תוכן עניינים:
- 8 מתכוני שמפו לשמן קוקוס תוצרת בית לשיער יפה
- 1. שמפו קוקוס ביתי קל
- 2. שמפו מאוזן עם לחות
- 3. שמפו קוקוס ודבש
- 4. שמפו שמן קוקוס לבעיית קשקשים
- 5. שמפו מחלב קוקוס
- 6. שמפו קוקוס יבש
- 7. שילוב שמפו ומרכך קוקוס
- 8. מרכך עמוק קוקוס לתלתלים
- תרסיס לשיער קוקוס
- יתרונות
- 9 מקורות
קוקוס ותמציותיו משמשים לעיתים קרובות בשמפו. קוקוס מכיל חומצה לאורית (1). חומצה לאורית יכולה ליצור נתרן לאוריל סולפט, מה שהופך אותו לניקוי טוב. שמן קוקוס יכול לחדור דרך פיר השיער ולחזק את השיער מבפנים (2). זה גם אוטם סיבי שיער ומפחית את אובדן החלבון.
במאמר זה אנו מסתכלים על כמה מתכוני שמפו לשמן קוקוס שתוכלו להכין מהנוחות שבביתכם. המשך לקרוא כדי לדעת יותר!
8 מתכוני שמפו לשמן קוקוס תוצרת בית לשיער יפה
1. שמפו קוקוס ביתי קל
זהו שמפו שמן קוקוס ביתי הקל ביותר ומשתמש במעט מאוד מרכיבים. זה לוקח גם פחות מ -5 דקות להכין.
אתה תצטרך
- ¾ כוס מים
- ½ כוס סבון קסטיליה
- 2 כפיות מלח שולחן
- 2 כפות שמן קוקוס
- 2 כפיות שמן חוחובה
- 20 טיפות שמן ניחוח קוקוס
מה אתה צריך לעשות
- יוצקים את המים בקערה חסינת מיקרוגל ומיקרוגל לחצי דקה.
- שופכים פנימה את סבון הקסטיליה ומערבבים בעדינות מבלי להכין יותר מדי קצף.
- מוסיפים את המלח ומערבבים היטב.
- לבסוף, מוסיפים את השמנים ומערבבים עד להטמעה טובה.
- אחסן זאת בבקבוק סחיטה והשתמש בו כנדרש.
2. שמפו מאוזן עם לחות
לסיבי שיער יש pH של 3.7, בעוד שלקרקפת יש pH של סביב 5.5. שמפו לא צריך להיות גבוה יותר או נמוך משתי הרמות הללו (3). מחקר הראה שכמעט 68% מהשמפו הם בעלי רמת pH גבוהה מ- 5.5, דבר שאינו טוב לבריאות הקרקפת (4).
חוסר איזון ברמות ה- pH יכול להוביל לזיהומים פטרייתיים או חיידקיים. מרבית מוצרי טיפוח השיער מכילים כימיקלים אלקליין. כתוצאה מכך, רמות ה- pH עולות, והאלקלי בשמפו מגיב עם החלב הטבעי (חומצי). כך תוכלו להכין שמפו מאוזן עם pH.
אתה תצטרך
- 1 ½ כוסות שמן קוקוס
- 1 כוסות ג'ל אלוורה
- 20 טיפות מכל שמן אתרי ריחני
מה אתה צריך לעשות
- מערבבים את השמנים והג'ל בקערה עם מטרפה חוט.
- יוצקים את זה לצנצנת ומכניסים למקרר.
השמפו אינו יוצר קצף סבון מכיוון שאין בו סודה לשתיה או סבון נוזלי, שניהם מגבירים את האלקליות של התערובת. אך ניתן ליישם אותו באותו אופן. תערובת הקירור עבה ובעלת עקביות דמוית פודינג. עיסוי הקרקפת באמצעותה מסיר את הלכלוך ומשפר גם את זרימת הדם, מה שמגביר את עובי השיער. אתה יכול לשטוף את השמפו עם מים. אם אתה מרגיש שהשיער שלך שמנוני, שטפי אותו עם כוס חומץ תפוחים.
3. שמפו קוקוס ודבש
גם אם אתה מכין שמפו בעצמך עם סבון נוזלי, שמן קוקוס וניחוח, זה לא הרבה יותר טוב מהשמפו שנרכש בחנות, עמוס בכימיקלים. הסיבה לכך היא כי ה- pH של הסבון די גבוה, ולכן, עדיין מזיק למדי לשיער. להכנת שמפו מאוזן יותר תוכלו להשתמש במתכון הבא.
