תוכן עניינים:
שמן סיטרונלה הוא שמן אתרי פופולרי המופק מסימבופוגון נרדוס, סוג מסוים של עשב לימון. לשמן, שהוצא מעלים דקים גבוהים של סימבופוגון באמצעות זיקוק אדים, יש ארומה מתוקה ומרעננת עם עקביות דקה. זהו אחד השמנים הנפוצים ביותר בארומתרפיה שמגיע עם מגוון רחב של יתרונות בריאות, עור ושיער. לימון גראס מכונה גם 'גנדהטרינה' בהינדית, 'נימה גאדי' בטלוגו, 'אלומיצ'אי פול' בטמילית, ונימבה הולו בקנדה.
מצא להלן מספר יתרונות של שימוש בשמן אתרי סיטרונלה:
היתרונות של שמן סיטרונלה לבריאות
1. שמן סיטרונלה הוא תולעת טבעית. זה יכול למגר אורגניזמים מזיקים (תולעים) מהבטן, המעי הדק והמעי הגס, ובכך לטפל באובדן תיאבון (1).
2. זהו חומר ניקוי רעלים טבעי המסייע לגופנו להיפטר מחומרים רעילים מזיקים ולעיתים, מונע מהם להיות פעילים בגופנו. השמן מטבעו דיאפורטי (2), מה שמגביר את ההזעה בגופנו ומקל על ניקוי הרעלים על ידי סילוק שומן נוסף, שמן, מלח, חומצת שתן וכו '.
3. בשל המאפיין הרעלים שלו, הוא יכול לשמש גם לריפוי בעיות אורטופדיות כמו דלקת מפרקים ניוונית, דלקת מפרקים שגרונית וכו '(3).
4. זה עובד כמשתן טבעי. שימוש קבוע בשמן ציטרונלה יכול לקדם את ייצור השתן, מה שמאיץ בסופו של דבר את הגמילה. זה שומר על מערכת הכליות שלנו כמו גם על כל הגוף בריא (4).
5. השמן האתרי מועיל ביותר לריפוי בעיות הקשורות לאגירת נוזלים. זה שומר על מאזן המים בגופנו ועוזר לנו להתרחק מעוויתות או התכווצויות בשרירי הקיבה (5). אופיו העוויתני והשפעות ההתחממות מסייעים רבות להתכווצויות בבטן.
6. זה משכך כאבים נהדר. בין אם זה כאבי שרירים או כאבי מפרקים, מריחת רק 3 טיפות שמן ציטרונלה על האזור הכואב יכולה לעשות קסמים! עם זאת, יש לערבב אותו עם שמן נשא לפני העיסוי (6).
7. לשמן סיטרונלה תכונות אנטי דלקתיות נהדרות (7). הוא מציע השפעות מרגיעות ומרגיעות לדלקת פנימית (במערכת העיכול, בקיבה, במעיים וכו ') הנגרמות על ידי תרופות מסוימות, אלכוהול וכו' הדבר הטוב ביותר בשמן הוא שהוא עובד מהר מאוד ונותן הקלה מוחלטת מכאב.
8. כמו כל השמנים האתרים האחרים, גם לציטרונלה יש תכונות חיטוי חזקות, אנטי מיקרוביאליות ואנטי פטרייתיות (8). זה מקטין את הסיכויים לפתח זיהומים בפציעות פנימיות כמו גם חיצוניות ומרפא את הפצעים מהר יותר.
9. השמן הוא גם נוגד דיכאון יעיל. זה עוזר לאנשים להיפטר מקודרות ועייפות נפשית. זה עובד גם כמעלית מצב רוח נהדרת (9).
10. לשמן סיטרונלה יש ארומה לימונית, אשר יעילה מאוד להבריח ריח גוף. ניתן לערבב רק כמה טיפות מהשמן עם מי אמבטיה כדי לקבל ניחוח גוף מרענן (10).
היתרונות של שמן סיטרונלה לעור
11. היותו חומר ניקוי רעלים מדהים, שמן citronella שומר על המערכת הפנימית שלנו נקייה וטהורה, המשקפת על עורנו. באמצעות שמן זה, אתה יכול בקלות לקבל עור בריא וזוהר.
12. התכונות האנטיבקטריאליות שלו מועילות להפחתת דלקות עור כמו אקנה, יבלות, שחין וכו '. אופי החיטוי של השמן מונע גם מפצעים ופציעות לספיגה.
13. מריחת שמן ציטרונלה על העור יכולה לסייע לגוון שלנו במידה רבה. זה משפר את גוון העור על ידי כך שהוא חלק יותר וגם מהדק את נקבוביות העור בצורה יעילה. בשל יתרונות עור שונים, נעשה שימוש בשמן ציטרונלה במספר מוצרי טיפוח כולל קרמי הגנה מפני קרם הגנה, קרמים להסרת אקנה, קרמים למניעת שמנים וכו '.
14. שמן אתרי זה הוא גם חומר דוחה חרקים טוב. ניתן למרוח אותו על העור כדי למנוע עקיצות חרקים, מה שמונע בסופו של דבר אלרגיות (12).
היתרונות של שמן סיטרונלה לשיער
15. השימוש הטוב ביותר בשמן ציטרונלה לשיער הוא שליטה בשמן בקרקפת. ניתן להשתמש בה כתרסיס ויעיל מאוד בביטול שמנוניות יתר של השיער.
16. מלבד מיזוג קרקפת שיער ושיער, זה מרגיע ומרכך גם אותם.
17. ניתן לערבב שמן סיטרונלה עם שמפו בכדי להוסיף נפח לתוליך (13). זה גם עוזר להתמודד עם שיער מקורזל על ידי דה-סבוך של קווצות השיער כראוי.
לפיכך, התחל להשתמש בשמן סיטרונלה עוד היום ושיפר את בריאותך, עורך ושיערך.