מדוע השיער שלי כה שמנוני ושמנוני?

לעתים קרובות אנו שומעים נשים מתלוננות על שיער יבש. מעברי המרקחת מלאים במוצרים המיועדים במיוחד לשיער יבש. אבל, מעט מאוד אנשים מדברים על הקצה השני של הספקטרום, ההיפך הקוטר של שיער יבש - שיער שמנוני. כן, שיש שיער שמנוני הוא בעיה גדולה כמו שיער יבש מכיוון שהוא גורם למנעולים שלך להיראות שטוחים, רפויים, חסרי חיים ופשוט מסביב. אז בואו נתחיל בתשובה לשאלה…

מדוע השיער שלי כה שמנוני ושמנוני?

העור בקרקפתך, בדיוק כמו העור בשאר גופך, מלא בנקבוביות המחוברות לבלוטות החלב. בלוטות החלב הללו מפרישות את השמן הטבעי הנקרא חלב. חלב זה חיוני לשמירת שיערך רך, חלק וניתן לניהול. עם זאת, לפעמים הם יכולים להתחיל לייצר חלב בכמויות עודפות שגורמות לשיערך להיות שומני ושומני. מה גורם לזה לקרות? ובכן, בואו נגלה…

מה גורם לשיער שומני?

יש כל כך הרבה גורמים מגוונים שכאלה שיכולים לגרום לשיער שומני שנצטרך לקחת את זה אחד אחד. אז בואו נתחיל!

1. סוג השיער הטבעי שלך: סוג השיער הטבעי שלך יכול לקבוע עד כמה שיערך יהיה שמנוני. מְבוּלבָּל? תן לי לפרק את זה בשבילך:

א. אם יש לך שיער עדין, זה אומר שיש יותר מדי שמן שמופרש על ידי הקרקפת שלך ולא מספיק שיער כדי לספוג אותו.

ב. שיער חלק נוטה להיות שמן יותר מכיוון שהחלב עובר באופן שווה מהשורשים לקצות ללא שום תלתלים או כיפות כדי לשמש כחסימה.

ג. שיער מתולתל ומפותל נוטה להיות שומני מאוד בשורשים מכיוון שהשמן מצטבר שם ואין לו את הסיכוי לעבור במורד שיער השיער (1).

2. גורמים גנטיים: אם לאחד מההורים שלך יש שיער שמנוני, יש סיכוי גבוה שהם העבירו לך את הגן המסוים הזה (2).

3. לחות: אם אתה גר במקום שיש בו לחות גבוהה, תמיד יהיה לך לא רק שיער אלא גם עור שמנוני מכיוון שהאקלים הלח שולח את בלוטות החלב שלך לדרייברד (א).

4. הפרעה הורמונלית: הרמות ההורמונליות שלך עלולות להיות מופרעות בגלל תרופות מסוימות (כולל גלולות למניעת הריון), הריון, גיל ההתבגרות, גיל המעבר ומתח, מה שעלול להוביל לעלייה בייצור החלב בקרקפתך (2).

5. מצבי עור: קרקפת השומן גורמת למצבי עור כמו אקזמה, פסוריאזיס ודלקת עור סבורית גורמת לשיער שומני וקשקשת בקרקפת (3).

6. משחק עם השיער שלך: האם אתה, במודע או שלא במודע, מעביר את הידיים בשיער יתר על המידה? הנה אמת קשה - לא רק שאתה מעביר את השמן המופרש על ידיך לשיערך, אלא גם מפיץ את השמן מהקרקפת לכל אורך שיערך והופך אותו לשומני. מי ידע, הא?

7. צחצוח שיער יתר על המידה: זה, שוב, עוקב אחר ההיגיון כמו הנקודה הקודמת. כשאת מצחצחת את השיער שוב ושוב, את ממשיכה להפיץ מחדש את השמן מהקרקפת לאורך כל שיערך. זה מחמיר עוד יותר כאשר כבר יש לך שיער שומני באופן טבעי.

8. שימוש במוצר רב מדי: שימוש רב מדי במוצר שיער כלשהו - מרכך, סרום, ג'ל שיער, שעווה לשיער, מוס וכדומה - יכול לגרום לבנייתו על קרקפתך ולזרוע הרס בתפקוד בלוטות החלב (1). זה יכול להיות בעיה גדולה עוד יותר אם מוצרים אלה מבוססים על אלכוהול. מוצרים אלה, מעורבבים עם חלב, יכולים בעיקר להכביד על שיערך ולגרום לו להראות שמנוני.

9. שמפו בשיער יתר על המידה: למרות שייתכן שמתחשק לשמפו על השיער מדי יום, זו הדרך היחידה להפחית את השומניות בשיער, אך לא היית יכול להיות רחוק יותר מהאמת. שטיפת השיער לעיתים קרובות מדי תעודד את הקרקפת לייצר יותר חלב כדי לפצות על השמנים שהשמפו הוציא. אז היית מחמיר - ולא פותר - את בעיית השיער השומנית שלך על ידי שמפו על השיער כל יום.

10. שימוש במים חמים לשטיפת השיער: מים חמים מגרים בלוטות חלב ומעודדים אותם לייצר יותר חלב.

11. מיזוג השיער שלך יותר מדי: מריחת יותר מדי מרכך על השיער ומריחתו מהשורשים רק מכבידה על שיערך וגורמת לו להראות שמנוני (1).

