26 היתרונות הטובים ביותר של גרניום לעור, שיער ובריאות

מי לא אוהב להסתכל על פרחים יפים? ישנם פרחים רבים אשר יכולים להיחשב באמת לברכת הטבע בשל יתרונותיהם הבריאותיים והיופייים העצומים. פרח מדהים כזה הוא גרניום. אף על פי שהוא לא נפוץ במיוחד, יש לפרח יפהפה אדמדם זה שימוש נרחב בעולם הארומתרפיה. השמן האתרי של גרניום, המכונה מדעית Pelargonium odoratissimum, יכול לרפא מחלות שונות, החל בדיכאון והפרעות עצביות ועד לזיהומים בקיבה.

השמן האתרי מוכן מגזע, עלים ופרחי גרניום באמצעות זיקוק אדים. צמח הגרניום כולו, למעט השורשים, יכול לשמש לייצור שמן זה (1). שמן גרניום נקרא גם 'ורד של האיש המסכן' בגלל תכונותיו זהות למדי עם שמן אתרי ורדים ועלותו הזולה יותר.

במאמר זה ריכזנו עבורכם כמה מהיתרונות הטובים ביותר שיש לגרניום לעור, לשיער ולבריאות שלנו. המשך לקרוא כדי לדעת יותר!

יתרונות גרניום

יתרונות בריאותיים

1. הוא אנטיבקטריאלי נהדר, אנטי פטרייתי וחיטוי
2. מגביר את החסינות
3. סוכן אנטי-דימומי מצוין
4. מגביר את חילוף החומרים
5. פועל כמשתן
6. מסייע למערכת העיכול ומערכת הלב וכלי הדם בעקיפין
7. מונע הפרעות עצביות קטלניות
8. ממריץ בלוטות אנדוקריניות ומנרמל הפרשת הורמונים
9. בעל נכסי ורמיפוגאל
10. מטפל בהפרעות נשימה
11. מטפל בבעיות בריאות האישה
12. הוא נוגד דיכאון
13. בעל תכונות ציטופילקטיות
14. הוא פגיע
15. מסלק רעלים את גופך

יתרונות העור

1. מרפא הפרעות עור שונות
2. ניקוי עור טבעי
3. הוא אסטרינגנט נהדר
4. נלחם בסימפטומים של הזדקנות
5. בעל נכסים Cicatrisant
6. נכסי דאודורנטים
7. הוא עור בגוון עור

יתרונות שיער

1. מווסת את הפרשת החלב
2. מקדם צמיחת שיער
3. מגדיר ארומה פרחונית לשיער

היתרונות של גרניום לבריאות

תמונה: iStock

בואו נסתכל על היתרונות הבריאותיים של גרניום.

1. אנטיבקטריאלי, אנטי פטרייתי וחיטוי נהדר

שמן גרניום הוא אנטיבקטריאלי, אנטי פטרייתי וחיטוי מטבעו. זה מכסה את התפתחות החיידקים והפטריות על פצעים ופציעות ומגן עליך מפני זיהומים (2).

חזרה לתוכן העניינים

2. מגביר את החסינות

האם הצטננות פשוטה מוציאה את חייך מהציוד? האם אתה רגיש לשינויי מזג אוויר? ובכן, אתה צריך להגביר את המערכת החיסונית שלך.

גרניום פועל כמאיץ חסינות בשל השפעותיו המיקרוביאליות (3). זה מחזק את תאי ההגנה של גופנו כך שנוכל להתמודד עם אתגרים רעילים פנימיים כמו גם חיצוניים בהצלחה.

חזרה לתוכן העניינים

3. סוכן אנטי-דימומי מצוין

גרניום יכול לחבר שטפי דם בצורה כפולה.

בהיותו סטיפטי, הוא מונע את זרימת הדם על ידי כיווץ העורקים והוורידים שלנו. כמו כן, התכונות ההמוסטטיות הופכות את הליך הקרישה למהיר יותר ומקלות על קרישת הדם. שני המאפיינים הללו מועילים בריפוי פצעים ובמניעת זיהומים (4).

חזרה לתוכן העניינים

4. מגביר את חילוף החומרים

חוקרים הוכיחו שלגרניום יש תכונות ציטופילקטיות (5). הוא מסוגל להגביר את חילוף החומרים שלנו, שהוא חיוני לשמירה על הבריאות כמו גם לצמיחת גופנו ותאי הרבייה.

5. האם חומר משתן

העשב ידוע גם בתכונותיו המשתן.

