תוכן עניינים:
- תה לימון - תקציר
- 13 היתרונות הטובים ביותר של תה לימון
- 1. ניקוי וניקוי רעלים טוב
- 2. טיפול בקור ושפעת
- 3. יתרונות פסיכולוגיים
- 4. יתרונות לב וכלי דם
- 5. חיטוי טבעי
- 6. בריאות העיכול
- 7. טיפול בנפיחות כירורגית
האם יש לכם תה לימון באופן קבוע? אז אתה כנראה אחד האנשים הכי בר מזל שיש שם - כי תה לימון כולל שלל יתרונות בריאותיים! זה ידוע כניקוי גופך מבפנים וגם מרענן וממריץ אותך. האם תרצה לדעת יתרונות נוספים של תה לימון? המשך לקרוא!
תה לימון - תקציר
תה לימון אינו אלא סוג של תה שחור או משקאות חריפים של תה ירוק שאליו התווסף מיץ לימון כדי להעניק טעם ייחודי. תה לימון פשוט מכיל תה חם עם מיץ לימון וסוכר. תה לימון מסאלה מכיל תה חם עם אבקת זרעי כמון קלויה, מיץ לימון, מלח שחור וסוכר, המעניק לו טעם חריף ומתובל (1). תוספת של מיץ לימון לא רק הופכת את צבעו לבולט יותר, אלא גם משפרת את טעמו. לטעם מושלם, יש להוסיף לו את הכמות הנכונה של מיץ לימון.
13 היתרונות הטובים ביותר של תה לימון
היתרונות המשולבים של מיץ לימון ודבש הופכים את תה הלימון לחלופה בריאה למשקאות מוגזים וקפה שונים. היתרונות השונים של תה לימון הם כדלקמן.
1. ניקוי וניקוי רעלים טוב
מרבית היתרונות הבריאותיים של תה לימון מייחסים לעובדה שהוא מנקה את גופך על ידי הוצאת רעלים מהמערכת. רעלים אלו מזמינים סוגים שונים של מחלות וזיהומים. חומר ניקוי רעלים מעולה, תה לימון מסייע במניעת מחלות וזיהומים אלו.
2. טיפול בקור ושפעת
תה לימון מועיל להקלה על תסמיני הצטננות ושפעת. במקרה של הצטננות ושפעת, ניתן להוסיף ג'ינג'ר לתה ולשתות אותו 3 עד 4 פעמים ביום. זה לא רק ייתן הקלה בכאב גרון, אלא גם יגביר את המערכת החיסונית שלך ויחמם אותך בחורף. הנוזל עוזר לדלל את הריר בגרון. נוזלים חמים, כמו מרק, תה או מיץ לימון ודבש במים חמים, יכולים להרגיע את גרונכם (2).
3. יתרונות פסיכולוגיים
תה לימון מסיר רעלים מהדם, ומכאן שהוא ממריץ את גופכם, מרענן את מוחכם ומשפר את הבהירות הנפשית. לחץ אחראי על יצירת רעלים בדם המפעילים בעיות נפשיות שונות. תה לימון הוא תרופה נהדרת לכאבי ראש, חולשה, חיוניות נמוכה, עייפות ועייפות. זה שומר עליך פעיל ובריא על ידי ניקוי הדם.
4. יתרונות לב וכלי דם
על פי המחקר בנושא תזונה מולקולרית ומזון, תה מספק הגנה מפני מחלות לב וכלי דם. תה לימון מכיל פלבנואידים המפחיתים שומנים ודלקת ומונעים היווצרות קרישי דם בעורקים. לפיכך, שתיית תה לימון היא דרך נהדרת להילחם במחלות לב.
5. חיטוי טבעי
כפי שכולנו יודעים, הלימון הוא חומר החיטוי של הטבע. לתה לימון יש תכונות אנטי בקטריאליות ואנטי-ויראליות, ולכן, צריכה קבועה מסייעת בטיפול ובריפוי זיהומים ומחלות.
6. בריאות העיכול
תה לימון מקל על העיכול הבריא באמצעות השפעתו המרגיעה. הסיבה לכך היא שהיא מסלקת רעלים ומוצרי פסולת ומאפשרת לגופכם לספוג יותר מהחומרים המועילים הקיימים בו. חומצת הלימון בלימונים מסייעת לעיכול ומסייעת בהמסת אבנים בכליות ואילו החומצה האסקורבית היא נוגד חמצון טבעי המונע את אימת המלח - צפדינה.
7. טיפול בנפיחות כירורגית
נפיחות כירורגית או בצקת היא מצב שכיח לאחר הניתוח והיא נגרמת על ידי זריקות, תאים מתים של שומן ודם נוזלי מאוחד. הנוזלים מצטברים בין רקמות הגוף וגורמים לכאב ואי נוחות. תה לימון הוא לעתים קרובות