10 הכי טוב תחת

המכונות הקטנות האלה מושלמות להענקת רגליים מדי פעם כדי לשמור על זרימת הדם. אתה יכול גם להשתמש בסגלגל האימון שלך לאימון ממושך כדי לטון את השרירים שלך. השקיעו במאמן אליפטי ושמרו על גופכם בכושר מבלי להלחיץ ​​את המפרקים. המשך לקרוא כדי לגלות את 10 הסגלגלים הטובים ביותר מתחת לשולחן העבודה, ואחריהם מדריך קנייה שיעזור לך לבחור נכון.

עשרת הסגלגלים העליונים מתחת לשולחן העבודה המובילים בשנת 2020

1. סיבולת Inmotion מתחת לשולחן אליפטי

קנה באמזון

האליפטי Under-Desk של Stamina Inmotion מתאים בקלות לחשבון המכונה האליפטית הטובה ביותר מתחת לשולחן העבודה המוצעת בשוק הנוכחי. אתה יכול לבחור להתאמן בזמן שאתה יושב בעבודה או עומד בבית. כפתור המתח מאפשר למשתמשים להתאים את מתח ההתנגדות בצורה נוחה וליהנות מאימון חלק ושקט.

מאפיינים מרגשים נוספים של מכשיר התעמלות זה Stamina מתחת לשולחן העבודה הם דוושות בתנועה לאחור ומערכת מעקב חדשנית שלא תמצאו במכונות אליפטיות אחרות. המכשיר מאפשר לך לעקוב אחר סטטיסטיקה כמו מספר הצעדים שנלקחו בדקה, קלוריות שנשרפו ועוד. הדוושות מרקמות עם מכסי קצה החלקה ליציבות רבה יותר.

יתרונות

• עיצוב קומפקטי
• קל
• מנוע שקט
• מתח מתכוונן
• ניתן להשתמש בישיבה ובעמידה
• זמין בשלושה צבעים מרהיבים
• משתלמת

חסרונות

אף אחד

2. מחזור DeskCycle מתחת לשולחן העבודה

קנה באמזון

מחזור DeskCycle Under-Desk הוא רב מכר מהמותג הנחשב DeskCycle. הוא מציע נוחות וגמישות מעולה, ותוכלו להשתמש בו כדי להפעיל את הידיים והרגליים. זה גם מאוד דיסקרטי, עם מערכת ההתנגדות המגנטית החדשנית עם פטנט המאפשרת לכם ליהנות מאימון שקט וחלק. אתה יכול לאבד קלוריות מבלי לעצבן את עמיתיך לעבודה - win-win!

המכשיר כולל גם צג תצוגת פונקציות קטן ומסודר, שבו תוכלו להשתמש כדי לעקוב אחר פרטי האימון שלכם, כמו מרחק, קלוריות ומהירות. אתה יכול גם לבחור מתוך שמונה הגדרות התנגדות מכוילות לאימון מותאם אישית לחלוטין.

יתרונות

• נייד
• עובד עם שולחנות עבודה עד 27 אינץ '
• 8 הגדרות התנגדות מכוילות
• מאפשר ליהנות מאימון שקט
• LCD בעל 5 פונקציות
• תנועת דוושות חלקה
• אפליקציית אינטרנט מקוונת אופציונלית בחינם

חסרונות

• אולי לא יעבוד טוב עם כיסאות גלגול.

3. קובלי ג'וניור אליפטי מתחת לשולחן העבודה

קנה באמזון

Cubii Jr. Under-Desk Elliptical הוא עוד שם ידוע בקטגוריה זו. אליפטי זה מתחת לשולחן העבודה הוא קומפקטי וגם ארגונומי. עכשיו אתה יכול להמשיך לעבוד בכושר שלך בבית וגם במשרד. Cubii Jr מתאים היטב לקשישים מכיוון שהוא משפיע על המפרקים.

יש שמונה רמות התנגדות, כך שתוכל להמשיך לקצור יותר מהאימונים שלך. למכונה תנועת גלישה חלקה, מה שהופך אותה לשקטה ומתאימה לשימוש במקום העבודה. ההרכבה גם מהירה וקלה, ומחייבת להציב רק ארבעה ברגים.

יתרונות

• צג תצוגה מובנה
• ידית לניידות קלה
• 8 רמות התנגדות
• השפעה נמוכה על המפרקים
• פעולה שקטה
• יָקָר

חסרונות

• עשוי להשמיע כמה רעשים.