12. שימוש במוצרים לא נכונים: שימוש במוצרים שנועדו להרטיב את שיערך - כמו שמפו לחות, שמפו מחזק עמוק ומרככים עמוקים - יכול להפוך את שיערך השומני כבר לשימני יותר.

13. קשירת השיער יתר על המידה: שמירת שיער קשור בקוקו הדוק עלולה לגרום להצטברות של שמן וחלב רק על אותו קטע אחד בקרקפת ולתת לך שיער שומני לא אחיד.

14. חום בעיצוב שיער יתר על המידה: מריחת חום רב מדי על שיערך באמצעות שימוש קבוע במייבשי שיער, יישור מגהצים, ושרביטים מסתלסלים מייבשים אותו. זה מעודד את בלוטות החלב שלך לעבוד בהילוך יתר ולייצר יותר ויותר חלב, וכך הופך את השיער לשומני.

15. מחסור בוויטמין D: ויטמין D ממלא תפקיד פעיל בייצור וויסות רמות החלב. אם אין לך מספיק ממזין זה עלול להוביל לרמות החלב שלך לחציר ולהפוך את שיערך לשומני מדי (4).

אז עכשיו, כשהצלחת לאתר בדיוק מדוע השיער שלך שומני ושומני, הגיע הזמן שתיקח את העניינים לידיים ותנקוט בצעדים בכדי לערער את הבעיה. אז הנה מה שאתה צריך לעשות!

כיצד למנוע שיער שומני

1. אל תצחצח את השיער יותר מ 2-3 פעמים ביום והשתמש במברשת זיפי חזיר תוך כדי כך.
2. שטפו את השיער למשך 30 שניות לפחות לאחר שמפו והתמזגו אותו כדי להבטיח שהסרתם את כל המוצרים.
3. שטפו את שיערכם במים קרים מכיוון שהוא סוגר את ציפורני השיער ומונע מבלוטות החלב להיכנס לדחף יתר.
4. השתמש בשמפו שקוף וללא סולפט ובמרכך קל לשטיפת השיער.
5. רשמו זאת ושיננו אותו - לעולם אל תמרחו מרכך על הקרקפת. זה רק יגרום לו לבנות על הקרקפת שלך, לשמש דבק ללכלוך ולכלוך ולחסום את הנקבוביות. במקום זאת, יש למרוח אותו מאמצע החלק על קצוות השיער שזקוקים למעשה ללחות נוספת.
6. הימנע משימוש במוצרי שיער המכילים סיליקונים שכן הם מצפים את שיערך ומושכים אליהם שמן ולכלוך.
7. הימנע משימוש בג'לים לשיער, מוסים ושמפו יבש שרק גורם להצטברות רבה יותר וגורם לשיער שלך להראות שמנוני יותר.
8. בחר בערפילי גימור ותרסיסים קלים כדי להוסיף ברק לשיער שלך.
9. אחת לשבועיים הוסף מעט סודה לשתיה לשמפו שלך כדי להסיר את כל הצטברות השמן והמוצרים מהשיער והקרקפת.
10. אם אתה חייב לייבש את השיער שלך, עשה זאת במצב הקריר כדי למנוע גירוי יתר של בלוטות החלב שלך.

וזהו, גבירותיי! זה כל מה שאתה צריך לעשות כדי למנוע משיערך להיות שמנוני ושומני מדי! די קל, הא? אז הגיב למטה כדי להודיע ​​לנו אם יש לך טיפים שיעזרו לך לנהל את השיער השומני שלך.

תשובות המומחה לשאלות הקוראים

האם זה טוב שהשיער שלך יהיה שומני?

לא, לא טוב שהשיער שלך יהיה שומני מכיוון שהוא גורם לאבק ולכלוך להיצמד לשיער שלך ולפגוע בהיגיינה שלו.

האם חלב יכול לגרום לנשירת שיער?

לא, חלב אינו יכול לגרום לנשירת שיער אך הוא יכול להשפיע על מחזור צמיחת השיער שלך.

מהו השמפו הטוב ביותר לשיער שומני?

שמפו לשיער שמנוני Pantene Pro-V Total Damage Care הוא השמפו הטוב ביותר לשיער שומני.

האם אתה יכול לפגוע בשיער שלך על ידי שטיפתו כל יום?

כן, אתה יכול לפגוע בשיער שלך על ידי שטיפה כל יום מכיוון שהוא מפשיט את השיער מהשמנים הטבעיים שלו.

האם אתה יכול לקבל קרקפת יבשה ושיער שמן?

כן, אתה יכול לקבל קרקפת יבשה ושיער שמנוני, אך זהו סימן של דרמטיטיס סבוריאה ועליך לבדוק זאת על ידי רופא עור.

4 מקורות

ל- Stylecraze הנחיות מקורות קפדניות והיא נשענת על מחקרים עמיתים, מוסדות מחקר אקדמיים ואגודות רפואיות. אנו נמנעים משימוש בהפניות שלישוניות. תוכל ללמוד עוד כיצד אנו מבטיחים כי התוכן שלנו מדויק ועדכני על ידי קריאת מדיניות העריכה שלנו.

• מוצרי קוסמטיקה לשיער: סקירה כללית, כתב העת הבינלאומי לטריכולוגיה, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

• עור שמן, MedlinePlus, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב.

  medlineplus.gov/ency/article/002043.htm

• דרמטיטיס סבוריאה, רוקחות וטיפול, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2888552/

• עדויות ראשוניות למחסור בוויטמין D באקנה של נודולוציסטיקה, דרמטואנדוקרינולוגיה, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.

  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4580068/