10 שיעורי האירובי הטובים ביותר באינדור

תמונה: שוטרסטוק

חשבת פעם להצטרף לשיעורי אירובי? הכשרה בשיעורי אירובי היא כנראה הדרך הטובה ביותר להשיג גוף עם צורה וגמישות טובים, נכון? אירובי כולל תנועות גוף שמגוננות היטב את חלקי הגוף וגם עוזרות לרדת במשקל עודף. יחד עם זאת, אירובי מהנה גם מכיוון שהוא כולל העברת הגוף לכמה פעימות מפולפלות והוא מהיר מספיק בכדי להרים את מצב הרוח. אם כבר מדברים על אינדור, אין מחסור בשיעורי אירובי בעיר. למעשה, לא מעטים מהם מוכרים בזכות התוצאות המדהימות שהם מספקים לחבריהם.

10 השיעורים האירוביים המובילים באינדור:

להלן שיעורי אירובי הממוקמים באינדור שיעזרו לך אם אתה מעוניין להצטרף אליהם:

1. גוף שיא:

אחד השמות הבולטים בקרב שיעורי אירובי באינדור הוא זה של שיא גוף. מרכז הכושר מציע מגוון עצום של תוכניות שנועדו להבטיח את הכושר של חבריו. התוכניות כוללות שיעורי אירובי וריקודים, אולמות התעמלות, אימוני אימון לב וכלי דם, אימוני עלייה במשקל וירידה במשקל ותוכניות לוויסות תזונה. השיעורים הביאו תוצאות מצוינות בשנים האחרונות. כמו כן, ידוע שיש מאמני הכושר הטובים ביותר כפקולטה.

כתובת: 17, Still Floor Brilliant Center, מול מגרש כדור סל, דרך מסלול המירוצים, דרך מסלול המירוצים, אינדור - 452001

פרטי קשר: + (91) -9893402445, 9039901999, + (91) -731-4257421

2. I Fit Gymnasia:

I Fit Gymnasia הוא מרכז אירובי נוסף בעיר הפופולרי בקרב האנשים המתגוררים בסביבתו. המרכז מציע הפעלות נפרדות של אירובי לגברים ונשים. לצד יש מתקני מרחץ אדים, יוגה וחדר כושר מאובזר. המרכז מקיים גם שיעורי ריקוד לצורות ריקוד הודיות ובינלאומיות שונות יחד עם קיקבוקסינג וקראטה.

כתובת: 10 Narmada Nagar, Above Day Easy, Main Road, Annapurna Road, Indore - 452009

פרטי קשר: + (91) -9425903908, 9425056232, + (91) -731-2799050

3. כושר מנגוסטין:

במרכז הכושר מנגוסטין, הממוקם על דרך בית החולים קורוול, יש את כל המתקנים שרוצים בחדר כושר. יש להם כאן שיעורי אירובי לגברים ונשים, יחד עם מפגשי יוגה ומדיטציה. במרכז יש גימנסיה ומועדון בריאות מאובזר. כמו כן מתקיימים מפגשי יוגה כוח עם פילאטיס ואימוני הרזיה לכל מי שזקוק להתמקדות מיוחדת בגופם.

כתובת: סוליטייר קומה 5 בפושפאראטנה, בניין יהלומי אינטרסטאר וכדורי קרח, דרך בית החולים קורוול, פלסיה החדשה, אינדור - 452001

פרטי קשר: + (91) -9826130858, 9977620002, + (91) -731-3059169

4. Talwalkars, Indore:

סניף של זיכיון מכוני הכושר המפורסם, מרכז הכושר טאלווקארס זכה לכבוד עצום מצד תושבי העיר. המרכז מציע שיעורי אירובי מאנשי מקצוע מומחים. הוא מספק גם שיעורי כושר ודיאטה. במרכז יועצי דיאטה וכושר מומחיות המציעים הכוונה מיידית לאנשים הסובלים מעודף משקל.