זה מקל על פריקה של שתן משלפוחית ​​השתן. כתוצאה מכך, גופך נפטר ממספר חומרים רעילים ומרכיבים עודפים כמו נתרן, חומצה, מרה, שומן, מים וכו '(6).

חזרה לתוכן העניינים

6. מסייע למערכת העיכול ומערכת הלב וכלי הדם בעקיפין

לגרניום יש השפעות עקיפות על מערכות העיכול והלב וכלי הדם שלנו (7). ככל שהוא מגביר את ההשתנה, העיכול משתפר, ולא מצטבר גז במעי. זה גם מוריד את רמת הנתרן בגופנו, מה ששומר על לחץ הדם תקין.

חזרה לתוכן העניינים

7. מונע הפרעות עצביות קטלניות

יתרון נוסף בשימוש בגרניום הוא בכך שהוא יכול להפוך את תאי המיקרוגליאה שלנו לפעילים ולהקל על שחרורו של תחמוצת החנקן, שהוא גורם פרו דלקתי חזק. זה יכול להפחית דלקת בתאי המוח שלנו ולשמור על ניוון עצבי. לכן, זה יכול למנוע הפרעות עצביות קטלניות כמו דמנציה, מחלת אלצהיימר וכו '(8).

חזרה לתוכן העניינים

8. ממריץ את הבלוטות האנדוקריניות ומנרמל הפרשת הורמונים

גרניום יכול לשמש כטוניק לגירוי הבלוטות האנדוקריניות ולנורמליזציה של הפרשת הורמונים (9). זה יכול גם להסדיר את תפקודן של מערכות פנימיות שונות כדי לשמור על הכמויות הסטנדרטיות של חומצה, מרה ואנזימים בגופנו.

חזרה לתוכן העניינים

9. נכסי ורמיפוגאל

התכונות הוורמפיגליות של גרניום מועילות ביותר לילדים (לפעמים גם למבוגרים). זה יכול לעזור להיפטר מתולעי מעיים.

חזרה לתוכן העניינים

10. מטפל בהפרעות נשימה

גרניום אינו נקרא כמאיץ בריאות כללי לחינם. זה מדהים עבור כל מערכות האיברים, כולל מערכת הנשימה המועדת לשינויים במזג האוויר.

ניתן לטפל במספר מצבים נשימתיים כמו דלקת גרון, דלקת אף וכו 'באמצעות גרניום (10).

חזרה לתוכן העניינים

11. מטפל בסוגיות בריאות האישה

אישה עוברת הרבה צרות על בסיס יומיומי, בין אם זה בעיות הבית שלה, ההתמודדות עם ילדיה או הצרות הבריאותיות שלה. עדשות ועצמות חלשות הן רק כמה כאלה. למרבה המזל, גרניום יעיל מאוד בפתרון בעיות בריאות שונות של נשים

מהתכווצויות קדם וסתיות לתסמונת לאחר גיל המעבר (11).

חזרה לתוכן העניינים

12. פועל כנוגד דיכאון

אתה יכול להשתמש בשמן אתרי גרניום כחומר נוגד דיכאון (12). זה מקל על מתח, מתח וחרדה ומשרה תחושת רגיעה.

13. מרפא את כף הרגל של הספורטאי

גרניום הוא תרופה מדהימה לכף הרגל של הספורטאי הכואב והמרגיז. רק הכניסו חמש טיפות של שמן אתרי גרניום ומלח ים לדלי מים חמים וטובלים את כף הרגל בו להקלה מיידית. חזור על תהליך זה פעמיים ביום. אתה יכול גם להכין שמן עיסוי באמצעות מים פושרים, ים ושמן גרניום כדי לעסות על האזור הפגוע פעמיים ביום (13).

חזרה לתוכן העניינים

14. תכונות ציטופילקטיות

שמן גרניום מקדם את צמיחת התאים על ידי מיחזור תאים מתים והתחדשות חדשים (14). זה עוזר לחילוף החומרים בגוף ביעילות, מה שמבטיח גידול מוגבר של תאים וגופיות.

חזרה לתוכן העניינים

15. נכסים פגיעים

גרניום עובד היטב כשמדובר בריפוי פצעים פתוחים. פשוט מרחו על הפצע כמה טיפות של שמן גרניום מעורבב עם שמן נשא לבחירתכם.

השמן מאיץ את תהליך ההחלמה של פצעים וחתכים כירורגיים. התכונות ההמוסטטיות, האנטיבקטריאליות, מיקרוביאליות והציטופילקטיות שלו הופכות אותו לפגיע טוב (15).

