תוכן עניינים:
- רוזצאה: המצב והתסמינים שלו
- האם שמן עץ התה מתאים לרוזציאה?
- כיצד להשתמש בשמן עץ התה לרוזצאה - 10 טיפולים טבעיים
- 1. מגבוני שמן עץ התה
- אתה תצטרך
- מה יש לך לעשות
- למה זה עובד
- 2. שמן עץ התה ושמן קוקוס קרם לילה
- אתה תצטרך
- מה יש לך לעשות
- למה זה עובד
- 3. שמני אתרים עץ התה ולבנדר
- אתה תצטרך
- מה יש לך לעשות
- למה זה עובד
- 4. שמן עץ התה ושמן זית קרם פנים
- אתה תצטרך
- מה יש לך לעשות
- למה זה עובד
- 5. שמן עץ התה ומסכת פנים של דבש
- אתה תצטרך
- מה יש לך לעשות
- למה זה עובד
- 6. שמן עץ התה וחומץ תפוחים
- אתה תצטרך
- מה יש לך לעשות
- למה זה עובד
- 7. שמן עץ התה ושמן שקדים
- אתה תצטרך
- מה יש לך לעשות
- למה זה עובד
- 8. שמן עץ התה ושמן חוחובה
- אתה תצטרך
- מה יש לך לעשות
- למה זה עובד
- 9. שמן עץ התה ושיבולת שועל
- אתה תצטרך
- מה יש לך לעשות
- למה זה עובד
- 10. קרם לחות שמן עץ התה
- אתה תצטרך
- מה יש לך לעשות
- למה זה עובד
- 11. שמן קיק ושמן עץ התה
- אתה תצטרך
- מה יש לך לעשות
- למה זה עובד
- דברים שיש לקחת בחשבון לפני השימוש בשמן עץ התה על עורך
- שמן עץ התה הטוב ביותר לרוזציאה
- שאלות נפוצות
- 14 מקורות
אלרגיות, פריחות, חתכים קלים וכוויות - שמן עץ התה הוא שמן חיטוי ונוגד דלקת שימושי ביותר שיכול לטפל בכל בעיות העור שלנו. זה גם מועיל בטיפול ברוזציאה. במאמר זה דנו כיצד שמן עץ התה יכול לעזור לך לנהל רוזצאה ואדמומיות וכיצד להשתמש בה.
רוזצאה: המצב והתסמינים שלו
רוזצאה הוא מצב עור המסומן באדמומיות על העור, במיוחד בפנים, בדרך כלל באף ולחיים. אבל זה יכול להתפשט לחלקים אחרים בפנים, כולל העפעפיים. האגודה האמריקאית לדרמטולוגיה אומרת כי בעלי הנטייה להסמיק בקלות רבה פגיעים למצב זה (1).
זה נגרם ומחמיר בעיקר מגורמים המגבירים את זרימת הדם לפנים שלך. למשל, קוסמטיקה, שתייה חמה, חשיפה לשמש, תרופות (שמרחיבות את כלי הדם שלך) ורגשות עלולים לגרום להסמקה. כל אחד עשוי לפתח מצב זה, אך גורמים מסוימים מגבירים את הפגיעות, כגון:
- עור בהיר
- נזקי שמש
- גיל (אנשים בשנות ה -30 לחייהם נמצאים בסיכון)
- לעשן
- היסטוריה משפחתית של רוזצאה
הסימפטומים של רוזצאה כוללים:
- אדמומיות סביב הלחיים והאף (סומק מתמשך)
- עור רגיש במיוחד המגיב בקלות למוצרי טיפוח וחשיפה לשמש
- בליטות אדומות נפוחות בפנים או בפצעונים
- תחושת צריבה על הפנים
- עור מחוספס ויבש
- נקבוביות מוגדלות
- אף בולבוסי. זה שכיח יותר בקרב גברים מאשר אצל נשים. העור סביב האף הופך עבה וכך נראה נורות.
- בעיות עיניים, כגון גירוי בעיניים, עפעפיים נפוחים (אם המצב נעשה חמור, הוא עלול להתפשט גם לעפעפיים), ויובש בעיניים.
זה לא מצב הניתן לריפוי, אך עם טיפול נכון ניתן לשלוט בקלות בהתלקחויות. שמן עץ התה הוא תרופה טבעית שיכולה לעזור בניהול המצב.
