תוכן עניינים:
- מה זה Chyawanprash?
- רכיבי Chyawanprash
- שימושים Chyawanprash
- היתרונות העיקריים של Chyawanprash
- 1. מונע זיהומים עונתיים:
- 2. משפר את מערכת העיכול:
- 3. עוזר להילחם בבעיות נשימה:
- 4. עוזר לשמור על עור קורן ובריא:
- 5. עזרים לטיהור דם:
- 6. משפר את העוצמה המינית:
- 7. עזרה בהתמודדות עם לחץ:
- 8. מחדד את הזיכרון ומסייע לתפקוד המוח:
- 9. מציע אנרגיה למטלות יומיומיות:
- 10. הרזיה מסייעת:
- 11. שיפור בריאות הלב:
- 12. מווסת כולסטרול:
- 13. מסייע בשיפור ציפורניים ושיער:
- 14. מסייע במאבק בקור ושיעול:
- 15. זיהומים בשתן:
- נקודות שיש לזכור
אולי נקטת בכל כך הרבה אמצעים כדי להישאר בריאים ובכושר לאורך השנים, אך האם ניסית אי פעם להשתמש בתוספי איורוודה מנוסחים במיוחד? אם אתה מאמין בשיטות המסורתיות של האיורוודה, אז אכילת צ'יאוואנפרש היא אידיאלית עבורך. ישנם מגוון יתרונות בריאותיים של chyawanprash.
האם תרצה לדעת יותר והאם צ'יאוואנפרש טוב או רע? המשך לקרוא!
מה זה Chyawanprash?
Chyawanprash הוא ניסוח ותוספי בריאות מבוססי צמחים שניתן ליטול על ידי אנשים, מכל קבוצת גיל. גברים ונשים כאחד יכולים להפיק תועלת מנטילת צ'יאוואנפרש באופן קבוע. טעמו מתוק, חמצמץ וקצת חריף, ונראה במידה מסוימת כמו ריבת פרי. הוא דביק ובעל גוון חום-שחור.
רכיבי Chyawanprash
איך מכינים צ'יאוואנפרש? כשמו כן הוא, הצ'יאוונפרש מיוצר עם שפע עשבי תיבול ותמציות צמחים בעלות סגולות רפואיות מוכחות. הנוסחה בפועל של chyawanprash הוא אמר להיות בן כמה אלפי שנים. עשבי התיבול והתמציות המשמשים לייצור ניסוח זה הם בעלי תכונות מחזקות וממריצות חסינות. ניתן לאחסן את התכשיר מחוץ למקרר ובאופן כללי חיי מדף ארוכים. מותגים כמו הימלאיה, זנדו ודבור ידועים בייצור צ'יאוואנפרש איכותי בהודו. המרכיבים העיקריים של chyawanprash הם:
- אמלה
- אשווגנדה
- נים
- פיפאלי
- אלגום לבן
- טולסי
- זעפרן
- הל
- ארג'ון
- ברהמי
- דבש חריע
- גי
המספר והכמות המדויקים של המרכיבים בהכנת מתכון צ'יאוואנפרש יכולים להשתנות ממותג אחד למשנהו. גם הגוון, הטעם והסמיכות יכולים להשתנות.
שימושים Chyawanprash
רוצה לדעת מה השימושים ב- chyawanprash? ובכן, שניהם מבוגרים וילדים יכולים לקחת צ'יאוואנפרש. רוב האנשים מעדיפים לקחת את זה בחורפים, אבל אין שום נזק לקחת צ'יאוואנפרש לאורך כל השנה. באופן אידיאלי, מבוגרים יכולים לקחת את זה כפית אחת בבוקר ובלילה. בעוד יצרנים ממליצים להחזיק אותו עם חלב, ייתכן מאוד שתקחו אותו גם על קיבה ריקה.
היתרונות העיקריים של Chyawanprash
בדוק כאן כמה מהיתרונות הטובים ביותר ב- chyawanprash.
1. מונע זיהומים עונתיים:
כאשר מתחיל החורף או מתחיל מונסון, מזג האוויר עובר שינויים דרסטיים, ומביא חיידקים חדשים, חיידקים ואורגניזמים חיים לאוויר. יש אנשים שטורפים זיהומים וקדחת בחודשים אלה. נטילת chyawanprash מסייעת לגופך להילחם בזיהומים פטרייתיים וחיידקיים כאלה.
2. משפר את מערכת העיכול:
3. עוזר להילחם בבעיות נשימה:
צמחי המרפא הקיימים בתכשיר עתיק זה יכולים לסייע לאנשים הסובלים ממחלות נשימה ארוכות טווח וכרוניות (2). זה למעשה מסייע לתפקוד ריאות במידה מסוימת.
