תוכן עניינים:
- מהי אהבה אמיתית?
- 1. אהבה היא ללא תנאי
- 2. אמצעי אהבה להציב את צרכיו של האדם האחר לפניך
- 3. אהבה פירושה שלעולם לא צריך להיות קשור לציפיות
- 4. אהבה פירושה להרפות בחן
- 5. אהבה זה שם נרדף לאמפתיה
- 6. אהבה פירושה להיות חלק מצוות
- 7. אהבה גורמת לך להרגיש תוכן, לא חרדתי
- 8. אהבה מבינה ומקבלת הבדלים
- 9. אמצעי אהבה שגדלים יחד
- 10. אהבה לא מכירה באגו
- 11. אהבה פירושה כבוד הדדי
- 12. אהבה מרפאת
- 13. אהבה מספקת חברות
על פי אמירה ישנה, אהבה גורמת לעולם להסתובב. אבל, האם זה נכון? זה צריך להיות, אבל כל כך הרבה אנשים בימינו לא מתאימים כל כך עם נשמתם שהם משווים רגשות שליליים כמו קנאה או רכושנות לאהבה. אהבה אמיתית אינה עוסקת באחד מאותם דברים.
כל מי שחווה אהבה וחיבה אמיתית, מעט ככל שיהיה, יודע עד כמה זה יכול לשנות את החיים. איך זה יכול להשפיע על הנשמה שלך, כמו גם על כל סנטימטר של המודע והתת מודע שלך. לעיתים קרובות זה הופך אותנו לחסרי אונים, עד שבסופו של דבר אנו מחפשים לאהבה כל חיינו.
אז איך תוכלו לקבוע אם תחושה חזקה במיוחד שאתם חווים עבור מישהו היא אהבה או לא? הכול מסודר בשבילך. בואו נסתכל ברשימה זו שמסבירה במה באמת מדובר באהבה אמיתית.
מהי אהבה אמיתית?
שוטרסטוק
1. אהבה היא ללא תנאי
למרות שזה די מובן מאליו, מעטים האנשים שבאמת מבינים מה המשמעות של אהבה ללא תנאי באמת. אהבה אמיתית היא תמיד ללא תנאי. כאשר אתה יכול לאהוב אדם לחלוטין מבלי לצפות ממנו למשהו, זו אהבה ללא תנאי. למעשה, אולי אפילו לא תצפה מהם באהבה ותשומת לב. אתה פשוט אסיר תודה ליקום על נוכחותם בחייך.
2. אמצעי אהבה להציב את צרכיו של האדם האחר לפניך
בעוד שאנשים עשויים להתנהג אנוכיים מטבעם כדי לשרוד בעולם אכזרי זה, הדבר אינו משרת אותך היטב בכל הנוגע לאהבה. אם לא בא לך באופן אינסטינקטיבי להעמיד את האדם האחר לפניך, מדובר ביחסי נוחות ולא באהבה. כשאתה מתאהב אמיתי, באמת אכפת לך מאושרו של האדם אפילו יותר משלך ויעשה כל מאמץ כדי לגרום לו להרגיש מוערך.
3. אהבה פירושה שלעולם לא צריך להיות קשור לציפיות
שוטרסטוק
בטח, כולנו רוצים שאחרים יתנהגו כמו שאנחנו מצפים מהם. אנו רוצים שיהיו אכפתיים יותר, חיבה יותר, יוצאים יותר, חכמים יותר, שאפתניים יותר או קשובים יותר. אבל, כל אלה הם ציפיות. הציפיות אינן אלא דרישותיך לאהוב מישהו, מה שמנוגד לאהבה אמיתית. לאהבה אמיתית אין ציפיות. המיקוד הוא שאתה אוהב אותם, וזה מספיק לך.
4. אהבה פירושה להרפות בחן
אהבה אינה דורשת החזקה ואין בה מקום לקנאה. זה מאפשר לאנשים להיות חופשיים. זה לא דורש להחזיק חזק ולמעוך את כנפי האדם בניסיון לשמור אותם קרובים. אהבה אמיתית לא רוצה להחזיק, אלא לטפח.
5. אהבה זה שם נרדף לאמפתיה
אמפתיה היא היכולת להבין מצב מנקודת מבטו של אדם אחר. לאהבה יש אמפתיה עמוקה. אם אתה באמת אוהב מישהו, המחשבה לפגוע בהם תמעך אותך כמעט. אתה לא יכול לשאת את המחשבה שהם עצובים או פגועים. אתה רוצה שהם ירגישו טוב ויהיו מאושרים ומשגשגים.
