8 יתרונות מדהימים של חומצה אלפא הידרוקסי לעור שלך

חומצות אלפא הידרוקסיות (AHA) צריכות להיות מצרך הטיפול בעור. מנקבוביות סתומות לאקנה חוזר - הם יכולים להתמודד עם כל בעיות העור בקלות. וזו הסיבה שהם נמצאים כיום ברוב מוצרי טיפוח העור. אם אתה בספק לגבי השימוש במוצרי AHA, מאמר זה יניח את ספקותיך. גלול מטה כדי לגלות הכל על AHAs ומה הופך אותם לחלק הכרחי במשטר הטיפול בעור שלך.

תוכן עניינים

• מהן חומצות אלפא הידרוקסי (AHA)?
• היתרונות של חומצות אלפא הידרוקסי (AHA)
• תופעות לוואי וסיכונים של חומצה אלפא הידרוקסי
• מה ההבדל בין AHA לבין BHA?
• מוצרי אלפא הידרוקסי מובילים לחיפוש

מהן חומצות אלפא הידרוקסי (AHA)?

שוטרסטוק

חומצות אלפא הידרוקסי או AHA הן קבוצה של תרכובות כימיות המופיעות באופן טבעי. AHAs נגזרים ממוצרים מן החי או מהצומח (כגון פירות וחלב). הם משמשים בדרך כלל במוצרי טיפוח עור אנטי אייג'ינג שכן חומצות אלו מסייעות בהפחתת סימני ההזדקנות (כגון קמטים, כתמים כהים וקמטוטים) ומשפרות את מרקם העור וגמישותו (1).

ישנם שבעה סוגים של AHA אשר תמצאו במוצרי טיפוח שונים לעור. אלו הם:

• חומצה גליקולית (נגזרת מקנה סוכר)
• חומצת לימון (מופקת מפירות הדר)
• חומצה לקטית (נגזרת מלקטוז)
• חומצה הידרוקסיקאפרואית (שמקורה בג'לי מלכותי, מופרש על ידי דבורי דבש)
• חומצה מאלית (מופקת מפירות כגון אגסים ותפוחים)
• חומצה הידרוקסיקאפרילית (שמקורם בבעלי חיים)
• חומצה טרטרית (נגזרת מענבים)

מתוך כל אלה AHAs, רק מעטים, כגון חומצות גליקוליות וחלב, נמצאים בשימוש נרחב במוצרי טיפוח העור. ובגלל זה חוקרים שני AHAs בהרחבה על ידי החוקרים על השפעותיהם ויתרונותיהם השונים. בדרך כלל, חומצות AHA (חומצות גליקוליות וחלב) עדינות על העור ואינן גורמות לגירוי כלשהו. חומצות אלו משמשות כפילינג כימי. הם ממיסים את הקשרים הבין תאיים (הקשרים בין תאי העור שלך) ומקלים על תהליך הנשירה הטבעי של העור שלך, ומסייעים לך להיפטר מתאי העור המתים בקלות, וחושפים עור רך, חלק ובהיר יותר. בואו נסתכל על היתרונות של AHA לעור שלכם.

חזרה לתוכן העניינים

היתרונות של חומצות אלפא הידרוקסי (AHA)

1. AHAs הם הקילופים הטובים ביותר לעור שלך

שוטרסטוק

נשירה והתחדשות של תאים הם מחזור מתמשך. עם זאת, כאשר אתה מתבגר, תהליך זה מאט. כתוצאה מכך, תאי עור מתים מצטברים על עורך. זה הופך את עורך לכהה ומשעמם וגם גורם לכתמי גיל. AHA מסייעים לעור בתהליך הטבעי שלו להשיל תאי עור מתים (2).

2. הפוך את עורך לבהיר

כאשר העור שלך משיל את התאים המתים, הוא מגלה שכבה רעננה של תאים שמתחת. השכבה החדשה הזו בהירה וזוהרת. העור שלך נראה אוטומטי רענן, שמנמן ואלסטי יותר.

3. AHAs משפר את ביטוי הקולגן

שוטרסטוק

קולגן הוא הסיב השומר על מראה עורך צעיר וחלק. ככל שאתה מתבגר, ייצור הקולגן בעור שלך פוחת. כמו כן, פוטו-נזק הנגרם מחשיפה מוגזמת לשמש ונזק סביבתי משפיע עוד יותר על סינתזת הקולגן. AHA עוזרים להתחדשות קולגן על ידי סילוק סיבי הקולגן הישנים (1).

