומרים על לחות העור שלך. קרצוף זה נהדר לעור מגורה. ריח של שמן מנטה יגרום לך להרגיש אנרגטי לאחר מקלחת.

חזרה לתוכן העניינים

9. קפה ושפשוף אלוורה

שוטרסטוק

אתה תצטרך

• Grounds קפה כוס
• 3 כפות ג'ל אלוורה

שיטה

1. מערבבים את שני המרכיבים.
2. מרחו את השפשף על הפנים או על הגוף ועיסו למשך 10 דקות.
3. השאר את זה למשך 10 דקות.
4. שטפו אותו.

למה זה עובד

אלוורה מרגיע ומרגיע ביותר. זה לחות לעור שלך ועוזר לו להרגיש רגוע. עיסוי טוב בשפשוף זה מגרה את התאים ומעניק לעור זוהר בריא וטבעי.

חזרה לתוכן העניינים

10. לשפשף קפה ורדים

שוטרסטוק

אתה תצטרך

• 4 כפות קפה
• 1 כפית מי ורדים
• 2 כפיות שמן זרעי ערער

שיטה

1. שלב את כל המרכיבים בקערה.
2. מרחו את התערובת על הפנים והגוף ועיסו.
3. השאר אותו דולק למשך 10 או 15 דקות לפני שאתה שוטף אותו.
4. השתמש במים פושרים.

למה זה עובד

לשמן זרעי הערער יש תכונות חיטוי. קרצוף זה מסייע במניעת זיהומים בעור ופריחה. השימוש בו באופן קבוע הופך את עורך למוצק וחלק.

חזרה לתוכן העניינים

הדבר המדהים בסרצוף DIY הוא שהעור שלך כבר לא צריך להתמודד עם הכימיקלים הקיימים בשפשפים זמינים מסחרית. ואם אתה אוהב קפה, יש לך עכשיו עוד סיבות לשמוח. העור שלך יאהב את המתכונים האלה לשפשף DIY. המשך ונסה אותם. אל תשכח לפרסם את הערותיך ומשובך מאחר ואנחנו אוהבים לשמוע ממך.

הפניות

1. "יישום מקומי של קפה שהוצא..", מדעים פוטוכימיים ופוטוביולוגיים, NCBI
2. "הערכת היעילות..", כתב העת הבינלאומי למדעי הקוסמטיקה, NCBI