4. Cubii Pro אליפטי מתחת לשולחן העבודה

קנה באמזון

ל- Cubii Pro Under-desk Elliptical יש הילוך חלק, מה שהופך את העיצוב לאידיאלי לשימוש ביתי ומשרדי. האימון בעל ההשפעה הנמוכה שהוא מספק קל על המפרקים שלך, ממש כמו Cubii Jr. כשדרוג ל- Cubii Jr, לעומת זאת, ה- Cubii Pro מסונכרן גם עם ערכת הבריאות של הטלפון החכם שלך, Fitbit או Apple כך שתוכל לעקוב אחר ההתקדמות שלך או להגדיר יעדים חדשים תוך כדי תנועה.

הדפוס הצעד הנמוך והעיצוב החוסך במקום נועדו לשמור על הבית שלך ללא עומס. אתה יכול להשתמש בו בקלות מתחת לשולחנות עבודה נמוכים, והתכונה הלוחשת-שקטה תשמור על האימונים שלך דיסקרטיים, כך שבסופו של דבר לא תפריע לעמיתיך.

יתרונות

• מעקב אחר Bluetooth
• עיצוב ארגונומי
• פעולה שקטה
• 8 רמות התנגדות
• השפעה נמוכה
• בנייה עמידה

חסרונות

• יָקָר
• עשוי להתחיל ללחוץ לאחר זמן מה.

5. Jfit Under-Desk & סטנד-אפ מיני אליפטי

קנה באמזון

ה- Jfit Under-Desk & Stand-Up Mini Elliptical כולל דוושות זווית מתכווננות, מה שהופך את המכשיר הזה למתאמן בישיבה וגם בתרגילי עמידה. הגלגלים הגדולים הופכים את הנסיעה לחלקה ושקטה, כך שתוכלו לשרוף את הקלוריות האלה בשלום, מבלי להעיף את חבריכם לעבודה. הם גם משפרים את עמידות המכשיר באופן משמעותי.

המכשיר מגיע גם עם צג מסדרה 1050, המאפשר לך להקליט את המהירות, הזמן, המרחק והקלוריות שנשרפו. מחוג המתח באליפטי מיני זה מאפשר לך להתאים את ההתנגדות לאימון מותאם אישית לחלוטין, המתאים ביותר לדרישותיך. בין אם הרעיון שלך לאימון טוב כרוך בהזעה או בקצב איטי לזמן ארוך יותר, ה- Jfit כיסה אותך.

יתרונות

• עיצוב קומפקטי
• מתאים לאימונים בישיבה ועמידה
• ידית עליונה לניידות קלה
• ידית קדמית לתמיכה נוספת
• חיוג מתח לכוונון ההתנגדות

חסרונות

• לא שקט מספיק לשימוש במשרד.
• לא עמיד

6. סאני בריאות וכושר אליפטיקל מגנטי מתחת לשולחן העבודה

קנה באמזון

האליפטי המגנטי תחת השולחן הבריאות והכושר סאני מאפשר לך לעקוב אחר מסע הכושר שלך במונחים של זמן, מרחק, מהירות וקלוריות שנשרפו בעזרת צג דיגיטלי במיקום מרכזי. הוא כולל גם פונקציית סריקה לנוחיותך, כך שתוכל לגלול בין המשתנים במהלך האימון שלך.

לצורך אימון עם תחזוקה נמוכה וחלקה, האליפטי סאני משלב מנגנון כונן חגורה עם התנגדות מגנטית. השתמש בכפתור המתח כדי לבחור בין שמונה רמות התנגדות כדי לשנות את עוצמת האימון שלך. העיצוב הקומפקטי מבטיח כי מכשיר אליפטי זה מתחת לשולחן תופס מקום מינימלי.

יתרונות

• צג תצוגה דיגיטלי
• עיצוב נייד
• מייצב רצפה
• ידית לניידות קלה
• 8 רמות התנגדות

חסרונות

• כבד מדי להסתובב.
• שקופיות בזמן השימוש

7. סאני Health & Fitness EZ Stride Under-Desk אליפטי

קנה באמזון

ה- Health Health & Fitness EZ Stride Under-Elliptical הוא ממונע ובסיוע אוטומטי. יש לו כמה תכונות ידידותיות למשתמש, כמו דוושות רגליים גדולות עם מרקם החלקה, לחצנים קלים לקריאה, מצב אוטומטי ומונה צעד. באפשרותך להחליף פונקציות במהירות מאוטו לדיווש קדימה לדיווש לאחור.

למכשיר יש טיימר כיבוי אוטומטי, המופעל כאשר המכונה פעילה במשך יותר מ- 30 דקות. הוא כולל גם שטיח רצפה החלקה שעליו תוכלו להניח את המכשיר כדי למנוע החלקה מיותרת. הידיות המובנות מקלות על תנועה או נשיאה.

