תוכן עניינים:
- יתרונות בריאותיים של פרי באל
- 1. יכול לרפא שלשולים, כולרה, טחורים, ויטיליגו:
- 2. מפחית כיב קיבה:
- 3. תכונה מיקרוביאלית:
- 4. יכול לרפא צפדינה:
- 5. יכול לשלוט בכולסטרול:
- 6. יכול לפתור בעיות נשימה:
- 7. נוגדי דלקת:
- 8. יכול לשמש לטיפול במחלות לב:
- 9. יכול למנוע עצירות:
- 10. יכול לשלוט בסוכרת:
- הערך התזונתי של פרי באל
- זְהִירוּת
באל, הידוע גם בשם "תפוח עץ", הוא מין יליד הודו. עץ הבעל נחשב לקודש להינדים. משקה מפורסם המכונה שרבט עשוי מפרי הבעל והוא ידוע בערכיו הרפואיים מאז שנת 2000 לפני הספירה. כאן בפוסט זה תוכלו לדעת על יתרונות שונים של פרי הבעל.
השמות המקומיים של פרי הבעל הם ' קאיטה ' בהינדית, ' מארדו פנדו ' בטלוגו, ' וילאם פאלם ' בטמילית, ' בלדה האנו ' בקנאדה, ' קוֹווָאלָם ' במלאאלאם, ' קותו ' בגוג'ראטי, ' קוואת ' ב מראתי ו'קות'בל 'בבנגלית.
יתרונות בריאותיים של פרי באל
יתרונות פרי Beal מוזכרים להלן.
1. יכול לרפא שלשולים, כולרה, טחורים, ויטיליגו:
נוכחותו של טאנין בפרי הבעל עוזרת לריפוי מחלות כמו שלשול וכלרה. אבקת הפרי המיובשת משמשת לטיפול בשלשול כרוני. תמצית של פרי בבל לא בשלים יכולה לטפל ביעילות בטחורים ובויטיליגו. הוא משמש גם לטיפול באנמיה, הפרעות אוזניים ועיניים. בימים קדומים, אבקת מיובש של בעל גלם מעורבב עם כורכום וגהי הוחלה על עצמות שבורות לטיפול בשברים.
2. מפחית כיב קיבה:
לבאל יש תרכובות פנוליות מסוימות המכילות נוגדי חמצון המסייעות במלחמה בכיבים בקיבה, במיוחד כיבים במערכת העיכול. סוג זה של כיב נגרם עקב חוסר האיזון ברמה החומצית בקיבה.
3. תכונה מיקרוביאלית:
חוקרים הוכיחו כי לתמצית פרי הבעל יש פונקציות מיקרוביאליות. יש לו גם תכונות אנטי ויראליות ואנטי פטרייתיות המסייעות לטיפול בזיהומים שונים בגוף.
4. יכול לרפא צפדינה:
מחלת צפדינה נגרמת עקב מחסור בוויטמין C וזה משפיע על כלי הדם. Bael להיות מקור עשיר של ויטמינים מסוגל לרפא מחלה זו כאשר מוסיפים אותה לדיאטה.
מאת JMGarg (עבודה משלו), באמצעות Wikimedia Commons
5. יכול לשלוט בכולסטרול:
ניתן להשתמש בתמצית של עלי העלה לשליטה על רמת הכולסטרול בדם, מה שהופך את העלים של בעל גם לטיפול מאוד.
6. יכול לפתור בעיות נשימה:
ניתן להשתמש בתמציות השמן מ- bael לריפוי הפרעות נשימה כמו אסטמה או הצטננות. שמן זה יכול גם לספק עמידות לקור כאשר הוא מוחל על הקרקפת לפני אמבט ראש.
7. נוגדי דלקת:
ניתן לרפא דלקת במהירות כאשר מוחלים את תמצית הבעל על האזור המודלק.
8. יכול לשמש לטיפול במחלות לב:
מיץ פירות בשלים בשלים כאשר מערבבים אותו עם גהי ומוסיפים אותו לתזונה היומית מונע מחלות לב. זוהי שיטה מסורתית ששימשה במשך גילאים לטיפול במחלות כמו שבץ לב והתקפים.
9. יכול למנוע עצירות:
נאמר כי פרי הבעל הוא התרופה הטבעית הטובה ביותר לריפוי עצירות. הוספת כמות קטנה של פלפל שחור ומלח לעיסה וצריכתו מסלק באופן קבוע רעלים מהמעיים. ניתן ליטול אותה גם בצורת שרבט לריפוי עצירות.
10. יכול לשלוט בסוכרת:
באל עשיר במשלשלים מה שהופך אותו למועיל בשליטה על רמות הסוכר בדם. הסיבה לכך היא שהוא ממריץ את הלבלב וגורם לו לייצר כמות מספקת של אינסולין הדרושה לשליטה על רמת הסוכר בדם.
הערך התזונתי של פרי באל
אבות המזון השונים בפרי באל ל 100 גרם.
חומרים מזינים | כמות |
---|---|
פַּחמֵימָה | 31.8 גרם |
שמן | 0.3 גרם |
חלבונים | 1.8 גרם. |
ויטמינים | |
ויטמין | 55 מ"ג. |
ויטמין B | עשיר בויטמין B1 ו- B2 |
ויטמין סי | 60 מ"ג. |
תיאמין | 0.13 מ"ג. |
ריבופלבין | 1.19 מ"ג. |
ניאצין | 1.1 מ"ג. |
קרוטן | 55 מ"ג. |
מינרלים | |
סִידָן | 85 מ"ג. |
אֶשׁלָגָן | 600 מ"ג. |
סִיב | 2.9 גרם. |
מים | 61.5 גרם. |
אֵנֶרְגִיָה | 137 ק''ק |
אֵנֶרְגִיָה | 137 ק''ק |
זְהִירוּת
1. יותר מדי צריכת bael עלולה לגרום להפרעות בקיבה ועצירות
2. בעל יכולה להזיק לנשים בהריון. הימנע מבעל במהלך ההריון.