האם שמן עץ התה מתאים לרוזציאה?
כן, כי זה עוזר לשלוט על קרדית Demodex ולסלק אותה (2).
Demodex הוא סוג של קרדית החיים בעורנו. ישנם שני מינים, כלומר Demodex folliculorum (שחי בזקיקי שיער), ו- Demodex brevis (החיים בבלוטות החלב שלנו). Demodex folliculorum נמצא בדרך כלל בכמויות גדולות על עורם של אנשים הסובלים מרוזצאה.
מחקר אחר מצא כי שמן עץ התה מכיל טרפינן -4-אול, מרכיב העלול להרוג את קרדית הדמודקס (3).
מחקר העריך את היעילות של 2.5% פרמטרין יחד עם ג'ל שמן עץ התה על רוזצאה. החוקרים מצאו כי הג'ל המקומי הפחית את מספר קרדית הדמודקס באופן משמעותי ועכב את הדלקת הנגרמת על ידי רוזצאה (4).
לא נערך מחקר רב על יעילותו של שמן עץ התה בשליטה על רוזצאה (הנגרמת מכל סיבה אחרת מלבד פעילות עודפת של דמודקס). ובכל זאת, זה עזר לטפל בבעיות עור דומות.
תוהה כיצד ניתן להשתמש בשמן עץ התה לרוזצאה? להלן מספר מתכונים קלים שתוכלו לנסות בבית. זכור לעשות בדיקת טלאים לפני השימוש בשמן עץ התה כדי לבדוק אם אתה אלרגי אליו. רוזצאה הוא מצב דלקתי כרוני, לכן יש להתייעץ עם רופא עור לפני השימוש בשמן עץ התה או בכל תרופה ביתית אחרת.
כיצד להשתמש בשמן עץ התה לרוזצאה - 10 טיפולים טבעיים
1. מגבוני שמן עץ התה
אתה תצטרך
- ½ כוס מים מזוקקים
- 5 טיפות שמן עץ התה
- 1 כף שמן קלנדולה
- ¼ כוס ג'ל אלוורה
- רפידות כותנה
מה יש לך לעשות
- מערבבים את כל החומרים ומאחסנים בצנצנת זכוכית.
- קח כרית כותנה ושפוך עליה חלק מהתערובות.
- נגבו איתם את כל הפנים או רק את האזור הפגוע.
למה זה עובד
שמן עץ התה הוא אנטי דלקתי. זה מרגיע את הדלקת ומקדם ריפוי (5).
2. שמן עץ התה ושמן קוקוס קרם לילה
אתה תצטרך
- 1 כוס שמן קוקוס לא מזוקק (לא להמיס את שמן הקוקוס)
- 8-10 טיפות שמן עץ התה
מה יש לך לעשות
- מוסיפים את שמן עץ התה לשמן הקוקוס.
- מערבבים היטב ומאחסנים בצנצנת.
- החל אותו על האזור הפגוע והשאיר אותו דולק בן לילה.
- שטפו אותו למחרת.
למה זה עובד
כמו שמן עץ התה, גם לשמן הקוקוס יש תכונות אנטי דלקתיות (6). זה גם מלחלח את העור ומרגיע גירוי.
3. שמני אתרים עץ התה ולבנדר
אתה תצטרך
- 8 טיפות שמן עץ התה
- 8 טיפות שמן לבנדר
- ½ כוס שמן חוחובה
מה יש לך לעשות
- יוצקים את שמן החוחובה בבקבוק זכוכית.
- מוסיפים אליו את השמנים האתרים ומערבבים היטב.
- מרחו את התערובת על הפנים ועל האזור הפגוע בעזרת האצבעות.
- לעסות היטב.
- השאר את זה למשך 30 דקות לפני שטיפה. אתה יכול גם להשאיר אותו לילה ולשטוף אותו למחרת.
למה זה עובד
גם לשמן עץ התה וגם לשמן הלבנדר יש תכונות אנטיבקטריאליות (3), (7). שמן לבנדר עדין מאוד על העור. תרופה זו מסייעת להרגעת העור וללחוחו מבלי לגרום לגירוי נוסף.