4. הפחת קמטים וקמטוטים

AHAs עובדים על קמטים וקמטוטים ומפחיתים את המראה שלהם. מחקר בו השתתפו 52 מתנדבים בין הגילאים 30 עד 55 שנים קיבל מוצרים אקטואליים המכילים AHA. הם נחקרו במשך 21 יום, ובסוף המחקר נצפה שיפור משמעותי במרקם העור שלהם (1).

5. עזרה בהפחתת היפרפיגמנטציה

שוטרסטוק

AHA כמו חומצה גליקולית וחומצה לקטית מסייעים בהפחתת היפרפיגמנטציה, כתמים כהים ומלזמה. שתי החומצות הללו משמשות בדרך כלל בפילינג כימי ובפרוצדורות עור אחרות לטיפול בכתמים כהים. בדרך כלל משתמשים בחומצה גליקולית לטיפול בנמשים ובהיפרפיגמנטציה מכיוון שהיא יכולה לחדור לעור בקלות (3). חומצה לקטית משמשת לטיפול במלזמה והראתה תוצאות טובות (4).

6. עזרו לטיפול באקנה

AHAs גם עוזרים לטיפול ברמות קלות עד בינוניות של אקנה. נקבוביות עור סתומות גורמות לאקנה, ו- AHA יכול לסייע בהסרת הסתימות. הם גם מונעים כל סתימה נוספת. מחקר שנערך על 248 מטופלים עם אקנה קל עד בינוני הראה את היעילות הגבוהה של AHA במתן הקלה באקנה (5).

7. שפר את היעילות של המוצרים שלך

AHA יכולים לחדור לעור שלך ולשבור את שכבת תאי העור המתים. שכבה זו של תאים מתים מונעת קרמי עור מקומיים להיספג בשכבות העור העמוקות. לאחר פינוי השכבה, רמות הספיגה של העור שלך גדלות.

8. מזער נזקי שמש

שוטרסטוק

חשיפה לשמש עלולה לגרום נזק משמעותי לעור שלך - כמו כתמים כהים, שיזוף, קמטים והיפרפיגמנטציה. שימוש ב- AHA יכול למזער את ההשפעות של חשיפה לשמש על העור שלך.

מינהל המזון והתרופות האמריקני (FDA) ערך מחקר מעמיק על השימוש ב- AHA לטיפול בעור. AHAs בטוחים לשימוש על העור כל עוד אתה מבצע את ההוראות ומשתמש בהם כראוי. אם אתה תוהה כמה AHAs מתאים לעור שלך, ל- FDA יש הנחיות גם לכך. היא ממליצה להשתמש במוצרים בהם ריכוז ה- AHA הוא פחות מ -10% (6). זאת בכדי למנוע תופעות לוואי. אם לא משתמשים בו כראוי, ל- AHA עלולות להיות תופעות לוואי קשות.

חזרה לתוכן העניינים

תופעות לוואי וסיכונים של חומצה אלפא הידרוקסי

חומצות אלפא הידרוקסיות בדרך כלל אינן גורמות לבעיות עור משמעותיות. עם זאת, אם אתה משתמש בהם בפעם הראשונה, אתה עלול להיתקל בבעיות כגון:

• אוֹדֶם
• נְפִיחוּת
• עִקצוּץ
• תחושת בעירה
• שינוי צבע העור
• דַלֶקֶת הָעוֹר

חומצות אלפא הידרוקסיות גורמות לעור לרגישות לאור וגורמות לכוויות שמש. זו הסיבה שה- FDA מציע להשתמש בקרם הגנה ולהגביל את החשיפה לשמש תוך שימוש במוצרי AHA (6). כמו כן, התייעץ עם רופא עור לפני השימוש ב- AHA אם יש לך:

• סַפַּחַת
• אֶקזֵמָה
• רוזציאה
• פריחות בעור

הימנע ממריחת AHA על עור מגורה או אם יש לך פצעים וחתכים. כמו כן, נשים הרות ומיניקות צריכות להתייעץ עם רופא לפני השימוש במוצרים המכילים AHA.