6. אהבה פירושה להיות חלק מצוות
אהבה אמיתית אינה אלא עבודת צוות מושלמת. עליכם לדעת מתי להשתלט ומתי לחזור ולאפשר לבן / בת הזוג להשתלט. כששני אנשים באמת אוהבים אחד את השני, נקודות החוזק שלהם (והחולשה) מתאחדות ועוזרות להם לעבוד כמו צוות. הם יודעים מתי להיות בשקט ומתי לומר את הדברים הנדרשים להיאמר. המטרה שלהם היא לעבוד יחד כמו מכשיר מכוון לחלוטין כדי להשיג את המטרות שלהם.
אם אתה מעוניין לבנות מערכת יחסים משגשגת עם בן זוגך, עיין בקורס זה מ- mindbodygreen.com! בכותרת כיצד ליצור את הקשר הגדול ביותר בחייכם, שיעור סרטוני הדרכה זה נועד לעזור לכם ליצור מערכת יחסים משמעותית וקיימת. זה יעזור לך למצוא דרכים אוהבות לתקשר עם בן / בת הזוג שלך ולמצוא אהבה אמיתית זה עם זה. בדוק את זה כאן!
7. אהבה גורמת לך להרגיש תוכן, לא חרדתי
שוטרסטוק
אנשים רבים חושבים שהיות במערכת יחסים שווה לאהבה, אך למרבה הצער, זה לא המקרה. זה שאתה נמצא במערכת יחסים לא בהכרח אומר שיש ביניכם אהבה אמיתית. אם יש לחימה מתמדת, קנאה, רכושנות, או התעללות מילולית, רגשית או פיזית, זו לא אהבה.
8. אהבה מבינה ומקבלת הבדלים
כולנו שונים. אפילו תאומים זהים אינם זהים! לכולנו חוויות שונות המעצבות את תפיסתנו את העולם. אהבה אמיתית לא רואה אנשים אחרים טועים רק בגלל היותם שונים. כשאתה באמת אוהב מישהו, אתה מקבל את ההבדלים ביניהם.
9. אמצעי אהבה שגדלים יחד
אהבה אמיתית תמיד מביאה לצמיחה אישית ורוחנית. זהו תהליך טבעי החיוני להתקרבות לעצמי האמיתי שלך. כל יצור חי צריך לגדול כדי לשרוד - צמחים, בעלי חיים ובני אדם. זה מקדם צמיחה טבעית הממלאת את חיינו באושר וחוסר פחד.
10. אהבה לא מכירה באגו
איפה שיש אהבה, אין אגו. זה לא קשור לקרבות - כל זוג נלחם, בין אם הוא מאוהב ובין אם לאו. זה בערך להמציא. מדובר בקושי להיות נבדלים זה מזה, לא משנה מי אשם. זה נלחם אחד בשביל השני, לא אחד נגד השני.
11. אהבה פירושה כבוד הדדי
שוטרסטוק
חשוב מאוד שיהיה כבוד אמיתי אחד לשני כדי לקיים אהבה אמיתית. אחרת, תקבל שיפוטיות ולא מרוצה. כבוד הדדי יכול להתפתח רק ממתן זה לזה מרחב לצמיחה אישית ולעולם לא לעבור את הגבול, לא משנה מה יקרה.
12. אהבה מרפאת
אהבה מרפאת. לא משנה כמה עמוק נפגעתם, כוחה של אהבה אמיתית יכול לרפא אתכם ולעזור לכם למצוא שוב אושר. אהבה גורמת לך להרגיש בטוחה ומוגנת. אתה מרגיש שלווה עם עצמך ועם העולם. כשאתה מאוהב, אתה מרגיש בבית עם אהובך, לא משנה היכן אתה נמצא.
13. אהבה מספקת חברות
כבני אדם, אנו מחפשים חברות ולא אלא תמיכה מצד השותפים שלנו. האוהבים נשארים זה לצד זה ולא משנה מה ובאמצעות עבה ודקה - לכל החיים. אהבה אמיתית חוגגת את התקופות הטובות ומספקת כתף לבכות עליה בתקופות הרעות.
אתה מוצא אהבה אמיתית רק כשאתה בשלום עם עצמך. אתה לא יכול למצוא אהבה או אושר על ידי רדיפה אחרי אנשים או סחיטה רגשית שהם יהיו איתך. זה מגיע כשנוח לך לגמרי בעור שלך ותודה על הדברים הקטנים בחיים.
זכרו, אהבה היא הערכה, אושר ונתינה. כל דבר אחר חוץ מזה, mi amor, אינו אהבה. אם כולנו אהבנו זה את זה כמו שאנחנו אוהבים את עצמנו, העולם יהיה מקום טוב בהרבה לחיות!