4. שמן עץ התה ושמן זית קרם פנים
אתה תצטרך
- 1 כף שמן זית
- 1 כף מי ורדים
- ½ כף שמן אגוזי לוז
- ¾ כפות חמאת שיאה
- 2 כפות שעוות דבורים
- 40 טיפות שמן אתרי עץ התה
מה יש לך לעשות
- מבשלים מים בסיר.
- יוצקים את כל המרכיבים (למעט השמן האתרי) בכוס ואז מניחים את הכוס במים המבעבעים.
- תן לשעווה ולמרכיבים אחרים להתמוסס ולערבב.
- ברגע שהוא הופך לקרם, מסירים מהאש ומקציפים למשך 5 דקות עד שהוא מסמיך.
- מוסיפים את השמן האתרי ומאחסנים אותו במיכל.
- החל אותו על האזור הפגוע או השתמש בו כקרם.
למה זה עובד
לחמאת שיאה יש תכונות אנטי דלקתיות (8). לפיכך, זה יכול להפחית את הגירוי ואדמומיות הנגרמת על ידי רוזצאה. מי ורדים ושעוות דבורים מרגיעים את העור (9).
5. שמן עץ התה ומסכת פנים של דבש
אתה תצטרך
- 1 כף דבש
- 2 טיפות שמן עץ התה
מה יש לך לעשות
- מערבבים היטב את שני החומרים ומורחים את התערובת על כל הפנים או רק על האזור הפגוע.
- שמור על זה למשך 20 דקות ואז שטוף אותו.
למה זה עובד
לדבש יש תכונות אנטיבקטריאליות (10). גם שמן עץ התה וגם הדבש מקלים על גירוי, הורגים חיידקים ומרגיעים גירוד ופריחה.
6. שמן עץ התה וחומץ תפוחים
אתה תצטרך
- 4 טיפות שמן עץ התה
- 1 כף חומץ תפוחים
- 100 גרם ג'ל אלוורה
- 2 טיפות שמן קיק
- 2 טיפות שמן גרניום ורדים
מה יש לך לעשות
- מערבבים את כל החומרים במיכל.
- למרוח על כל הפנים או רק על האזור הפגוע.
- השאירו את זה למשך 20 דקות ואז שטפו.
למה זה עובד
חומץ תפוחים נאמר כמסייע בשמירה על איזון ה- pH של העור, אם כי אין הוכחה מדעית לכך. לשמן גרניום ורדים יש תכונות אנטי דלקתיות שיכולים לסייע בהרגעת גירוי בעור (11).
7. שמן עץ התה ושמן שקדים
אתה תצטרך
- 1 כף שמן שקדים
- 2-3 טיפות שמן עץ התה
מה יש לך לעשות
- מערבבים את שני השמנים ומעסים בעדינות על האזור הפגוע.
- אפשר לעור לספוג את התערובת למשך 30 דקות לפחות ואז לשטוף.
למה זה עובד
נאמר כי שמן שקדים הוא בעל תכונות אנטי דלקתיות. זה יכול גם להרטיב את העור (12). לכן, זה עשוי לעזור בהפחתת התלקחות של רוזצאה.
8. שמן עץ התה ושמן חוחובה
אתה תצטרך
- 1 כף שמן חוחובה
- 2-3 טיפות שמן עץ התה
- 2 טיפות שמן ארגן
מה יש לך לעשות
- מערבבים את כל השמנים ומורחים את התערובת על האזור הפגוע.
- עסו אותו על הפנים והשאירו אותו למשך חצי שעה.
- שטפו אותו.
למה זה עובד
לשמן חוחובה השפעה אנטי דלקתית מוכחת, ושמן ארגן יכול לרכך ולהרגיע את העור (8). לפיכך, בשילוב עם שמן עץ התה, שמנים אלה עשויים לסייע בטיפול בהתלקחות של רוזצאה.
9. שמן עץ התה ושיבולת שועל
אתה תצטרך
- ¼ כוס שיבולת שועל
- ¾ כוס שמן קוקוס (לא מזוקק)
- 1 כף שמן זית
- 3 טיפות שמן עץ התה
מה יש לך לעשות
- טוחנים את שיבולת השועל דק ומוסיפים לה את שמן הקוקוס.
- אם שמן הקוקוס מוצק מדי, נמס אותו מעט.
- מוסיפים את השמנים האחרים ומערבבים היטב.
