14 היתרונות והשימושים הטובים ביותר בזרעי תמרהינדי לעור, שיער ובריאות

תמרינד הוא פרי האינדיקה של תמרינדוס המשמש פופולרי במטבח ההודי. זרעי תמרהינד קלויים הם חטיף פופולרי בקרב האוכלוסייה הכפרית. זרעי תמרהינדי זמינים בעיקר במהלך העונה היבשה, וכוללים זרחן, מגנזיום, ויטמין C, אשלגן, סידן וחומצות אמינו. זרעי התמרהינדי הם בצבע שחור מבריק ויש להם יתרונות תזונתיים ובריאותיים רבים.

יתרונות זרעי תמרינד

הבה נבחן את 14 היתרונות העיקריים של זרעי תמרהינדי:

1. שלשולים

הכיסוי החיצוני האדום של זרעי התמרהינדי מרפא שלשולים ודיזנטריה ביעילות.

2. קוסמטיקה

תמציות של זרעי תמרהינדים מכילות קסילוגליקנים, המשמשים במוצרי קוסמטיקה ומוצרי תרופות רבים. הם משמשים באופן מקומי לטיפול בפריחות עור קלות.

3. דלקת פרקים

המאפיין האנטי דלקתי שלו מקל על כאבי מפרקים, במיוחד אצל אנשים הסובלים מדלקת פרקים. צרכו ½ כפית אבקת זרעי תמרהינדי קלוי פעמיים ביום עם מים להגברת שימון המפרקים המרגיע את הכאב.

4. שיניים

משפשפים אבקת זרעי תמרהינדי על החניכיים והשיניים, אם יש לכם שיניים חלשות. זה מועיל למעשנים כבדים עם מרבצי ניקוטין כבדים או אבנית ורובד הנגרמים מחוסר בהיגיינת השיניים והפה, וצריכת משקאות קלים. זה גם מסיר כתמים הנגרמים על ידי תה, קפה, סודה ועישון.

זרעי תמרינדי יכולים לרפא את כל הבעיות הקשורות בשיניים ולנקות ניקוטין הדבק לשיניים. צרכו זרעי תמרהינדי מטוגנים / קלויים, ריסו אותם עד שהם חלקים וצחצחו שיניים במברשת שיניים.

5. קלקול קבה

מיץ זרעי תמרינד הוא תרופה טבעית לריפוי עיכול ולהגדיל את ייצור המרה. הסיבים התזונתיים העשירים בו מכילים הורדת כולסטרול. זה עוזר לעיכול והוא מתאבן טבעי נהדר. זה שימושי גם לטיפול בסטומטיטיס ולהקל על עצירות.

6. חסינות נמוכה

זרעי תמרינד מכילים תכונות מחזקות חסינות המגנות עליך מפני מחלות והפרעות רבות.

7. סרטן

מיץ זרעי תמרהינדי דביק יכול לטפל ולהגן עליך מפני סרטן המעי הגס.

8. אנטיבקטריאלי

זרעי תמרינד מכילים יתרונות אנטיבקטריאליים שיכולים להגן עליך מפני חיידקים הגורמים לדלקת ריאות, טיפוס וסטפילוקוקוס אוראוס. זה מגן גם מפני חיידק הגורם לזיהומי עור כמו גם לזיהומים במעי בדרכי השתן.

9. שיעול, שקדים ודלקות גרון

מיץ זרעי תמרהינדי יכול להיות שטיפת פה טובה. גרגר עם זה כדי לקבל הקלה מכאב גרון. אתה יכול לערבב אותו עם קצת זנגביל וקינמון לטיפול בשקדים, דלקת הלוע, הצטננות, שיעול ודלקות גרון אחרות.

גטי

10. סוכרת

זרעי תמרינדי מורידים את רמות הסוכר בדם. זה מגן על הלבלב, מה שמגדיל את גודל התאים המייצרים אינסולין.

11. בריאות הלב

זרעי תמרינד מכילים אשלגן שיכול להועיל לחולי יתר לחץ דם וחולי לב.

12. שבר

משחה עבה של זרעי תמרינדי מוחלת על עצמות שבורות כדי לרפא שברים.

13. טיפות עיניים

חלץ מיץ זרעי תמרהינדי ושם כמה טיפות בעיניים כדי לחות. ניתן לחמם את המיץ ולמרוח אותו לריפוי דלקת הלחמית. זרעי תמרינד מכילים פוליסכרידים בעלי תכונות דבקות להיצמדות למשטח העין.

14. בריאות העור

תמציות זרעי תמרהינדי מועילות לטיפול בעור. זרעי תמרהינדי מגבירים את גמישות העור, מספקים לחות וחלקות. זה מכיל חומצה היאלורונית המסייעת בלחות העור ומחליקה קמטוטים וקמטוטים. זרעי תמרינדי מסיסים במים ולכן הם משמשים לסרומים, ג'לים, טונרים לפנים, קרם לחות ומסכות. זה משמש גם כנוסחת אנטי אייג'ינג.

אז למה אתה מחכה? כלול זרעי תמרהינדי בתזונה שלך ותראה בעצמך את ההבדל. אל תשכח לשתף את מחשבותיך למטה. הישאר בכושר, הישאר בריא!

מקור תמונה: 1