4. עוזר לשמור על עור קורן ובריא:
בניגוד למה שאנשים רבים חושבים, מריחת מוצרי יופי חיצוניים על העור אינה מספיקה כדי להיראות צעירה ומושכת. מה שאתה לוקח משקף גם על העור שלך. Chyawanprash מכיל מספר עשבי תיבול כולל עמלה שיש בה ויטמין C בכמויות טובות. צמחי מרפא אלה, כאשר הם נלקחים באופן פנימי, עוזרים לעור להישאר בריא וזוהר. לכן, באופן מסוים, אכילת צ'יאוואנפרש עוזרת לך לסכל סימני הזדקנות במידה מסוימת. הזעפרן הנמצא בסם זה עשוי לסייע בשיפור עור הפנים שלך.
5. עזרים לטיהור דם:
אנשים שמנהלים חיים קדחתניים, ישנים פחות או מתפללים על מזון זבל מקבלים לעיתים קרובות עודף רעלים בגופם. רעלים אלה, כאשר הם מאוחסנים בגוף, מובילים להתפרצות של מספר סיבוכים ותחלואים. הם גם פוגעים בתהליך טיהור דם טבעי בגופך. אכילת chyawanprash מסייעת בטיהור הדם ומסלקת את אותם עודפים של אלמנטים רעילים מהגוף.
6. משפר את העוצמה המינית:
למרות שזה לא ידוע היטב, אכילת chyawanprash יכולה לעזור להגביר את העוצמה המינית ולעזור להתמודד עם בעיות מיניות בצורה טובה יותר. לדוגמא, צמחי המרפא הקיימים בתכשיר זה עוזרים לשמור על צורת מחזור הווסת.
7. עזרה בהתמודדות עם לחץ:
צמחי המרפא הנמצאים בתכשיר האיורוודי הזה משפיעים למעשה על מערכת העצבים שלך. לכן, אכילתו עשויה לעזור לכם להתמודד טוב יותר עם לחץ.
8. מחדד את הזיכרון ומסייע לתפקוד המוח:
אתה צריך לעקוב אחר כל כך הרבה דברים בחיים ובקריירה שלך. לא נדיר שאף אחד ישכח דברים לפעמים, אפילו בגיל צעיר. אכילת chyawanprash הופכת את גופך למבוצר בצמחי מרפא המסייעים בהגברת תפקודי המוח ובחידוד הזיכרון. מלבד מבוגרים, ילדים יכולים גם להתמקד טוב יותר בלימודים שלהם ולהתרכז בפעילויות שונות על ידי אכילת סם איורוודי זה.
9. מציע אנרגיה למטלות יומיומיות:
בגלל עומס בעבודה, ריבוי משימות בלתי פוסק ומתח, אנשים רבים חשים חוסר אנרגיה בעשייה, כולל מטלות יומיומיות. Chyawanprash מכיל שפע של תמציות צמחים המספקות לגופך מספיק אנרגיה כדי להפליג במטלות היומיומיות מבלי להרגיש עייף או שחוק.
10. הרזיה מסייעת:
הרבה אנשים שמנים לא מצליחים להשיל קילוגרמים עודפים מכיוון שחילוף החומרים שלהם אינו ברמה אופטימלית. אכילת chyawanprash מסייעת בגירוי חילוף החומרים ובכך מסייעת בירידה במשקל (3).
11. שיפור בריאות הלב:
זהו אחד היתרונות הטובים ביותר של chyawanprash. כן, אכילת chyawanprash באופן קבוע יכולה להועיל לבריאות הלב, אומרים מומחים לאיורוודה.
12. מווסת כולסטרול:
צריכת Chyawanprash יכולה לעזור בהורדת רמות כולסטרול גבוהות בדם. זה גם מווסת את לחץ הדם (4).
13. מסייע בשיפור ציפורניים ושיער:
אכילת שיקוי זה עשויה לסייע בשיפור בריאות השיער והציפורניים. נוגדי החמצון הקיימים ב- chyawanprash מסייעים בהאטת שיער מאפיר בטרם עת ובמניעת ציפורניים שבירות.
14. מסייע במאבק בקור ושיעול:
ב- Chyawanprash יש ויטמין C ומרכיבים אחרים המסייעים לגופכם להדוף וירוסים וחיידקים המובילים לקור ושיעול.
15. זיהומים בשתן:
נטילת chyawanprash עשויה להועיל לסובלים מדלקת שתן ומחלות קשורות אחרות.
נקודות שיש לזכור
בעוד שאכילת chyawanprash תעלה את רמות החסינות ותציע לך שפע יתרונות בריאותיים, זה לא מומלץ לחולי סוכרת (אם כי בימינו אתה יכול למצוא גרסאות chyawanprash ללא סוכר לאנשים כאלה). Chyawanprash מכיל ghee, אבל כל עוד אתה לוקח את זה