- מרחו את התערובת על האזור הפגוע והשאירו אותה דולקת עד שהיא מתייבשת ועורכם סופג לחלוטין את השמן.
- שטפו אותו.
למה זה עובד
לתערובת זו של שמנים ושיבולת שועל יתרונות אנטי דלקתיים (8), (13). חבילת פנים זו מסייעת בהפחתת הדלקת ואדמומיות הנגרמת על ידי רוזצאה.
10. קרם לחות שמן עץ התה
אתה תצטרך
- קרם הלחות האהוב עליך
- 2-3 טיפות שמן עץ התה (לכל 30 מ"ל קרם לחות)
מה יש לך לעשות
- מערבבים את שמן עץ התה בקרם הלחות החביב עליכם.
- שטפו את הפנים וטפיחו אותם.
- מרחו את קרם הלחות על הפנים ועיסו.
למה זה עובד
תערובת זו מסייעת בהעלמת הקרדית הגורמת לרוזצאה ולחות העור שלך (4).
11. שמן קיק ושמן עץ התה
אתה תצטרך
- 1 כף שמן קיק
- 2-3 טיפות שמן עץ התה
- מטלית נקייה
מה יש לך לעשות
- מערבבים את שני השמנים ומעסים בעדינות על האזור הפגוע למשך 3 דקות.
- הפעל את המטלית מתחת למים חמים וסחט עודפי מים. (בדוק את הטמפרטורה של כביסה. זה לא אמור להרגיש חם מדי על העור)
- הנח את הבד מעל האזור הפגוע. זה עוזר לעור שלך לספוג את השמן.
- חזור על תהליך האידוי פעם נוספת. אל תנגב את השמן. השאר את זה למשך כמה דקות.
- שטפו את הפנים וטפיחו אותם.
למה זה עובד
שמן קיק עובד כסוכן מזגן לעור (14). לפיכך, זה עשוי לעזור להרגיע את העור ולהקל על כל אי נוחות הנגרמת על ידי רוזצאה.
הבה נבהיר דבר אחד: אל תצפה ששמן עץ התה ירפא רוזצאה. מצב זה אינו ניתן לריפוי, ואתה יכול לשלוט רק בהתלקחויות. כמו כן, לפני שתשתמש בכל דבר על העור שלך, התייעץ עם רופא.
שימוש בשמנים אתרים על העור שלך יכול להיות קצת מסובך. הם עושים פלאים עבור חלקם ואולי לא עובדים בכלל עבור אחרים. לכן, לפני שאתה מורח שמן עץ התה על העור שלך, שקול את הנקודות האלה.
דברים שיש לקחת בחשבון לפני השימוש בשמן עץ התה על עורך
- אם יש לך עור רגיש, שמן עץ התה עלול לגרום לגירוי בעור. במקרה שאתה חווה צריבה ואם זה כואב באתר שבו יישמת אותו, שטוף אותו מיד.
- אם אתה נוטל תרופה דרך הפה או משתמש במשחה כלשהי לטיפול במצבך, התייעץ עם רופא העור לפני שמורחים שמן עץ התה. הסיבה לכך היא שאינך יכול להשתמש בתרופות מקומיות מסוימות יחד עם שמן עץ התה.
- תמיד לדלל את שמן עץ התה בשמן נשא או מרכיב אחר. אל תשתמש בו ישירות על הפנים שלך.
- לעולם אל תבלע שמן עץ התה. זה נועד ליישום מקומי ולא לצריכה.
מתלבט איזה שמן עץ התה לקנות לרוזציאה? להלן האפשרויות שלך.
שמן עץ התה הטוב ביותר לרוזציאה
- שמן אתרי עץ התה האורגני מוסמך של מרי טיילור (דרגה טיפולית) - קנה אותו כאן!
- שמן עץ התה Naturenics - קנו אותו כאן!
Rosacea מגיב מאוד לטיפול הנכון. לכן, עקוב בקפדנות אחר הטיפול שהציע הרופא שלך. אם אתה משתמש בשמן עץ התה לניהול רוזציאה, עליך להשתמש בו בעקביות. אחרת, לא תראה תוצאות.