כתובת: 153, שער Opp Rani Sati, YN Road, Indore - 452003

פרטי יצירת קשר: + (91) -8358095465

5. מכון כושר ברברי:

מכון הכושר הברברי מציע שיעורי אירובי מיוחדים לכל הקטגוריות של חבריו, בין אם גברים / נשים או צעירים / מבוגרים. לצד זה יש חדרי כושר נפרדים לגברים ונשים ומציעים יוגה כוח ושיעורי יוגה אחרים. במרכז מאמנים מומחים לאירובי וחדר כושר. בעבר היא זכתה גם לביקורות נהדרות מלקוחותיה.

כתובת: קומה 4, קניון C21, בקניון, כביש AB, ויג'י נגאר, אינדור - 452010

פרטי יצירת קשר: + (91) -731-4040406, 4040409

6. פיזיותרפיה עצבית וכושר גופני:

השוהים בסביבת דרך אנאפורנה יכולים לבחור בפיזיותרפיה עצבית ובמרכז כושר לצורך שיעורי אירובי. במרכז יש שיעורי אירובי מיוחדים לגברים ונשים והוא מציע גם אימוני כושר ושיעורי זומבה.

כתובת: 201 Sai Sawli, Sahjeevan Nagar, Annapurna Road, Indore - 452009

פרטי קשר: + (91) -9009193810

7. תמיד 21:

הסיבה שמכון הכושר Always 21 מגיע לרשימה זו היא בגלל סגל האימונים המצוין שלו. המרכז מציע שיעורי אירובי מעולים בנפרד לגברים ונשים וכן מקיים אימונים וירידות במשקל עבור חבריו.

פרטי קשר: + (91) -9479977077, 9981423167, + (91) -731-2577577

כתובת: 215, מגזר A, מול בית החולים בומביי ליד מהלקסמי מנדיר, מהלקסמי נגאר, אינדור - 452010

8. מועדון כושר רויאל:

מועדון הכושר המלכותי ידוע בכך שהוא מציע שיעורי אירובי וכושר פרטיים לחבריו. חדר הכושר מחזיק גם בתשתית חדישה עם מרכז כושר ומאובזר במלואו.

כתובת: 199, מושבת סוורנבג, ליד מחסן אוטובוסים עירוני, מאחורי מתחם העיתונות דייניק בהאסקר Anurag Nagar, Ring Road, Indore - 452010

פרטי קשר: + (91) -9755555722, 9826038915, + (91) -731-6055551

9. Maxfit- סטודיו הכושר:

הסטודיו של Maxfit ממוקם באזור בהואר קואן באינדור והוא ידוע בשיעורי האירובי לילדים המיוחדים לו. מלבד זאת, המרכז מציע גם הפעלות כושר ואירובי לאנשים ונשים בנפרד.

כתובת: 4, Aditya Nagar, Opp. בנות Mata Gujri, ליד Vishnupuri, Bhawar Kuan, Indore - 452001

פרטי קשר: + (91) -7415614000, 7415313000

10. מכון כושר:

חדר הכושר סטאר ממוקם בפלסיה החדשה ומצויד בציוד ברמה עולמית. הוא מציע כמה שיעורי כושר ואירובי נפלאים לגברים ונשים בעיר.

כתובת: מרכז שקר בקומה הראשונה, ליד האחים סנגי, מעל אולם התצוגה של וספה, פאלאסיה החדשה, אינדור - 452001

פרטי קשר: + (91) -8989175919, 9753399990, 8819811106, 9993061405, + (91) -731-4214081

לבסוף, אפשר רק לומר שיש המון אפשרויות כשמדובר בכושר באינדור. לפיכך, אם גם אתם רוצים להגיע בכושר, אז למה העיכוב! פנו לשיעורים האירוביים באינדור, הקרובים אליכם והתחילו! כמו כן, אל תשכח לשתף אותנו במחשבותיך!