אתה תצטרך
- 1 כוס שמן קוקוס
- 1 כוס ג'ל אלוורה
- ¼ כוס מים מזוקקים
- 2 כפות דבש גולמי
- 1 כפית שמן אתרי לבנדר
- 1 כפית שמן אתרי רוזמרין
- ½ כוס סבון קסטילי נוזלי (אפשר גם להשמיט זאת אם אתם בסדר עם שמפו ללא קצף)
- 1 כפית שמן אבוקדו (השתמש אם יש לך שיער יבש)
מה אתה צריך לעשות
- מערבבים לאט את הדבש במים פושרים עד שהוא מעורבב באופן אחיד.
- מוסיפים את שאר המרכיבים החוסמים את הסבון וממזגים היטב.
- מערבבים פנימה את הסבון אך אל תעשו את זה יותר מדי מכיוון שייווצר גוש מיותר.
- יוצקים את זה לבקבוק סחיטה ומאחסנים במקפיא.
יש לנער את השמפו היטב לפני השימוש, מכיוון שהמרכיבים נפרדים, וזה נורמלי. השמפו נמשך 2-3 שבועות במקרר, לכן יש לאחסן אותו בכמה בקבוקים קטנים. כשאתם משתמשים בבקבוק, שמרו אותו במקרר ואחסנו את השאר במקפיא.
4. שמפו שמן קוקוס לבעיית קשקשים
שמן קוקוס יכול לחדור לפיר השיער ולהתפורר פטריות, ומונע קשקשים. לשמן קוקוס יש תכונות מיקרוביאליות ופטריות, העשויות לסייע במניעת זיהומים פטרייתיים וקשקשים (5), (6). המפתח להיפטר מקשקשים הוא הרגעת הקרקפת באמצעות שמנים אתרים (7).
אתה תצטרך
- ½ כוס חלב קוקוס
- 1 כוס סבון נוזלי
- ½ כוס גליצרין
- 4 כפיות שמן קוקוס
- 10 טיפות שמן אתרי (קנו את הציון הטיפולי לקבלת האיכות הטובה ביותר)
מה אתה צריך לעשות
- שלב את שמן הקוקוס והגליצרין בקערה אחת, וסבון וחלב בקערה אחרת.
- לטפטף לאט לאט את תערובת השמן בתערובת הסבון והחלב. מערבבים אותו כדי לערבב היטב.
- מוסיפים את השמן האתרי ומאחסנים אותו בבקבוק שמפו.
שוב, כמו שמפו קוקוס ודבש, גם זה נפרד בישיבה ארוכה. לנער אותו לפני השימוש בו. ניתן לדלג על הגליצרין במתכון, אך הוא מעניק לשמפו עקביות עבה יותר. זה גם עושה את השיער הרבה יותר רך. עם זאת, אתה יכול לדלג עליו אם זה עושה את השיער שלך דביק.
5. שמפו מחלב קוקוס
חלב קוקוס מכיל שפע של חלבונים וחומרי תזונה בריאים (8). אלה מזינים את השיער ומעניקים לו מרקם עסיסי.
אתה תצטרך
- 1 כוס חלב קוקוס
- 1/3 כוס שמן זית
- מים חמים
מה אתה צריך לעשות
- מערבבים את השמן והחלב.
- עסו את התערובת על קרקפתכם למספר דקות והשאירו אותה לספיגה טובה יותר.
- זה יוצר שכבה דביקה דמוי מסכה. שטפו אותו במים חמים. זה מנקה את הקרקפת היטב ומסיר לכלוך, עודף חלב וקשקשים.
6. שמפו קוקוס יבש
לפעמים, מעבר מעבודה למסיבה פירושו להשקיע שעה יקרה בשמפו, מייבשים ועיצוב. אלה הפעמים בהן אתה זקוק לשמפו יבש ללא טרחה. עם זאת, שמפו יבש מכיל גם הרבה כימיקלים. אם אתה רוצה שמפו מזין, עדיף לעבור לשמפו קוקוס יבש בעצמך.
אתה תצטרך
- 4 כפות אבקת קליפת קינמון אורגנית
- 2 כפות עמילן תירס
- 1 כף אבקת חלב קוקוס
- 1 כף שיבולת שועל אבקת דק
- 10 טיפות שמן לבנדר (או שמן אתרי לבחירתכם)
מה אתה צריך לעשות
- שלב את האבקות עם מטרפה.