חזרה לתוכן העניינים

16. מסיר רעלים מגופך

גרניום, בהיותו נוגד חמצון חזק, מסייע לניקוי רעלים מגופנו. זה מסלק את הרדיקלים החופשיים המזיקים המדידים חומרים מזינים חשובים מהגוף (16).

חזרה לתוכן העניינים

היתרונות של גרניום לעור

תמונה: iStock

17. מרפא הפרעות עור שונות

גרניום ידוע בהשפעותיו החיוביות על הפרעות עור שונות כמו אקנה, פריחות, אקזמה, דרמטיטיס, זיהומים פטרייתיים וכו '.

הדבר הטוב ביותר בשמן אתרי גרניום הוא שהוא תרופת חרב. לכן, זה יכול לעזור לדעוך צלקות בהדרגה ולהפוך את עורנו ללא רבב (17).

חזרה לתוכן העניינים

18. ניקוי עור טבעי

הלכלוך והזיהום של היום בהחלט גורם לעורנו להיראות עמום, ולא נותרה לנו אפשרות להשתמש במוצרים מסחריים כדי לחדש ולהצעיר את עורנו. אם אתה מוכן לאמץ דרך טבעית, נסה להשתמש בגרניום.

שמן אתרי גרניום הוא חומר ניקוי טבעי. ניתן להשתמש בו ישירות על העור לניקוי או להוסיף אותו למים לרחצה. כך או כך, אתה יכול לקבל עור זוהר וזוהר (18).

חזרה לתוכן העניינים

19. הוא אסטרינגנט גדול

התכונות העפיצות של גרניום מועילות מאוד לעורנו (19). הם מגבירים את התכווצויות השרירים וכתוצאה מכך, אנו מקבלים מראה יציב וגוון.

חזרה לתוכן העניינים

20. נלחם בסימפטומים של הזדקנות

מי לא רוצה להיראות צעיר לנצח? עם זאת, שימוש במוצרי שוק כל הזמן יכול להשפיע באופן הפוך כאשר משתמשים בו לתקופה ארוכה. הפתרון? ללכת טבעי עם גרניום.

מכיוון שהתכווצויות השרירים והרקמות שלנו מוגברות על ידי גרניום, העור אינו צונח. עור הפנים שלנו מתהדק, ולא נראים קמטים או קווים דקים. בקיצור, זה עוזר להילחם ביעילות בתסמיני אנטי אייג'ינג שונים (20).

חזרה לתוכן העניינים

21. נכסי Cicatrisant

כולם רוצים שעורם יהיה ללא צלקות וללא סימני ניתוחים, אקנה, שחין, אבעבועות רוח או סדקי שומן.

שמן גרניום הוא ציקרטריסנט רב עוצמה, והוא מסייע לדהיית הצלקות והכתמים הללו, מה שגורם להם להיעלם עם הזמן (21). יתר על כן, השמן מסייע גם להקל על זרימת הדם מתחת לפני העור ומסייע בקידום תפוצה אחידה של מלנין.

חזרה לתוכן העניינים

22. נכסי דאודורנטים

לשמן האתרי יש ארומה נעימה ומרוממת. זה לא קשה על העור. ארומת השמן נמשכת על העור לפרקי זמן ארוכים. יתר על כן, התכונה האנטיבקטריאלית שלו מסייעת גם לחיסול ריח הגוף (22).

חזרה לתוכן העניינים

23. Skin Tonic

שמן גרניום עוזר לגוון העור (23). השמן מבטיח שכל מערכות ותפקודי הגוף פועלות כראוי. זה משפיע גם על בלוטות האנדוקרינה המווסתות את ההורמונים, החומצות והאנזימים השונים בגוף, מה שמביא להגברת כוח ולשיפור הפונקציונליות של מערכות העיכול, הנשימה, העצבים, הדם והפרשות. כל זה מבטיח עור גוון יותר, שינוי צבע עור מתוקן, עור משופר, הפחתת אקנה, דרמטיטיס ומחלות עור ועור קורן .

זהירות: יש לדלל את השמן בשמן נשא ואז למרוח אותו על העור או להוסיף אותו לאמבטיה. ניתן לשאוף את השמן גם לאחר פיזור כמה טיפות על פיסת בד או רקמה. יתר על כן, אתה יכול להשתמש בשמן אתרי במפזר או מאדה. אין ליטול את השמן באופן פנימי, אלא אם כן ציין זאת איש מקצוע בתחום הבריאות, מכיוון שעלול להיות לו השפעה רעילה. אסור לנשים בהריון להשתמש בשמן אלא אם כן נקבע על ידי רופא.