יתרונות

• 3 רמות התנגדות
• ידיות לניידות קלה
• צג תצוגה דיגיטלי
• אין צורך בהרכבה
• מחצלת החלקה כלולה במכשיר

חסרונות

• יָקָר
• דוושות עשויות להיסדק בקלות.
• תנועה אינה חלקה.

8. FitDesk תת-שולחני אליפטי

קנה באמזון

אליפטי תת-השולחן של FitDesk יש את אחד הגבהים הנמוכים ביותר לסיבוב הדוושה של 8 אינץ 'בלבד. אתה יכול להשתמש בסגלגל מתחת לשולחן העבודה עם שולחנות עבודה עד 25 אינץ '. יש גלגל תנופה מאוזן במהירות השומר על תנועות הדוושה שלך שקטות וחלקות.

מנגנון הסטת הרגליים החדשני מאפשר לך לכוונן את מתח ההתנגדות מבלי להשתמש בידיים. החבילה כוללת גם מעמד שולחני הנותן גישה מהירה למונה דיגיטלי עם צג בעל 6 פונקציות. אתה יכול לעקוב בקלות אחר התקדמות האימון שלך כאן. התנועה החלקה שמציע ה- FitDesk מונעת מברכייך להכות ללא הרף בתחתית השולחן ומאפשרת לך להתאמן בשלום.

יתרונות

• 8 רמות התנגדות מגנטית
• מעמד לשולחן עבודה כלול
• צג תצוגה דיגיטלי
• העברת התנגדות ללא ידיים

חסרונות

• מתחיל לחרוק אחרי זמן מה.
• ברגים עשויים להשתחרר עם השימוש.
• תנועת הדוושה עשויה להיות בלתי יציבה.

9. מאמן אליפטי של חיי אידיר

קנה באמזון

מאמן האליפטי של Ideer life Under-Desk נותן לך את הגמישות להתאמן בישיבה או בעמידה ומוסיף מגוון לשגרת האימונים שלך. ניתן להשתמש בו בבית ובמשרד (כמו גם בכל מקום אחר) באותה קלות. מפגשים קבועים באליפטי זה מתחת לשולחן העבודה יכולים לעזור לך לרדת במשקל, לחתוך את השרירים, להרפות את הרגליים ולשפר את הבריאות הכללית שלך.

רמות ההתנגדות המרובות במכשיר זה נותנות לך את החופש לשלוט ולהתאים את מידת האינטנסיביות שתרצה שהאימון שלך יהיה. הבסיס הרחב והפרופיל הנמוך מונעים מהמאמן האליפטי להתנדנד קדימה ואחורה. אתה גם בטוח מלהכות שוב ושוב בברך מתחת לשולחן העבודה. צג ה- LCD המובנה מציג חמש פונקציות, כולל מרחק, זמן וקלוריות שנשרפו כדי שתוכלו לעקוב אחר ההתקדמות שלכם.

יתרונות

• רמות התנגדות מרובות
• דוושות נגד החלקה גדולות
• צג רב תפקודי

חסרונות

• לא מתאים לכיסאות גלגלים.
• האם הוא כבד יחסית.
• לא קל להרכבה.

10. אנליפ תת-דלפק אליפטי

קנה באמזון

אליפטי תת-השולחן אנצ'ר הוא אפשרות שקטה וקומפקטית לאימונים משרדיים דיסקרטיים. יש לו תכונה 2-in-1 שבה אתה יכול לחבר אותו לחשמל לתרגיל בסיוע או להשתמש בו באופן ידני ללא כוח. הוא גם גמיש לשימוש עם הידיים והרגליים - השתמש בו באופן קבוע כדי לחתוך את הידיים והרגליים. זהו אליפטי מעולה מתחת לשולחן העבודה כדי ליהנות מאימון גוף מלא בבית או במשרד.

אליפטי אנצ'ר יש חמש רמות התנגדות במצבים אוטומטיים וידניים. הדוושות מאפשרות תנועה קדימה ואחורה המכוונת לקבוצות שרירים שונות. מסך ה- LCD המובנה מתעד את סטטיסטיקות הכושר שלכם במרחק, במהירות, בזמן ובקלוריות שנשרפו. המכשיר הנייד קל להרכבה וקל לאחסון.