- מוסיפים את השמן האתרי ומערבבים.
- השתמש במברשת איפור (סומק) גדולה ואבק את אבקת השיער והקרקפת.
- תסרק את השיער שלך כדי להיפטר מעודף אבקה.
אבקת הקינמון וחלב הקוקוס משמשים כמרכך, ולכן התוצאה היא שיער סמיך ומבריק שמריח משמים.
7. שילוב שמפו ומרכך קוקוס
שמן קוקוס ממש טוב למרקם השיער שלך.
אתה תצטרך
- 1 כוס סבון ד"ר ברונר קסטיליה (מכיל שמנים אורגניים וויטמין E והוא טבעי)
- 3/4 כוס שמן קוקוס
- 20 טיפות ניחוח קוקוס
- 10 טיפות תמצית וניל
מה אתה צריך לעשות
- מערבבים את השמן והסבון בעדינות כדי למנוע הקצפה.
- הוסף את הניחוח ותמצית כדי להוסיף לשמפו שלך ניחוח אגוזי ואקזוטי.
- אחסן במקרר בבקבוק שמפו ישן וריק. זה נמשך חודש.
8. מרכך עמוק קוקוס לתלתלים
אתה תצטרך
- ¼ כוס חלב קוקוס
- 2 כפות שמן קוקוס
- 2 כפות דבש גולמי
- 1 כף יוגורט יווני
- 5 טיפות שמן אתרי לבנדר
מה אתה צריך לעשות
- מערבבים את החלב, השמן, הדבש והיוגורט בבלנדר עד לקבלת קרם צמיג חלק.
- מוסיפים את השמן האתרי ומקפלים דרך הקרם.
- חלק את השיער שלך לחלקים וטפח חלק מהמרכך על השיער שלך.
- כאשר כל השיער מכוסה, תסרק אותו.
- תן לזה לשבת כמעט שעה. אחרי זה להתקלח כרגיל.
תרסיסי שיער מלאים בכימיקלים, אך לעיתים השימושים בהם עולים בהרבה על חסרונותיהם. לפיכך, אתה יכול לעשות את זה קל DIY תרסיס שיער שמן קוקוס.
תרסיס לשיער קוקוס
אתה תצטרך
- 1/4 כוס שמן קוקוס
- 2 כוסות מים מזוקקים
- 5 טיפות ניחוח קוקוס
מה אתה צריך לעשות
- השתמש בבלנדר ידני כדי לשלב את שמן הקוקוס והמים בתחליב.
- לאחר היווצרות התחליב, מערבבים את ניחוח הקוקוס ומאחסנים אותו בבקבוק אירוסול.
- יש לנער היטב לפני השימוש, במקרה שהתחליב נפרד. ריסס קלות על שיער מקורזל לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
יתרונות
ישנם יתרונות שונים של שמן קוקוס, כגון:
- זה מפחית נשירת שיער. זה שימש כטיפול בנשירת שיער בהודו במשך מאות שנים. זה משפר את איכות השיער ומחזק את השורשים.
- זה עוזר בקירור הקרקפת. אם הקרקפת מזיעה יותר מדי, הזיעה והחלב נצמדים יחד עם קשקשים ולכלוך ליצירת שכבת פסולת עבה ומסריחה על הקרקפת. זה פוגע בשיער ומונע מהשמנים הטבעיים להגיע לקצה השיער. כתוצאה מכך יש לך שיער עמום ומתת תזונה. שמפו משמן שמן קוקוס מפחית הזעה ומסייע גם להיפטר מקשקשים.
- שמן קוקוס עוזר בשימור הלחות. אם אתה חי באקלים חם, הלחות בשיער שלך מתאדה בקלות. שיער יבש ומקורזל הוא נורמלי מאוד בתנאים אלה. שימוש בשמן קוקוס מונע זאת.
- שמן קוקוס הוא מרכך טוב יותר מרוב הכימיקלים הזמינים ממותגי טיפוח שיער יוקרתיים (9). שמן קוקוס שומר על השיער שלך מבריק ורך לאורך כל היום ואף בהמשך.
- רוב השמפו נגד קשקשים מכיל שמן קוקוס מסיבה כלשהי. עיסויים בשמן קוקוס מטפלים בקשקשים וגם שומרים עליו במפרץ.
