תוכן עניינים:
- היתרונות הבריאותיים של דקל ג'אגרי
- 1. מקור עשיר של מינרלים
- 2. משחזר את העיכול הבריא
- 3. עשיר בחומרים מזינים
- 4. מאיץ אנרגיה
- 5. ניקוי פעיל
- 6. מקל על עצירות
- 7. מקל על מחלות נפוצות רבות
- 8. מרפא מיגרנות
- 9. עוזר להרזיה
- 10. השפעות עונתיות על הגוף
דגינה דקלים מהווה תחליף מצוין לסוכר לבן. בואו נגיד את זה ככה - בהשוואה לסוכר לבן נטול חומרים מזינים, ציד הדקלים הוא ממתיק מזין. כל חומרי הפיטו-נוטריים של הסוכר הלבן נשטפים במהלך העיבוד. מלבד טעמו המתוק, הוא אינו מכיל חומרים מזינים. מאידך, מעבדות ג'אגרי ללא כל כימיקלים או מרכיבים מלאכותיים. אז, זה ממתיק בריא וטבעי.
דגינה של דקליים היא המגוון המועיל והעשיר ביותר בחומרים מזינים של ציידים גולמיים. הוא מוכן מתמצית עץ דקל והוא עמוס במינרלים וויטמינים. עם זאת, יש אנשים שלא אוהבים את המראה שלה. זה גם יקר. אבל היתרונות של כף היד בכף היד מעוררי קנאה בגלל התכונות הרפואיות שלה, לא ממש אכפת לך!
היתרונות הבריאותיים של דקל ג'אגרי
יתרונות הדקלים של כף היד לבריאות הם:
1. מקור עשיר של מינרלים
כף היד של הדקל עשירה במינרלים חיוניים. על פי כמה מחקרים, יש בו פי מינרלים פי 60 מסוכר לבן. זהו גם המחסן של ויטמינים רבים.
2. משחזר את העיכול הבריא
זה אולי נשמע מוזר, אבל ציד דקלים פועל כחומר עיכול. באזורים מסוימים בהודו, אנשים לוקחים מנה קטנה ממנה לאחר ארוחות כבדות כדי לעכל את האוכל. זה מפעיל את אנזימי העיכול ועוזר לנקות את דרכי המעיים.
3. עשיר בחומרים מזינים
כף יד הדקל עשירה בברזל. הצריכה הקבועה שלו מעלה את רמת ההמוגלובין ומטפלת באנמיה. מגנזיום, לעומת זאת, מווסת את מערכת העצבים. תוכן נוגד חמצון גבוה של ממתיק טבעי זה מסייע בהגנה על תאי הגוף מפני נזקים הנגרמים על ידי רדיקלים חופשיים. הוא עשיר באותה מידה בסידן, אשלגן וזרחן.
4. מאיץ אנרגיה
לג'אגרי הדקלים יש פחמימות מורכבות. אתה יכול לעכל את זה מוקדם יותר מהסוכר הלבן. זה משחרר אנרגיה אם אתם צורכים אותה באופן קבוע. המשמעות היא שתוכלו להישאר רעננים ופעילים במשך שעות לאחר אכילת ציד הדקלים.
5. ניקוי פעיל
כף יד דקלים גם מנקה את המערכת שלך. הוא מנקה את דרכי הנשימה, המעיים, צינור המזון, הריאות והקיבה. זה גם עוזר למחות את הרעלים מהגוף, ומשאיר אותך בריא וכושר!
6. מקל על עצירות
כף היד Jaggery מלאה בסיבים תזונתיים. סיבים אלה מסייעים לטיפול בעצירות ובעיות עיכול. זה עוזר לנקות את המערכת על ידי שטיפת חלקיקים לא רצויים. זה גם מגרה את תנועת המעיים.
7. מקל על מחלות נפוצות רבות
דקלונים של דקליים שימשו בימי קדם בשל תכונותיו הרפואיות. למעשה, הוא שימש לטיפול בשיעול יבש וקור. כף היד של כף היד מסייעת בפינוי דרכי הנשימה על ידי המסת ריר. אם אדם הסובל מבעיות נשימה כמו אסטמה יכול ליטול ציפורניים בכף היד לטיפול בו.
8. מרפא מיגרנות
מיגרנה היא הכואבת ביותר מכל כאבי הראש. תוכן רפואי טבעי של צידני כף היד מסייע להפחתת כאב זה. פשוט קח כפית אחת של כף היד בכף היד ותחווה הקלה במיגרנה.
9. עוזר להרזיה
זו עובדה מדהימה על ציד דקלים. ספירת אשלגן גבוהה יותר בממתיק גולמי זה מפחיתה את החזקת המים ונפיחות. ככזה, משטר ההרזיה שלך נתמך היטב על ידי ממתיק זה.
10. השפעות עונתיות על הגוף
כף היד של הדקלים מציעה הקלה גם בקיץ השלפוחי וגם בחורפים המצמררים. בקיץ, צמחיית פלמירה מעניקה לכם את ההפוגה הקירורה ואילו הדגינה של התמרים מחממת אתכם בחורף.
אלה הם חלק מהיתרונות שעברו ציד דקלים. קשה לוותר על סוכר לבן לחלוטין. אבל נסו להחליף אותו בממתיק הזה. עבור לממתיק הטבעי הזה וחווה מהפך בריאותי! האם אתה אוהב דגינה דקלים? האם הוא מוצא מקום בתזונה הרגילה שלך? איך אתה משתמש בזה? שתף אותנו בסעיף ההערות למטה.