מלבד שגרת טיפוח טובה, עליכם לשמור על אורח חיים בריא ועל תזונה טובה למניעת התלקחויות. ניהול רוזצאה דורש גישה הוליסטית. לכן, עקוב אחר אפשרויות הטיפול המופיעות במאמר זה ועל אלה שהציע הרופא שלך לטיפול בהתלקחויות. ספר לנו כיצד מרגיש העור שלך לאחר השימוש באפשרויות הטיפול שהוזכרו לעיל. אתה יכול להשאיר את המשוב שלך בתיבה למטה.
שאלות נפוצות
כיצד לדלל שמן עץ התה לרוזציאה?
מערבבים 2-3 טיפות שמן עץ התה עם כף מכל שמן נשא כדי לדלל אותו.
מהו שמן המוביל הטוב ביותר לערבוב עם שמן עץ התה לרוזצאה?
שמני זית, חוחובה, קיק, שקדים מתוקים וקוקוס הם כמה שמני נשא טובים לערבב עם שמן עץ התה לרוזצאה.
14 מקורות
ל- Stylecraze הנחיות מקורות קפדניות והיא נשענת על מחקרים עמיתים, מוסדות מחקר אקדמיים ואגודות רפואיות. אנו נמנעים משימוש בהפניות שלישוניות. תוכל ללמוד עוד כיצד אנו מבטיחים כי התוכן שלנו מדויק ועדכני על ידי קריאת מדיניות העריכה שלנו.- Rosacea: טיפוח העור עשה ואל תעשה, האגודה האמריקאית לדרמטולוגיה.
www.aad.org/rosacea-dos
- אי נוחות במשטח העין ודמודקס: השפעת שפשוף עפעפיים בשמן עץ התה בדמודקס דלקת מפרקים, כתב העת למדעי הרפואה הקוריאנית, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3524441/
- Terpinen-4-ol הוא המרכיב הפעיל ביותר של שמן עץ התה להרוג DemodexMites, Translational Vision Science & Technology, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3860352/
- היעילות והבטיחות של פרמטרין 2.5% עם ג'ל שמן עץ התה בטיפול ברוזצאה: ניסוי קליני כפול סמיות, Journal of Cosmetic Dermatology, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3860352/
- שמן Melaleuca alternifolia (עץ התה): סקירה של תכונות רפואיות מיקרוביאליות ואחרות, ביקורות מיקרוביולוגיות קליניות, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/
- תכונות אנטי-דלקתיות ומגנות על העור במבחנה של שמן קוקוס בתולה, כתב העת לרפואה מסורתית ומשלימה, ScienceDirect.
- פעילות אנטיבקטריאלית של שמן אתרי מלבנדר (Lavandula angustifolia) כנגד חיידקים פתוגניים הנישאים על ידי צב המחמד, מחקר מעבדות בבעלי חיים, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5645596/
- השפעות תיקון מחסומים אנטי-דלקתיים ועוריים של יישום מקומי של שמני צמחים מסוימים, כתב העת הבינלאומי למדעי המולקולריה, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
- הערכת הביצועים של משטר עור רגיש על בסיס טבע בנבדקים עם עור רגיש מאובחן קלינית, JDD Online.
jddonline.com/articles/dermatology/S1545961618P0908X
- דבש: תכונותיו הרפואיות ופעילותו האנטיבקטריאלית, כתב העת אסיה פסיפיק לביו-רפואה טרופית, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/
- שמן אתרי גרניום ורדים כמקור לתרופות נוגדות דלקת חדשות ובטוחות., כתב העת הרפואי הלובי, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24103319
- השימושים והתכונות של שמן שקדים, טיפולים משלימים בפועל קליני, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20129403
- שיבולת שועל קולואידית: היסטוריה, כימיה ותכונות קליניות. כתב העת לרפואה בדרמטולוגיה, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17373175
- דוח סופי על הערכת הבטיחות של שמן זרעי Ricinus Communis (Castor), שמן קיק מיוצר, גליצריל ריקינולייט, גליצריל ריקינולייט SE, חומצה ריקינולאית, אשלגן ריקינולייט, נתרן ריקינולייט, אבץ ריקינולייט, ציטיל ריקינוליט, אתיל ריקינוליט, ריקוליאול, ריקוליאול, ריקוליאול, ריקולינט מתיל ריקינוליט, ואוקטיודודציל ריקינולייט., הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המכונים הלאומיים לבריאות.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18080873