- שמן קוקוס נמס בחימום ומתמצק כשהוא קר. כתוצאה מכך זה הופך את עיצוב השיער להרבה יותר קל. כשאתה מעסה אותו בקרקפת, חום גופך נמס אותו ועוזר לו להתפשט במהירות. כאשר משפשפים אותו על השיער הוא הופך צמיג יותר ופועל כמו קרם או ג'ל לעיצוב.
- הוא מגן על השיער מפני הדבקת כינים. הנוסחאות לטיפול בכינים מכילות כימיקלים קשים העלולים לפגוע בשיער. שימוש בשמן קוקוס מחליק את השיער כך שהסירוק כתוצאה מכך לניקות וכינים הופך להיות קל יותר.
- במהלך החורף יש אנשים שחולפים על הקרקפת. זה יכול לקרות גם כאשר נשארים בחוץ שעות ארוכות בשמש. עיסוי בשמן קוקוס מונע רתיחות אלה וגם קופץ במהירות.
- קצוות מפוצלים מאיטים את צמיחת השיער. לפיכך, עליך לקצץ אותם באופן קבוע. יישום קבוע של שמן קוקוס יכול לסייע במניעת קצוות מפוצלים לחלוטין.
- שמן קוקוס גם מונע אפרור מוקדם של שיער.
עכשיו כשתדעו להכין שמפו עם שמן קוקוס, למה אתם מחכים? נסה את המתכונים האלה ושתף את המשוב שלך על ידי תגובה בתיבה למטה.
9 מקורות
ל- Stylecraze הנחיות מקורות קפדניות והיא נשענת על מחקרים עמיתים, מוסדות מחקר אקדמיים ואגודות רפואיות. אנו נמנעים משימוש בהפניות שלישוניות. תוכל ללמוד עוד כיצד אנו מבטיחים כי התוכן שלנו מדויק ועדכני על ידי קריאת מדיניות העריכה שלנו.- וואלאס, טיילור ג. "ההשפעות הבריאותיות של שמן קוקוס - סקירה נרטיבית של הראיות הנוכחיות." כתב העת של המכללה האמריקאית לתזונה 38,2 (2019): 97-107.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30395784/
- רלה, ארתי ס 'ורב מוחיל. "השפעת שמן מינרלי, שמן חמניות ושמן קוקוס על מניעת נזק לשיער." כתב העת למדע הקוסמטיקה 54,2 (2003): 175-92.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/
- ד'סוזה, פשאל וסנג'אי קאת'י. "שמפו ומרככים: מה על רופא עור לדעת?" כתב העת ההודי לרפואת עור 60,3 (2015): 248-54.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/
- Gavazzoni Dias, מריה פרננדה רייס ואח '. "ה- pH של שמפו יכול להשפיע על השיער: מיתוס או מציאות?" כתב העת הבינלאומי לטריכולוגיה 6,3 (2014): 95-9.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4158629/
- Ogbolu, DO et al. "תכונות מיקרוביאליות במבחנה של שמן קוקוס על מינים של קנדידה באיבדן, ניגריה." כתב העת למזון רפואי 10,2 (2007): 384-7.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17651080/
- שילינג, מייקל ואח '. "השפעות מיקרוביאליות של שמן קוקוס בתול וחומצות השומן הבינוניות שלו על Clostridium difficile." כתב העת למזון מרפא 16,12 (2013): 1079-85.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24328700/
- עלי, באבר ואח '. "שמנים אתרים המשמשים בארומתרפיה: סקירה מערכתית." כתב העת אסיה פסיפיק לביו-רפואה טרופית , 10 ביולי 2015.
www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2221169115001033
- פאטיל, אומש ובנג'אקול, סוטאווט. (2018). חלב קוקוס ושמן קוקוס: ייצורם משויך לפונקציונליות חלבון. כתב העת למדעי המזון .
www.researchgate.net/publication/326382413_Coconut_Milk_and_Coconut_Oil_Their_Manufacture_Associated_w__Protein_Functionality
- Rele, AS ו- RB Mohile. “השפעת שמן קוקוס על מניעת נזקי שיער. חלק א '. " (1999).
pdfs.semanticscholar.org/37f3/706f326b55bfc3e2a346ac48f8f0a9755b7d.pdf?_ga=2.182784802.561772251.1585389848-967173808.1569477414