יתרונות

• רמות התנגדות מתכווננות
• תצוגת LCD מובנית
• עיצוב ארגונומי

חסרונות

• לא שקט מספיק לשימוש במשרד
• חלקים דקיקים
• כבל חשמל לא יציב
• הוראות לא ברורות

היתרונות של מאמנים אליפטיים מתחת לדלפק

1. רמות התנגדות מרובות

2. ההרכבה קלה מאוד

אליפטי מתחת לשולחן העבודה הוא גרסה מיניאטורית של האליפטיות בגודל מלא שאנו רואים בחדרי כושר. יתרון בשימוש במכונה בסדר גודל כזה הוא שהיא די קלה להרכבה. בעוד שהמכונות הגדולות יכולות להימשך בין 1-3 שעות להרכבה, ניתן להרכיב את גרסת הדלפק במהירות יחסית מכיוון שכל מה שאתה צריך לעשות זה לחבר את הדוושות למיינפריים.

3. קל לשימוש בעמידה או בישיבה

מספר אליפטיות מתחת לשולחן העבודה כוללות את הגמישות לשימוש בעמידה או בישיבה. אתה יכול להשתמש בו תוך כדי עבודה או צפייה בטלוויזיה, אך עם עיצוב גמיש, אתה יכול באותה קלות להשתמש בו בעמידה, במיוחד אם יש לך את המכשיר בבית.

4. קל על המפרקים

אליפטיות מתחת לשולחן העבודה לא מפעילות לחץ על המפרקים כמו מכונות כושר רגילות בגודל מלא. תנועת הדוושה החלקה והטבעית הופכת את זה לאימון קל גם לקשישים ועדין על המפרקים.

5. חזק ועמיד

האליפטיקה הטובה ביותר מתחת לשולחן העבודה עמידה ונמשכת זמן רב ללא נזק. הם עמידים ויציבים מספיק כדי לא לזוז בזמן שאתה מתאמן, מה שהופך אותם למכונת אימונים בטוחה ואמינה.

6. עוזר להעלות את רמת הפעילות שלך

עבור רבים מאיתנו, העבודות היומיומיות שלנו דורשות תקופות ארוכות של ישיבה ועבודה מול המסך, עם מעט או ללא תנועה בין לבין. סגלגלים מתחת לשולחן העבודה הם פיתרון נוח להיעדר פעילות - תוכלו להמשיך לעבוד בשלווה, תוך כדי להתעמל בימיכם.

7. אידיאלי לכושר, חיטוב והרזיה

סגלגלים מתחת לשולחן העבודה הם דרך מצוינת לשרוף קלוריות ועודף שומן תוך כדי חיטוב הרגליים. רמות הכושר שלך ישתפרו בהדרגה מבלי שתשים לב לכך.

8. מתאים לבית ולמשרד

ניתן להשתמש במכונות אלה באופן אידיאלי בכל עת ובכל מקום שתרצה - בין אם בבית או במשרד. הם קטנים מספיק בכדי להתאים בנוחות מתחת לרוב שולחנות העבודה בגודל סטנדרטי וקלים מספיק כדי להיסחב אם אתה צריך לקחת אותם לאנשהו. הפעולה גם שקטה במיוחד, כך שבסופו של דבר לא תפריעו לעמיתיכם באימון.

להלן מספר גורמים שעליך לזכור לפני שמאפסים את האליפטי הטוב ביותר מתחת לשולחן העבודה לצרכים שלך.

כיצד לבחור את האליפטי הטוב ביותר מתחת לשולחן העבודה - מדריך קנייה

1. ניידות

ניידות היא בין הגורמים החשובים ביותר שיש לקחת בחשבון בעת ​​רכישת מאמן אליפטי. שקול היכן ובאיזו תדירות אתה מתכנן להשתמש במכשיר החדש שלך. אם הוא מיועד לשימוש משרדי ותרצו לשאת אותו קדימה ואחורה כדי שתוכלו להשתמש בו גם בבית, יהיה זה הגיוני להיכנס למכונה קומפקטית, קלת משקל ונוחה לנשיאה.

2. עמידות

כמו בכל ציוד אימון, אליפטיות מתחת לשולחן העבודה הן השקעה. היית רוצה ששלך יימשך זמן רב ככל האפשר. בדוק את החלקים ואת החומר המשמש לוודא שהציוד עמיד מספיק בכדי לעמוד בסוג הפעילות שאתה רוכש לה. אתה לא רוצה לחיות את הסיוט של החזרתו אם הוא מתקלקל תוך מספר שבועות של שימוש.