מלבד AHA, יש סוג אחר של חומצת הידרוקסי שנמצא בדרך כלל במוצרי טיפוח לעור - חומצה בטא הידרוקסית או BHA. שניהם די דומים, אבל יש הבדל עדין. המשך לגלול כדי לגלות.

חזרה לתוכן העניינים

מה ההבדל בין AHA לבין BHA?

גם AHA וגם BHA עושים את אותו הדבר. הם הופכים את עורכם לחלק, מפחיתים את סימני ההזדקנות ומעניקים לכם גוון עור אחיד. עם זאת, בניגוד ל- AHA, BHA אינם נגזרים ממרכיבים טבעיים. הם נגזרים בעיקר מחומצה סליצילית. בניגוד ל- AHA, שהם מסיסים במים, ה- BHA מסיסים בשמן, ולכן הם מתאימים לאנשים עם עור רגיל ויבש.

בהשוואה ל- AHA, BHA פחות מרגיז את העור ומתאים ביותר לבעלי עור רגיש ועור נוטה לאקנה. עם זאת, אם יש לך בעיות עור מרובות ויש לך גם חששות הקשורים לגיל, מוצרי AHA הם הטובים ביותר עבורך.

להלן מספר מוצרים של AHA שתוכלו לנסות בבית.

חזרה לתוכן העניינים

מוצרי אלפא הידרוקסי מובילים לחיפוש

1. קלף ביצועי Exuviance AP 25

מוצר זה מכיל גם AHA וגם PHA בריכוז של 25%. הוא מכיל חומצה מנדלית, חומצה גליקולית ומרכיבים אחרים המסייעים בהסרת תאי עור מתים והפיכת העור שלך לחלק יותר.

2. Andalou Naturals דלעת דבש מסכה גליקולית

מסכת פנים זו מרפה את גוון העור שלך. הוא מכיל ויטמין C שמבהיר את עור הפנים שלך ומפחית את רמות נזקי השמש בעור שלך. מוצר זה מכיל מרכיבים אורגניים וטבעוניים והוא ללא גלוטן.

3. קרם פנים NeoStrata פלוס

מוצר זה מכיל 15% חומצה גליקולית ומיועד לאלו המשתמשים במוצרי AHA זמן מה. זה מיועד לאנשים שרוצים פילינג חזק ותוספת. היא טוענת לחות את העור ולהפוך אותו לחלק. זה מתאים לעור רגיל עד יבש.

4. ניקוי פילינג לעידן מוראד AHA / BHA

חומר ניקוי זה טוען כי הוא משייף את עורך, מסיר את כל הזיהומים ומפחית את קהות העור. זה משפר את מרקם העור ומרכך אותו.

5. פיטר תומאס רוט ג'ל ניקוי אקנה AHA / BHA

מוצר זה הוא תערובת של AHA ו- BHA, והוא מנקה את העור בעומק. הוא חודר לשכבות העור למניעת נקודות שחורות ואקנה. שימוש קבוע במוצר זה מונע פריצות נוספות.

מי לא אוהב עור ללא פגמים וללא רבב? מקרמים וסרומים ועד מסכות פנים ושטיפות פנים, AHA ניתן כמעט בכל הצורות. עם זאת, הם מרכיבים די חזקים (ויעילים) ויש להשתמש בהם בחשיבה ובזהירות. תן לעור שלך את הטוב ביותר שמגיע לו. בחר באחד מהמוצרים והתחל להשתמש בהם עוד היום.

חזרה לתוכן העניינים

הפניות

1. "מערכת לטיפול בעור נגד הזדקנות העור..", דרמטולוגיה קלינית, קוסמטית וחקירתית, הספרייה הלאומית האמריקאית לרפואה

2. "יישומים של חומצות הידרוקסי..", דרמטולוגיה קלינית, קוסמטית וחקירתית, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב

3. " טיפול בקליפת חומצה גליקולית.. ", דרמטולוגיה קלינית, קוסמטית וחקירתית, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב.

4." פילינג כימי למלסמה.. ", כתב העת לכירורגיה עורית ואסתטית, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב

5." יעילות של אלפא חומצת הידרוקסי.. ", Giornale Italianodi Dermatologia e Venereologia, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב

." חומצות אלפא הידרוקסי ", מינהל המזון והתרופות האמריקני