חזרה לתוכן העניינים

היתרונות של גרניום לשיער

תמונה: iStock

24. מסדיר הפרשת חלב

גרניום הוא הפתרון המושלם לשיער יבש ושמנוני כאחד. זה יכול לאזן את השמן בקרקפת ובשיער, כך שקורות השיער שלנו יהיו חיוניים ונראים בריאים. זה עובד על בלוטות החלב הקיימות בקרקפתנו ומווסת את הפרשת החלב. כתוצאה מכך אנו מקבלים פסים חלקים ומשיים (24).

חזרה לתוכן העניינים

25. מקדם צמיחת שיער

רוצים שיער ארוך וזורם ובריא שיכול לגרום לאנשים לקנא? אמץ שמן גרניום מעורבב עם שמני נשא אחרים.

גרניום יכול לקדם את צמיחת השיער על ידי הזנה וחיטוב הקרקפת שלנו (25).

חזרה לתוכן העניינים

26. מגיש ארומה פרחונית לשיער

ניתן לערבב את השמן האתרי עם שמפו רגיל בכדי להעניק לשיער ארומה פרחונית קסומה.

חזרה לתוכן העניינים

מילת אזהרה

כולנו יודעים ששימוש בשמנים אתרים יכול להיות מעט מסוכן, במיוחד לעור רגיש. לכן, לפני שתשתמשו בשמן גרניום, עליכם לזכור כמה נקודות:

1. 1. • וודא שאינך אלרגי לשמן. ערכו בדיקת טלאים בכף הרגל או בפרק כף היד. שמור על זה 24 שעות ובדוק אם יש חריגות.
      • גרניום לא אמור לשמש נשים בהריון ואמהות מניקות מכיוון שיש לו השפעה עצומה על הפרשת מספר הורמונים.
      • גרניום משתלב בצורה נהדרת עם שמנים אתרים אחרים כמו ברגמוט, זרעי גזר, עץ ארז, בזיליקום, לבנדר, ליים, תפוז, יסמין, אשכולית, נרולי ושמן רוזמרין. לכן, אל תנסו לערבב אותו עם שום שמן אקזוטי אחר.

איך מכינים שמן גרניום בבית

תמונה: iStock

לפעמים, קבלת סוג השמן האתרי הרצוי בשוק יכולה להיות קצת מסובכת, אז למה שלא ננסה להכין שמן גרניום בבית? זה לא תהליך קל מאוד, אבל הוא מבטיח טוהר, וזה לא מה שאנחנו רוצים?

כפי שראינו קודם, שמן אתרי גרניום מופק באמצעות זיקוק קיטור של הגבעולים והעלים. אך האם ידעתם כי העלים הצעירים של גרניום מעניקים ניחוח לימון דביק, ואילו העלים הוותיקים מעניקים לשמן ניחוח ורדים חזק ומושך. מדהים, לא!

עכשיו, בואו נסתכל על התהליך.

מה אתה צריך

1. 1. • עלי גרניום (ישנים או צעירים על פי בחירתכם)
      • מכתש ועלי
      • שמן נשא לבחירתך (שמן חוחובה או שמן שקדים)
      • צנצנת גדולה עם מכסה
      • צנצנות קטנות או בקבוקים עם מכסים
      • מסננת
      • בד מוסלין או מטלית גבינה

איך להכין

1. 1. 1. ממיין את עלי הגרניום מהצומח ומנקים אותם מלכלוך ופסולת. וודאו שהעלים יבשים ופריכים.
      2. טוחנים את העלים בטיט עם העלי, עד שהם מרוסקים לחלוטין וכולם עבים ועיסתיים. עכשיו, תנו לדבק לנוח שעתיים.
      3. העבירו את הדבק לצנצנת הגדולה ושפכו מעט משמן המוביל עד שהוא מכסה את הדבק. חותמים את הצנצנת ונותנים לה לנוח אותה לפחות שבועיים בחום קריר ויבש.
      4. לאחר שבועיים, בדוק את צנצנת הריח וטחן אותה הלאה אם ​​הריח אינו תואם את ציפייתך. אם הניחוח מכריע מדי, הוסיפו עוד קצת משמן המוביל.
      5. לאחר שביעות רצונכם, שפכו את השמן המעורבב בצנצנות קטנות לאחר שתסננו אותו באמצעות מטלית או בד גבינה. השתמש בשמן הגרניום בהתאם לדרישתך.

כפי שראינו, גרניום מציע מספר עצום של יתרונות בריאותיים, אז האם זה לא הוגן שנתחיל להשתמש בו יותר? אם אתה לא סומך על שמן הגרניום המסחרי, אתה יכול להכין כזה בבית. אז למה לחכות? נסה זאת ושתף אותנו בחוויה שלך.