3. ביצועים

בעוד שרוב האליפטיקה מתחת לשולחן העבודה נראית זהה, העובדה היא שהם משתנים מאוד. כל מכשיר מעניק לך חוויה מעט שונה, אז הקפד לבדוק כמה תכונות בסיסיות במודל שבחרת. חפש עיצוב ארגונומי המאפשר למפרקים שלך לנוע נכון תוך מתן יציבה נכונה. השימוש במכשיר לא אמור להשאיר אותך בישיבה במצב לא נוח. כמו כן, דוושות אוחזות מונעות מכפות הרגליים שלך להחליק סביב ולהוסיף יציבות.

4. תקציב

התקציב שלך, כמובן, אמור להיות גורם מכריע בהחלטה איזה אליפטי מתחת לשולחן העבודה אתה צריך לקנות. זה לא נכון שהאופציה היקרה ביותר היא גם הטובה ביותר. בדוק את התכונות שאתה מקבל ובחר מכשיר המתאים ביותר לצרכיך ולתקציב שלך.

5. רעש

היתרון הגדול ביותר בשימוש באליפטי מתחת לשולחן העבודה הוא שאתה יכול להתאמן תוך כדי עבודה על שולחן. המכונות הללו צריכות לפעול בשקט, כך שלא תטרידו את האנשים העובדים סביבכם. כשאתם קונים אליפטי מתחת לשולחן העבודה, בחרו אחד שכולל פעולה שקטה מאוד.

6. גובה

רשמו את גובה השולחן שתחתיו תשתמשו במאמן האליפטי שלכם, וגם שימו לב לגובה שלכם. אתה לא רוצה שברכייך יפגעו בחלק התחתון של שולחן העבודה שלך בכל סיבוב. בדוק את גובה השולחן הנמוך ביותר שרשם היצרן לפני ביצוע ההזמנה.

7. תוספות

עם היסודות מהדרך, אם אתה עדיין מתלבט, בדוק את התכונות הנוספות שמציעות האליפטיות מתחת לשולחן העבודה ברשימה שלך. זה יכול להיות תאימות Bluetooth, שילוב סמארטפון או WiFi, או כל פונקציה נוספת.

בחרתם את האליפטי הטוב ביותר שתוכלו למצוא, ביצעתם את ההזמנה, האם הועברה, ואינכם יכולים לחכות להתחיל בעבודה, נכון? קח דקה לעבור על המצביעים האלה כדי לקבל את חווית האימון הטובה ביותר מהמכשיר שלך.

טיפים לשימוש באליפטי תחת הדלפק שלך ביעילות

• וודא ששולחן העבודה שלך לא נמוך מדי. אחרת, בסופו של דבר אתה תוקע את הברכיים בחלק התחתון של השולחן עם כל דיווש.

• מכשיר המאפשר לך לדווש גם אחורה וגם קדימה ייתן לך אימון מקיף יותר.

• כמה מאמנים אליפטיים גמישים מספיק בכדי לשמש את הידיים או את הרגליים, כך שתוכלו להחזיק אותו מתחת לשולחן העבודה בכדי לחתוך את הרגליים או על השולחן כדי לחתוך את הידיים.

זו הייתה הרשימה ומדריך הקנייה שלנו לבחירת האליפטיקה הטובה ביותר לשולחן העבודה לשנת 2020. האם בחרת כבר את המועדף עליך? ספר לנו את מחשבותיך ודעותיך בסעיף ההערות להלן.

תשובות המומחה לשאלות הקוראים

איך עובד אליפטי מתחת לשולחן העבודה?

המנגנון די דומה למאמני אליפטי בחדר כושר. זה נועד לדמות טיפוס במדרגות, כך שאתה מרגיש שאתה מטפס במדרגות, אך מבלי לחוש שום לחץ נוסף על המפרקים שלך. אליפטי מתחת לשולחן העבודה הוא בעצם ציוד לאימון לב וכלי דם ללא השפעה עם רמות התנגדות מתכווננות להעדפתך.

מי צריך להשתמש באליפטי מתחת לשולחן העבודה?

מכשיר זה מיועד בעיקר לאנשים שמנהלים אורחות חיים עמוסים ומחפשים דרכים ייחודיות להתאמן בזמן שהם עובדים. מכיוון שהוא אינו מפעיל לחץ על המפרקים, אליפטי מתחת לשולחן העבודה מתאים גם לאנשים עם פציעות או בעיות ניידות, או לכל מי שמעוניין להישאר פעיל.

כמה זמן עלי להשתמש באליפטי מתחת לשולחן העבודה?

אין כללים נוקשים לגבי זה. הרעיון של שימוש במכשיר זה הוא להתאמן ככל שתרצה ולקבוע את משטר האימונים שלך בהתאם לצרכים שלך.