6 המפרקים הטובים ביותר למזון בריא בדלהי

"עדיף שתחתוך את הפיצה בארבע חתיכות כי אני לא מספיק רעב לאכול שש." - יוגי ברה

זו בוודאי לא הגישה לשליטה במנות והיא נאמרה בצחוק על ידי כוכב הבייסבול האמריקאי. לעתים קרובות אנו משווים בין אכילה בריאה למנות קטנות יותר, או אפילו מרעיבים את עצמנו. מחקרים מצביעים על כך שארוחות קטנות ותכופות יותר עם נשנושים בין לבין, הן המנטרה לגוף בריא וכושר יותר. תוכלו לעקוב אחר כל הטיפים לבריאות בבית. אבל מה קורה כשאנחנו יוצאים לאכול?

אוכל בסגנון המסעדה משתנה בטעם, אך הוא מרובד גם בעודף שומן, שמן ותבלינים. אנחנו תמיד מחפשים אחר מפרקי מזון בריא. דלהי היא הבירה הלאומית והגסטרונומית של הודו. האוכל כאן עשיר בעיקר במטבח הגבול של צפון מערב עם דאלים עשירים וקופטות מלאיות. למרבה המזל, יש יבול חדש של מסעדות בריאות, המציעות מעדנים שפתיים ובריאות.

6 המפרקים הטובים ביותר לאוכל בריא בדלהי:

הבה ניכנס לרשימת מפרקי המזון הבריא בדלהי. אתה יכול לבקר בכל אחד מאלה כדי להרגיע את ייסורי הרעב שלך עם קצת בריאות מעורבבת!

1. בור פיתה:

פיתה היא לחם אפוי בצורת אליפסה וממולא בפלאפלים ובחירת התוספות, הירקות והרטבים. תוכלו לבחור בפיתות צמחוניות ולא צמחוניות. אלה אפשרויות בריאות שמספקות לך את תיקון הירקות שלך. אתה יכול גם לבחור בפיתות עוף מעושן ועוף חזיר. אפשר לטפטף גם כמה מטבלים כמו החומוס, הצזיקי והבאבא גנוש. פיתה אחת יכולה למלא את הבטן היטב.

כתובת : K3B, קומת קרקע, מרכז הסייבר, DLF סייבר סיטי, גורגאון

טלפון : 011 33036508

2. ימי סלט:

השם מעיד על עצמו את המטבח המוצע במפרק זה. הסלטים שלהם נחמדים ובריאים בלי רטבים מכבידים. תוכלו לנסות את סלט קיסר ואת הסלט הים תיכוני. אלה מספקים חומרי גלם וחלבון. תוכלו למלא את עצמכם במנות הענק שלהם.

כתובת: DLF Cyber ​​City, גורגאון

טלפון: +91 9643800901

3. שף סלטים:

תוכלו לנסות כאן סלטים ירוקים בגן, עוף פניני, בורגר ג'יקן צ'יקן, ​​עטיפות ברביקיו וכריכי תירס תרד. הם מציעים גם שייקים ומיצים. הם מספקים סלטים שהכי טובים מבחינת כמות, טריות ומצגת.

כתובת : DT Diner, Cyber ​​Greens, DLF Cyber ​​City, Gurgaon

טלפון: 0124 3261177

4. סהאט אקספרס:

כתובת : LG 15, Malibu Shopping Arcade, Malibu Towne, Sector 47, Sohna Road, Gurgaon

טלפון : 91 9990699857

5. בר בריאות אילם:

בר בריאות הוא שם נרדף למיצים, חטיפים בריאים ודלי קלוריות. זה מתאים באופן מושלם לחשבון. הם מציעים מיצים עבים מסוג שייק. אתה יכול לנסות את קסם המלונים שלהם. הפריטים שלהם זולים, טעימים ודל קלוריות. זה ההימור הטוב ביותר שלכם לחטיפים ומיצים קלים.

כתובת: 25/32, Rajinder Nagar העתיקה, ניו דלהי

טלפון: 011 45660147

6. אומה מזינה:

השם עצמו מסמל את המנטרה של המסעדה - להציע אוכל מזין וטעים. הם מציעים משקאות בריאים ונגיסות קטנות. יש אפשרות לקחת או לקחת משלוח עד הבית. הם מגישים גם אוכל לא צמחוני. ה- USP של המקום הזה הוא שהם מספקים פירוט של המזון שאתם צורכים - לפחמימות, חלבונים, שומנים, קלוריות וכו '.

כתובת: M 45, השוק הראשי, Kailash Greater (GK) 2, ניו דלהי

טלפון: 011 33036709

עכשיו שאתה יודע את שמות מפרקי המזון הבריא בעיר שלך, אתה יכול לעשות בחירות מושכלות יותר! בדוק את מפרקי האכילה הטובים ביותר בדלהי ושתף את החוויה שלך בסעיף ההערות. הישאר בריא והישאר מאושר.