כיצד להשיג עור פנים הוגן בפרק זמן קצר

מי לא רוצה צבע בהיר והוגן? הרבה נשים מתאמצות מאוד על מנת להשיג זאת. מלוכה הודית קדומה שטפה עלי כותרת ורדים ובחלב כדי להשיג עור פנים רב. נשים רבות שותות חלב עם כורכום וזעפרן כדי לקבל עור מושלם. כמובן, עם כל כך הרבה התקדמות ברפואה ובטכנולוגיה, כיום, נשים יכולות לקבל עזרה מקצועית כדי להאיר את גוון הפנים שלהן. להלן מספר טיפים בטוחים לזריקות כדי לקבל עור פנים הוגן בפרק זמן קצר. כמעט כל אחד יכול לעבוד בכדי להבהיר את עורו בזריזות. זו הבטחה!

הדרכים הקצרות ביותר לעור בהיר יותר

1. טהר את הדם שלך
2. לטהר את המערכת שלך
3. קבעו שגרת טיפול נאותה לעור
4. בחר בפנים דה-שזוף
5. השתמש בקרמים נגד פגמים והסרת נקודה
6. נסה פילינג כימי
7. בצע שינויים באורח החיים

1. טהר את הדם שלך

תמונה: שוטרסטוק

בשלב מסוים, כל אישה הייתה ניגשת לדלפק הרפואי וקונה חבילת תרופות לטיהור דם, בין אם זה נוגע לבעיות הקשורות בעור או לבעיות גינקולוגיות. תרופות אלו עוזרות לעיכול תקין, מאפשרות לכבד שלך לעבוד טוב, וגם עוזרות בוויסות חילוף החומרים שלך, ולכן שמור על משקלך.

זה פשוט - אם המערכת שלך נקייה ומתפקדת כראוי, היא תשקף את העור שלך. לכן, אם מערכת העיכול שלך בריאה, בטוח שיהיה לך גוון ברור. חשוב להתייעץ עם רופא לפני נטילת תרופות אלו רק כדי להבטיח שאינך אלרגי לכל המרכיבים הקיימים בהן. אחרת, במקום שיהיה לך עור בהיר ובהיר, יהיה לך הרבה אקנה.

אתה יכול גם ללכת בדרך הטבעית, ולכלול בתזונה עלים וירקות מטהרי דם. ירקות עלים ירוקים, נים ודלעת מרה יעזרו לנקות את הבטן ולטהר את הדם. הרגל בוקר נהדר כולל את הדברים הבאים: הכינו משחה של עלי נים על ידי מיזוגם עם מעט מים. מוסיפים קורט כורכום לעיסה ומערבבים היטב. קח כפית מהדבק הזה על קיבה ריקה. זה יבטיח שהמערכת שלך תהיה נקייה וברורה, ותקינה. זה, בתורו, ישקף את העור שלך. תישאר עם גוון בהיר וברור, הכל בזכות נים (1).

חזרה לתוכן העניינים

2. ניקוי רעלים מהמערכת שלך

תמונה: שוטרסטוק

ניקוי רעלים מהמערכת שלך על בסיס תקופתי חשוב מאוד. שטיפת רעלים בהחלט תבטיח התפרצויות פחותות, ועור ללא פגמים, בהיר וברור. משקה הגמילה הטוב ביותר הוא לימון ודבש מעורבב במים חמים. אתה יכול לקבל את הדבר הראשון כל בוקר (2). לחלופין, לקיחת מיץ אלוורה טרי על קיבה ריקה יעזור לטהר את המערכת שלך (3).

חזרה לתוכן העניינים

3. קבעו שגרת טיפול נאותה לעור

תמונה: שוטרסטוק

צריך לנקות את העור מבפנים. בעוד מטהרי דם וניקוי רעלים קבוע מנקים את החלק הפנימי שלך, עליך לעקוב אחר משטר בכדי לשמור על עור נקי ממזהמים וחיידקים על פני השטח. לשם כך, שגרת CTM (ניקוי, חיטוב, לחות) חיונית ביותר. זה מטפל בעור והופך את גוון העור שלך להוגן ובהיר.

חשוב לבחור מוצרים המתאימים לסוג העור שלך, במיוחד אם יש לך עור שמנוני. מוצרים אלה יסכלו את ייצור השמן המוגזם. עור שמנוני נוטה יותר לשקעים לכלוך ואבק על פני עורך, מה שהופך אותו למראה כהה מהרגיל.

פילינג חיוני גם לגוון הוגן. לשפשף את הפנים לפחות פעמיים בשבוע כדי להסיר עור מת. זה ישפר באופן אוטומטי את עור הפנים שלך וישפר את מרקם העור.

טיפ חשוב נוסף לטיפול בעור הוא להשתמש בהגנה מפני השמש לפני שעורכם נחשף לקרני השמש הקשות והמזיקות. השתמש בקרם הגנה מפני קרם הגנה עם תוכן SPF טוב לפני שאתה עוזב את הבית.

אתה יכול גם להשתמש במסכות פנים נגד שיזוף, ולנסות תרופות ביתיות שונות בעזרת עגבניות ומלפפונים כדי להילחם בהשפעות השמש על העור שלך.

חזרה לתוכן העניינים

4. בחר בפנים דה-שזוף

תמונה: שוטרסטוק

ביקורים סדירים בטרקלין לקבלת ליטוש עור מקצועי, טיפולי שיזוף והגנה מפני השמש הם חשובים ביותר.

טיפול הלבנה מקצועי, הנעשה פעם בשלושה חודשים, מחולל פלאים בניקוי העור באופן שטחי ובשיפור גוון העור וגוון העור.

תוכלו גם למרוח את חבילת הפנים היעילה הביתית הזו כדי להילחם בהשפעות השמש. תערובת של קמח גרם, חלב וקורט כורכום תעשה את העבודה. מרחו את הדבק על הפנים. השאר אותו דולק לזמן מה עד שהוא מתייבש ואז קרצף אותו. תוכלו להבחין כי גוון העור שלכם מואר מיד.

אם מדברים על תרופות ביתיות, מסכות DIY העשויות עם המרכיבים הבאים עוזרות תמיד להבהיר את גוון העור - אדמה מלאה, לימון, חלב, שמנת, קורד, מלפפון ועגבניות. אתה יכול לחפש מתכונים שונים למסכות DIY עם מרכיבים אלה לקבלת תוצאות מיידיות. אבל, עליך לוודא שאתה מכיר את סוג העור שלך לפני שתשתמש במסכות אלה. כמו כן, ביצוע בדיקת תיקון לפני השימוש בהם חיוני בכדי למנוע תגובות אלרגיות.

חזרה לתוכן העניינים

5. השתמש בקרמים נגד פגמים והסרת נקודות

תמונה: שוטרסטוק

אקנה וכתמים משאירים שובל של פיגמנטציה בדרכם החוצה, ומונעים ממך להשיג עור בהיר וצלול. לכן, חשוב להכיר את סוג העור שלך. השתמש בחבילות פנים וקרמים שבכוחם להסיר כתמים ופגמים אלה. מטהרי דם יכולים לעזור גם בהקשר זה. אם היה לך אקנה קשה בעבר, ייתכן שתזדקק לעזרה מקצועית או להשתמש בקרמים שאושרו דרמטולוגית כדי להיפטר מהכתמים והכתמים האלה. תוך מספר ימים יהיה לך עור בהיר ובהיר. הטעות הגדולה ביותר שאנחנו מבצעים היא פצעונים פופיים, שיכולים להשאיר מאחור סימנים. כמו כן, עליך להימנע מפילינג העור כאשר יש לך אקנה. המתן עד שהאקנה תתייבש, ורק לאחר מכן תוכל לשקול להשתמש בשפשפות על הפנים.

תרופה ביתית מהירה להיפטר מפצעונים היא מריחת משחת שיניים בפריצה. הפצעונים בטוח יתייבשו בן לילה.

חזרה לתוכן העניינים

6. נסה פילינג כימי

תמונה: שוטרסטוק

פילינג כימי יעיל למדי בשיפור המרקם והעור של העור, במיוחד אם השמש פגעה בו. יש הרבה פילינג כימי זמין שם בחוץ. חלקם קלים, וחלקם חזקים. הרעיון הבסיסי של קליפות העור הוא להמיס או להרוס את השכבה השטחית כך שייווצר עור חדש, וכשהוא נרפא, העור הופך. עם זאת, לקליפות אלו יש תופעות לוואי, ותהליך הריפוי אינו נעים מכיוון שהקילוף מורגש. הליך זה הוא גם יקר. עדיף להתייעץ עם רופא לפני שאתה נכנס להליך זה.

צריך לקחת בחשבון גם את הגיל לפני שאתם שוקלים פילינג עור. הם לא מומלצים עד שתהיה בסוף שנות העשרים שלך. כמו כן, אנשים עם עור רגיש מתבקשים להימנע מלהבחר בטכניקה זו מכיוון שהם מתמודדים עם תגובות שליליות לכימיקלים.

רופא העור שלך עשוי להציע חלופות אחרות לקליפות עור, תלוי בסוג העור שלך ורמת הנזק. אולי כדאי לך לשוחח קצת עם הרופא כדי להחליט מה הכי מתאים לגוון הוגן יותר.

חזרה לתוכן העניינים

7. בצע שינויים באורח החיים

תמונה: שוטרסטוק

תזונה בריאה חשובה ביותר לבריאות עור טובה. הימנע מג'אנק פוד שמנוני, מעובד. העמסת פירות, ירקות ובשרים רזים. לשתות הרבה מים. זו הדרך הטבעית והיעילה ביותר לשפר את עור הפנים שלך.

גם פעילות גופנית חשובה מאוד. הזעה מסירה את המלחים והרעלים המיותרים, ומציבה זוהר בריא לעור. אתה יכול גם להתמכר לכל סוג של פעילות גופנית שאתה נהנה ממנה. זה יבטיח שההורמונים שלך יהיו מאוזנים, מה שפותח את הדרך לגוון טוב.

נקודה חשובה נוספת שיש לציין היא שאסור לך לישון עם האיפור שלך. זה יסתום את הנקבוביות ויגרום לעור מקומט.

חזרה לתוכן העניינים

יש נשים שהתברכו בעור יפה ובגוון בהיר וברור, אך רוב האחרות צריכות לעבוד לקראתו. זכרו תמיד שיופי הוא לא רק על פני השטח, אלא הוא צריך לבוא מבפנים. שמירה על כללי טיפוח אלה בהחלט תעזור לכם לרכוש גוון ברור והוגן בפרק זמן קצר.